Home Blog Pagina 3203

Spina Bifida: Oorzaken, Symptomen, Diagnose en Behandeling

0

Er zijn verschillende vormen van deze aangeboren afwijking die de wervelkolom van een kind aantast. Hier vindt u meer informatie over de symptomen, oorzaken en behandelingen.

Als een baby deze aandoening heeft, sluit de neurale buis (een groep cellen die de hersenen en het ruggenmerg van een baby vormen) tijdens de ontwikkeling niet helemaal, zodat de ruggengraat die de wervelkolom beschermt, zich niet volledig vormt. Dit kan lichamelijke en geestelijke problemen veroorzaken.

Ongeveer 1.500 tot 2.000 van de 4 miljoen baby’s die elk jaar in de VS geboren worden, hebben spina bifida. Dankzij de vooruitgang in de geneeskunde wordt 90% van de baby’s met deze afwijking volwassen, en de meesten leiden een volwaardig leven.

Types

Er zijn drie hoofdtypes van spina bifida:

Spina bifida occulta (SBO): Dit is de meest voorkomende en mildste vorm van de afwijking. Veel mensen weten niet eens dat ze het hebben. (“Occulta” betekent “verborgen” in het Latijn.) In dit geval zijn het ruggenmerg en de zenuwen meestal in orde, maar er kan een kleine opening in de wervelkolom zijn. Mensen komen er vaak achter dat ze SBO hebben als ze om een andere reden een röntgenfoto laten maken. Deze vorm van spina bifida veroorzaakt meestal geen invaliditeit.

Meningocele: Deze zeldzame vorm van spina bifida ontstaat wanneer een zakje met ruggenmergvocht (maar niet het ruggenmerg) door een opening in de rug van de baby duwt. Sommige mensen hebben weinig of geen symptomen, terwijl anderen problemen hebben met hun blaas en darmen.

Myelomeningocele: Dit is de ernstigste vorm van spina bifida. Hierbij is het wervelkanaal van de baby op een of meer plaatsen in de onder- of middenrug open en steekt er een zakje met vocht uit. Deze zak bevat ook een deel van het ruggenmerg en de zenuwen, en die delen raken beschadigd.

Symptomen

Bij spina bifida occulta kan het meest duidelijke teken een plukje haar of een moedervlek zijn op de plaats van het defect. Bij meningocele en myelomeningocele kunt u de zak door de rug van het kind zien steken. In het geval van meningocele kan er een dun laagje huid over de zak zitten.

Bij myelomeningocele is er meestal geen huidbedekking en ligt het ruggenmergweefsel in de open lucht. Andere geassocieerde symptomen variëren van…

  • Zwakke beenspieren (in sommige gevallen kan de zuigeling ze helemaal niet bewegen)

  • Ongewoon gevormde voeten, ongelijke heupen, of een gebogen ruggengraat (scoliose)

  • Aanvallen

  • Darm- of blaasproblemen

Kinderen kunnen ook problemen hebben met ademen, slikken, of het bewegen van hun bovenarmen. Ze kunnen ook overgewicht hebben. De symptomen zijn sterk afhankelijk van waar het probleem zich in de ruggengraat bevindt en welke ruggenmergzenuwen betrokken zijn.

Oorzaken

Niemand weet met zekerheid wat de oorzaak is van spina bifida. Wetenschappers denken dat het een combinatie kan zijn van de omgeving en de familiegeschiedenis, of een gebrek aan foliumzuur (een soort vitamine B) in het lichaam van de moeder.

Maar we weten wel dat de aandoening vaker voorkomt bij blanke en Latijns-Amerikaanse baby’s en bij meisjes. Ook kunnen vrouwen met diabetes die niet goed wordt beheerd of die zwaarlijvig zijn, meer kans hebben op een kind met spina bifida.

Diagnose

Drie tests kunnen spina bifida en andere geboorteafwijkingen opsporen terwijl de baby nog in de baarmoeder zit:

Bloedonderzoek: Een monster van het bloed van de moeder wordt getest om te zien of het een bepaald eiwit bevat dat de baby aanmaakt, AFP genaamd. Als het AFP-niveau erg hoog is, kan dit betekenen dat de baby spina bifida of een andere neurale buisdefect heeft.

Echografie: Geluidsgolven met een hoge frequentie weerkaatsen tegen weefsels in uw lichaam om zwart-witbeelden van de baby op een computermonitor te maken. Als uw baby een open ruggetje heeft, kunt u een open ruggetje of een zakje dat uit de ruggengraat steekt, zien.

Vruchtwaterpunctie: Als het bloedonderzoek een hoog AFP-niveau laat zien, maar de echografie ziet er normaal uit, kan uw arts een vruchtwaterpunctie aanbevelen. In dat geval neemt de arts met een naald een kleine hoeveelheid vocht uit de vruchtzak rond de baby. Als er een hoog AFP-gehalte in dat vocht zit, betekent dit dat de huid rond de zak van de baby ontbreekt en dat er AFP in de vruchtzak is gelekt.

Soms wordt spina bifida pas na de geboorte vastgesteld – meestal als de moeder geen prenatale zorg kreeg of als de echo niets aan het licht bracht.

De arts zal waarschijnlijk röntgenfoto’s van het lichaam van de baby willen maken en een MRI-scan (magnetic resonance imaging), waarbij sterke magneten en radiogolven worden gebruikt om meer gedetailleerde beelden te krijgen.

Behandeling

Artsen kunnen baby’s opereren als ze nog maar een paar dagen oud zijn of zelfs als ze nog in de baarmoeder zitten. Als de baby een meningocele heeft, zal de chirurg ongeveer 24 tot 48 uur na de geboorte het membraan rond het ruggenmerg terug op zijn plaats leggen en de opening sluiten.

Als de baby een myelomeningocele heeft, zal de chirurg het weefsel en het ruggenmerg terug in het lichaam van de baby plaatsen en het met huid bedekken. Soms zal de chirurg ook een holle buis in de hersenen van de baby plaatsen, een shunt genaamd, om te voorkomen dat zich water ophoopt in de hersenen (hydrocephalus genaamd). Dit wordt ook 24 tot 48 uur na de geboorte van de baby gedaan.

Soms kan een operatie worden uitgevoerd terwijl de baby nog in de baarmoeder zit. Vóór de 26e week van de zwangerschap gaat de chirurg in de baarmoeder van de moeder en naait de opening over het ruggenmerg van de baby dicht. Kinderen die dit type operatie ondergaan, schijnen minder geboorteafwijkingen te hebben. Maar het is riskant voor de moeder en maakt de kans groter dat de baby te vroeg geboren wordt.

Na deze operaties kunnen andere nodig zijn om problemen met voeten, heupen of de ruggengraat te corrigeren of om de shunt in de hersenen te vervangen. Tussen 20% en 50% van de kinderen met myelomeningocele kunnen ook iets hebben dat progressieve tethering wordt genoemd, dat is wanneer hun ruggenmerg vast komt te zitten aan het ruggenmergkanaal. (Normaal gesproken zweeft de onderkant van het ruggenmerg vrij in het ruggenmergkanaal.) Naarmate het kind groeit, rekt het ruggenmerg uit en dat veroorzaakt spierverlies en darm- of blaasproblemen. Een operatie kan nodig zijn om ook dat te verhelpen.

