Dokter vertelt je

Coöperatief spel is wanneer kinderen samen spelen met een gemeenschappelijk idee. Lees meer over wanneer het gebeurt en hoe u het kunt aanmoedigen.

Wat zijn de stadia van het spel?

In 1932, identificeerde de socioloog Mildren Parten zes stadia van kinderspel. Alle kinderen ontwikkelen zich anders, dus er zijn geen vaste leeftijden voor elk type spel.

Onbezet spel. Dit is de eerste fase en bereidt uw baby voor op de andere. Onbezet spelen gebeurt wanneer uw kind de wereld ervaart via zijn zintuigen. Ze verkennen de wereld om hen heen zonder enige vorm van organisatie. U zult merken dat uw baby een voorwerp oppakt en erop kauwt voordat hij het weggooit en verder gaat met een ander voorwerp.

Eenzaam spel. Uw kind speelt solitair als het alleen speelt en geen aandacht aan anderen schenkt. Uw kind is op ontdekkingstocht, leert nieuwe vaardigheden en bereidt zich voor op het spelen met anderen.

Spelen met een toeschouwer. U denkt misschien dat uw kind zich eenzaam of buitengesloten voelt als u ziet dat het achterover leunt en naar andere kinderen kijkt. Maar uw kind leert in deze fase juist veel door te kijken. Dit is een normaal onderdeel van de spelontwikkeling. Uw kind leert sociale regels en relaties kennen, maar ook verschillende manieren van spelen.

Parallel spelen. Als uw kind in de buurt van een ander kind speelt, maar niet met hem of haar, dan is er sprake van parallel spel. Er is geen interactie. In deze fase is uw kind nog bezig zich voor te bereiden op het spelen met andere kinderen. Ze oefenen nog vaardigheden en bouwen op naar coöperatief spel.

Associatief spel. In deze fase begint uw kind interesse te tonen in andere kinderen als speelkameraadjes. Ze beginnen te oefenen wat ze in de eerdere stadia van het spel hebben geleerd. Kinderen in dit stadium kunnen allemaal in hetzelfde gebied spelen en met elkaar interageren. Maar ze organiseren hun spel niet rond een gemeenschappelijk doel.

Coöperatief spel. In dit laatste stadium werkt uw kind samen met andere kinderen aan een gemeenschappelijk doel. Kinderen hebben regels over hoe ze moeten spelen en toegewezen rollen. Er kan veel geruzied worden terwijl ze leren delen, om de beurt gaan en onderhandelen.

Voordelen van coöperatief spelen

Spelen is een essentieel onderdeel van de gezonde ontwikkeling van uw kind. Enkele van de voordelen van coöperatief spelen zijn:?

• Verbeterde taalvaardigheden

• Verbeterde aandacht

• Zelfregulering

• Betere relaties met leeftijdsgenoten

• Leren samenwerken met leeftijdsgenoten

• Zich aanpassen aan de behoeften van anderen

• Leren compromissen te sluiten

• Leren conflicten op te lossen

• Verbeterde fysieke ontwikkeling

• Ontwikkeling van probleemoplossende vaardigheden

How to Encourage Cooperative Play

Het is niet altijd makkelijk om je kind samen te laten spelen. De sleutel tot succes is elk kind een rol geven zodat ze moeten samenwerken. Hier zijn enkele tips om thuis coöperatief spelen aan te moedigen:?

Plant een tuin. Laat uw kind samen met broertjes, zusjes of vriendjes een tuintje aanleggen. Ze zullen moeten samenwerken om te beslissen wat ze gaan planten en waar ze het gaan planten. Moedig ze aan om verschillende rollen te spelen. Wijs op ieders bijdrage wanneer de planten beginnen te groeien.

Maak een dierenziekenhuis. Laat uw kinderen al hun knuffeldieren tevoorschijn halen en een dierenkliniek opzetten. Geef ze een klembord, papier en kleurpotloden om te oefenen met schrijven. De kinderen kunnen om beurten de dierenarts, de eigenaar van het huisdier, de receptioniste en misschien zelfs het huisdier zijn.

Speel een toneelstuk. Haal de verkleedkleren tevoorschijn en laat uw kinderen een toneelstuk opvoeren. Ze kunnen een klassiek sprookje of hun favoriete moderne boek naspelen. Door te beslissen wie welke rol speelt, kunnen ze veel oefenen in onderhandelen en samenwerken.

