Dokter vertelt je

Benieuwd wat u kunt verwachten van het eerste jaar van uw baby? De dokter leert u alle belangrijke mijlpalen waar u op moet letten van pasgeborene tot 12 maanden.

1 tot 3 maanden

Ongeveer 1 maand na de geboorte van je baby, zullen ze nog steeds schokkerige arm- en beenbewegingen hebben en niet veel controle over hun nek. Ze zullen waarschijnlijk hun handen in een vuistvorm houden, en hun ogen kunnen af en toe kruisen.

Maar er zijn ook enkele nieuwe vaardigheden die zich beginnen af te tekenen. Ze kunnen waarschijnlijk..:

• hun handen naar hun gezicht brengen

• Ze letten meer op het gezicht dan op andere voorwerpen.

• Richten hun ogen op dingen op 8-12 inches afstand

• draaien hun hoofd van links naar rechts terwijl ze op hun rug liggen

• Draaien naar geluiden en stemmen die ze herkennen

• Glimlachen als je tegen ze praat of naar ze lacht

• Reageert op harde geluiden?

Tegen de tijd dat je baby 3 maanden oud is, zul je merken dat er nog andere dingen aan de hand zijn. Ze kunnen:

• Proberen voorwerpen te pakken en vast te houden

• Hun hand in hun mond stoppen.

• Strekken en schoppen terwijl ze op hun rug liggen

• Duwen tegen een oppervlak wanneer hun voeten erop worden geplaatst

• Kalmeren zichzelf af en toe door het vinden van een hand of vinger om op te zuigen

• Koeren of gorgelen met voornamelijk klinkers

• Focus op objecten verder weg dan 12 inches

• Heffen hun hoofd van de vloer of duwen hun torso omhoog terwijl ze op hun buik liggen

?

4 tot 6 maanden

Als je baby bijna halverwege zijn eerste jaar is, is hij niet langer een pasgeborene. Hun bewegingen zullen meer doelgericht zijn, en hun zicht en spraakvermogen zullen groeien. Ze zullen waarschijnlijk in staat zijn om..:

<...

Op de helft van hun eerste jaar, zouden ze in staat moeten zijn om:

• Realiseer je wanneer iemand onbekend is

• Kijken met interesse naar zichzelf in de spiegel

• Spelen met andere mensen, vooral met hun vader en moeder

• Ze beginnen meer dan één geluid aan elkaar te rijgen als ze brabbelen.

• Reageren op hun naam

• Breng voorwerpen naar hun mond

• Reiken naar speelgoed en pakken het

• Een speeltje van de ene hand naar de andere doorgeven

• Lacht

• Sluit lippen als ze geen eten willen

Met 6 maanden, kunnen sommige baby’s ook:

• In beide richtingen omrollen

• Begin te zitten zonder steun

• Hun gewicht op hun benen houden als ze staan

• Op handen en knieën heen en weer schommelen

7 tot 9 maanden

Je baby wordt steeds stabieler naarmate hij groeit. Van 7 tot 9 maanden kunnen sommigen zelfstandig rechtop zitten en hun handen gebruiken om dingen op te rapen en te verplaatsen. Anderen lopen zelfs al met 9 maanden. Baby’s kunnen meestal al kleuren zien als ze 7 maanden zijn.

Aan het eind van de 9 maanden kan uw baby meestal:

• Zich aan u vast te klampen wanneer er een onbekende in de buurt is

• Verkiest bepaald speelgoed boven andere

• Begrijpt het woord “nee”

• Herkent zijn naam

• Speelt spelletjes zoals kiekeboe

• Reik naar een speeltje dat ver weg is

• Dingen in hun mond stoppen

• Toont verschillende gezichtsuitdrukkingen om emotie te tonen

• Maakt veel verschillende geluiden zoals “mamamama” of “babababa”

• Zitten op hun eigen

• Opstaan

• Staan terwijl je je ergens aan vasthoudt

• Kruipen

• Heft armen op om opgepakt te worden

• Zoekt naar voorwerpen die ze hebben laten vallen, zoals een stuk speelgoed of een lepel.

• Knalt dingen tegen elkaar

10-12 Maanden

Als je baby 1 jaar nadert, kunnen ze meer van de wereld verkennen dan ooit tevoren. Ze hebben nieuwe manieren geleerd om met u en anderen te communiceren, en worden met de dag beweeglijker. Ze kunnen waarschijnlijk:

• U een speeltje brengen om mee te spelen of een boek om te lezen

• Herkennen wanneer je weggaat en daar boos over worden

• Je aandacht trekken met geluiden of beweging.