Sommige mensen met spina bifida hebben krukken, beugels of rolstoelen nodig om zich te verplaatsen, en anderen hebben een katheter nodig om te helpen bij hun blaasproblemen.

Preventie

Studies hebben aangetoond dat het nemen van een multivitamine met foliumzuur spina bifida kan voorkomen en de kans dat je baby deze en andere aangeboren afwijkingen heeft kan verlagen. Elke vrouw die zwanger is of zwanger wil worden, zou 400 microgram per dag moeten krijgen. Als je spina bifida hebt, of een kind hebt met spina bifida, moet je 4.000 microgram per dag krijgen ten minste 1 maand voordat je zwanger wordt tot en met de eerste paar maanden.

Foliumzuur zit ook in donkergroene groenten, eigeel, en sommige verrijkte broden, pasta’s, rijst, en ontbijtgranen.

Voedselvergiftiging Symptomen: Tekenen dat je voedselvergiftiging hebt

0

Voedselvergiftiging kan worden veroorzaakt door een verscheidenheid aan bacteriën. arts legt de symptomen uit.

Je precieze symptomen en hoe erg ze zijn zullen variëren. Ze hangen af van de soort bacterie, virus of parasiet die u heeft geïnfecteerd, hoeveel er in uw systeem zit en hoe goed uw immuunsysteem de infectie bestrijdt.

Ondanks de grote verscheidenheid aan soorten, veroorzaken de meeste gevallen van voedselvergiftiging een mix van het volgende:

  • Diarree

  • Misselijkheid

  • Braken

Als je een mild geval hebt, kan je denken dat je een buikgriep of virus hebt. Het kan zijn dat je zonder behandeling beter wordt. Maar sommige mensen hebben zulke erge symptomen dat ze naar het ziekenhuis moeten.

Vaak voorkomende voedselvergiftigingssymptomen

Krampen in uw maag en darmen, diarree en braken kunnen beginnen vanaf 1 uur na het eten van besmet voedsel tot 10 dagen of langer. Het hangt af van wat de infectie veroorzaakt.

Enkele andere mogelijke, veel voorkomende symptomen van verschillende voedselvergiftigingen kunnen zijn:

  • Opgeblazen gevoel en winderigheid

  • Koorts

  • Spierpijn

  • Zwakte

  • Buikpijn en krampen

Symptomen van voedselvergiftiging die levensbedreigend kunnen zijn

Sommige symptomen betekenen dat je medische hulp moet zoeken:

  • Herhaaldelijk overgeven; niets kunnen binnenhouden

  • Tekenen van uitdroging: droge mond, weinig of niet urineren, duizeligheid, of ingevallen ogen

  • Diarree bij een pasgeborene of zuigeling

  • Diarree die langer dan 2 dagen duurt (1 dag bij een kind) of ernstig is

  • Ernstige pijn in de darmen

  • Koorts van 102 F of hoger, of een rectale temperatuur van 100,4 F bij een baby jonger dan 3 maanden

  • Zwarte, teerachtige, of bloederige ontlasting

  • Spierzwakte

  • Tintelingen in uw armen

  • Wazig zicht

  • Verwarring

  • Diarree of bloederige ziekte bij zwangere vrouwen

  • Geelzucht (gele huid), wat een teken kan zijn van hepatitis A

Voedselvergiftiging Oorzaken

Je hebt waarschijnlijk gehoord van de slechte beestjes die voedselvergiftiging kunnen veroorzaken:

  • Campylobacter

  • E. coli

  • Listeria

  • Salmonella

  • Shigella

Botulisme

Botulisme is een zeldzame maar ernstige vorm van bacteriële voedselvergiftiging.

Clostridium botulinum is de bacterie die botulisme veroorzaakt. Hij groeit op voedsel dat niet is gekookt of opgeslagen bij de juiste temperatuur om het te doden of de groei ervan te stoppen. Dit gebeurt soms met voedsel dat thuis is ingeblikt. Baby’s kunnen het krijgen van voedsel met bacteriën erin, omdat zij niet het natuurlijke afweersysteem hebben dat oudere kinderen en volwassenen hebben. Honing is het meest voorkomende voedsel dat een baby kan besmetten met botulisme – geef het nooit aan een baby jonger dan 1 jaar.

Symptomen kunnen zijn:

  • wazige spraak of wazig zicht

  • Spierzwakte

  • Moeite met slikken

  • Droge mond

  • Spierverlamming van het hoofd naar beneden door het lichaam

  • Braken

Bel 911 als je symptomen van botulisme ziet bij jezelf of bij een geliefde.

Risicofactoren van voedselvergiftiging

Iedereen die besmet voedsel eet, kan ziek worden van voedselvergiftiging. Maar hoe ziek je wordt, hangt af van wat de infectie is, hoeveel je ervan binnenkrijgt, je leeftijd en je gezondheid. Bepaalde groepen mensen hebben een grotere kans om ernstig ziek te worden van voedselvergiftiging:

  • Volwassenen van 65 jaar en ouder: Naarmate je ouder wordt, wordt je immuunsysteem minder goed in staat om infecties te bestrijden.

  • Baby’s en jonge kinderen: Zeer jonge mensen hebben geen volledig ontwikkeld immuunsysteem.

  • Zwangere vrouwen: Veranderingen in je lichaam wanneer je zwanger bent, maken het waarschijnlijker dat ziektekiemen en bacteriën je ernstig ziek kunnen maken.

  • Mensen met langdurige ziekten: Aandoeningen zoals diabetes, nierziekte, leverziekte, HIV, AIDS, of behandeling voor kanker kunnen uw immuunsysteem verzwakken.

Voedselvergiftiging Diagnose

Om een voedselvergiftiging vast te stellen zal uw arts uw medische geschiedenis bekijken, inclusief uw symptomen, hoe lang u deze al heeft, en welk voedsel u heeft gegeten. Hij of zij zal ook vragen of u op reis bent geweest en of iemand anders thuis deze symptomen heeft.

Op basis van wat ze ontdekken, kunnen ze uw urine testen om te zien of u uitgedroogd bent. Ze kunnen ook bloed- en ontlastingmonsters nemen om te proberen het organisme op te sporen dat uw ziekte heeft veroorzaakt.

Als ze het organisme vinden, kunnen ze contact opnemen met de plaatselijke gezondheidsdienst om te zien of er een uitbraak is. Het is niet altijd mogelijk om de exacte oorzaak te achterhalen.

Virale Gastroenteritis (buikgriep)

Virale gastro-enteritis, of buikgriep, heeft verschillende symptomen die veel lijken op die van voedselvergiftiging, waaronder:

  • Maagpijn en krampen

  • Waterige diarree

  • Misselijkheid en braken

Net als bij voedselvergiftiging, kan je koorts hebben. Maar het zal een lage graad zijn (minder dan 101 F). Uw hoofd en spieren kunnen ook pijn doen.

