Dokter vertelt je

Hebben je kinderen gewoontes waar je van walgt? Dokter kijkt naar een aantal walgelijke dingen die kinderen vaak doen.

1/8

Kinderjaren en snotjes lijken hand en hand te gaan. Scan een kamer vol met kinderen, en er is een goede kans dat je er minstens één ziet graven naar goud. Nog smeriger? Ze vegen de schat die ze vinden vaak af aan het dichtstbijzijnde oppervlak, of eten het op. Pikken kan leiden tot een bloedneus, dus werk samen met je kind om de gewoonte te doorbreken.

Vieze dingen likken

2/8

Hoe komt het dat kinderen de smerigste plek kunnen vinden en er dan hun mond op zetten? De paal in het midden van de metro, de deurknop van het toilet, de handgreep van je winkelwagentje – kinderen likken ze allemaal af. Dat is niet goed, want bacteriën en virussen kunnen enkele uren op oppervlakken leven. Maar geef ze nog geen badje met ontsmettingsmiddel voor hun handen — ze hebben meer kans om ziektekiemen op te lopen door contact van persoon tot persoon.

Stop hun handen in hun broek.

3/8

Feit: Kinderen vegen niet altijd goed af nadat ze naar het toilet zijn geweest. En vieze billetjes kunnen gaan jeuken. Zorg ervoor dat je kleine poepertje weet hoe hij zichzelf moet schoonmaken na het toiletbezoek en dat hij zijn handjes wast met zeep en warm water. Als ze niet kunnen stoppen met krabben, is het misschien tijd voor een kijkje tussen de wangen – het kan een teken van pinwormen zijn.

Gebruik hun mouw als een zakdoekje

4/8

Als er een keuze is tussen een zakdoekje of kleren als je een snotneus moet bedwingen, kiezen kinderen bijna altijd voor de arm. (Soms gaan ze voor je mouw.) Korstige kleren zijn zeker smerig, maar het is eigenlijk beter dat ze het snot daar afvegen dan aan hun handen. Het helpt de verspreiding van bacteriën te vertragen.

Pee in the Pool

5/8

Het vergt heel wat wilskracht van een kind dat in het ondiepe plonst om uit het water te komen om naar het toilet te gaan. Als de viesfactor alleen al niet genoeg is, kan het chloor/urine mengsel chemicaliën vormen die je ogen irriteren en metalen zwembadonderdelen beschadigen. Vertel je kleintjes dat ze op het droge moeten gaan als het tijd is om op het potje te gaan.

Op alles kauwen

6/8

Haar, potloden, kragen, vingernagels, sleutels, hondenspeelgoed… kinderen knagen op zowat alles. Vaak beseffen ze niet eens dat ze het doen. Hoe vervelend het ook is, een gewoonte als deze is een normaal onderdeel van de ontwikkeling en zal snel overgaan. Laat je leiden door je gezonde verstand — als het ergens heen gaat dat niet schoon is, houd het dan zo veel mogelijk bij hen vandaan.

Pick at Scabs

7/8

De kindertijd zit vol met geschaafde knieën, wat betekent dat het ook vol met korsten zit. En kinderen lijken die korstjes niet met rust te kunnen laten. Ze peuteren en wrikken eraan tot ze al snel weer bloeden. Maar korstjes zijn de natuurlijke verbanden van het lichaam. Dus als je kind ze er te snel afhaalt, lopen ze meer kans op een infectie.

Gas geven

8/8

Het is moeilijk om een kind te vinden die een scheet niet grappig vindt. En hoe erger het ruikt, hoe meer reactie ze zullen krijgen. Maar als je kleine prins niet kan stoppen met winden te laten, kijk dan eens naar zijn dieet. Bonen, gefrituurd voedsel, of zuivel kan de schuld zijn.

Leer meer over adenovirusinfecties. De arts laat zien wat de oorzaak is van deze veel voorkomende kinderziekten en hoe kinderen behandeld moeten worden als ze ziek worden.

Infecties komen bij kinderen vaker voor dan bij volwassenen, maar iedereen kan ze krijgen. De meeste kinderen hebben minstens één type adenovirusinfectie tegen de tijd dat ze 10 zijn.

De infecties veroorzaken meestal slechts milde symptomen en gaan na een paar dagen vanzelf weer over. Maar ze kunnen ernstiger zijn bij mensen met een zwak immuunsysteem, vooral kinderen.

Hoe Adenovirussen zich verspreiden

Deze virussen komen veel voor op plaatsen met grote groepen kinderen, zoals kinderdagverblijven, scholen, en zomerkampen.

Ze zijn erg besmettelijk. Ze kunnen zich verspreiden als iemand die besmet is hoest of niest. Druppeltjes met het virus vliegen de lucht in en komen terecht op oppervlakken.

Uw kind kan het virus oplopen als het de hand aanraakt van iemand die het heeft of een stuk speelgoed of een ander voorwerp dat wordt vastgehouden door iemand die het heeft en vervolgens de eigen mond, neus of ogen aanraakt. Het verspreidt zich snel bij kinderen omdat ze vaker hun handen op hun gezicht en in hun mond stoppen.

Je kunt besmet raken als je een luier verschoont. Je kunt ook ziek worden door het eten van voedsel dat is bereid door iemand die zijn handen niet goed heeft gewassen na het toiletbezoek. Het is mogelijk om het virus op te lopen in water, zoals in kleine meertjes of een zwembad dat niet goed onderhouden is, maar dit gebeurt niet vaak.