Houd een optocht. Door hun eigen muziekinstrumenten te maken, kunnen uw kinderen hun creativiteit oefenen. In een optocht meelopen met hun instrumenten moedigt hen aan om samen met hun vrienden naar een gemeenschappelijk doel te werken.

Overweegt u een spermadonor te gebruiken? Lees meer over spermadonoren en waar u aan moet denken voordat u beslist.

Het kiezen van een donor is het proces van het kiezen van een biologische ouder voor je toekomstige kind, wat kan voelen als een grote druk. Gelukkig is er een breed scala van donoren en stijlen van regelingen om uit te kiezen. Of je nu een spermadonor gebruikt als onderdeel van een onvruchtbaarheidsbehandeling of als een manier om je leven op te bouwen, er zijn veel factoren waarmee je rekening moet houden bij het kiezen van een spermadonor.

Waarom een spermadonor gebruiken?

Aanstaande ouders kunnen om vele redenen een spermadonor zoeken. Misschien hebben ze geen partner of zitten ze in een relatie met iemand van hetzelfde geslacht. Ouders kunnen een spermadonor zoeken om medische redenen, vanwege hun levensstijl of gewoon vanwege hun voorkeur. Wat de reden ook is, een spermadonor kan gezinnen van alle soorten helpen een gezin te stichten.

Spermadonoren kunnen ervoor kiezen anoniem te blijven of geïdentificeerd te worden, afhankelijk van hoe en waar ze doneren. Bij de meeste spermabanken moeten donoren grondige tests ondergaan om in aanmerking te komen voor donatie. De testen omvatten:

• Een volledige familie geschiedenis

• Analyse van de gezondheid van het sperma

• Uitgebreid onderzoek naar besmettelijke ziekten

• Typering van bloed

• Gedetailleerd onderzoek naar genetische aandoeningen

Door de testen die nodig zijn, kunt u er zeker van zijn dat u kiest uit gekwalificeerde kandidaten. Je hebt ook opties als het gaat om meer te weten te komen over je donor. Afhankelijk van de spermabank kunt u een beroep doen op juridische bijstand of informatie krijgen van uw donor. Wees niet bang om vragen te stellen of om informatie te vragen die voor jou belangrijk is.

Wat zoek je in een spermadonor?

Het kiezen van een spermadonor kan een moeilijke keuze zijn. Er zijn veel emotionele overwegingen, logistiek, juridische elementen en voorkeuren die moeten worden afgewogen, zoals:

Gegevens van de spermabank. Hoewel alle spermabanken selectief zijn, heeft elke bank zijn eigen eisen voor donoren. Sommige eisen dat donoren een diploma van een belangrijke universiteit hebben, terwijl andere fysieke eisen hebben zoals lengte en lichaamsbouw. Weer andere nemen alleen donaties aan van mannen in een bepaalde leeftijdscategorie. Er zijn een paar uiterst selectieve banken die alleen werken met donoren die belangrijke onderscheidingen dragen of in specifieke carrières werken, maar de meeste banken proberen een genenpool te bieden die de typische bevolking weerspiegelt.

Bij het kiezen van een spermabank, denk na over de kenmerken die u wilt in een donor. Is lengte of lichaamsbouw belangrijk voor u? Wilt u een donor met een bepaald IQ of artistieke aanleg? U kunt de keuze van uw spermabank afstemmen op het type donor dat u zoekt.

Formele vs. informele regelingen. Veel donoren slaan de formaliteit van een spermabank over en kiezen voor informele regelingen. Deze kunnen al dan niet worden ondersteund door een cryobank of spermabank, maar informele donaties geven ouders en donoren meer vrijheid om hun overeenkomst te maken. Veel ouders krijgen juridische hulp bij zowel formele als meer informele regelingen.

Familieband. Voor sommige aanstaande ouders is het belangrijk dat de donor een biologische band met de familie heeft. Als dit belangrijk voor u is, zult u geen donor via een bank moeten vinden.

Anonimiteit vs. beschikbaarheid. Een van de belangrijkste dingen bij het kiezen van een spermadonor is de keuze tussen een anonieme of een bekende donor. Sommige donoren willen gekend worden door de moeder en het kind, terwijl anderen enkel door de moeder gekend willen worden. Bekende donoren bieden een niveau van transparantie over familiegeschiedenis en andere belangrijke informatie. Aan de andere kant, als u zeker weet dat u niet wilt dat de donor later in contact komt met uw kind, kan een anonieme of onbekende donor het beste zijn voor uw gezin.