Deze symptomen beginnen vaak binnen 1 tot 3 dagen nadat u de infectie hebt opgelopen. Ze duren meestal maar een dag of 2, maar kunnen ook tot 10 dagen aanhouden.

Wanneer moet ik een dokter bellen?

Een lichte vorm van voedselvergiftiging gaat meestal vanzelf over met rust en veel drinken. Maar als u of een dierbare tekenen van botulisme of een levensbedreigende ziekte vertoont, bel dan onmiddellijk 112.

Wat is er aan de hand met het gedrag van je kind?

0

Is je kind met ADHD niet in staat om stil te zitten? Hebben ze problemen om zich te concentreren? Doe deze doktersquiz en ontdek hoe je je kind kunt motiveren.

Je moet strenger zijn met ADHD kinderen.

  • True

  • False

Je moet strenger zijn met ADHD kinderen.

Correct! Je hebt geantwoord:

Experts zeggen dat je kinderen met ADHD niet strenger hoeft te straffen. Sommige studies hebben zelfs aangetoond dat te streng zijn gedragsproblemen kan verergeren. In plaats daarvan gaat het erom consequent te zijn. Maak duidelijke regels en zorg ervoor dat je kind weet wat er gebeurt als hij ze overtreedt. Volg ze dan elke keer op.

Zorg voor resultaten

Om je kind te helpen zich te concentreren, moet je ervoor zorgen dat hun ontbijt rijk is aan:

  • Eiwit

  • Ongeraffineerde suikers

  • Gluten

Om uw kind te helpen concentreren, zorg ervoor dat hun ontbijt rijk is aan:

Correct! Je hebt geantwoord:

Eiwit kan ADHD-discipline problemen niet genezen. Maar het is wel belangrijk voor de opbouw van chemische stoffen in de hersenen die uw kind helpen zich te concentreren. Begin de dag van uw kind met een eiwitrijk ontbijt, zoals roerei of een yoghurt-smoothie, en kijk of dat helpt bij het gedrag.

Behaal resultaten

Kinderen met ADHD hebben discipline problemen omdat ze zich niet kunnen concentreren.

  • True

  • False

  • Het hangt ervan af

Kinderen met ADHD hebben discipline problemen omdat ze zich niet kunnen concentreren.

Correct! Je antwoordde:

In feite zijn kinderen met ADHD vaak te geconcentreerd. Zij kunnen alle afleiding blokkeren en zich urenlang concentreren op een videospelletje of een kunstproject. Zij kunnen echter moeite hebben om aandacht te besteden aan wat u van hen verlangt, vooral als dat minder interessant of stimulerend voor hen is. En soms kunnen ze zich niet concentreren, bijvoorbeeld in de klas, omdat ze niet hebben opgelet terwijl dat wel de bedoeling was.

Behaal resultaten

Het gebruik van een schema kan helpen bij discipline. Dat zou je moeten doen:

  • Voeg punten toe voor goed gedrag

  • Punten voor slecht gedrag verwijderen

  • Beide

Het gebruik van een schema kan helpen bij discipline. Dat zou je moeten doen:

Correct! Je hebt geantwoord:

Houd het positief. Zorg ervoor dat uw kind weet welk gedrag wordt verwacht en geef punten wanneer hij/zij dit laat zien. Punten afpakken als straf leert of versterkt het gewenste gedrag niet. Zo’n straf kan alleen maar leiden tot een driftbui. Je kind kan het gevoel krijgen dat hij niets meer te verliezen heeft.

?

Wanneer je ADHD kind zich misdraagt, probeer dan de discussie niet af te sluiten. Geef ze een kans om zich te verontschuldigen en een manier om de fout goed te maken.

Krijg resultaten

Gebruik kortetermijndoelen om kinderen met ADHD te motiveren.

  • True

  • False

Gebruik korte termijn doelen om kinderen met ADHD te motiveren.

Correct! Je hebt geantwoord:

Specifieke, kortetermijndoelen kunnen het juiste gedrag teweegbrengen bij kinderen met ADHD. Zodra uw kind het doel heeft bereikt – zoals het opbergen van alle boeken in zijn kamer – geeft u hem iets dat u hebt afgesproken. Langetermijndoelen met grote beloningen – zoals een reis naar Disneyland als uw kind allemaal tienen haalt – werken waarschijnlijk minder bij kinderen met ADHD. Je kind kan het doel uit het oog verliezen en ontmoedigd raken.

Behaal resultaten

Het stoppen van suiker in het dieet van je kind kan storend ADHD gedrag verminderen door:

  • tot 30%

  • 10%

  • 0 — het helpt niet

Het schrappen van suiker uit het dieet van je kind kan storend ADHD gedrag verminderen door:

Correct! Je hebt geantwoord:

Veel ouders denken dat suiker ADHD kan verergeren. Maar er is geen bewijs dat het effect heeft op ADHD-symptomen.

Krijg resultaten

Slechte opvoeding kan ADHD veroorzaken.

  • True

  • False

Slechte opvoeding kan ADHD veroorzaken.

Correct! Je hebt geantwoord:

Onthoud: ADHD is een medische aandoening. Als je kind ADHD en gedragsproblemen heeft, is dat geen verwijt aan jou. U heeft het niet veroorzaakt. Een strenge omgeving kan problemen veroorzaken of zelfs verergeren, maar u kunt een deel van de oplossing worden.

Het bijwonen van opvoedcursussen of gezinstherapie sessies kan u helpen de controle te nemen en het gedrag van uw kind te beheersen.

Behaal resultaten

Wat heeft meer kans om storend ADHD gedrag te verminderen?

  • Controle van allergische triggers

  • Meer slaap krijgen

  • Noch

Wat is meer waarschijnlijk om storend ADHD gedrag te verminderen?

Correct! Je hebt geantwoord:

Voldoende slaap krijgen kan ADHD gedrag helpen verminderen. Helaas krijgen kinderen met ADHD vaak minder slaap dan hun leeftijdsgenoten. Om een betere nachtrust te bevorderen, moet u ervoor zorgen dat uw kinderen overdag veel bewegen. Begin ongeveer een uur voor het slapengaan met een rustgevende routine. Zet de tv uit en blijf bij rustige activiteiten zoals lezen of tekenen.

Behaal resultaten

Uw score:

08 Deel je score: Deel op Facebook Deel op Twitter 0% Deel je score: Deel op Facebook Deel op Twitter

Resultaten:

Hernieuwde quiz Deel op Facebook Deel op Twitter Deel op Pinterest E-mail

Ivermectine verminderde het aantal COVID-ziekenhuisopnames niet, blijkt uit onderzoek

0

Door Ralph Ellis

21 Maart, 2022

Het antiparasitaire geneesmiddel ivermectine vermindert niet de ziekenhuisopnames van mensen die besmet zijn met COVID-19, zo blijkt uit een grote studie uitgevoerd in Canada.