Symptomen

Elk type van adenovirus kan je anders treffen:

• Bronchitis

  : Hoest, loopneus, koorts, rillingen

• Verkoudheid en andere infecties van de luchtwegen

  : verstopte en loopneus, hoesten, zere keel en gezwollen klieren

• Crou

  p: blaffende hoest, ademhalingsmoeilijkheden, hoge tonen bij het inademen

• Oorontsteking

  : oorpijn, geïrriteerdheid, koorts

• Roze oog (conjunctivitis):

  Rode ogen, afscheiding uit je ogen, tranen, het gevoel alsof er iets in je oog zit

• Pneumonia

  : Koorts, hoesten, ademhalingsmoeilijkheden

• Maag en darm infecties:

  Diarree, braken, hoofdpijn, koorts, buikkrampen

• Zwelling van de hersenen en het ruggenmerg (meningitis en encefalitis

  ): Hoofdpijn, koorts, stijve nek, misselijkheid, en braken (dit is zeldzaam)

• Urineweg infecties:

  Brandend gevoel en pijn bij het plassen, vaak moeten plassen, bloed in de urine

Als u denkt dat uw kind een van deze virussen heeft, neem dan contact op met de kinderarts. Bel altijd de dokter als een baby jonger dan 3 maanden symptomen heeft van een adenovirusinfectie.

Bel meteen de dokter als uw kind een van deze meer ernstige symptomen heeft:

• Problemen met ademhalen

• Zwelling rond hun ogen

• Koorts die niet weggaat na een paar dagen

• Tekenen van uitdroging, zoals weinig tranen of minder natte luiers

?

Diagnose

De arts van uw kind kan een lichamelijk onderzoek doen en mogelijk een of meer van deze testen om te zien of een virus of bacterie de infectie heeft veroorzaakt:

• Bloedonderzoek: Een verpleegster zal een bloedstaal nemen uit een ader in de arm van uw kind.

• Urine test: Uw kind plast in een beker die de verpleegster u geeft.

• Uitstrijkje: Een verpleegkundige gebruikt een wattenstaafje om een slijmmonster uit de neus van uw kind te nemen.

• Ontlastingstest: U neemt thuis een monster van de poep van uw kind en brengt dit naar de dokter.

• Röntgenfoto van de borstkas: Uw kind ligt stil terwijl een technicus een kleine hoeveelheid straling gebruikt om foto’s te maken van de binnenkant van de borstkas. Dit geeft de dokter van uw kind een beter beeld van zijn hart en longen.

?

Behandeling

Antibiotica helpen niet bij adenovirusinfecties omdat deze medicijnen alleen bacteriën doden. Kinderen komen vaak binnen een paar dagen vanzelf over de ziekte heen. Sommige infecties, zoals een roze oog of longontsteking, kunnen een week of langer duren.

Kinderen met een zwak immuunsysteem moeten soms in het ziekenhuis worden behandeld om te herstellen.

U kunt een aantal dingen doen om uw kind te helpen zich beter te voelen:

• Geef veel vloeistoffen.

  Kinderen verliezen vocht door koorts, overgeven, en diarree. Ze kunnen uitgedroogd raken. Water of 100% vruchtensap zijn de beste keuzes om kinderen gehydrateerd te houden. Je kunt ook een kinderoplossing proberen die elektrolyten bevat.

• Clear congestion.

  Help je kind zijn neus vaak te snuiten. Voor een zuigeling, doe een paar druppels zoutoplossing in zijn neus. Zuig dan het slijm eruit met een bol spuitje.

• Zet een koele luchtbevochtiger aan

  . Het vocht zal de congestie losmaken en uw kind helpen gemakkelijker te ademen.

• Bring down a fever

  . Vraag uw arts of u uw kind acetaminophen (Tylenol) of ibuprofen (Motrin) mag geven om pijn en koorts te verlichten. Geef kinderen geen producten die aspirine bevatten, want dat kan leiden tot een zeldzame maar ernstige aandoening, het syndroom van Reye.

?

Preventie

Om te voorkomen dat uw kind ziek wordt:

• Probeer uw kind weg te houden van iedereen waarvan u weet dat ze ziek zijn.

• Was de handen van uw kind – en uzelf – vaak gedurende de dag, en vooral voor het eten. Gebruik een handdesinfectiemiddel op alcoholbasis als je geen zeep en water in de buurt hebt.

• Maak oppervlaktes schoon, zoals wasbakken en toonbanken, om ziektekiemen te verwijderen.

• Laat ze niet zwemmen in zwembaden die niet goed onderhouden zijn.

Hou je kind thuis wanneer het ziek is om verspreiding van het adenovirus naar anderen te voorkomen. Vertel ze dat ze hun neus en mond moeten bedekken als ze niezen of hoesten.

Deze zeldzame en ernstige aandoening kan het gevolg zijn van het gebruik van aspirine bij kinderen die herstellen van een virusinfectie. Als de ziekte in een vroeg stadium wordt ontdekt, zijn de resultaten over het algemeen goed.

Uit onderzoek is gebleken dat de belangrijkste risicofactor voor het syndroom van Reyes het slikken van aspirine of andere verwante geneesmiddelen, salicylaten genaamd, is.

Daarom adviseren artsen kinderen en tieners die herstellen van een virusinfectie geen aspirine te gebruiken.

Wat veroorzaakt het?

Artsen begrijpen niet precies wat het syndroom van Reyes veroorzaakt. Ze weten wel dat sommige mensen het kunnen krijgen als ze aspirine nemen tegen een virus.