• “Helpen” zichzelf aan te kleden?door armen en benen door kleding te steken

• Gebaren gebruiken om dingen te zeggen (“nee” en “tot ziens”)

• Zeg een paar eenvoudige woorden zoals “Mama” of “uh-oh”

• Mimic woorden die je zegt

• Vind een voorwerp achter je rug

• Klappen in hun handen en zwaaien.

• Punt

• Volg eenvoudige aanwijzingen

• Drinken uit een beker

• Gebruiken hun duim en wijsvinger om kleine objecten op te pakken, inclusief voedsel dat ze in hun mond stoppen

Op deze leeftijd is er een breed scala aan vaardigheden op het gebied van zitten, kruipen en staan. Het is normaal dat een 1-jarige nog niet loopt, maar sommigen doen dat wel. Gemiddeld kunnen de meeste 1-jarigen:

• Alleen in een zittende positie komen

• Trek je op tot staan

• “Cruise” (bewegen terwijl je je vasthoudt aan meubels of andere steun)

• Alleen staan

• Neem een paar stappen

Als het op het bereiken van mijlpalen aankomt, onthoud dan: Je baby heeft de leiding. Ze zullen de doellijn overschrijden wanneer ze er goed en klaar voor zijn. Als u zich zorgen maakt over de ontwikkeling van uw kind, neem dan contact op met uw kinderarts. Enkele veranderingen die je elke maand kunt zien:

?

?

Dokter vertelt je waar je op moet letten als je een babyverpleegster, nanny, of doula, of andere specialist wilt inhuren om voor je pasgeborene te zorgen.

Het thuisbrengen van je pasgeborene uit het ziekenhuis kan een spannende maar zenuwslopende tijd zijn. Hoewel u niet langer de helpende handen van de kraamverzorgsters hebt, hoeft u het niet alleen te doen. Hulp van buitenaf kan een zegen zijn. Dit is wat je moet weten over het inhuren van een thuisbabyverzorgster.

Newborn Care Specialisten

Een specialist in de verzorging van pasgeborenen is de aangewezen persoon voor de eerste drie maanden van je baby. Sommige ouders die hun baby voor het eerst voeden, weten niet hoe ze hun baby moeten laten doorslapen, of hoe ze hun baby moeten verschonen. Wij helpen hen om zich meer op hun gemak te voelen bij de zorg voor hun baby, zegt Nancy Hamm, een gecertificeerde specialist in pasgeborenenzorg en directeur van de Newborn Care Specialist Association (NCSA). Veel specialisten in de zorg voor pasgeborenen werken nachtdiensten van acht uur om de baby te helpen de hele nacht door te slapen terwijl vermoeide ouders ook wat rust krijgen.

Pasgeboren specialisten die overdag werken kunnen helpen met voedingen, dutjes, luiers verschonen, en baden. Om een specialist in pasgeborenenzorg te vinden, vraag uw arts om een verwijzing of neem contact op met de NCSA.

Als u een premature baby heeft of een baby met speciale behoeften, kunt u de voorkeur geven aan een babyverpleegkundige. Babyverpleegkundigen zijn gediplomeerde verpleegkundigen of licensed practical nurses die worden ingehuurd om te helpen met pasgeborenen die medische uitdagingen hebben zoals prematuurheid of een genetische aandoening die nauwlettend in de gaten moet worden gehouden, zegt Hamm.

Nannies

Een nanny kan full- of parttime werken en bij uw gezin of in haar eigen huis wonen. Nannies werken over het algemeen overdag en volgen de instructies van de klant over hoe ze voor de kinderen van het gezin moeten zorgen, zegt Hamm. Typische taken van een nanny zijn het plannen en bereiden van maaltijden, de was doen, in bad gaan, discipline bijbrengen, uitstapjes organiseren en kinderen naar activiteiten brengen. Je kunt je nanny vragen een cursus babyreanimatie te volgen, zodat ze weet hoe ze in noodgevallen moet handelen. U kunt een nanny vinden via mond-tot-mondreclame, door uw huisarts te vragen of door contact op te nemen met de International Nanny Association.