Onderzoekers van de McMaster University in Ontario bestudeerden ongeveer 1.358 COVID-patiënten die een risico liepen op ernstige ziekte omdat ze diabetes of andere aandoeningen hadden, meldde The Wall Street Journal. De helft van de patiënten kreeg gedurende drie dagen een kuur van ivermectinepillen en de andere helft een placebo. Onderzoekers volgden vervolgens de patiënten om te zien of een van hen in het ziekenhuis was opgenomen.

Er waren geen aanwijzingen dat ivermectine klinisch nuttig is, vertelde Edward Mills, een van de hoofdonderzoekers van de studie en professor in de gezondheidswetenschappen aan de McMaster University, aan The Wall Street Journal.

De FDA heeft geen enkele vorm van ivermectine goedgekeurd voor de behandeling van COVID-19. Verschillende eerdere studies vonden dat ivermectine niet effectief is tegen COVID, en vorige maand een studie gepubliceerd in JAMA Internal Medicine zei dat het niet helpt bij de behandeling van milde tot matige COVID-19.

Dit is de eerste grote, prospectieve studie die echt zou moeten helpen om ivermectine te laten rusten en geen geloofwaardigheid te geven aan het gebruik ervan voor Covid-19, vertelde Peter Hotez, MD, decaan van de National School of Tropical Medicine aan het Baylor College of Medicine, aan The Wall Street Journal.

Toch schrijven sommige artsen ivermectine voor als een COVID-behandeling en sommige anti-vaccin voorstanders halen het aan als een bruikbaar alternatief.?

De FDA waarschuwt mensen om de ivermectine ontworpen voor mensen niet te verwarren met de ivermectine ontworpen voor dieren.

De FDA zegt tabletten te hebben goedgekeurd voor de behandeling van mensen met intestinale strongyloidiasis en onchocerciasis, aandoeningen die worden veroorzaakt door parasitaire wormen, en uitwendige medicijnen voor hoofdluis en huidaandoeningen zoals rosacea. Een andere vorm van ivermectine wordt gebruikt om paarden en koeien te behandelen tegen hartwormziekte en parasieten en wordt toegepast als pour-on, injecteerbaar, pasta, of “drench”.

Ivermectineproducten voor dieren zijn gevaarlijk voor mensen, en de ivermectinetabletten voor mensen zijn niet effectief tegen COVID, aldus de FDA.

De supplementengekte

0

Veel van mijn vrienden zweren bij antioxidanten. De regering zegt dat een voedzaam dieet alles is wat je nodig hebt. Wie heeft er gelijk?

De Supplementengekte

Welke werken?

Medisch beoordeeld door Craig H. Kliger, MD. Van de dokter Archives

21 aug. 2000 — Jarenlang heb ik geluisterd naar vrienden, vrienden van vrienden en zelfs volslagen vreemden die enthousiast vertelden over de supplementen die zij gebruikten. Ze hebben het niet over gewone multivitaminen, maar over grote doses van de zogenaamde anti-oxidanten zoals vitamine A, C, E, en bèta-caroteen. Ze slikken deze pillen bij de handvol, in de hoop de schade van te veel cheeseburgers ongedaan te maken, het verouderingsproces te vertragen, en misschien zelfs ziektes te voorkomen. En ze berispen mij omdat ik niet meedoe aan deze snel-kort-om-goed-gezond-te-zijn-bandwagon.

Antioxidanten, zo vertellen ze me graag, neutraliseren vrije radicalen, die vervelende onstabiele zuurstofmoleculen die – als ze op hol slaan – cellen kunnen beschadigen en misschien kunnen leiden tot kanker, hartziekten en andere kwalen. De supplementenfans erkennen dat antioxidanten ook in fruit en groenten zitten. Maar, zeggen ze, waarom zou je genoegen nemen met de relatief kleine hoeveelheden in voedsel als je zoveel meer kunt krijgen door een paar pillen te slikken?

Ik ben lang sceptisch geweest over deze beweringen, huiverig voor het slikken van een pil om voedingsstoffen te krijgen die al beschikbaar zijn in sinaasappels, broccoli, en dergelijke. Maar de laatste tijd vraag ik me af: Is een voedzaam dieet echt voldoende, of moet ik het advies van mijn vrienden opvolgen en grote doses supplementen slikken? Regeringsexperts hebben, interessant genoeg, onlangs hun stem uitgebracht voor voeding en tegen pillen. Maar hun standpunt heeft evenveel vragen als antwoorden opgeleverd, en consumenten zoals ik zijn nog steeds in de war.

De Wetenschap Achter Antioxidanten

Dit is waarom mensen hun hoofd krabben. Volgens sommige studies, lijken de pillen wonderen te verrichten. Zo verminderde vitamine E in dagelijkse doses van 400 tot 800 internationale eenheden (IE) het risico op een hartaanval met 77% bij mensen met atherosclerose die deelnamen aan de Cambridge Heart Antioxidant Study. (Wetenschappers van de Harvard University voerden het onderzoek uit en publiceerden hun bevindingen in het Lancet van 23 maart 1996).

Maar een studie die 2.545 vrouwen en 6.996 mannen van 55 jaar en ouder volgde, ontdekte dat degenen die vijf jaar lang vitamine E innamen, evenveel beroertes en hartaanvallen kregen als degenen die een placebo innamen. (Zie het nummer van 20 januari 2000 van het New England Journal of Medicine.) Sommige onderzoeken suggereren zelfs dat antioxidanten het risico op bepaalde aandoeningen kunnen verhogen. In een onderzoek dat gepubliceerd is in het nummer van 14 april 1994 van het New England Journal of Medicine, hebben onderzoekers bijvoorbeeld meer dan 29.000 mannelijke rokers onderzocht om te zien of vitamine E en bètacaroteen ziekten kunnen voorkomen. Zij ontdekten dat hoge doses betacaroteen het risico op longkanker bleken te verhogen, terwijl de vitamine E geen effect had.

Dit voorjaar heeft een panel van topwetenschappers, bijeengeroepen door het federale Institute of Medicine, zijn mening gegeven. Zij kwamen tot de conclusie dat we onze anti-oxidanten uit ons voedsel moeten halen en niet uit een handvol pillen.

“Er is niet voldoende bewijs dat het nemen van grote doses antioxidanten chronische ziekten zoals hartziekten voorkomt,” zegt Norman I. Krinsky, PhD, een biochemicus van de Tufts Universiteit die het panel voorzat. Toch zou het oordeel kunnen veranderen, zegt hij, als een reeks nog af te ronden studies genoeg bewijs oplevert dat supplementen de moeite waard zijn.

Voor nu, zijn dit de aanbevolen doses door het panel:

  • Vitamine C, 75 milligram per dag voor vrouwen, 90 voor mannen, met een bovengrens van 2.000 milligram.

  • Vitamine E, 15 milligram, met een maximum van 1.000 milligram per dag.