Anderen hebben een grotere kans om het te krijgen als ze:

• Een aandoening hebben die invloed heeft op hoe hun lichaam vetzuren afbreekt

• zijn blootgesteld aan bepaalde giftige stoffen, waaronder verfverdunners en producten om insecten en onkruid te doden

Wanneer het Reyes syndroom toeslaat, zwellen de cellen in je lichaam op en bouwen ze vetten op. Op zijn beurt, daalt je bloedsuiker niveau. Ammoniak en zuren in het bloed stijgen. Deze veranderingen kunnen vele organen treffen, zoals de hersenen en de lever, waar ernstige zwelling kan optreden.

Symptomen

De symptomen van Reyes verschijnen meestal 3 tot 5 dagen na het begin van een virale infectie.

Bij kinderen jonger dan 2 jaar kunnen de eerste symptomen diarree en een snelle ademhaling zijn. Bij oudere kinderen en tieners kunnen de eerste symptomen aanhoudend braken en ongewone slaperigheid zijn.

Naarmate het syndroom vordert, kunnen de symptomen ernstiger worden en bestaan uit:

<...

Reyes kan levensbedreigend zijn. Je moet 911 bellen als je deze ernstige symptomen ziet. Een vroege diagnose en behandeling is cruciaal.

Het syndroom kan verward worden met andere aandoeningen, waaronder meningitis (een zwelling van de membranen die de hersenen en het ruggenmerg bedekken), een diabetesreactie, of vergiftiging.

Diagnose

Dokters hebben geen specifieke test voor Reyes. Ze doen meestal urine- en bloedonderzoek. Ze screenen ook op aandoeningen met vetzuren.

Andere testen kunnen zijn:

• Ruggenmerg taps (een naald wordt ingebracht in een ruimte onder het einde van het ruggenmerg om vocht op te vangen)

• Leverbiopsie (een naald wordt door de buik in de lever geduwd om een weefselmonster te nemen)

• Huidbiopsie (een arts schraapt een klein stukje huid af om te onderzoeken)

• CT of MRI scans (die ook andere problemen kunnen uitsluiten)

Is er een behandeling?

Er is geen behandeling die het syndroom van Reyes stopt, maar artsen kunnen wel een aantal dingen doen om het onder controle te krijgen. Ze kunnen ook proberen ernstiger symptomen te voorkomen en ervoor zorgen dat de zwelling van de hersenen beperkt blijft. Deze stappen omvatten:

• Intraveneuze (IV) vloeistoffen

• Diuretica om uw lichaam te helpen zout en water kwijt te raken (en zwelling te stoppen)

• Medicijnen om bloedingen te voorkomen

• Vitamine K, plasma, en bloedplaatjes (kleine bloedcellen die helpen stolsels te vormen) in geval van een leverbloeding

Enige Lange Termijn Effecten?

Omdat artsen beter zijn geworden in het snel en vroeg diagnosticeren van het syndroom van Reyes, is het sterftecijfer gedaald van ongeveer 50% naar minder dan 20%. Dit betekent dat de meeste kinderen en tieners die het syndroom krijgen, overleven en volledig herstellen.

Hoe goed iemand herstelt van het syndroom van Reyes — en de kans op hersenbeschadiging op de lange termijn — hangt sterk af van de mate waarin de hersenen opzwellen.

Gevallen die snel verergeren en tot coma leiden, hebben een grotere kans op meer hersenbeschadiging.

Je wilt dat de schoollunch van je kind lekker smaakt en alle energie en voedingsstoffen bevat die ze nodig hebben voor een geslaagde schooldag — zonder veel moeite. Het kan simpel zijn! doctor laat je zien hoe.

1/11

Weet je nog dat je als kind iets lekkers in je lunchtrommel vond? Of keek je maar één keer en ruilde je met iemand anders? Nu je een ouder bent, ben je aan zet om iets in te pakken wat je kind lekker zal vinden. Het is eenvoudiger, en kost minder tijd, dan je zou denken.

Gaaf voor school

2/11

Invriezen is een go-to techniek. Vul muffinvormpjes met yoghurt en/of gepureerd fruit (geen suiker toegevoegd) en vries ze ’s nachts in. Dit is ook een goede manier om kinderporties van gehaktbrood en quiche te maken. Als ze ontdooien, helpen deze hapjes de andere dingen in de lunchtrommel van je kinderen op school koel te houden. Veel dingen – vlees, vis, eieren, bonen, kaas, melk, rijst, pasta, mayo en boter – moeten gekoeld worden.

Groenten makkelijk gemaakt

3/11

Het is makkelijk om wat extra groenten te eten. Sandwich in komkommerschijfjes en geraspte wortelen om kleur en knapperigheid toe te voegen. Spinazie of courgette, in kleine stukjes gesneden, zijn gemakkelijke toevoegingen aan tomatensaus die je bij volkoren pasta kunt doen. Verstop ze echter niet allemaal, zodat je kind nog gewend raakt aan het eten van groenten die het kan zien.

Bagagecontrole

4/11

Een prinses of superheld maakt een fashion statement in de kantine. Maar lunchbagage moet ook vorm en functie hebben. Zoek naar stevige, herbruikbare tassen met ijszakjes binnenin. Test ritsen, bandjes en makkelijk te openen/sluiten bakjes. Je kunt ook kijken of ze BPA-vrij zijn.

Maak je eigen hapjes

5/11

In plaats van verpakte producten te kopen die gevuld zijn met bewerkt voedsel, maak je je eigen producten. Zo heb je totale controle over wat er in zit. Leg een voorraad aan van 100% volkoren crackers en veel dingen voor je kind om op te stapelen, zoals kalkoenpeperoni, restjes gebakken kipfilet, magere kaas, hummus, komkommers, tomaten en gesneden olijven. De mogelijkheden zijn wijd open!

