De dokter geeft tips om je baby veilig te houden — in bad, in de auto, in huis en buiten.

Veiligheid van de baby in de auto

• Gebruik altijd een door de federale overheid goedgekeurd autoveiligheidsstoeltje wanneer u in een motorvoertuig reist.

• Lees aandachtig de instructies van het veiligheidsstoeltje en de instructies in de handleiding van uw auto om er zeker van te zijn dat het stoeltje correct geïnstalleerd is.

• De American Academy of Pediatrics raadt aan om een nieuw autostoeltje te kopen, tenzij je zeker weet dat een gebruikt stoeltje nog nooit een ongeluk heeft gehad.

• Draag uw baby NOOIT op uw schoot terwijl u in de auto zit.

• De eerste 2 jaar van het leven van een baby moeten de autostoeltjes naar de achterkant van de auto gericht zijn. De veiligste plaats voor het autostoeltje is het midden van de achterbank.

• Zet de baby NOOIT op de passagiersstoel voorin een auto, zeker niet als die airbags heeft. Als u een vrachtwagen heeft zonder achterbank, moet u de airbag uitschakelen terwijl de baby in de auto zit.

• Controleer van tijd tot tijd de lengte- en gewichtslimieten van het autostoeltje om er zeker van te zijn dat uw kind er niet te groot voor is geworden. U zult ook de positie van de gordels moeten aanpassen als uw baby groter wordt.

• Als u vragen hebt over veiligheidszitjes, bel dan de Auto Safety Hotline op 888-327-4236 (888-DASH-2-DOT). Of bezoek een NHTSA-controlestation voor autostoeltjes. Deze bevinden zich vaak bij brandweerkazernes. Een gecertificeerde technicus zal u laten zien hoe u uw autostoeltje op de juiste manier installeert en gebruikt.

Om het risico te minimaliseren dat een kind per ongeluk in een auto wordt achtergelaten of erin bekneld raakt:

• Laat een handtas, aktetas, schoen of gsm achter op de achterbank. Op die manier krijg je de gewoonte om op de achterbank te kijken voor je de wagen verlaat.

• Maak een afspraak met de kinderopvang dat zij u bellen als het kind niet komt opdagen zoals verwacht.

• Doe uw auto en kofferbak altijd op slot, ook als de auto thuis op de oprit geparkeerd staat, en bewaar sleutels altijd buiten bereik van kleintjes.

Het voorkomen van baby valpartijen

• Als u een draagzak gebruikt, plaats deze dan altijd op de grond, nooit op een aanrecht of tafelblad. Zorg ervoor dat de baby altijd vast zit.

• Laat uw baby nooit alleen op een bed, bank, luiertafel of kinderzitje waar hij van af kan vallen of rollen. Zelfs als je maar even wegkijkt, kan er een ongeluk gebeuren.

Veiligheid voor baby’s, roken en brandveiligheid

• Rook niet en sta niet toe dat er in de buurt van uw baby gerookt wordt. Zelfs buiten roken is schadelijk voor de baby omdat kleding, haar en huid nog rookdeeltjes met zich meedragen.

• Installeer een werkende rookmelder op elke verdieping van uw huis. Vervang de batterijen van uw rookmelders elke 6 maanden.

• Zorg voor ten minste één brandblusser op elke verdieping van uw huis.

• Als uw huis gebruik maakt van gasverwarming, installeer dan een koolmonoxide detector.

Het voorkomen van brandwonden bij baby’s

• Houd geen hete vloeistoffen vast terwijl u uw baby vasthoudt.

• Om brandwonden te voorkomen, mag u de fles van uw baby niet in de magnetron doen. Veel magnetrons verwarmen ongelijkmatig, waardoor “hete plekken” in de flesvoeding ontstaan die de mond van uw baby kunnen verbranden. Verwarm in plaats daarvan de fles door warm kraanwater over de fles te laten stromen of door de fles in een kom met warm water te dompelen. Schud de fles goed. Test de temperatuur op je hand of pols voordat je de fles aan je baby geeft.

• Zet de thermostaat van uw warm water verwarming niet hoger dan 120 graden F. Overweeg het installeren van anti-scald apparaten op kranen en douchekoppen.