  • Selenium, 55 microgram, met een bovengrens van 400 microgram per dag.

  • Voor bèta-caroteen werd geen dagelijkse aanbeveling gegeven.

Voorzichtigheid geboden

De experts in het federale panel zijn niet de enigen die voorzichtigheid prediken over het consumeren van grote hoeveelheden supplementen. Mark S. Meskin, PhD, RD, een universitair docent voeding en consumentenwetenschappen aan de California State Polytechnic University in Pomona, Californië, is een van de vele voedingsdeskundigen die zeggen dat de aanbevelingen van het panel een eerlijke beoordeling van het huidige beschikbare onderzoek weerspiegelen. Ook hij raadt consumenten aan de pillen over te slaan en zich op hun dieet te richten. “Mijn advies is om te doen wat de meeste Amerikanen niet doen — fruit en groenten eten,” zegt Meskin. “De meesten halen de vijf-per-dag [aanbeveling van het Amerikaanse Ministerie van Landbouw] niet.”

Talrijke studies, zegt hij, tonen aan dat het eten van meer fruit en groenten het risico op ziekten vermindert. In feite is het niet zo moeilijk om de aanbevolen hoeveelheid antioxidanten uit voedsel te halen. Een sinaasappel bevat bijvoorbeeld 75 milligram vitamine C, de dagelijkse hoeveelheid die voor vrouwen wordt aanbevolen. Twee sinaasappels geven mannen ruim meer dan de voor hen aanbevolen dagelijkse 90 milligram. Driekwart kopje amandelen levert 21 milligram vitamine E, 6 meer dan de 15 milligram die zowel voor mannen als vrouwen wordt aanbevolen.

Liefhebbers van supplementen zullen beweren dat de huidige dagelijkse aanbevelingen niet beschermend zijn, maar Meskin geeft meer stof tot nadenken. Door antioxidantrijk voedsel te eten, krijg je nog meer ziektebestrijdende stoffen binnen: extra vitaminen, bijvoorbeeld, en voedingsvezels — en misschien nog andere die nog niet eens geïdentificeerd zijn. Des te meer reden, zegt hij, om aandacht te besteden aan voeding — en te wachten op aanvullende studies om de waarde van antioxidant supplementen te bewijzen of te ontkrachten.

Focus op Voeding

Dus, ik heb het rapport van het panel gelezen, ik heb de studies gescand, en ik wil graag 100 worden net als iedereen. Mijn beslissing? Om het zekere voor het onzekere te nemen, althans tijdelijk. In plaats van me aan te sluiten bij de groep pillenslikkers, beloof ik beter te letten op mijn dagelijkse hoeveelheid fruit en groenten, die ondanks mijn goede bedoelingen vaak mager is.

Maar ik wacht met spanning op de volgende reeks antioxidant studies, die misschien sommige gedachten veranderen – inclusief die van mij.

Top voedingsmiddelen die voedselvergiftiging veroorzaken

0

Elk jaar krijgt 1 op de 6 mensen in de VS een door voedsel veroorzaakte ziekte. Ontdek welke voedingsmiddelen het grootste aantal Amerikanen ziek maken, en hoe.

1/12

Het zijn zaden die gekiemd zijn. Rauwe en licht gekookte kiemen, vooral klaver en alfalfa, hebben sinds 2006 elk jaar uitbraken van voedselvergiftiging veroorzaakt in verschillende staten. Dezelfde warme, vochtige omstandigheden die kiemen voeden, bevorderen ook salmonella, listeria en E. coli. Je zou in de verleiding kunnen komen om deze antioxidantrijke kiemplantjes vers in salades en sandwiches te gooien. Maar het is veiliger om de spruiten eerst te koken. Wassen doodt de bacteriën niet.

Rauwe melk

2/12

Het is één van de gevaarlijkste bronnen van door voedsel overgedragen ziektes en is illegaal in sommige staten. Het is melk van dieren die niet verhit, of gepasteuriseerd, is om bacteriën te doden. Rauwe melk kan E. coli, listeria, campylobacter, en salmonella bevatten. Deze kunnen dagenlange diarree, overgeven en ernstige ziekten zoals het Guillain-Barr-syndroom veroorzaken, wat tot verlamming kan leiden. Controleer de verpakking van je melk om zeker te zijn dat ze gepasteuriseerd is, vooral op boerenmarkten.

Eieren

3/12

Jaarlijks veroorzaken met salmonella besmette eieren 79.000 gevallen van voedselvergiftiging in de V.S. en 30 doden. Kippen kunnen salmonella overbrengen op eieren voordat de schaal gevormd is. Bacteriën kunnen eieren ook besmetten via pluimveepoep. Koel eieren bij 40° C of lager. Sommige producten en recepten vragen om ongekookte eieren. Gebruik gepasteuriseerde eieren (die zijn moeilijk te vinden) of doe het zelf door eieren in water van 140 F te dompelen met sous vide gedurende minstens 3 minuten. De eieren kunnen iets dikker worden.

Bloem

4/12

Je zou waarschijnlijk geen lepel in rauwe bloem dopen en het opeten. Maar hoe zit het met koekjesdeeg of cakebeslag? Het is zeldzaam, maar rauwe bloem kan besmet worden met E. coli tijdens het oogsten, het malen en zeven. Bloem bleken zal E. coli niet doden, wat bloederige diarree, overgeven en zelfs nierfalen en de dood kan veroorzaken. Taartmixen en bereid koekjesdeeg in dozen kunnen ook bacteriën bevatten.

Verpakte sla

5/12

Verse salades zijn een andere belangrijke bron van voedselvergiftiging. Maar het vaststellen van de oorzaak kan lastig zijn. Sommige uitbraken zijn gerelateerd aan een specifieke soort sla, vaak romaine sla en spinazie, of aan bepaalde telers of verpakkers. Salmonella en andere bacteriën kunnen worden herleid tot vuil irrigatiewater, aarde of mensenhanden. Bacteriën vermenigvuldigen zich in het sap van gesneden bladeren en kunnen in de zakken terechtkomen. Ze kunnen aan de bladeren blijven kleven, zelfs na het wassen.

Kip

6/12

Dit gevogelte is Amerika’s nummer 1 keuze van vlees. En elk jaar, worden ongeveer een miljoen van ons ziek na het eten van kip. Zoals alle dieren, hebben kippen bacteriën in hun darmen. Ziekteverwekkers zoals campylobacter en salmonella kunnen tijdens het verwerken en verpakken op de kip terechtkomen, en zo helemaal naar uw snijplank en keukengerei gaan. Was rauwe kip niet af, want het kan uw keuken besmetten. Koken op de juiste temperatuur doodt bacteriën.

Voorgesneden Meloen

7/12

Elk jaar, krijgen 1.35 miljoen mensen in de VS salmonella. Bijna 27.000 worden opgenomen in het ziekenhuis. Besmettingen komen vaker voor in de zomer, wanneer meer van ons genieten van watermeloen, cantaloupe, en honingmeloen. De wijnstokken groeien op de grond, waar de schillen ziektekiemen kunnen opnemen. Het oppervlak kan moeilijk te reinigen zijn. Voorgesneden meloen kan het norovirus, listeria en andere schadelijke stoffen overdragen. Gewassen, hele meloenen zijn het best. Zet voorgesneden fruit in de koelkast of verpak het in ijs.