Keep It Rated PG

6/11

Laat je kinderen meehelpen met het kiezen, klaarmaken en inpakken van hun middagmaal. Hoe meer ze betrokken zijn, hoe groter de kans dat ze hun lunch opeten. Denk PG voor ouderlijke begeleiding voorgesteld. Neem ze mee als je gaat winkelen, zodat ze het eten kunnen zien, ruiken en aanraken. Geef ze een gangpad in de groentenafdeling van de winkel, en laat ze dan zelf kiezen welke groenten en fruit ze willen.

Stop er een les in

7/11

Het vullen van een lunchtrommel is een manier voor kinderen om te leren hoe ze goede voedselkeuzes kunnen maken. Leer ze de My Plate-regel om te laten zien wat er in een evenwichtige maaltijd hoort. Fruit en groenten nemen de helft van het bord in beslag, en de andere helft wordt verdeeld tussen granen en eiwitten. Een cirkel, waar hun melkglas in zou passen, staat aan de zijkant. Laat ze het zelf tekenen, zodat het in hun hoofd blijft hangen.

Dont Be BO-RING!

8/11

Verwissel af en toe wat er in de lunchdoos van je kind zit, zodat het niet wordt verhandeld of weggegooid. Neem een zwartebonentaart of soep mee voor de hoofdmaaltijd. Doe PB&J op een rijstwafel met cacaosmaak of een bagel met kaneelrozijnen in plaats van op brood. Maak een binnenstebuiten sandwich door dunne plakjes kalkoen of ham rond een volkoren broodstengel, krakeling, wortelstick, of magere kaas te wikkelen. Meng menu-items om ze te lekker te maken om te ruilen!

In hun dromen

9/11

Daag je kind uit om een tekening te maken van zijn droomlunch, en geef hem een grote doos kleurpotloden. Hoe feller, hoe beter. Appels, wortels, selderij, druiven, tomaten, bonen, groente, sinaasappels en bosbessen – in elke combinatie – geven kinderen de kleuren waar ze naar hunkeren en de voedingsstoffen die ze nodig hebben. Als ze alleen maar snoep schetsen, maak dan van de gelegenheid gebruik om hen te inspireren over voedingsmiddelen die hen helpen leren en spelen.

Zoet Succes

10/11

Een beetje suiker of vet is OK als het betekent dat kinderen meer voedsel eten dat goed voor ze is. Probeer deze afwisseling voor gezondere lunchtoetjes:?

• Do:

  Volkoren graham crackers met natuurlijke pinda- of amandelboter in plaats van …

• Niet doen:

  Chocolade sandwich koekjes

• Do:

  Selderij stokjes besmeerd met roomkaas, gegarneerd met rozijnen, in plaats van …

• Niet doen:

  Fun-size candy bars

• Do:

  Een clementine in plaats van…

• Niet doen:

  Een eenpersoons beker bewerkte appelmoes met een smaakje

?

Laatste oproep voor suikerhoudende dranken

11/11

Pak frisdrank hard aan. Een frisdrankje van 12 ons bevat gemiddeld 10 theelepels suiker en 150 calorieën. Sapverpakkingen, zelfs 100% puur, bevatten ook veel calorieën en suikers. Laat ze uit de lunchtrommel ten gunste van water en magere (1%) of magere melk, die zijn goede slokken voor kinderen.

Tips over voeding, lichaamsbeweging en andere zaken om u of uw kind te helpen de dagelijkse gezondheidsproblemen als gevolg van de ziekte van Gaucher het hoofd te bieden.

Houd in gedachten dat Gaucher voor iedereen anders is. Sommige mensen hebben milde symptomen. Anderen hebben ernstige gezondheidsproblemen.

Ongeacht hoe u of uw kind door de ziekte wordt getroffen, doe een beroep op een netwerk van familie en vrienden om de emotionele steun te krijgen die u nodig hebt. Zij kunnen u de steun geven die zo belangrijk is bij het omgaan met de gezondheidsproblemen die Gaucher op u pad brengt.

Probeer ook zo veel mogelijk over de aandoening te leren. Hoe meer u weet, hoe minder beangstigend het zal lijken. Lees alles wat u kunt over Gaucher. Stel uw arts veel vragen. En bekijk een aantal van deze stappen die u of uw kind kunnen helpen gezond te blijven en zich beter te voelen.

Beheers pijn en vermoeidheid

Gaucher?kan uw botten pijn doen. De pijn, botcrises genoemd, kan zo intens zijn dat u er ’s nachts wakker van ligt. Mensen met de ziekte van Gaucher kunnen gewrichtspijn hebben die verwant is aan artritis. Vertel uw arts hoe u zich voelt, zodat u verlichting kunt krijgen.

Gaucher-behandelingen zoals enzymvervangingstherapie (ERT) zouden moeten helpen. U of uw kind kunnen ook pijnstillers nemen. Pas uw activiteitenniveau aan en doe het rustig aan als u pijn heeft.

Een andere veel voorkomende klacht van Gaucher?is vermoeidheid. Bloedarmoede – een tekort aan voldoende rode bloedcellen – kan ervoor zorgen dat u zich moe voelt. Om dit probleem te verhelpen:

• Plan rustpauzes of dutjes gedurende de dag

• Verdeel grote taken in kleinere

• Vraag hulp bij klusjes of werk

• Ga eerder naar bed

Hou mobiel

Als uw pijn en vermoeidheid het moeilijker voor u maken om te lopen of de trap op te lopen, ga dan naar een fysiotherapeut. Zij kunnen u oefeningen leren die u helpen om u gemakkelijker te verplaatsen.

