Home Blog Pagina 2860

Teken en kinderen: Wat te doen?

0

Als u een teek op uw kind vindt, vraagt u zich misschien af wat u nu moet doen. Lees meer over tekenbeten en kinderen.

Als u een teek op uw kind vindt, kunt u zich afvragen wat dit voor de gezondheid van uw kind betekent. In de meeste gevallen kunt u de teek thuis verwijderen en is uw kind direct daarna weer in orde. Er is een klein risico op door teken overgebrachte ziekten na een tekenbeet, dus het is belangrijk om te weten waar u op moet letten in de dagen na een tekenbeet.

Wat zijn teken?

Teken zijn kleine spinachtigen die zich voeden met bloed van zoogdieren. Ze hechten zich aan een persoon of dier door hen te bijten en zich in de huid in te graven om zich te voeden. Hun beten zijn meestal pijnloos, en het kan zijn dat u een teek op uw lichaam niet opmerkt tenzij u ernaar zoekt. Ze kunnen zo klein zijn als een maanzaadje of dichter bij de grootte van een potloodgummetje. Als u een teek niet verwijdert, voedt hij zich 3 tot 6 dagen met een gastheer voordat hij vanzelf afsterft.

Er zijn honderden soorten teken, en ze leven over de hele wereld. In Noord-Amerika zijn teken het meest actief van mei tot oktober. Het is echter mogelijk om op elk moment van het jaar een tekenbeet op te lopen.

Hoe kan ik een teek verwijderen?

Als u een teek vindt op uw kind, moet u deze onmiddellijk verwijderen.

  • Gebruik een pincet om de teek zo dicht mogelijk bij de huid vast te pakken.

  • Trek recht omhoog zonder te draaien om de teek te verwijderen.

  • Plaats de teek in een plastic zak of ander afgesloten recipiënt.

  • Reinig de plaats van de beet met warm water en zeep.

Als de teek van uw kind af is, bel dan de dokter en vertel wat er gebeurd is. Het kan zijn dat ze uw kind willen zien, of dat ze instructies hebben voor nazorg die ze u telefonisch kunnen geven.

Als u de teek in een zakje bewaart nadat u hem van de huid van uw kind hebt gehaald, kunt u de teek naar uw arts brengen. Die kan u vertellen om welke soort teek het gaat. Niet alle teken dragen ziekten bij zich, en als u weet welke soort uw kind heeft gebeten, weet u beter waar u op moet letten na de beet. In sommige gevallen kunt u de teek zelfs naar een laboratorium sturen om hem op ziekten te laten testen.

Zijn tekenbeten gevaarlijk?

Meestal zal een teek geen ernstige problemen veroorzaken. De beten doen geen pijn, en als je een teek verwijdert, kan je kind een pijnloze rode plek hebben die na een paar dagen weggaat.

Mensen kunnen in zeldzame gevallen allergisch zijn voor teken en kunnen reageren op de beet. Bel uw arts als uw kind symptomen van een allergische reactie vertoont, zoals:?

  • Koorts

  • Spier- of gewrichtspijn

  • Hoofdpijn

  • Vermoeidheid

  • Spierzwakte

  • Pijn en zwelling bij de beet

Teken kunnen ook ziektes bij zich dragen en deze overbrengen op mensen, waaronder:?

  • Ziekte van Lyme

  • Rocky Mountain Gevlekte Koorts

  • Colorado Tick Fever

  • Anaplasmose

  • Tularemia?

De ziekte van Lyme is de meest voorkomende door teken overgebrachte ziekte in de Verenigde Staten. De meeste gevallen worden gemeld in het noordoosten, de Pacific Coast, en de Upper Midwest, waar herten teken Lyme dragen. Maar zelfs als een hertenteek uw kind bijt, is het risico op de ziekte van Lyme zeer klein. Een teek moet 36 tot 48 uur op een persoon zitten om de bacterie die de ziekte van Lyme veroorzaakt te kunnen overbrengen.