Baby ongelukken voorkomen

• Bewaar scherpe voorwerpen (messen, scharen, gereedschap, scheermesjes) en andere gevaarlijke voorwerpen (munten, glazen voorwerpen, kralen, spelden, medicijnen) op een veilige plaats buiten het bereik van uw baby.

• Schud NOOIT met een baby of gooi uw baby in de lucht. Dit kan hersenbeschadiging of blindheid veroorzaken.

• Laat uw baby niet alleen met een jong broertje of zusje of een huisdier, ook niet als uw baby slaapt.

• Zet je kind nooit in een looprekje. Ze sturen elk jaar duizenden kinderen naar de eerste hulp, vooral omdat ze van de trap vallen.

• Zorg ervoor dat uw baby geen lampen of andere elektrische voorwerpen over zich heen kan trekken. Gebruik elektrische tape om elektrische snoeren langs plinten vast te zetten.

• Verwijder tafellakens die van de tafel getrokken kunnen worden.

• Zorg ervoor dat alle lades een stop hebben, zodat je baby of peuter de lade niet bovenop zichzelf kan uittrekken.

• Bevestig meubilair aan de muur zodat de stukken niet over het kind vallen. Vermijd elektronica bovenop hogere dressoirs of tafels die op het kind kunnen vallen.

Veiligheid in bad voor baby’s

• Test altijd of het badwater niet te heet is voordat je je baby in het water legt. Je elleboog in het water dopen is een goede manier om te testen.

• Zet de boiler op 120 F.

• Laat je baby nooit zonder toezicht in bad of badring. Het duurt maar een paar seconden voor een baby om te verdrinken.

• Bewaar kleine apparaten, zoals haardrogers en radio’s, uit de buurt van het water en de badzone. Houd deze apparaten uit het stopcontact en buiten bereik wanneer ze niet in gebruik zijn.

Veiligheid van baby speelgoed

• Inspecteer het speelgoed van uw kind vaak. Zorg ervoor dat het speelgoed onbreekbaar is, niet uit elkaar kan vallen, geen kleine onderdelen heeft waarop gekauwd kan worden of die kunnen afbreken, en niet scherp is. De stukken/speelgoed moeten groter zijn dan de mond van uw baby.

• Gebruik speelgoedkisten zonder deksel of met steunen die een deksel in elke positie open houden.

• Wees voorzichtig met ballonnen om verstikking te voorkomen.

Baby Verstikking of Wurging Preventie

• Leg NOOIT touwtjes of koordjes om de nek van uw baby (bijvoorbeeld om een fopspeen vast te houden) of in de buurt van het wiegje van uw baby. Wees voorzichtig met touwtjes of knopen aan kleding; zorg ervoor dat uw baby er niet in kan stikken.

• Maak koorden van jaloezieën en gordijnen buiten bereik vast om te voorkomen dat ze per ongeluk worden gewurgd.

• Berg kleine voorwerpen op – zelfs display-voorwerpen – die bij inslikken verwondingen of verstikking kunnen veroorzaken.

Veiligheid bij het voeden van de baby

• Zet de fles van uw baby nooit rechtop en laat uw baby niet zonder toezicht achter; uw baby kan zich verslikken. Leg je baby niet in bed met een fles.

• Geef uw kind geen rauwe wortels, ongeschilde appels, noten, harde snoepjes en ander voedsel dat verstikkingsgevaar oplevert.

• Gebruik in een kinderstoel altijd riemen die rond de taille van uw kind en tussen de benen lopen om te voorkomen dat uw kind eruit glijdt.

Veiligheid bij het slapen van de baby

• Alle baby’s moeten op hun rug te slapen worden gelegd om het risico op wiegendood, ook wel SIDS genoemd, te verminderen.

• Geef je baby een fopspeen voordat ze gaan slapen. Dit vermindert de kans op SIDS.

• Vermijd zacht beddengoed dat uw baby kan verstikken, zoals kussens, dekens, pluche speelgoed, en bumpers in het wiegje.

• De latten van het bedje moeten niet verder dan 2 3/8 inches uit elkaar staan zodat het hoofdje van de baby niet bekneld kan raken.