Oesters

8/12

Verse oesters zo uit de schelp slurpen kan een zilte traktatie zijn. Deze weekdieren halen voedsel uit kustwateren via hun kieuwen. Op dezelfde manier vangen ze virussen en bacteriën op. Het eten van bedorven rauwe oesters kan je vibriosis geven, wat diarree, overgeven, koorts en rillingen veroorzaakt bij meer dan 80.000 Amerikanen per jaar. Je kunt ook het norovirus oplopen, ook wel buikgriep genoemd. De enige veilige manier om van oesters te genieten is ze te koken.

Rauwmelkse kazen

9/12

Het proeven van zachte kazen gemaakt met rauwe melk is veel riskanter dan gepasteuriseerde kazen. Je loopt 160 keer meer kans listeria op te lopen met queso fresco, feta, brie, camembert en blauwaderige soorten zoals Roquefort. Listeria kan zich buiten je darmen verspreiden en hoofdpijn, evenwichtsverlies en stuiptrekkingen veroorzaken. Het kan ook leiden tot een miskraam, doodgeboorte of vroegtijdige bevalling. En je pasgeborene kan listeria van jou krijgen.

Gemalen Rundvlees

10/12

E. coli werd een begrip in het begin van de jaren 90, toen meer dan 700 volwassenen en kinderen ziek werden van ondergekookte hamburger pasteitjes verkocht door een fast-food keten. Vier mensen stierven. E. coli blijft een belangrijke boosdoener bij uitbraken van voedselvergiftiging. De bacterie zit van nature in mensen en dieren. Bak biefstukken en braadstukken tot 145 F aan de binnenkant. Gemalen rundvlees en varkensvlees moeten 160 F bereiken om veilig te zijn.

Hete Honden

11/12

Deze ballpark nietjes zijn voorgekookt. Amerikanen eten er maar liefst 20 miljard per jaar. Maar ze kunnen listeria oplopen nadat ze verpakt zijn. Om ziekte te voorkomen, moeten hotdogs gewoon zo zijn: heet. Altijd opnieuw opwarmen voordat je ze eet.

Onzichtbare dreiging

12/12

Je kunt een voedselvergiftiging oplopen van 20 minuten tot 6 dagen na je maaltijd. Het laatste wat je hebt gegeten is niet altijd wat je ziek heeft gemaakt Om voedselvergiftiging te voorkomen, moet je het serieus nemen. Jaarlijks belanden 128.000 mensen in het ziekenhuis. Was handen en oppervlakken vaak, scheid voedsel om kruisbesmetting te voorkomen en houd warm voedsel warm en koud voedsel koud. Je kunt ziektekiemen en virussen niet zien of ruiken zoals je bedorven voedsel ziet of ruikt.

Wat is de Concerta Crash en hoe ga je ermee om?

0

Bij sommige mensen kunnen ernstige symptomen van ADHD optreden wanneer het medicijn Concerta te snel uitgewerkt raakt. Leer de tekenen van een Concerta-crash en wat u kunt doen om het te voorkomen of te beheersen.

Maar bij sommige mensen raakt het sneller uitgewerkt. Wanneer dit gebeurt, kunnen uw ADHD-symptomen terugkomen en zelfs sterker zijn dan wanneer u helemaal geen medicatie neemt.

Symptomen van een Concerta Crash

In aanvulling op het hebben van moeite met concentreren, kunt u zich voelen:

  • Droevig of ingetogen

  • Hyperactief of opgewonden

  • Vermoeid

  • Grouchy

  • Anxious

Wat is een Concerta Crash en waarom gebeurt het?

Concerta verhoogt het niveau van een chemische stof in je hersenen genaamd dopamine. Het doet dit door het blokkeren van zenders in je hersenen die dopamine opnieuw absorberen nadat het is vrijgegeven. Hierdoor kunnen de neuronen in je hersenen signalen beter verzenden en ontvangen, zodat je je beter kunt concentreren. Wanneer de drug je systeem verlaat, kunnen je hersenen de signalen niet meer zo goed verwerken, en komen je symptomen terug. Dit is de crash. Artsen noemen dit soms ook een medicatie rebound.

Concerta komt in het begin snel vrij en wordt dan geleidelijk en gelijkmatig minder naarmate uw nieren of lever het uitfilteren. Hoe snel dit gebeurt, hangt af van hoe snel je lichaam de medicatie verwerkt. Bij sommigen kunnen de effecten van de drugs 10 uur aanhouden, bij anderen slechts 6 uur. In plaats van een geleidelijke terugkeer, kunnen ADHD symptomen plotseling optreden. Wanneer ze dat doen, zullen ze een uur of zo duren.

Wanneer Concerta uitdooft en uw systeem verlaat, kunnen de symptomen van ADHD u nog harder treffen dan voordat u het nam. Uw arts moet waarschijnlijk wijzigingen aanbrengen in uw medicatie.

Als de symptomen snel optreden nadat je Concerta hebt ingenomen, dan is er iets anders aan de hand. De dosis kan te hoog zijn of het medicijn kan een slechte keuze voor je zijn.

Hoe voorkom of behandel je een Concerta-crash?

Als je symptomen van terugslag over meer dan 1 dag hebt gezien, neem dan contact op met je arts. Misschien wilt u een lijst van symptomen opschrijven en wanneer deze zich voordoen. U kunt dit met uw arts delen.

Als uw arts vaststelt dat deze symptomen rebound van medicatie zijn, kunnen deze benaderingen helpen:

  • Booster medicatie: Dit is een kleine dosis methylfenidaat die meteen vrijkomt. Je kunt het innemen ongeveer 30 minuten voordat er een crash neigt te komen. Het vertraagt de daling van het mediatieniveau om een rebound te voorkomen.

  • Verlaag de dosis: Als de balans van de hersenchemicaliën goed is, kan je geconcentreerd blijven en je goed voelen. Als het te veel is, kan het stress op de hersenen veroorzaken.

  • Probeer een andere formule van het medicijn: Verschillende formules van hetzelfde medicijn kunnen mensen verschillend beïnvloeden. Als het langwerkende type niet werkt voor jou, kan je het beter doen met een kortwerkende versie die 4 uur werkt in plaats van 12 uur. Andere medicijnen die methylfenidaat gebruiken zijn Ritalin, Methylin, Metadate, en de Daytrana Patch.

  • Denk aan andere dingen die er aan de hand kunnen zijn. Er kan een onderliggend probleem zijn met angst of stemming dat erger wordt als ADHD het systeem verlaat.

Als deze stappen niet helpen, kan uw arts voorstellen om over te stappen op een ander type medicijn. Adderall, Vyvanse, en Dexedrine zijn geneesmiddelen die een ander type stimulerend middel C dextroamfetamine gebruiken. U kunt ook vragen of andere vormen van behandeling kunnen helpen.