Toekomstige relatie met de donor. Als u een bekende donor kiest, krijgt uw kind de kans om voor zijn 18e een band met de donor op te bouwen. Maar elke donor is anders. Sommigen willen het kind ontmoeten, anderen niet. Zorg ervoor dat u het met uw donor eens bent over deze belangrijke kwestie voordat u een beslissing neemt.

Kosten. Er zijn verschillende prijzen voor het doneren van sperma. Dit kan inclusief juridische kosten zijn om de grenzen tussen ouder, kind en donor af te bakenen, als u daarvoor kiest. Het is belangrijk om een duidelijk budget te hebben voordat u aan het proces begint, want de kosten kunnen snel oplopen.

Donorvoorlichting. Studies tonen aan dat mensen die op zoek zijn naar donoren vaak mensen willen met een hogere formele opleiding. Bedenk of opleiding of carrièrepad belangrijk voor je is of dat je toegang hebt tot die informatie, afhankelijk van het type donor dat je kiest.

Niet-invasieve prenatale testen, of NIPT, is een manier om uw ongeboren baby te screenen op bepaalde genetische aandoeningen. Meer informatie over wat u kunt verwachten van NIPT.

Als u een positief resultaat van NIPT krijgt en wilt bevestigen dat uw baby een bepaalde genetische aandoening heeft, zult u moeten volgen met diagnostische tests. Sommige ouders willen zo veel mogelijk informatie voordat hun baby geboren wordt. Anderen willen dat niet. Inzicht in de voordelen en beperkingen van NIPT-testen kan u helpen beslissen of u het wilt.

Hoe wordt NIPT gedaan?

We hebben allemaal gehoord over DNA en hoe het de genetische informatie voor mensen en andere levende wezens draagt. Je weet misschien dat DNA een deel is van elke menselijke cel. Kleine stukjes DNA circuleren ook in het bloed. Die stukjes worden celvrij DNA of cfDNA genoemd. Als u zwanger bent, bevat uw bloed ook stukjes DNA van uw baby, het zogenaamde celvrij foetaal DNA, of cffDNA.

Wetenschappers kunnen een monster van uw bloed nemen en het DNA daarin onderzoeken op aanwijzingen voor bepaalde genetische aandoeningen. Omdat NIPT bestaat uit een eenvoudige bloedtest, brengt het geen risico’s met zich mee voor u of uw baby.

Wat kan NIPT U vertellen?

NIPT wordt meestal gebruikt om te screenen op trisomie. Normale chromosomen komen in paren. Wanneer een baby drie exemplaren van een bepaald chromosoom heeft, wordt de aandoening geclassificeerd als een trisomie.

De meest voorkomende trisomie bij pasgeborenen is het syndroom van Down of trisomie 21. NIPT controleert meestal op deze aandoening en ook op het Patau-syndroom (trisomie 13) en het Edward-syndroom (trisomie 18). Er kan ook worden gescreend op bepaalde afwijkingen in de geslachtschromosomen.

NIPT is vrij nauwkeurig voor het Down-syndroom (99%) en voor trisomie 18 (97%). Hij is minder nauwkeurig voor trisomie 13 (87%). In alle gevallen geldt dat de uitslag niet als zeker mag worden beschouwd tenzij deze door diagnostisch onderzoek is bevestigd.

Twee diagnostische procedures kunnen de resultaten van NIPT meestal bevestigen of ontkrachten. De resultaten kunnen worden bevestigd met een vruchtwaterpunctie, waarbij een monster wordt genomen van het vocht in de baarmoeder. Ze kunnen ook worden bevestigd met een vlokkentest (CVS), waarbij cellen uit de placenta worden getest. Beide procedures worden als invasief beschouwd en houden bepaalde risico’s in. Sommige moeders kiezen ervoor ze niet te gebruiken.

Sommige bedrijven die NIPT aanbieden, testen ook op bepaalde microdeleties, dat zijn aandoeningen die worden veroorzaakt door chromosomen die een deel missen. NIPT is minder nauwkeurig bij het screenen op microdeleties dan bij het screenen op trisomie. Tests op microdeleties hebben een hoog percentage fout-positieve uitslagen. Om die reden zien veel ouders van deze tests af, zelfs als ze worden aangeboden.