• Houd de kamer van uw baby op een gematigde temperatuur en kleed hem zo aan dat hij niet oververhit kan raken. Dit vermindert ook het risico op SIDS.

• Deel een slaapkamer met je pasgeborene — maar geen bed.

• Vermijd hulpmiddelen die op de markt worden gebracht om het risico op SIDS te verminderen, zoals slaappositioners.

• Het voeden van uw baby en ervoor zorgen dat uw baby alle aanbevolen vaccins krijgt kan helpen beschermen tegen SIDS.

• Verzorg je baby niet in een stoel of op een bank als je denkt dat je in slaap zou kunnen vallen.

• Als je baby in slaap valt in een autostoeltje, schommel of draagzak, probeer deze dan te verwijderen en leg ze op een vlakke ondergrond.

• Probeer huid-op-huid contact te hebben met je baby.

Verzorgingstafel Veiligheid

• Gebruik een stevige tafel.

• Hou altijd je handen en ogen op je baby terwijl ze op de luiertafel liggen.

• Hou de benodigdheden binnen handbereik.

Baby’s en huisdieren

• Zet de etens- en waterbakjes op een plek waar je baby niet bij kan. Hetzelfde geldt voor de kattenbak.

• Houd toezicht op de interactie tussen uw kinderen en uw huisdieren en leer hen zachtaardig te zijn. Slaan of trekken aan de staart kan leiden tot bijten en schrammen.

• Laat je dieren niet aan je baby’s gezicht of huid likken, zeker niet als ze een snee of schaafwond hebben.

• Was de handen van uw kind nadat ze met de hond of kat gespeeld hebben.

• Houd het speelgoed van uw huisdier uit de mond van uw baby.

• De meeste dokters zeggen dat huisdieren niet in het bed van je kind mogen slapen.

Baby kruipen en lopen veiligheid

Wanneer je baby mobiel wordt, zijn hier belangrijke tips om je baby veilig te houden rondom je huis:

• Plaats afdekplaatjes op alle stopcontacten.

• Bevestig elektrische snoeren aan de plinten.

• Installeer veiligheidshekjes stevig voor trappen en kelderdeuren. Vermijd hekken met ruitvormige latten, die houvast bieden voor klimmende peuters. Gebruik in plaats daarvan hekken met rechte, verticale latten en een draaideur.

• Gebruik deurknopdeksels om kinderen weg te houden uit kamers en andere gebieden met gevaren. Let er wel op dat deze apparaten in geval van nood gemakkelijk door volwassenen kunnen worden gebruikt.

• Bewaar schoonmaakmiddelen en medicijnen buiten bereik en in een afgesloten kast, en altijd in hun originele verpakking. Bewaar giftige stoffen nooit in flessen of potten die verward kunnen worden met voedingsmiddelen.

• Installeer veiligheidssloten op kasten.

• Draai pot- en panhendels op het fornuis in en kook op de achterste branders waar mogelijk.

• Stel de ruimte voor het fornuis in als verboden terrein terwijl u kookt.

• Houd het toiletdeksel omlaag om verdrinking te voorkomen en om te voorkomen dat het deksel tegen het hoofd of de handen van uw baby slaat. Overweeg de installatie van toiletdekselsloten.

• Demp harde randen en scherpe hoeken van meubels. Indien mogelijk, verplaats meubelen met scherpe randen uit de buurt van plaatsen met veel verkeer.

• Veranker wankele meubels, zoals boekenkasten.

• Plaats meubilair uit de buurt van hoge ramen zodat kinderen niet op de vensterbank kunnen klimmen. Horren zijn niet sterk genoeg om te voorkomen dat kinderen door het raam vallen.

Buiten Veiligheid

• Als er een zwembad in uw achtertuin of in uw buurt is, zorg er dan voor dat het omheind is met een hek dat vergrendeld is. Beter nog, laat uw kind nooit zonder toezicht buiten.

• Bedek gebieden onder en rond speeltoestellen met schokabsorberend materiaal, zoals zand, rubber, of mulch, 9-12 inches diep.