ABC’s van gezondheidsclaims

0

Binnenkort in een supermarkt bij u in de buurt, meer informatie op het voedseletiket

ABC’s van Gezondheidsclaims

Binnenkort in een supermarkt bij u in de buurt, meer informatie op het voedseletiket

Door Kathleen M. Zelman, MPH, RD, LD Van de dokter Archief

Als je overgewicht of obesitas hebt, kan dat het gevolg zijn van te weinig voedingsinformatie, volgens de Food and Drug Administration (FDA). Het door de FDA voorgestelde Consumer Health Information for Better Nutrition programma wil uw begrip van de gevolgen voor de gezondheid van uw voedselkeuzes verbeteren. Hun plan is de beperkingen voor voedselproducenten aan te scherpen om waarheidsgetrouwe gezondheidsclaims op etiketten te garanderen, zodat u gezonder voedsel kunt kiezen. Zal dit de consument helpen of alleen maar meer verwarring zaaien over voeding en gezondheid?

Claim Spel

Het sorteren van de gezondheidsclaims die op producten staan is als het bewandelen van een mijnenveld. Het goede nieuws is dat de FDA belooft de handhaving van de nieuwe regels en voorschriften te verbeteren, wat zou moeten leiden tot labels die we kunnen vertrouwen. Het doel van het nieuwe programma is om u te helpen het ‘claimspel’ te begrijpen en onderscheid te maken tussen gekwalificeerde en niet-gekwalificeerde claims.

Een voorbeeld van een toegestane gezondheidsclaim, die een verwijzing moet bevatten naar een levensmiddel of stof en een ziekte, is: “Calcium kan het risico op osteoporose verminderen”. Een niet-gekwalificeerde gezondheidsclaim daarentegen valt onder de paraplu van een structuur/functieclaim, die alleen mag beschrijven hoe een levensmiddel of stof de structuur of functie van het lichaam beïnvloedt en niet mag verwijzen naar een ziekte, bijvoorbeeld: “Calcium helpt bij de opbouw van gezonde botten”. Kunt u het verschil zien tussen deze twee claims? Waarschijnlijk niet — de meeste mensen zouden uit beide beweringen hetzelfde voordeel afleiden.

Het programma stelt een systeem voor waarbij de gezondheidsclaims worden gerangschikt op een schaal van A-D. Producten met “A”-gezondheidsclaims hebben het meest overtuigende bewijs dat hun associatie ondersteunt, net zoals de volgende claims die de enige zijn

door de FDA goedgekeurde gezondheidsclaims

:

  • Calcium en osteoporose

  • Voedingsvetten en kanker

  • Verzadigde vetten en cholesterol en risico op coronaire hartziekten

  • Suikeralcoholen en tandcariës

  • Vezels en kanker

  • Foliumzuur en neurale buisdefecten

  • Fruit en groenten en kanker

  • Oplosbare vezels en coronaire hartziekten

  • Natrium en hoge bloeddruk

  • Soja-eiwit en risico op coronaire hartziekten

  • Stanolen/sterolen en risico op coronaire hartziekten

  • Noten en hart- en vaatziekten

Gezondheidsclaims met een “B” hebben significant wetenschappelijk bewijs, maar zijn niet doorslaggevend. Een “C” of “D” wijst erop dat het bewijs niet substantieel is en dat de claim dus niet door voldoende wetenschappelijk onderzoek wordt ondersteund. Bovendien moeten niet-gekwalificeerde gezondheidsclaims vergezeld gaan van een disclaimer zoals “dit product is niet bedoeld voor diagnose, behandeling, genezing of preventie van ziekten”. In het beste geval zal het systeem de consumenten helpen de waarheid in de reclame te zoeken en zich niet gemakkelijk te laten misleiden over de relatie tussen voeding en ziekte. De FDA hoopt dat de fabrikanten gezondere producten zullen ontwikkelen en geen misleidende taal zullen proberen te gebruiken die de consument in verwarring brengt.

Naar de markt, naar de markt

Wat moet een consument doen?

  • Vertrouw op het voedingswaarde paneel, het is het meest nuttige stukje informatie op het etiket.

  • Raak bekend met de door de FDA goedgekeurde claims en probeer je mandje te vullen met voedingsmiddelen waarvan we weten dat ze goed voor ons zijn.

  • Als de claims op de verpakkingen staan, blijf dan bij de A’s en B’s.

  • Lees de kleine lettertjes en begrijp dat disclaimers er zijn om je te beschermen.

  • Onthoud: er zijn geen magische kogels; geen enkel voedsel heeft alles wat je nodig hebt.

  • Wees avontuurlijk! Probeer een verscheidenheid aan voedingsmiddelen om een rijkdom aan voedingsstoffen in je dieet te krijgen.

  • Maak van Dokter je go-to website om op de hoogte te blijven van het laatste dieet en voedingsinformatie.

Ik betwijfel of de obesitas-epidemie te maken heeft met het begrip van de consument voor gezondheidsclaims. Simpel gezegd is onze liefde voor voedsel en onze minachting voor lichaamsbeweging de oorzaak van de epidemie, niet de etiketten. Maar stimuleert de claim “verlies meer gewicht met 100% dagelijkse waarde van calcium” consumenten om het product te kopen? Misschien wel. De FDA rekent erop en herziet de procedure voor voedingsclaims in een poging om consumenten te helpen verstandiger te kiezen. Blijf bij de “A” of “B” lijst van gezondheidsclaims om u te leiden naar voedingsmiddelen met de grootste nutritionele voordelen.

Hof van beroep handhaaft vaccinatieplicht voor federale werknemers

0

Een federaal hof van beroep heeft donderdag het COVID-19-vaccinmandaat voor federale werknemers van de regering-Biden bekrachtigd.

Hof van beroep handhaaft vaccinatieplicht voor federale werknemers

Door Ralph Ellis

8 april 2022 C Een federaal hof van beroep heeft donderdag het COVID-19 vaccinatiemandaat van de regering Biden voor federale werknemers bekrachtigd.

Het 5th U.S. Circuit Court of Appeals in New Orleans stemde met 2-1 om het in januari door een federale rechter in Texas uitgevaardigde bevel dat de invoering van het vaccinmandaat had verhinderd, ongedaan te maken.

De rechters van het 5e Circuit zeiden dat rechter Jeffrey Brown van het U.S. District Court niet bevoegd was om het mandaat te blokkeren.

Afgelopen september, op het hoogtepunt van de Delta vloedgolf, kondigde President Joe Biden een Nationaal COVID-19 paraatheidsplan aan dat de eis bevatte dat federale werknemers gevaccineerd moesten worden.

Het mandaat werd aangevochten in de rechtbank en resulteerde in het bevel van Brown, die zei dat de regering niet de autoriteit had om federale werknemers te dwingen een medische procedure te ondergaan om hun baan te behouden, meldde The New York Times. De federale overheid ging in beroep.