Waar moet ik op letten nadat een teek mijn kind heeft gebeten?

Zodra u de teek bij uw kind heeft verwijderd, moet u letten op tekenen van een reactie of mogelijke ziekte als gevolg van de beet. Bel onmiddellijk uw arts als u een van de volgende symptomen bij uw kind opmerkt:

  • Wijdverspreide huiduitslag die 2 tot 14 dagen na de beet begint

  • Koorts of hoofdpijn beginnend 2 tot 14 dagen na de beet

  • Verhoogde roodheid of zwelling na verloop van tijd

  • Zwakke, hangende oogleden, een hangend gezicht, of een scheve glimlach

Kijk uit naar een rode ring of rode ogen uitslag die 3 tot 30 dagen na de beet verschijnt. Dit is een symptoom van de ziekte van Lyme. De uitslag is moeilijker te zien op donkere huidskleuren, dus overleg met uw arts hoe het er bij uw kind uit kan zien.

Kan ik tekenbeten voorkomen?

U kunt uw kind tegen teken beschermen door een insectenwerend middel te gebruiken dat u op de huid en de kleren van uw kind sprayt. Uw arts kan u een goede spray aanbevelen. U kunt uw kind ook aanmoedigen om nauwsluitende kleding te dragen, inclusief sokken en een muts om teken uit de buurt van hun huid te houden.

Controleer uw kind op teken als het buiten heeft gespeeld. Let vooral op de hoofdhuid, de ellebogen en de knieën, maar ook op de huid achter de oren en onder de armen.

Visuele gids voor Enterovirus D68

0

Enterovirus D68 is meestal mild, maar kinderen met astma hebben een grotere kans op ernstige complicaties. Krijg de feiten van de dokter over wat het is, wat het veroorzaakt, wat de symptomen zijn, wanneer je een dokter moet bellen, en hoe het behandeld wordt.

1/12

Er zijn meer dan 100 soorten enterovirussen, die elk jaar 10 tot 15 miljoen infecties veroorzaken in de V.S. Deze ziektekiemen vermenigvuldigen zich in uw darmen, en ze veroorzaken veel verschillende ziekten. Enterovirus D68 veroorzaakt vooral ademhalingssymptomen. Kinderen hebben er vaker last van dan volwassenen.

Enterovirus D68 Symptomen

2/12

Symptomen van enterovirus D68 kunnen variëren van mild tot ernstig. De meest voorkomende zijn:

  • loopneus

  • Hoesten

  • Niezen

  • Koorts

  • Lichaamspijn

In meer ernstige gevallen kan enterovirus D68 een piepende ademhaling en ademhalingsmoeilijkheden veroorzaken.

Hoe gevaarlijk is het?

3/12

Enterovirus D68 schijnt zeer besmettelijk te zijn. Het is meestal niet ernstig, hoewel er ernstige gevallen zijn geweest. Jonge kinderen met astma of andere ademhalingsproblemen kunnen complicaties krijgen. Als een kind (of volwassene) ademhalingsmoeilijkheden heeft, moet het mogelijk in het ziekenhuis worden opgenomen en kan het zelfs intensieve verzorging nodig hebben.

Zeldzame maar extreme gevallen

4/12

In zeer zeldzame gevallen veroorzaakt enterovirus D68 verlamming, vergelijkbaar met wat zou gebeuren met polio, en zelfs enkele sterfgevallen. Deskundigen doen nog steeds onderzoek om te proberen de rol die het virus in deze gevallen kan hebben gespeeld beter te begrijpen. Enterovirus D68 is een “niet-polio” enterovirus.

Veel voorkomende mythes

5/12

Enterovirus D68 is geen nieuw virus. Wetenschappers hebben het ongeveer 50 jaar geleden voor het eerst geïdentificeerd. Sommige mensen zijn ongerust omdat ze denken dat enterovirus D68 altijd ernstige symptomen veroorzaakt. Maar meestal leidt het tot niet meer dan congestie, hoesten en een loopneus. De meeste mensen die het krijgen, weten niet eens dat het iets anders is dan een typische verkoudheid.