• Controleer tijdens warme zomerdagen de temperatuur van glijbanen en schommels. Ze kunnen heet genoeg worden om brandwonden aan de huid te veroorzaken.

• Houd altijd toezicht op kinderen op speeltoestellen. Let op gevaren zoals traptreden waar ze vast kunnen komen te zitten, ontbrekende leuningen, uitstekende bouten, of bungelende touwen of koorden.

• Leer uw kind uit de buurt te blijven van loslopende honden en wilde dieren zoals eekhoorns en wasberen wanneer u naar het park gaat, en zorg ervoor dat ze geen uitwerpselen van dieren te pakken krijgen, die ziektekiemen kunnen overbrengen.

• Houd uw kind uit de buurt van bewegende machines, zoals grasmaaiers en garagedeuren. Houd kinderen ook uit de buurt van opritten en straten.

• Houd je baby in de schaduw, indien mogelijk. Hun huid is dunner en gevoeliger. Bedek ze met kleertjes en een hoedje, beperk hun tijd in de zon (vooral tussen 10u en 14u, wanneer de zon het sterkst is), laat ze niet oververhitten, en haal ze onmiddellijk uit de zon als ze tekenen van zonnebrand of uitdroging vertonen, zoals kribbigheid, roodheid, en overmatig huilen.

• Doe geen insectenspray op baby’s jonger dan 2 maanden. Hou ze binnen wanneer de insecten bijten bij dageraad en in de schemering. Bedek hun huid met lange mouwen en broeken, en bedek kinderwagens met gaas. Verwijder stilstaand water in uw tuin waar muggen zich kunnen voortplanten, zoals plantenbakken en vogelbaden. Na 2 maanden is insectenwerend middel OK, maar houd het uit de handen van je baby en uit de buurt van hun mond en ogen.

Andere voorzorgsmaatregelen voor baby’s

• Overweeg een gecertificeerde reanimatiecursus te volgen als u nog niet gecertificeerd bent. U kunt informatie krijgen over deze lessen van uw lokale Rode Kruis of American Heart Association. Misschien wilt u een demonstratiekaart in de buurt van uw telefoon ophangen. De verzorgers van uw baby moeten een reanimatiecertificaat hebben.

• Verzamel een lijst met noodnummers en houd deze bij de telefoon. Deze nummers moeten omvatten: de kinderarts van uw kind, uw zorgverlener, uw huisarts, een 24-uurs oproepnummer voor verpleegkundigen, de politie, de brandweer, 911 herinnering, en de antigifbestrijding.

• Als een vergif wordt ingeslikt, bel dan het antigifcentrum (in de hele VS, bel 800-222-1222 — American Association of Poison Control Centers).

• Houd giftige kamerplanten buiten bereik. Voor informatie over welke planten giftig zijn, neem contact op met uw lokale provinciaal adviesbureau.

• Pas op voor elk apparaat dat beweert SIDS te helpen voorkomen. Thuismonitors, wiggen en positioners zijn nog niet bewezen.

• Benoem een voogd voor uw kind. In het onfortuinlijke geval dat er iets met u of uw echtgenoot gebeurt, is het een goed idee om een testament te hebben dat een wettelijke voogd en plaatsvervangende voogd voor uw kind benoemt. Zonder testament kan de rechtbank een voogd aanwijzen die u niet zou hebben gekozen. Controleer met de personen die in uw testament worden genoemd of zij bereid zijn de voogd van uw kind te zijn. In uw testament kunt u ook activa aan uw kind nalaten in de vorm van een testamentaire trust, of een trust “na overlijden”.

Wat gebeurt er in het hoofd van uw 11-jarige zoon? Leer meer over de fysieke en emotionele veranderingen die je misschien niet opmerkt, en hoe je kunt helpen.

Welkom bij de vreugdevolle, verwarrende achtbaanrit van 11. Je zoons zijn aan een grote fysieke en emotionele groeispurt begonnen. Hier is wat er aan de hand is — en hoe je ze kunt helpen op het juiste pad te blijven.