NIPT zal ook het geslacht van de baby aantonen. Als u die informatie niet wilt weten, moet u dat aan uw arts laten weten.

Geen enkele screening- of testprocedure kan garanderen dat uw baby geen gezondheidsproblemen zal hebben. NIPT scant niet op veel aandoeningen die uw baby kunnen treffen. Uw arts zal u adviseren over andere beschikbare tests en screeningsprocedures.

Wie moet een NIPT ondergaan?

Niet-invasieve prenatale tests zijn beschikbaar voor alle moeders die ten minste 10 weken zwanger zijn. Niemand is verplicht het te ondergaan. Moeders met een verhoogd risico op bepaalde genetische aandoeningen kunnen meer geïnteresseerd zijn in het onderzoek. Zij zullen ook een lager percentage van valse positieven hebben.

Vrouwen worden als hoog risico beschouwd als ze ouder zijn dan 35, als ze al een kind met een trisomie hebben gehad, of als ze een positief resultaat hebben ontvangen van een andere screening test.

Het is mogelijk dat NIPT in bepaalde situaties niet goed werkt voor moeders. De NIPT test al het celvrije DNA dat in het bloed van de moeder circuleert. Het grootste deel van het DNA is afkomstig van de moeder. Slechts 10% tot 20% ervan is afkomstig van de baby. Daarom zijn de NIPT-resultaten gebaseerd op zeer kleine toenames van DNA dat een bepaald chromosoom bevat. Veel aandoeningen in het lichaam van de moeder kunnen het verkrijgen van nauwkeurige testresultaten belemmeren.

NIPT kan niet betrouwbaar zijn voor moeders die:

• Een body mass index van 30 of hoger hebben?

• een baby dragen die verwekt is met een donoreicel

• Dragen van een baby, verwekt met zowel gedoneerd sperma als eicellen

• Neem bepaalde bloedverdunners

• Zwanger bent van een meerling

Als de NIPT geen positief resultaat oplevert, kunt u kiezen voor een diagnostische test om te bepalen of uw baby een genetische aandoening heeft, of u kunt verdere procedures overslaan.

De verzekering kan de NIPT al dan niet vergoeden, afhankelijk van uw polis en eventueel van het feit of u een hoog-risico moeder bent.

Volgende stappen na NIPT

Het krijgen van een positief resultaat van NIPT kan verontrustend zijn. Een genetisch consulent kan u helpen de resultaten te begrijpen. Vergeet niet dat NIPT resultaten niet als betrouwbaar worden beschouwd, tenzij bevestigd door diagnostische testen. Je hoeft niet te kiezen voor verdere tests, maar je moet geen belangrijke beslissingen nemen op basis van een screeningtest alleen.

Wat is normaal voor een 15-jarig meisje? Krijg belangrijke informatie over groei, ontwikkeling, veiligheid, en wat ouders kunnen doen om te helpen.

Een 15-jarige is een puber — geen kind meer, maar ook nog niet volwassen. Er zijn veel lichamelijke veranderingen, maar het is ook een tijd van grote intellectuele, sociale en emotionele ontwikkeling. Hoewel het van meisje tot meisje kan verschillen, zijn er een aantal gemeenschappelijke mijlpalen om naar te kijken.

Lichamelijk

Tegen 15 jaar hebben de meeste meisjes borsten en schaamhaar ontwikkeld, hebben ze hun volwassen lengte bereikt en hebben ze hun eerste menstruatie gehad.

Uw dochter kan bezorgd zijn over de grootte en vorm van haar lichaam en haar gewicht. Bijna de helft van alle middelbare schoolmeisjes is op dieet. Soms kan deze bezorgdheid leiden tot eetstoornissen. Als u denkt dat dit een probleem kan zijn voor uw dochter, praat dan met haar arts.

Intellectueel

Als kinderen jong zijn, denken ze alleen aan wat er op dat moment gebeurt. Maar tegen de leeftijd van 15, kan een meisje op meer complexe manieren denken over wat mogelijk is en hoe de wereld werkt. Verwacht van je 15-jarige dat ze:

• Doelen voor de toekomst begint te stellen.