Au Pairs

Au pairs zijn een soort buitenlandse uitwisselingsstudenten met vaardigheden. Deze jonge volwassenen (tussen 18 en 26 jaar) komen vaak uit een ander land om bij uw familie te verblijven en fulltime voor uw kinderen te zorgen, terwijl ze de Amerikaanse cultuur leren kennen. Hun taken en verantwoordelijkheden zijn vergelijkbaar met die van een nannys: —- zorgen voor de behoeften van de kinderen, maaltijden bereiden, zorgen voor vervoer, badderen en wassen. Au pairs zijn geweldig omdat ze kinderen kunnen laten kennismaken met een andere taal en cultuur, zegt Sarah McNamara, senior director of operations and product bij Au Pair Care, een in San Francisco gevestigd au pair bemiddelingsbureau. Au pairs blijven een jaar bij een familie met een optie tot verlenging van nog eens 12 maanden. Om een au pair te vinden kan je contact opnemen met één van de 14 door het U.S. Department of State erkende au pair agentschappen.

Postpartum Doulas en Lactatie Consulenten

Twee andere specialisten die nieuwe ouders kunnen inhuren zijn postpartum doula’s en lactatie consulenten.

De rol van de postpartum doulas is het geven van voorlichting en ondersteuning aan nieuwe ouders gedurende het vierde trimester of de eerste paar maanden van de baby, zegt Jessica English, een geboorte doula en public relations directeur voor DONA International, een in Chicago gevestigde non-profit organisatie voor doula’s. Postpartum doula’s kunnen helpen met de verzorging van pasgeborenen, de aanpassing van het gezin aan een nieuwe baby, het bereiden van maaltijden, en lichte huishoudelijke taken.

Een lactatiekundige bevordert het succes van borstvoeding. Lactatiekundigen helpen moeders met het vinden van de juiste borstvoedingstechnieken en goede borstvoedingshoudingen en helpen bij het oplossen van borstvoedingsproblemen.

De Gespreksprocedure

Je vertrouwen stellen in iemand anders om voor je baby te zorgen is geen kleine taak. Het interview- en beslissingsproces kan variëren naargelang het type professional dat je wil inhuren. Deze vragen kunnen een goed uitgangspunt zijn.

• Waarom ben je een pasgeboren zorgspecialist/baby verpleegkundige/nanny/au pair geworden?

• Welke ervaring heb je met het verzorgen van kinderen, in het bijzonder pasgeborenen?

• Hoeveel kinderen kan je gemakkelijk tegelijkertijd onder je hoede nemen?

• Voor welk type gezin werk je graag?

• Welke medische opleiding heb je (eerste hulp, babyreanimatie en andere vaardigheden)?

• Welke huishoudelijke taken bent u bereid te doen naast de taken die direct verband houden met de kinderen?

• Hoe zou u uzelf omschrijven? Wat zijn uw interesses en hobby’s?

• Bent u bereid een antecedentenonderzoek te ondergaan, inclusief een controle van uw rij-record?

• Ben je iemand die de leiding neemt of voel je je meer op je gemak als iemand je de leiding geeft?

• Wat ga je doen, of hoe ga je ermee om, als jouw manier van doen en die van de familie verschillend zijn?

• Kunt u ons doorverwijzen?

Voorbereiding op de komst van een specialist

Nadat u een specialist in kinderopvang heeft gekozen, moet u ervoor zorgen dat u beiden duidelijk bent over de huisregels en de verwachtingen. Een schriftelijke overeenkomst is een goed idee. Een specialist in pasgeborenenzorg is er om uw huis babyvriendelijk te maken, wat betekent dat u niet veel werk hoeft te verrichten voor haar komst. Maar ze zal een plek nodig hebben om te rusten die dicht bij de kinderkamer is als ze de nacht zal doorbrengen. Een au pair of inwonend kindermeisje heeft een eigen slaapkamer nodig, en bij voorkeur een eigen badkamer. Als je oudere kinderen hebt, vraag dan hun hulp bij het inrichten van de kamer. Het is ook handig om te weten aan welke soorten drankjes en snacks uw kinderoppas de voorkeur geeft, zodat u er een paar bij de hand hebt om haar zich thuis te laten voelen. Vergeet niet dat u zowel de werkgever als de ouder bent. Het is aan u om uw werknemer te begeleiden, zodat uw kinderen de liefdevolle zorg krijgen die ze verdienen en u de hulp krijgt die u nodig hebt.

Arts vertelt over de glimlach van je baby — wanneer je een glimlach kunt verwachten, wat de glimlach van je baby betekent, en nog veel meer.

kenmerk

Door je baby aan te moedigen te glimlachen, help je hem eigenwaarde te ontwikkelen. Het laat ze weten dat hun gevoelens belangrijk zijn en dat ze hun omgeving kunnen beïnvloeden. Het is ook belangrijk voor hun algemene hersenontwikkeling.