Taal

Tegen de tijd dat ze 11 zijn, hebben de meeste jongens een behoorlijk grote woordenschat. Ze gebruiken waarschijnlijk gebaren en gezichtsuitdrukkingen, zoals een oogrol, om hun punt duidelijk te maken. Ze beheersen ook verschillende taalstijlen. Uw zoon zal bijvoorbeeld veel slang en grapjes gebruiken als hij met zijn vrienden praat, maar meer formele taal gebruiken als hij met zijn leraar praat.

Hoe kunt u helpen?

• Bezoek uw plaatselijke bibliotheek. Lezen helpt je zoon niet alleen meer woorden te leren, maar stelt hem ook in staat een zelfstandig denker te worden. Als ze er niet aan willen, probeer dan audioboeken. Je kunt ook aanbieden om voor te lezen.

• Blijf praten. Veel jongens klampen zich op deze leeftijd dicht bij hun ouders. Blijf proberen. Je zoon moet oefenen om zijn gedachten en gevoelens te uiten. Probeer zijn mening te vragen om hem betrokken te krijgen. Probeer niet om zijn problemen op te lossen.

• Ken de tekenen van spraakstoornissen. Het weglaten van sleutelwoorden bij het praten, het overnemen van gesprekken en het niet snappen van raadsels zijn slechts een paar rode vlaggen. Als u zich zorgen maakt over de spraak van uw zoon, praat dan met uw arts.

Fysieke Ontwikkeling

De puberteit staat voor de deur. Of het is misschien al begonnen. Als gevolg daarvan zal je zoon waarschijnlijk meer gaan eten en slapen. Hij kan klagen over spierkrampen en groeipijnen. Sommige jongens krijgen ook een vette huid, perzikhaar op hun bovenlip en een diepere stem.

Jongens van deze leeftijd zijn zich vaak meer bewust van hoe hun lichaam eruitziet en hoe het zich verhoudt tot dat van anderen. Eetstoornissen en problemen met het lichaamsbeeld zijn niet alleen voor meisjes. Jongens kunnen er ook last van krijgen, en het kan al op deze leeftijd beginnen.

Hoe kan jij helpen:

• Zorg dat je gezonde voeding in huis hebt. Eet samen als een familie, zoveel als je schema toelaat.

• Zoek een sport waar je zoon van houdt. Dit maakt het makkelijk voor hem om elke dag te bewegen. Jongens van deze leeftijd zijn oud genoeg om van teamsporten te genieten, ook al zijn ze nog steeds meer complexe vaardigheden aan het leren.

• Prijs je zoon wanneer hij iets goed doet. Geef niet alleen commentaar op hun uiterlijk.

• Zorg ervoor dat ze genoeg slaap krijgen.

• Zorg ervoor dat hun inentingen up to date zijn.

• Neem ze mee voor een controle van hun ogen.

Sociaal

11-jarige jongens beginnen onafhankelijk te worden. Wees niet gekwetst als je zoon met zijn vrienden wil rondhangen in plaats van met jou.

Wat deze pas verworven vrijheid lastig maakt, is dat de meeste jongens van deze leeftijd grenzen en regels beginnen uit te proberen. Ze denken niet dat hen iets ergs zal overkomen en beginnen nog maar net te beseffen dat hun daden gevolgen hebben.

Hoe kunt u helpen:

• Bouw het gevoel van eigenwaarde van je kind op. Op deze leeftijd komt de druk van leeftijdgenoten weer naar boven. Kinderen die zich goed in hun vel voelen, zullen minder snel slechte keuzes maken. Stel regels en verwachtingen op voor het gezin en zorg voor noodplannen om groepsdruk te voorkomen.

• Leg de gevaren uit van roken, alcohol- en drugsgebruik. Praat over manieren waarop uw zoon ze kan afwijzen. Zorg ervoor dat je zelf het goede voorbeeld geeft en hetzelfde doet.

• Praat over seks. Zoek naar leerzame momenten in TV shows, advertenties, of video’s. Vertel je zoon dat je er zeker van wilt zijn dat hij zowel de feiten als jouw waarden over seks kent. (Als praten over seks je nerveus maakt, is het OK om dat ook toe te geven).