• Plan voor wat als situaties

• Meer eigen beslissingen nemen

• Begrijpen de effecten van hun gedrag

Ze zullen een gevoel voor goed en kwaad beginnen te ontwikkelen en gebruiken om beslissingen te nemen. Maar soms zullen ze handelen zonder veel na te denken. Uw dochter zal beter worden in het organiseren van zichzelf. Veel meisjes van deze leeftijd kunnen goed jongleren met school, activiteiten en werk.

Emotioneel en sociaal

15-jarigen zoeken naar identiteit. Als ze erachter komen wie ze zijn, zullen ze meer controle willen hebben en onafhankelijker willen zijn. Op 15, meisjes:

• Vinden vrienden net zo belangrijk als familie.

• Minder tijd doorbrengen met ouders, en meer tijd met vrienden of alleen

• Begin te daten

• Tendens om ruzie te maken

• Kan seksueel actief worden

• Kan zich meer bewust zijn van seksuele geaardheid

• Voelen dingen diep aan

• Proberen hun eigen gevoelens te begrijpen

• Zich verdrietig of depressief voelen. Als een periode van droefheid langer duurt dan een paar weken, zoek dan hulp.

• Experimenteer met alcohol, tabak, en andere drugs

Help hen veilig te blijven

Tieners tussen 15 en 19 jaar hebben een hoger sterftecijfer dan jongere kinderen. Top oorzaken zijn auto-ongelukken, moord en zelfmoord. Als uw dochter verantwoordelijk wordt voor haar eigen veiligheid, kunnen deze regels haar helpen veilig te blijven:

• Draag altijd een veiligheidsgordel en gebruik nooit een mobiele telefoon tijdens het rijden.

• Draag veiligheidsuitrusting wanneer je op een fiets, rolschaatsen of skateboard zit.

• Wees voorzichtig online en met het gebruik van sociale media.

• Volg de familieregels, en de wet, rond alcohol- en drugsgebruik.

• Begrijp wat er kan gebeuren als je seksueel actief bent (praat met je dochter over zwangerschap, ziektes, en veranderingen in hoe ze zich over zichzelf zouden kunnen voelen).

Hoe U kunt helpen

Ook al zal ze het niet altijd willen of erom vragen, je dochter zal je steun nodig hebben. Ze kan zich van tijd tot tijd van je afkeren. Maak je geen zorgen. Dat is normaal. Wees er als ze willen praten. Leg de telefoon neer, stop met wat je aan het doen bent, en luister rustig. Probeer hun standpunt te begrijpen. Vertel hen dan wat je denkt. Lach niet om wat ze zeggen en maak er geen grapjes over. Bied woorden van steun of aanmoediging. Doe dit zo vaak als je kunt.

Hier zijn nog een paar manieren waarop je je dochter kunt steunen:

• Help uw dochter met het maken van plannen voor de toekomst.

• Moedig hen aan om deel uit te maken van de besluitvorming in het gezin.

• Toon interesse in hun vrienden, school, en activiteiten.

• Stel grenzen aan het gebruik van telefoons, apparaten en sociale media. Praat over wat er gebeurt als de regels worden overtreden.

• Leer je dochter hoe ze nee moet zeggen. Zorg ervoor dat ze weten wat ze moeten doen als ze drugs aangeboden krijgen of onder druk worden gezet om seks te hebben. Laat hen weten dat je een telefoontje of sms’je van hen verwijderd bent als ze een feestje of andere bijeenkomst willen verlaten; als ze zich ongemakkelijk voelen, zijn ze niet verplicht om te blijven.

• Moedig hen aan om vrijwilligerswerk te doen en om voor anderen te zorgen.

• Respecteer hun privacy.

Help je meisje gezond te blijven

De 5, 4, 3, 2, 1 regel is een goede om te volgen. Elke dag moeten ze vijf porties fruit/groenten, vier glazen water, drie porties zuivelproducten, 2 uur beeldschermtijd en 1 uur lichaamsbeweging krijgen.

Let op waarschuwingssignalen van zelfmoord. Onderneem actie als uw dochter:

• Over zelfmoord of de dood praat

• Spreekt over er niet meer zijn in de toekomst

• Geeft dingen weg waar ze van houden

• Heeft al eerder zelfmoord geprobeerd

Als je denkt dat ze zelfmoord proberen te plegen, laat je dochter dan niet alleen. Zoek onmiddellijk hulp.

Uw 15-jarige is een zegen en een uitdaging. Blijf dicht bij ze en help ze door deze belangrijke tijd in hun leven, en het jouwe.