Is het Enterovirus D68 of de griep?

6/12

De symptomen van enterovirus D68 en de griep kunnen gelijkaardig zijn. De enige manier voor een arts om enterovirus D68 te bevestigen is om specifieke laboratoriumtests te bestellen, die zij waarschijnlijk niet zullen doen tenzij de symptomen ernstig zijn. Er is geen vaccin dat beschermt tegen enterovirus D68, maar eenvoudige dingen zoals het wassen van uw handen kan infectie helpen voorkomen.

Hoe het zich verspreidt

7/12

Je vat enterovirus D68 op dezelfde manier op als een gewone verkoudheid: door in contact te komen met iemand die besmet is, vooral als die persoon op jou hoest of niest, of als je een besmet oppervlak aanraakt.

Hoe lang duurt het?

8/12

De meeste mensen die enterovirus D68 hebben, zullen ongeveer een week ziek zijn. Maar het virus kan enkele weken in hun lichaam blijven. Dat betekent dat ze andere mensen ziek kunnen maken, zelfs nadat ze beter zijn.

Wat helpt je om je beter te voelen

9/12

Er zijn geen medicijnen die specifiek enterovirus D68 behandelen. Als u of uw kind ziek wordt, kunt u het beste veel rusten en veel water drinken. Gebruik een pijnstiller (zoals acetaminophen of ibuprofen) om de pijn te verlichten en koorts te behandelen.

Behandeling van ernstige symptomen

10/12

Als de symptomen erger lijken dan een gewone verkoudheid, is het verstandig om uw arts te bellen. Piepen of ademhalingsproblemen zijn ernstige symptomen die onmiddellijk de aandacht van een arts vereisen. Sommige gevallen moeten in een ziekenhuis worden behandeld.

Kun je het voorkomen?

11/12

De beste manier om te voorkomen dat je enterovirus D68 oploopt is je gezond verstand gebruiken. Blijf uit de buurt van iedereen die ziek is, en knuffel, kus of deel geen voedsel met hen. Moedig uw kind aan zijn handen vaak te wassen met water en zeep (20 seconden schrobben) en zijn gezicht niet aan te raken. Desinfecteer regelmatig oppervlakken die veel mensen aanraken, zoals speelgoed en deurknoppen.

Extra bescherming

12/12

Kinderen met astma lopen de meeste kans op ernstige bijwerkingen. Als uw kind astma heeft en verkoudheidsverschijnselen krijgt, let dan op of hij/zij piept, kortademig is, vaker een reddingsinhalator moet gebruiken, of ’s nachts meer hoest. Als hij niet goed eet of drinkt, kan dat een ander teken zijn dat hij moeite heeft met ademhalen. Bel meteen de dokter als je een van deze dingen opmerkt.

Spierdystrofie: Symptomen, diagnose en behandeling

0

Arts geeft uitleg over de oorzaken, symptomen en behandeling van spierdystrofieën, een groep zeldzame spierziekten.

Spierdystrofie is een groep van ziekten die de spieren na verloop van tijd zwakker en minder soepel maken. Het wordt veroorzaakt door een probleem in de genen die bepalen hoe het lichaam de spieren gezond houdt. Bij sommige mensen begint de ziekte al vroeg in de kindertijd. Anderen hebben pas symptomen als ze tieners of volwassenen van middelbare leeftijd zijn.

Hoe spierdystrofie u of uw kind beïnvloedt, hangt af van de soort. Bij de meeste mensen zal de aandoening na verloop van tijd verergeren, en sommige mensen kunnen het vermogen verliezen om te lopen, te praten, of voor zichzelf te zorgen. Maar dat gebeurt niet bij iedereen. Andere mensen kunnen vele jaren leven met milde symptomen.