Hier zijn wat tips om een grijns over te halen:

• Kies een periode wanneer je baby ontspannen is. Een hongerige baby is niet geneigd te glimlachen.

• Neem je baby in je armen met zijn gezicht heel dicht bij het jouwe. Onthoud, op deze leeftijd ziet je baby het beste op 8-12 centimeter afstand.

• Glimlach breed naar ze en geef ze een warm “hallo” op die zingende toon waar ouders zo goed in zijn.

Na twee zware maanden van nachtelijke voedingen en luierverschoningen, staat je een grote verrassing te wachten — een glimlach van je baby.

Zeker, je hebt je baby zien glimlachen sinds kort na de geboorte. Vaak glimlachen pasgeborenen in hun slaap.

Soms is een lachje in de eerste weken van het leven gewoon een teken dat je kleine bundeltje winderig is. Maar vanaf 6 tot 8 weken ontwikkelen baby’s een “sociale glimlach” – een opzettelijk gebaar van warmte, alleen voor jou bedoeld.

Dit is een belangrijke mijlpaal. Uw kinderarts zal u vragen of u de grijns van uw baby hebt gezien tijdens het twee maanden durende bezoek aan de baby. Dus let goed op.

Dit is wat de glimlach van je baby in dit stadium betekent:

• Ze groeien op en beginnen het menselijk gedrag te begrijpen.

Maand 2, Week 1 Tips

tips

• Als je probeert je baby aan het lachen te krijgen en het lukt niet om een grijns te krijgen, maak je dan geen zorgen. Het kan een paar pogingen kosten.

• Je baby kan langs je heen glimlachen en je niet in de ogen kijken. Dat is gewoon hun manier om stimulatie te vermijden en wat controle uit te oefenen over hun wereld.

• Als je kind te vroeg geboren is, geef het dan een paar extra weken of een maand om te grijnzen. Als algemene regel geldt: hoe te vroeg geboren, hoe meer tijd het zal kosten om bij te benen.

• Respecteer verschillen tussen jou en je partner in de manier waarop ieder van jullie met de baby speelt. Vaders winden baby’s vaak op tijdens het spelen, terwijl moeders meer low-key zijn. Uw baby houdt van beide stijlen.

• Voor vaders die het een uitdaging vinden om een nieuwe ouder te zijn, helpt extra tijd met de baby om de band te versterken en stress te verminderen.

• De zorg voor de baby is op deze leeftijd nog veeleisend. Werk samen met uw partner om elkaar af te lossen voor dutjes, lichaamsbeweging, of de “downtime” die alle ouders nodig hebben.

• Houd de band tussen jou en je partner in stand: zoek tijd voor alleen jou en je partner terwijl de baby slaapt of iemand anders voor haar zorgt.

Feiten en fictie over borstvoeding.

7 Mythes over Borstvoeding

Hier is de waarheid achter enkele veel voorkomende mythes over het geven van borstvoeding.

Door Colette Bouchez Uit het archief van de dokter

Het enige wat een moeder hoeft te doen is te zeggen dat ze borstvoeding geeft, en meteen lijkt iedereen een mening of een advies te hebben. Hoewel je een paar tips kunt oppikken van goedbedoelende vrienden en familieleden, wordt maar al te vaak de verkeerde informatie doorgegeven — soms al verschillende generaties lang.

“Hoewel we moeders die borstvoeding geven aanmoedigen om hun ervaringen te delen en elkaar te steunen, is een deel van de informatie niet helemaal accuraat. En soms wordt de verkeerde informatie doorgegeven van de ene vrouw op de andere,” zegt Katy Lebbing, IBCLC, manager van de borstvoedingsorganisatie La Leche League International.

Om je te helpen feiten van fictie te onderscheiden, zijn hier zeven van de meest voorkomende borstvoedingsmythes:

: Omdat moedermelk zo licht verteerbaar is, krijgen baby’s over het algemeen eerder honger dan wanneer ze flesvoeding krijgen. Het is goed voor je pasgeboren baby die borstvoeding krijgt om de twee tot drie uur te eten, zegt Lebbing.

Hoe vaker je borstvoeding geeft, hoe meer melk je aanmaakt. Het onderbreken van je normale borstvoedingsschema om de borst te laten rusten kan je melkaanvoer juist verminderen, zegt Lebbing.