Het is onduidelijk welk effect de uitspraak zal hebben. The Times merkte op dat ongeveer 95% van de federale werknemers het mandaat al volgden toen het gerechtelijk bevel in januari werd uitgevaardigd. Op nationaal niveau is volgens de CDC ongeveer 66,7% van de totale Amerikaanse bevolking en 75,6% van de mensen boven de 18 jaar volledig gevaccineerd.

De beslissingen benadrukten de ideologische verdeeldheid in de rechterlijke macht, meldde The Associated Press.

Brown werd benoemd door president Donald Trump. In het 5e Circuit stemden de rechters Carl Stewart en James Dennis, die werden benoemd door president Bill Clinton, in de meerderheid, terwijl rechter Rhesa Barksdale, een aangestelde van president George H.W. Bush, in de minderheid stemde.

Andere delen van het brede vaccinatieprogramma van de regering zijn door de rechtbanken geblokkeerd, waaronder een vaccin-of-test-mandaat voor werknemers van bedrijven met meer dan 100 werknemers en een vaccinatieregel voor werknemers van federale aannemers. Het Hooggerechtshof heeft een mandaat voor gezondheidswerkers in instellingen die federaal geld ontvangen, toegestaan.

Dodental op Amerikaanse wegen steeg naar bijna 43.000 in 2021

0

Bijna 43.000 mensen werden gedood op de wegen in de VS vorig jaar, markeren het hoogste aantal in meer dan een decennium.

Dodental op Amerikaanse wegen stijgt naar bijna 43.000 in 2021

Door Carolyn Crist

18 mei 2022 C Bijna 43.000 mensen werden gedood op de wegen in de VS vorig jaar, markeren het hoogste aantal in meer dan een decennium.

Het dodental sprong met 10,5% ten opzichte van 2020 toen Amerikanen weer gingen rijden na de quarantaine en isolatie van de COVID-19 pandemie, volgens The Associated Press. De stijging is de grootste procentuele sprong in aantallen sinds de National Highway Traffic Safety Administration begon met het verzamelen van gegevens over verkeersdoden in 1975.

Voor 2020 was het aantal doden al 3 jaar op rij gedaald en sinds 2008 onder de 40.000. Het vorige hoogtepunt C 43.500 doden C werd opgetekend in 2005.

Deze crisis op onze wegen is dringend en te voorkomen, zei Steven Cliff, PhD, adjunct-beheerder voor de NHTSA, in een verklaring.

We zullen onze veiligheidsinspanningen verdubbelen, en we hebben iedereen nodig C staat en lokale overheden, veiligheid voorstanders, autofabrikanten, en chauffeurs C om ons te helpen, zei hij. Al onze levens hangen ervan af.

In vroege cijfers vrijgegeven dinsdag, ongeveer 42,915 mensen overleden in verkeersongevallen vorig jaar, een stijging van 38,824 in 2020. Definitieve cijfers zullen worden vrijgegeven in de herfst, de AP gemeld.

Ongeveer 118 mensen stierven in Amerikaanse verkeersongevallen elke dag in 2021, meldde de NHTSA. In vergelijking met 2020, 44 staten, het District of Columbia, en Puerto Rico had stijgingen van verkeersdoden vorig jaar. De grootste stijgingen vonden plaats in Texas, Californië en Florida.

Aan de andere kant bleven de cijfers voor Rhode Islands ongeveer gelijk, en werden er dalingen geregistreerd in Wyoming, Nebraska, Wisconsin, Maryland, en Maine.

Het aantal doden steeg in bijna alle soorten ongevallen, meldde de NHTSA. Het aantal ongevallen buiten de staat steeg met 15% in vergelijking met 2020, vaak op interstate roads of toegangswegen naar stedelijke snelwegen. Sterfgevallen in stedelijke gebieden, evenals in ongevallen met meerdere voertuigen, stegen elk met 16%. Het aantal doden onder voetgangers steeg met 13%.

Op basis van leeftijd, steeg het aantal doden met 14% onder bestuurders van 65 en ouder, wat een dalende trend van 2020 omkeerde. Het aantal doden steeg ook met 15% in de leeftijdsgroep van 35 tot 44 jaar. Kinderen onder de 16 jaar hadden een stijging van 6% in verkeersdoden.

De AP meldde dat het aantal doden waarbij minstens één grote vrachtwagen betrokken was, met 13% steeg. Het aantal doden onder motorrijders steeg met 9%, en het aantal fietsers met 5%.

Amerikanen reden vorig jaar ongeveer 325 miljard meer kilometers, een stijging van 11,2% ten opzichte van 2020, meldde de NHTSA. Dat heeft deels bijgedragen aan de stijging van het aantal sterfgevallen.

Tegelijkertijd steeg het aantal doden door snelheidsovertredingen en door alcoholgerelateerde ongevallen met 5%.

Risicovol rijgedrag leidde tot meer doden in 2021, volgens de Governors Highway Safety Association, met inbegrip van minder frequent gebruik van veiligheidsgordels, te hard rijden, rijden onder invloed van alcohol en drugs, afgeleid rijden, en wegen ontworpen voor snelheid in plaats van veiligheid.

De combinatie heeft anderhalf decennium van vooruitgang in het verminderen van het aantal verkeersongevallen, gewonden en doden weggevaagd, zei Russ Martin, senior directeur van beleid en overheidsrelaties voor de vereniging, in een verklaring.

Deze grimmige mijlpaal bevestigt dat we achteruit gaan als het gaat om de veiligheid op onze wegen, zei hij. We kunnen nooit accepteren dat deze sterfgevallen gewoon de prijs van mobiliteit en gemak zijn; de meeste doden op de weg zijn te voorkomen.

Eerder dit jaar onthulde het U.S. Department of Transportation een nationale strategie om de toename van het aantal doden aan te pakken, meldde de AP. In de komende twee jaar zal het departement naar verwachting federale richtlijnen en subsidies verstrekken in het kader van de infrastructuurwet van de regering-Biden om staten en lokale overheden aan te moedigen de maximumsnelheid te verlagen, veiliger wegontwerp te omarmen en flitspalen te gebruiken.

Op dinsdag zei het departement dat het de eerste ronde van aanvragen voor het infrastructuurprogramma had geopend, dat tot 6 miljard dollar over 5 jaar zal besteden aan lokale inspanningen om ongevallen en verkeersdoden te beteugelen.

De NHTSA heeft ook in afwachting van regelgeving om elektronische automatische noodremming en voetgangersdetectiesystemen op alle nieuwe lichte voertuigen, de AP gemeld, evenals automatische noodremmen op zware vrachtwagens te eisen.

Onze natie heeft een gevaarlijke en dodelijke stap terug gezet in verkeersveiligheid en rijden onder invloed, Alex Otte, nationaal voorzitter van Mothers Against Drunk Driving, zei in een verklaring.

Meer gezinnen en meer gemeenschappen voelen de verpletterende omvang van deze crisis op onze wegen, zei ze.