Er zijn meer dan 30 vormen van spierdystrofie, en elke vorm is anders gebaseerd op:

  • De genen die het veroorzaken

  • De spieren die het beïnvloedt

  • De leeftijd waarop de symptomen voor het eerst optreden

  • Hoe snel de ziekte verergert

Mensen krijgen meestal één van de negen hoofdvormen van de ziekte:

  • Duchenne spierdystrofie (DMD)

    is de meest voorkomende vorm. Het treft vooral jongens, en begint tussen de leeftijd van 3 en 5 jaar.

  • Becker spierdystrofie

    is zoals Duchenne, maar milder. Het treft ook jongens, maar de symptomen beginnen later — tussen de leeftijd van 11 en 25 jaar.

  • Myotone spierdystrofie

    is de meest voorkomende vorm bij volwassenen. Mensen die het hebben kunnen hun spieren niet ontspannen nadat ze zijn samengetrokken. Het kan zowel mannen als vrouwen treffen, en het begint meestal als mensen in de 20 zijn.

  • Aangeboren spierdystrofie

    begint bij de geboorte of kort daarna.

  • Limb-Girdle spierdystrofie

    begint vaak in iemands tiener- of twintigerjaren.

  • Facioscapulohumerale musculaire dystrofie

    tast de spieren van het gezicht, schouders, en bovenarmen aan. Het kan iedereen treffen van tieners tot volwassenen in de 40.

  • Distale musculaire dystrofie

    tast de spieren van de armen, benen, handen, en voeten aan. Het ontstaat meestal op latere leeftijd, tussen 40 en 60 jaar.

  • Oculopharyngeal muscular dystrophy

    begint op iemands 40ste of 50ste levensjaar. Het veroorzaakt zwakte in de spieren van het gezicht, nek en schouders, en hangende oogleden (ptosis), gevolgd door moeilijkheden met slikken (dysfagie).

  • Emery-Dreifuss spierdystrofie

    treft vooral jongens, meestal vanaf de leeftijd van 10 jaar. Mensen met deze vorm hebben vaak hartproblemen samen met spierzwakte.

Er zijn veel behandelingen die kunnen helpen de spieren sterk en soepel te houden, en wetenschappers zijn ook op zoek naar nieuwe behandelingen. Het belangrijkste is dat u de behandeling krijgt die u nodig hebt en steun vindt.

Veroorzaakt

Spierdystrofie kan in families voorkomen, of je kunt de eerste in je familie zijn die het krijgt. De aandoening wordt veroorzaakt door problemen in je genen.

Genen bevatten de informatie die uw cellen nodig hebben om eiwitten te maken die alle verschillende functies in het lichaam regelen. Wanneer een gen een probleem heeft, kunnen uw cellen het verkeerde eiwit maken, de verkeerde hoeveelheid ervan, of een beschadigd eiwit.

Je kunt spierdystrofie krijgen zelfs als geen van je ouders de ziekte had. Dit gebeurt wanneer een van je genen zelf een defect krijgt. Maar het komt zelden voor dat iemand het op deze manier krijgt.

Bij mensen met spierdystrofie zijn de kapotte genen de genen die de eiwitten maken die de spieren gezond en sterk houden. Bijvoorbeeld, mensen met Duchenne of Becker spierdystrofie maken te weinig van een eiwit genaamd dystrofine, dat de spieren versterkt en beschermt tegen letsel.

Symptomen

Bij de meeste vormen van spierdystrofie beginnen de symptomen zich te manifesteren in de kindertijd of in de tienerjaren. In het algemeen, kinderen met de aandoening:

  • Vallen vaak neer

  • Zwakke spieren hebben

  • Spierkrampen hebben

  • Moeite hebben met opstaan, traplopen, rennen of springen

  • Op hun tenen lopen of waggelen

Sommigen zullen ook symptomen hebben zoals:

  • Een gebogen ruggengraat (scoliose genoemd)

  • Droopy oogleden

  • Hartproblemen

  • Problemen met ademhalen of slikken

  • Problemen met zien

  • Zwakte in de spieren van het gezicht

Een diagnose krijgen

Uw arts zal verschillende delen van het lichaam van uw kind moeten onderzoeken om te weten of uw kind spierdystrofie heeft. Hij zal beginnen met een algemeen lichamelijk onderzoek. Hij zal u ook vragen stellen over de medische geschiedenis van uw familie en het soort symptomen dat u bij uw kind opmerkt. Zij kunnen vragen stellen:

  • Welke spieren lijken problemen te geven?