Als u niet goed ter been bent, praat dan met uw arts over het gebruik van een wandelstok of een looprek om vallen te voorkomen.

Zorg voor beweging

Ook al heeft u misschien geen zin om te bewegen als u moe bent, uw lichaam heeft beweging nodig om gezond te blijven.

Het ideale bewegingsprogramma voor Gaucher combineert krachttraining, evenwichtsoefeningen en aerobics (beweging die uw hart sneller doet kloppen). Als uw arts het goed vindt, kunt u de volgende oefeningen doen:

• Til lichte gewichten om uw spieren te verstevigen

• Doe one-leg stands, side steps, en calf raises om je balans te verbeteren en vallen te voorkomen

• Wandel om je botten te versterken

Uw dokter of een fysiotherapeut kan u helpen een programma op te stellen dat voor u veilig is.

Kinderen hebben ook beweging nodig. Als uw kind zwakke botten of een vergrote milt heeft, moet het contactsporten zoals voetbal vermijden, omdat het zich dan kan bezeren. Moedig ze in plaats daarvan aan om een van deze veiligere activiteiten te proberen:

• Zwemmen

• Dans

• Fietsen

• Wandelen

Eet Goed

Als Gaucher?u een vergrote milt of lever geeft, kan dit druk zetten op uw maag. U kunt zich vol voelen na slechts een paar hapjes voedsel. Zelfs als u geen honger heeft, moet u voedzame maaltijden eten om gezond te blijven.

Het dieet van uw kind moet de juiste balans hebben tussen vet, calorieën en voedingsstoffen om het te helpen groeien. U of uw kind heeft veel calcium en vitamine D nodig om de botten sterk te houden.

Uw arts en een diëtist kunnen u helpen bij het plannen van gezonde maaltijden. Als u niet genoeg voedingsstoffen uit uw voeding haalt, kan het nodig zijn om vitamine- en mineralensupplementen te nemen.

Stop Stress

Zoek naar manieren om je leven meer ontspannen en minder stressvol te maken. Lichaamsbeweging kan een grote hulp zijn. U kunt ook ontspanningstechnieken zoals yoga of meditatie proberen.

Beheers veranderingen in je lichaam

Je zult wat tijd willen besteden aan het aanpassen van de kleding van je kind. De ziekte van Gaucher kan invloed hebben op hun uiterlijk. Hij kan kleiner zijn dan zijn vriendjes, of zijn buik kan bol lijken door een vergrote lever of milt.

U kunt uw kind helpen zich beter te voelen door nieuwe kleren te kopen die de probleemgebieden verbergen. Ruimzittende, rekbare kleding kan comfortabeler aanvoelen.

Krijg steun

Omring u met mensen die om u of uw kind geven en u steunen. Wanneer u zich bezorgd of gestrest voelt, wend u dan tot naaste familie of vrienden. Aarzel niet om hen om hulp te vragen als u zich overweldigd voelt.

Als u zich verdrietig voelt, vraag uw arts dan om hulp bij het vinden van een psychiater of therapeut. Een psychiater of therapeut kan u of uw kind helpen meer te leren over de gevolgen van Gaucher en ermee om te gaan.

Vraag uw arts ook hoe u lid kunt worden van een steungroep. U ontmoet dan andere mensen die met dezelfde problemen te maken hebben. Zij kunnen hun ervaringen delen en u tips geven over hoe om te gaan met de dagelijkse uitdagingen van het leven met Gaucher.

Ontdek of de chemische stof BPA, die voorkomt in het plastic van sommige waterflessen en in de voering van sommige conservenblikken, veilig is.

Toch hebben veel mensen nog wat knagende twijfels. Een deel van de bezorgdheid dateert van een 2008 CDC studie die aantoonde dat 92% van de Amerikaanse volwassenen sporen van BPA in hun urine hadden. Alarmbellen gingen af in het hele land. Hoe kwam het in ons lichaam, en wat als er iets moet gedaan worden?

Leer wat de wetenschap te zeggen heeft over deze chemische stof, en wat je kan doen om je contact te beperken indien je enige bezorgdheid hebt.

Wat is Bisfenol A en waar wordt het gevonden?

Het is een chemische stof die soms voorkomt in het harde, doorzichtige plastic van voedselcontainers en waterflessen. BPA wordt ook gebruikt in een materiaal genaamd epoxyhars, dat de binnenkant van sommige metalen voedsel- en drankblikjes bekleedt. U kunt het ook aantreffen in sommige medische hulpmiddelen, tandverzegelingen en compact discs.

Een tijd lang werd BPA in veel producten gebruikt. Maar in 2010, toen de veiligheidszorgen de krantenkoppen begonnen te halen, vroeg de FDA aan de makers van babyflessen, tuitbekers en zuigelingenvoedingblikken om te stoppen met het gebruik van de chemische stof. Het is dus onwaarschijnlijk dat je nog babyartikelen met BPA hebt.

Makers van vele andere waterflessen en containers zijn vrijwillig ook gestopt met het gebruik van BPA. Dus terwijl je een paar decennia geleden misschien veel producten in huis had die de chemische stof bevatten, is het nu veel minder waarschijnlijk.

Waarom zijn sommige mensen bezorgd over BPA?

Wanneer de chemische stof zich in een blikje of plastic fles bevindt, kan het in het voedsel of de drank in de verpakking terechtkomen en in je lichaam terechtkomen wanneer je het inslikt.