• Waak over online veiligheid. Plaats je gezinscomputer op een plaats waar je kan zien wat je zonen online doen. Installeer filters voor ouderlijk toezicht en zorg ervoor dat uw zoon weet hoe deze hem kunnen helpen.

Emotioneel

Je zoon heeft waarschijnlijk gemengde gevoelens over opgroeien. Ja, hij staat te popelen en is klaar voor meer verantwoordelijkheid. (Aan de andere kant kunnen ze zich onzeker voelen en twijfelen aan wat ze kunnen bereiken. Het gevoel van eigenwaarde kan bij veel jongens op deze leeftijd dalen.

Hoe je kunt helpen:

• Geef uw zoon een kans om te slagen. Schrijf hem bijvoorbeeld in voor een naschoolse kunstklas als hij tekentalent heeft. Je kunt hem ook een taak geven waarvan je weet dat hij die aankan, zoals voor de eerste keer het gras maaien.

• En laat ze falen. Altijd je zoon uit de brand helpen zal hun emotionele groei belemmeren. Geef ze een kans om zelf wat problemen op te lossen.

• Zoek manieren om met stress om te gaan. Help je zoon ermee om te gaan door ervoor te zorgen dat hij genoeg slaap krijgt en gezond eet. Maak tijd vrij om elke dag bij hem te zijn, zelfs als hij geen zin heeft om te praten. Als hij dat wel heeft, praat dan over wat hem van streek maakt en denk na over manieren om ermee om te gaan. Als je denkt dat ze depressief of angstig zijn, praat dan met je huisarts.

Academic

Uw zoon zal dit jaar op school voor veel meer uitdagingen komen te staan. Het goede nieuws is dat jongens van deze leeftijd zich beter kunnen concentreren dan toen ze jonger waren. Ze kunnen langer opletten. Het onthouden van feiten zal gemakkelijker gaan.

11-jarigen beginnen ook flexibele denkers te worden. Ze stellen meer vragen en kijken hun werk vaker na.

Hoe u kunt helpen:

• Praat met de leerkracht van uw zoon. Houd rapportkaarten en conferenties bij, zodat u weet hoe hij het het hele jaar op school doet. Slechte cijfers kunnen een teken zijn van een leerstoornis, aandachtsstoornis, of zelfs depressie.

• Beperk schermtijd. Of het nu gaat om videospelletjes, TV of sociale media, houd het onder de 2 uur per dag.

• Neem ze mee voor een oogcontrole. 11 is een veel voorkomende leeftijd voor jongens om een bril nodig te hebben.

Krijg meer inzicht in de verschillende soorten gedragsproblemen bij kinderen en hoe je ze kunt herkennen, waaronder ADHD, angst en depressie.

Oppositioneel Defiant Stoornis (ODD). Kinderen met oppositioneel-defiant gedrag beginnen zich voortdurend te gedragen op school, thuis, of met andere kinderen. De meeste kinderen met ODD beginnen symptomen van de gedragsstoornis te vertonen voor ze acht jaar oud zijn. Typische tekenen van ODD zijn onder meer: ?

• Vaak boos worden of je kalmte verliezen

• Constant ruzie maken met volwassenen

• Weigeren te voldoen aan regels of verzoeken

• Anderen de schuld geven van jouw fouten

• Wraakzuchtig overkomen?

• Anderen tegen zich in het harnas jagen of snel geïrriteerd raken door de acties van andere mensen ?

Gedragsstoornis (CD). Gedragsstoornis is een term die aanhoudend en emotioneel gedrag omvat dat door kinderen en adolescenten wordt vertoond. Jongeren met CD hebben vaak moeite om de rechten van anderen te respecteren, empathisch te zijn en zich aan de regels van de samenleving te houden. Kinderen met CD kunnen worden beschreven als delinquent of slecht. Ze kunnen ook agressie vertonen tegen mensen of dieren op de volgende manieren: ?

• Fysieke gevechten aangaan

• Anderen pesten

• Stelen van anderen

• Opzettelijk schade toebrengen aan leeftijdsgenoten

• Het gebruik van wapens zoals een stok of knuppel tegen anderen

• Weinig tekenen van berouw tonen voor hun daden

• Vernielen van eigendom ?

Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD). Attention-deficit/hyperactivity disorder zorgt ervoor dat kinderen impulsief gedrag vertonen of actiever zijn dan normaal. Kinderen met ADHD hebben vaak moeite om zich op een taak te concentreren, wat tot problemen op school leidt. Veel jongeren met ADHD blijven dezelfde symptomen vertonen als ze volwassen worden. Tekenen dat een kind mogelijk ADHD heeft zijn onder andere:

• Constant aan het dagdromen

• Tekenen van vergeetachtigheid of vaak dingen kwijtraken

• Voortdurend praten

• Moeite om met anderen om te gaan

• Moeite hebben om stil te zitten (friemelen)

• Onnodige risico’s nemen

• Vaak fouten maken door onvoorzichtigheid

• Moeite om verleidingen te weerstaan?

Angst. Kinderen met angst ervaren aanhoudende angsten en zorgen die niet weggaan. Kinderen met angst internaliseren vaak wat ze denken en voelen, in tegenstelling tot kinderen met gedragsproblemen zoals ADHD of ODD. Angst kan kinderen ervan weerhouden deel te nemen aan schoolactiviteiten of om te gaan met familieleden. Kinderen met angst vertonen vaak symptomen zoals:

• Bang zijn om van een ouder te scheiden

• Niet naar school willen gaan omdat ze niet bij mensen in de buurt willen zijn

• Fobieën hebben die gebonden zijn aan specifieke objecten of situaties zoals dieren of naar de dokter gaan

• Altijd bezorgd over iets vreselijks dat gebeurt

• Heb je last van paniekaanvallen?

Depressie. De meeste mensen hebben periodes dat ze zich verdrietig voelen. Kinderen met een depressie komen niet binnen een paar dagen of zelfs een paar weken over hun gevoelens heen. Ze kunnen moeite hebben om te genieten van wat vroeger hun favoriete bezigheden waren of het gevoel hebben dat hun situatie hopeloos is. Andere tekenen dat een kind depressief kan zijn, zijn:

• Te veel slapen of niet genoeg slapen

• Weinig energie hebben of futloos zijn

• Veranderingen in eetgewoonten

• Niet willen deelnemen aan activiteiten

• Moeite hebben om aandacht te besteden aan wat er om hen heen gebeurt

• Constante gevoelens van schuld of nutteloosheid

• Zelfbeschadigend gedrag

Post-Traumatische Stress Stoornis (PTSS). Kinderen die een traumatische of stressvolle gebeurtenis meemaken of er getuige van zijn, ervaren vaak emotionele nawerkingen. Deze kunnen leiden tot langdurige symptomen van posttraumatische stress-stoornis, waaronder:

• Voortdurend herbeleven van de gebeurtenis in hun gedachten

• Slaapproblemen en nachtmerries

• Getriggerd worden door alles wat hen herinnert aan die ervaring

• Onvermogen om gelukkig te zijn

• Boos en geïrriteerd worden?

• Weigeren om de gebeurtenissen te erkennen

• Emotioneel verdoofd lijken

• Vermijden van mensen of plaatsen die hen kunnen herinneren aan de gebeurtenis

Behandelen van gedragsproblemen bij kinderen

Vroegtijdige behandeling is essentieel om kinderen te helpen herstellen van mentale en gedragsstoornissen. Het doel is om deze problemen niet te laten overslaan naar de volwassenheid en te leiden tot ernstigere gevolgen. Een gesprek met een arts die openheid kan geven over wat uw kind doormaakt, is een uitstekende eerste stap.

De arts kan uw kind een volledige psychische en medische evaluatie aanraden om een onderliggende lichamelijke ziekte of aandoening uit te sluiten. Van daaruit kunnen ze een diagnose stellen van wat de oorzaak is van het gedrag van uw kind. Als ze begrijpen wat de kern van het probleem is, kan uw arts beginnen met het opstellen van een behandelplan.

Gedragstherapie kan nuttig zijn voor kinderen met verschillende gedragsproblemen. Ouders kunnen ook baat hebben bij een behandeling om effectievere opvoedtechnieken te leren om hun kind te helpen en hun ouder-kindrelatie te versterken.