  • Hebben ze moeite met lopen of hun gebruikelijke activiteiten?

  • Hoe lang gebeurt dit al?

  • Heeft iemand in je familie musculaire dystrofie? Welke soort?

Ze kunnen u ook vragen stellen over hoe uw kind speelt, beweegt en spreekt, en hoe het zich thuis en op school gedraagt.

De arts kan verschillende tests gebruiken om te controleren op aandoeningen die spierzwakte kunnen veroorzaken.

  • Bloedonderzoek.

    Ze controleren het niveau van bepaalde enzymen die spieren vrijgeven wanneer ze beschadigd zijn.

  • Electromyografie, of EMG

    . Uw arts plaatst kleine naaldjes, elektroden genaamd, op verschillende delen van het lichaam van uw kind en vraagt hem of haar om de spieren langzaam te buigen en te ontspannen. De elektroden zijn met draden verbonden aan een machine die de elektrische activiteit meet.

  • Spier biopsie.

    Met behulp van een naald verwijdert de arts een klein stukje spierweefsel van uw kind. Hij bekijkt het onder een microscoop om te zien welke eiwitten mogelijk ontbreken of beschadigd zijn. Deze test kan aantonen welk type spierdystrofie uw kind kan hebben.

  • Tests van spierkracht, reflexen, en coördinatie.

    Deze helpen de dokters om andere problemen met het zenuwstelsel uit te sluiten.

  • Elektrocardiogram of EKG

    . Het meet elektrische signalen van het hart en vertelt hoe snel het hart van uw kind klopt en of het een gezond ritme heeft.

  • Beeldvorming

    kan de kwaliteit en de hoeveelheid spieren in het lichaam van je kind laten zien. Ze kunnen krijgen:

    • MRI, of magnetische resonantie beeldvorming.

      Het gebruikt krachtige magneten en radiogolven om foto’s te maken van de organen.

    • Echografie,

      die geluidsgolven gebruikt om foto’s te maken van de binnenkant van het lichaam.

Artsen kunnen ook een bloedstaal testen om te zoeken naar de genen die musculaire dystrofie veroorzaken. Genetische tests kunnen helpen bij de diagnose van de aandoening, maar ze zijn ook belangrijk voor mensen met een familiegeschiedenis van de ziekte die van plan zijn een gezin te stichten. U kunt met uw arts of een genetisch consulent praten om uit te vinden wat de resultaten van deze test voor u en uw kinderen betekenen.

Vragen voor uw arts

U wilt zoveel mogelijk te weten komen over de aandoening van uw kind om te weten te komen hoe uw kind zo gezond mogelijk kan blijven. U kunt vragen stellen:

  • Wat voor soort musculaire dystrofie hebben ze?

  • Hebben ze nog meer testen nodig?

  • Moeten we nog andere dokters zien?

  • Hoe zal de ziekte hun leven beïnvloeden?

  • Welke soorten behandelingen zijn beschikbaar?

  • Hoe zullen ze zich voelen?

  • Wat kan ik doen om hun spieren sterk te houden?

  • Zijn er klinische trials die goed voor hen zouden zijn?

  • Zullen mijn andere kinderen ook musculaire dystrofie krijgen?

Behandeling

Op dit moment, is er geen genezing voor de ziekte. Maar er zijn vele behandelingen die de symptomen kunnen verbeteren en het leven voor u en uw kind makkelijker kunnen maken.

Uw arts zal een behandeling aanbevelen op basis van het type spierdystrofie dat uw kind heeft. Enkele daarvan zijn:

  • Fysiotherapie

    gebruikt verschillende oefeningen en stretchoefeningen om de spieren sterk en soepel te houden.