Mensen werden bezorgd over de veiligheid van BPA vanwege dierstudies die een verband aantoonden tussen hoge niveaus van de chemische stof en onvruchtbaarheid, diabetes, obesitas, hartziekten en hoge bloeddruk.

De laatste gedachten van de FDA

In 2014 rondde de FDA een 4 jaar durende evaluatie van BPA af en legde een aantal zorgen naast zich neer. Het agentschap zegt dat het veilig is in de hoeveelheden die nu in uw voedsel terechtkomen.

De FDA zegt dat er een aantal recente studies zijn die de risico’s van BPA voor mensen bagatelliseren. Bijvoorbeeld, veel eerder onderzoek werd gedaan naar de effecten van de chemische stof op muizen. Maar een recentere studie concludeert dat mensen BPA in hun lichaam sneller afbreken dan muizen, dus de resultaten van dierlijk onderzoek zijn misschien niet relevant voor ons.

Onderzoekers ontdekten ook dat je lichaam BPA omzet in een inactieve vorm als je het via voedsel in je lichaam krijgt, in tegenstelling tot wanneer het rechtstreeks wordt geïnjecteerd, wat gebeurt bij proefdieren.

Hoe kan ik contact met BPA beperken?

Wil je het nog steeds super veilig spelen? Er zijn een paar eenvoudige stappen die u kunt nemen om BPA te vermijden:

Stop plastic voedselcontainers niet in de magnetron. Hitte kan ze na verloop van tijd doen afbreken en BPA doen vrijkomen.

Kijk voor recycle codes op de bodem van voedselcontainers. Die met een 3 of 7 hebben vaak (maar niet altijd) BPA in zich.

Verminder uw gebruik van ingeblikt voedsel. De meeste hebben BPA in de voering.

Gebruik glazen, porseleinen of roestvrijstalen verpakkingen, vooral voor warm voedsel of vloeistoffen. Recent onderzoek heeft vragen doen rijzen over de vraag of BPA-vrije plastics, die meestal gelijkaardige chemicaliën gebruiken, BPS en BPF genaamd, werkelijk veiliger zijn.

Als de botten in uw heupgewricht niet goed op elkaar passen, kunt u een aandoening ontwikkelen die heupdysplasie heet. Ontdek de symptomen, oorzaken, behandelingen en meer.

Heupdysplasie is een aandoening waarbij je heupkom de bal van één van je dijbeenderen niet volledig bedekt. Je heup is het grootste kogelgewricht in je lichaam.

De bal van uw dijbeen (femurkop) past in de kom van uw bekken om uw heupgewricht te vormen. Als je heup op zijn plaats zit zoals het hoort, draait de bal vrij in de kom en kun je bewegen.

Maar als je dysplasie hebt, kan je heupgewricht gemakkelijk uit de kom gaan en zal het ook sneller slijten dan normaal. Stel je een band voor die uit balans is op een auto. Het loopvlak van die band zal sneller slijten dan wanneer hij goed uitgelijnd zou zijn.

De meeste mensen met heupdysplasie worden ermee geboren (dit wordt ontwikkelingsdysplasie of aangeboren ontwrichting van de heup genoemd). Artsen controleren het meestal bij pasgeborenen, en tijdens elk bezoek aan de baby tot ze 1 jaar oud zijn.

Symptomen van heupdysplasie

De tekenen en symptomen van heupdysplasie kunnen afhangen van de leeftijd. Baby’s hebben soms een been dat langer is dan het andere, en kinderen kunnen een heup hebben die minder flexibel is dan de andere of mank lopen wanneer ze beginnen te lopen.

Als je een tiener of jongvolwassene bent, zijn de eerste tekenen die je zou kunnen opmerken pijn in de heup of mank lopen. U kunt ook een klik of een plof in het gewricht hebben, maar dit kunnen ook allemaal symptomen van andere heupaandoeningen zijn.

De pijn treedt meestal op wanneer u fysieke activiteiten onderneemt en bevindt zich meestal vooraan in de lies. Maar u kunt ook ongemak hebben aan de zijkant of achterkant van uw heup. Het kan mild beginnen en af en toe voorkomen, en na verloop van tijd intenser en frequenter worden. De helft van de patiënten met heupdysplasie heeft ook ’s nachts pijn.

De pijn kan een lichte vorm van manken veroorzaken. U kunt ook mank lopen als u zwakke spieren, een misvorming van het bot of beperkte flexibiliteit in het heupgewricht heeft. Als u om een van deze redenen mank loopt, zult u waarschijnlijk geen pijn voelen.

Heupdysplasie Oorzaken en Risicofactoren

Heupdysplasie kan in families voorkomen en het komt vaker voor bij meisjes dan bij jongens. Het komt voor bij baby’s omdat het heupgewricht gemaakt is van zacht kraakbeen wanneer je geboren wordt. Na verloop van tijd verhardt het tot bot.

De bal en de kom vormen elkaar tijdens deze periode, dus als de bal niet goed in de kom past, kan de kom te ondiep worden en zich niet volledig over de bal vormen.

Er zijn een paar redenen waarom dit kan gebeuren vlak voor de geboorte van een baby:

• Het is de moeders eerste zwangerschap.

• De baby is groot. Of er is oligohydramnios, een aandoening waarbij er te weinig vruchtwater is in de zak waarin de baby gedurende de zwangerschap heeft geleefd, waardoor de baby beperkt wordt in zijn bewegingen.

• De baby ligt in stuitligging — wat betekent dat het achterste, niet het hoofd, naar het geboortekanaal is gericht.