Deze mythe is ontstaan, zegt ze, omdat het overslaan van een voeding of het afkolven overdag leidt tot een grotere toevoer van melk ’s nachts. Maar de volgende dag heb je minder melk als je een voeding overslaat. “Lebbing: “De enige manier om een constante toevoer te garanderen, is zo regelmatig mogelijk melk af te kolven. Je moet minstens negen tot tien keer per dag voeden om de melkproductie te waarborgen.

Onderzoek wijst uit dat baby’s die flesvoeding krijgen niet beter slapen, hoewel ze wel langer kunnen slapen. “Omdat flessenmelk niet zo snel verteerd wordt, kan het zijn dat er langer tussen twee voedingen zit, waardoor je baby langer slaapt,” zegt Pat Sternum, RN, IBCLC, een lactatiekundige in het Mount Sinai Medical Center in New York City.

Maar er is een keerzijde. Formule blijft langer in het lichaam van de baby, dus het begint te gisten, zegt ze. Dit resulteert in wat zij noemt “ultra-stinkende poep!” Baby’s die borstvoeding krijgen, beginnen meestal langer te slapen als ze 4 weken oud zijn en slapen al snel even lang als baby’s die flesvoeding krijgen.

Baby’s zuigen aan een tepel, maar zuigen aan de borst. Het verschil tussen de twee handelingen zal je kleintje zelden in verwarring brengen, zegt Sternum. Als je denkt dat je de voeding van je baby moet aanvullen (vooral als je van plan bent weer te gaan werken voordat je klaar bent met borstvoeding geven), dan moet je je baby tussen de 2 en 6 weken laten wennen aan een flesje.

Gebruik het voor één of twee voedingen per dag. Uw baby zal de vaardigheden ontwikkelen die nodig zijn om flesvoeding te geven zonder de mogelijkheid te verliezen om aan de borst te voeden. Gebruik uw eigen melk als u de fles uitprobeert en houd uw baby dicht tegen uw lichaam om te knuffelen. De hechting is bijna net zo belangrijk als het voeden zelf.

Hoewel zwangerschap het uiterlijk en het gevoel van je borsten enigszins verandert, zeggen deskundigen dat borstvoeding verder geen veranderingen veroorzaakt. “Dit zijn allemaal oude wijvenpraatjes.”

Sterker nog, “borstvoeding kan je borsten juist helpen beschermen,” zegt lactatiekundige Linda M. Hanna, IBCLC, van het Cedars-Sinai Medical Center in Los Angeles. Onderzoek toont aan dat vrouwen die borstvoeding geven later in hun leven minder kans hebben op borstkanker.

:

: Meestal zal je baby je wakker maken — en klaar zijn om te eten — om de twee-en-een-half tot drie uur. Het kan echter voorkomen dat uw baby twee of drie uur lang heftig voedt — bekend als “cluster voedingen” — en daarna langer slaapt dan normaal.

“Het is goed om je baby iets langer dan normaal te laten slapen, maar je zou nooit meer dan één keer per dag vier en een half uur moeten slapen,” zegt Sternum. Als je baby regelmatig slaapt tijdens het voeden, maak hem dan wakker als het tijd is om te eten. Het is belangrijk dat je baby op tijd eet, en jij moet op tijd melk afkolven om een goede voorraad te behouden.

Te oordelen naar het aantal gezinnen met baby’s die 10 maanden na elkaar geboren worden, is het duidelijk dat borstvoeding geen gegarandeerde geboortebeperking is. Deskundigen geloven echter wel dat borstvoeding voor 98% effectief is — vergelijkbaar met andere vormen van geboortebeperking. De deskundigen van La Leche League International zeggen dat de hormonen die vrijkomen bij het geven van borstvoeding de eisprong verhinderen, waardoor de mogelijkheid om zwanger te worden tot 14 of 15 maanden na de bevalling wordt geblokkeerd.

Hoe weet je of je extra anticonceptie nodig hebt? Zodra je weer een menstruatiecyclus hebt, kun je weer zwanger worden. Voor sommige vrouwen, zegt Hanna, kan dit al zes maanden na de bevalling zijn.

Als je niet meteen weer een baby wilt, praat dan met je arts over het gebruik van laaggedoseerde anticonceptiepillen enkele maanden nadat je bent begonnen met borstvoeding geven. Ze zijn veilig voor jou en je baby, zegt Hanna. Of je partner kan een condoom met zaaddodend middel gebruiken. Alle chemicaliën die in je lichaam terechtkomen, komen in je moedermelk terecht, dus kies alleen zaaddodende middelen die veilig zijn voor moeders die borstvoeding geven.