Al deze dingen kunnen de hoeveelheid ruimte in de baarmoeder verminderen, waardoor het druk kan worden voor de baby en de bal uit zijn juiste positie kan worden gebracht. Baby’s inbakeren met rechte heupen en knieën kan ook bijdragen aan de aandoening.

Heupdysplasie Diagnose

Baby’s:

De dokter zal kijken naar heupdysplasie bij je baby’s eerste afspraak. Hij zal dit controleren door zachtjes met de beentjes te bewegen in verschillende posities om te zien of het gewricht in elkaar past. Als je baby in stuit lag, of je arts vermoedt dat ze dysplasie heeft, zal hij/zij waarschijnlijk de eerste 3 maanden na de geboorte een echografie doen om zeker te zijn.

Tieners en volwassenen:

Voor symptomen op latere leeftijd, zal je dokter beginnen met een lichamelijk onderzoek waarbij hij zal zoeken naar:

• Een kanteling van het bekken

• Verschillen in de lengte van je benen

• Spierafbraak

• Limping

Ze zullen ook de beweeglijkheid van uw heup controleren en eventueel een zogenaamde impingement test doen, waarbij ze uw heup buigen en dan naar het midden van uw lichaam draaien. Als u heupdysplasie heeft, zou dit een knellend gevoel moeten geven.

Als uw arts vermoedt dat u heupdysplasie heeft, kan hij/zij u bepaalde beeldvormende tests voorstellen. Een MRI kan hen informatie geven over eventuele schade aan het kraakbeen, en een röntgenfoto kan aantonen hoe ernstig de dysplasie is.

Behandeling van heupdysplasie

Baby’s:

Hoe heupdysplasie wordt behandeld, hangt af van de leeftijd van uw kind en de ernst van de aandoening. Baby’s bij wie de diagnose vroeg wordt gesteld, kunnen meestal een paar maanden een zachte brace dragen die de bal van het gewricht in de kom houdt om het in de juiste vorm te helpen vormen. Een baby ouder dan 6 maanden kan gips of een chirurgische ingreep nodig hebben.

Oudere kinderen en volwassenen:

Chirurgie is meestal de enige behandeling. Als de dysplasie mild is, kan het meestal arthroscopisch behandeld worden, wat betekent dat de chirurg kleine sneden maakt en gereedschap met lange hand en kleine camera’s gebruikt om het probleem te verhelpen.

Maar als de dysplasie ernstiger is en het kind of de jongvolwassene een volgroeid skelet heeft, kan het zijn dat de chirurg de kom los moet snijden van het bekken en moet herpositioneren zodat hij beter aansluit op de bal. Deze operatie wordt periacetabulaire osteotomie genoemd. Deze ingreep kan de heupartritis die door de dysplasie kan ontstaan, helpen voorkomen of vertragen.

Heupen die ernstig beschadigd zijn door dysplasie kunnen een vervangingsoperatie nodig hebben.

?

Heup Dysplasie Complicaties

Baby’s en jonge kinderen:

• Kinderen die behandeld worden met gips kunnen iets later lopen dan verwacht, maar zouden hun achterstand moeten inhalen zodra ze niet meer in het gips zitten.

• Het verschil in beenlengte gaat misschien niet weg.

• De heupkom kan nog steeds niet zo diep zijn als nodig is en een operatie op latere leeftijd vereisen.

Tieners en jonge volwassenen:

Heupdysplasie kan leiden tot de ontwikkeling van twee pijnlijke complicaties:

• Artrose in het heupgewricht

• Een scheur in het kraakbeen dat je heup stabiel houdt, een labral scheur genaamd.

Heeft uw kind een spica-gips nodig? Hier is wat u moet weten over wat het gips doet, hoe lang het zal zitten, en hoe u uw baby comfortabel en schoon houdt.

Je hebt misschien vragen, zoals:

• Hoe lang zal mijn kind het gips moeten dragen?

• Hoe kan ik het comfortabeler maken?

• Hoe maken we schoon rond het gips?

Dit zijn veel voorkomende zorgen. Maar met wat geduld en goede voorlichting komen u en uw kind er prima uit. Het hoeft niet overweldigend te zijn.

Wat is een Spica Cast?

Dit gips wordt gebruikt om de dijbeenderen en het bekken stil te houden zodat ze kunnen genezen. Het houdt de botten van het heupgewricht in de juiste positie. Het bedekt beide benen (misschien één maar gedeeltelijk), het middel en een deel van de buik. Het blijft meestal 6 weken tot 3 maanden zitten.

Spica casts worden meestal gebruikt voor baby’s met ontwikkelingsheupdysplasie (DDH) en voor jonge kinderen met gebroken benen of die een heup- of bekkenoperatie hebben ondergaan.

De meeste mensen met heupdysplasie worden ermee geboren. Het betekent dat het balgedeelte van het bovenste dijbeen niet volledig door de heupkom wordt bedekt. Hierdoor kan het heupgewricht uit de kom raken.

Hoe je je baby comfortabel kan houden

De meeste spica casts zijn gemaakt van glasvezel en harden snel uit. Ze worden geleverd met voering om vocht af te sluiten. Het is niet alleen belangrijk, maar ook een uitdaging om ze schoon en droog te houden.

Leg een kleinere luier of incontinentieverband onder een grotere luier die om het gips heen gaat. Vraag uw arts of hij u kan laten zien hoe dat moet. Verschoon uw baby regelmatig en behandel de huid om luieruitslag te voorkomen. Doe geen lotion of poeder in het gips. U zult ook willen:

• Geef ze een dagelijks spons bad.

• Houd het gips schoon en droog.

• Gebruik een föhn op een koele stand om het droog te houden of om de jeuk te verlichten.

• Leg wat vulling op de ruwe randen om hun huid te beschermen.

• Voorkom dat er voorwerpen tussen het gips en hun huid komen.

• Controleer hun huid dagelijks op zweren of uitslag.

• Controleer de kleur van de tenen van je kind, en zorg ervoor dat ze kunnen wiebelen.

Je dokter kan je helpen met vragen over kinderstoelen, borstvoeding of andere zaken.

Na de ingip

Als het gips eraf is, kan je baby’s huid schilferig of verkleurd zijn, en kan zijn ledemaat er wat klein uitzien. Dit is te verwachten en het wordt ook weer normaal.

Het kan zijn dat de arts wil dat uw kind nog een tijdje een brace draagt, afhankelijk van hoe het geneest.

Cilia zijn de superkleine vingertjes die uit je cellen steken. Een genetische aandoening genaamd primaire ciliaire dyskinesie (PCD) zorgt ervoor dat de trilharen niet werken zoals het hoort. Lees meer over de tekenen van PCD en manieren om het te behandelen.

Primaire ciliaire dyskinesie (PCD) is een zeldzame genetische aandoening waarbij de trilharen niet goed werken.

Ongeveer 1 op de 15.000 mensen over de hele wereld heeft het.

Wat doet het met mijn lichaam?

PCD veroorzaakt vooral problemen in je ademhalingsstelsel. De trilhaartjes daar zijn verantwoordelijk voor het verwijderen van slijm en bacteriën uit je luchtwegen. Als ze niet werken zoals het hoort, kun je infecties niet kwijtraken. Dit kan een aantal problemen veroorzaken, waaronder:

• Ademhalingsmoeilijkheden (bij pasgeborenen)

• Constante verstopte neus, infecties en hoesten

• Bronchiectasis, d.w.z. beschadiging van de bronchiën (de verbindingswegen tussen de luchtpijp en de longen)

• Frequente oorontstekingen, vooral bij kinderen

• Permanente longschade

De trilharen beginnen al voor de geboorte in je lichaam te werken. In de baarmoeder zijn ze betrokken bij hoe je organen worden gerangschikt. Ongeveer de helft van de mensen met PCD hebben een aandoening die artsen situs inversus noemen. Het veroorzaakt dat je interne organen zijn omgedraaid.

Een aandoening genaamd situs ambiguus, of heterotaxie, komt voor bij 12% van de mensen met PCD. Hierbij zijn ook de organen verwisseld, namelijk je hart, lever, darmen en milt.

PCD kan ook invloed hebben op je vruchtbaarheid. Als de trilhaartjes en de flagella (staartjes) van spermacellen niet werken, kunnen ze niet op de plaats van bestemming komen. Ongeveer de helft van de mannen met PCD is onvruchtbaar. Bij vrouwen kan het zijn dat de trilharen in de eileiders niet in staat zijn een eitje in de baarmoeder te duwen.

Wat veroorzaakt het?

PCD is een genetische aandoening die veroorzaakt wordt door een mutatie (verandering) in één van de 32 genen die onderzoekers (tot nu toe) geïdentificeerd hebben. Het staat bekend als een autosomaal recessieve aandoening. Dat betekent dat je van elke ouder één gemuteerd gen krijgt en dat beide ouders drager zijn van de aandoening, maar er geen symptomen van hebben.

Omdat PCD genetisch is, kun je niets doen om de kans erop te verkleinen.

Hoe weet ik of ik het heb?

Het meest voor de hand liggende teken is constante infecties van de luchtwegen vanaf de geboorte. Maar PCD wordt vaak gemist of voor iets anders aangezien. Het wordt vaak verward met astma.

Uw dokter zal eerst kijken naar tekenen van wat chronische sinopulmonaire ziekte wordt genoemd. Dit tast je sinussen, oren en longen aan. Dan zullen ze controleren of je omgekeerde of herschikte organen hebt. Als je PCD hebt, zal het stikstofoxide gehalte in je neus erg laag zijn. Dat is een gas dat je inademt via je neus en mond.

Uw arts kan ook een genetische test gebruiken om te zien of u PCD hebt. Maar dat kan lastig zijn, omdat er een aantal genen zijn die de afwijking kunnen veroorzaken. En er is meer dan één mogelijke mutatie op elk van die genen.

Uw arts zal alleen de diagnose PCD stellen als u een positieve testuitslag hebt samen met de symptomen. Merk op dat een negatieve genetische test niet betekent dat je geen PCD hebt.

Wat is de behandeling?

Je arts zal je belangrijkste symptomen behandelen en uitzoeken hoeveel schade PCD aan je lichaam heeft toegebracht. Er is geen genezing voor PCD, maar er zijn wel behandelingen. Uw arts kan:

• Uw longfunctie nauwlettend in de gaten houden en eventuele infecties snel onder controle krijgen, meestal met antibiotica

• Zorg ervoor dat uw luchtwegen zo vrij mogelijk zijn.

• Zorg ervoor dat u gevaccineerd bent, vooral tegen griep, pneumokokken (bacteriën die meningitis en longontsteking kunnen veroorzaken), en kinkhoest.

• Plaats oorbuisjes als u chronische oorontstekingen heeft

• Doe een operatie als u een aangeboren hartziekte heeft veroorzaakt door heterotaxie

• Regel dat u logopedie en hoorapparaten krijgt indien nodig

• Voer een sinus operatie uit