  • Arbeidstherapie

    leert je kind hoe hij het beste kan halen uit wat zijn spieren kunnen. Therapeuten kunnen hen ook leren hoe ze rolstoelen, braces en andere hulpmiddelen kunnen gebruiken die hen kunnen helpen in het dagelijkse leven.

  • Spraaktherapie

    zal hen leren makkelijker te praten als hun keel of gezichtsspieren zwak zijn.

  • Ademhalingstherapie

    kan helpen als je kind moeite heeft met ademhalen. Ze leren hoe ze makkelijker kunnen ademen, of krijgen machines om te helpen.

  • Geneesmiddelen

    kunnen helpen de symptomen te verlichten. Ze omvatten:

    • Eteplirsen (Exondys 51), golodirsen (Vyondys53), en vitolarsen (Viltepso)

      voor de behandeling van DMD. Dit zijn injectie medicijnen die helpen bij de behandeling van mensen met een specifieke mutatie van het gen dat leidt tot DMD, met name door het verhogen van de dystrofine productie. Praat met de arts van uw kind over mogelijke bijwerkingen.

    • Anti-seizure drugs

      die spierspasmen verminderen.

    • Bloeddruk medicijnen

      die

      ?

      helpen bij hartproblemen.

    • Geneesmiddelen die het immuunsysteem van het lichaam afremmen

      genaamd immunosuppressiva; zij kunnen de schade aan de spiercellen vertragen.

    • Steroïden

      zoals prednison?en defkazacort (Emflaza) die spierschade vertragen en uw kind kunnen helpen beter te ademen. Ze kunnen ernstige bijwerkingen hebben, zoals zwakke botten en een hoger risico op infecties.

    • Creatine,

      een chemische stof die normaal in het lichaam voorkomt en die bij sommige mensen kan helpen om spieren van energie te voorzien en hun kracht te verbeteren. Vraag de arts van uw kind of deze supplementen een goed idee voor hem/haar zijn.

  • Chirurgie

    kan helpen bij verschillende complicaties van musculaire dystrofie, zoals hartproblemen of slikproblemen.

Wetenschappers zijn ook op zoek naar nieuwe manieren om musculaire dystrofie te behandelen in klinische studies. Deze proeven testen nieuwe medicijnen om te zien of ze veilig zijn en of ze werken. Ze zijn vaak een manier voor mensen om nieuwe medicijnen te proberen die niet voor iedereen beschikbaar zijn. Uw arts kan u vertellen of een van deze onderzoeken geschikt zou kunnen zijn voor uw kind.

De zorg voor uw kind

Het is moeilijk wanneer je kind kracht verliest en niet de dingen kan doen die andere kinderen wel kunnen. Spierdystrofie is een uitdaging, maar het hoeft uw kind er niet van te weerhouden van het leven te genieten.

Er zijn veel dingen die u kunt doen om uw kind te helpen zich sterker te voelen en het meeste uit het leven te halen.

  • Eet goed.

    Een gezond, uitgebalanceerd dieet is goed voor je kind in het algemeen. Het is ook belangrijk om het gewicht op peil te houden, wat ademhalingsproblemen en andere symptomen kan verlichten. Als het moeilijk voor hem is om te kauwen of slikken, praat dan met een diëtist over voedingsmiddelen die makkelijker te eten zijn.

  • Blijf actief.

    Lichaamsbeweging kan de spierkracht van je kind verbeteren en ervoor zorgen dat hij zich beter voelt. Probeer low-impact activiteiten zoals zwemmen.

  • Zorg voor genoeg slaap.

    Vraag uw arts of therapeut naar bepaalde bedden of kussens die uw kind meer comfort en rust kunnen geven.

  • Gebruik het juiste gereedschap.

    Rolstoelen, krukken, of elektrische scooters kunnen uw kind helpen als het moeite heeft met lopen.

De ziekte zal waarschijnlijk een grote impact hebben op je familie. Vergeet niet dat het OK is om een arts, counselor, familie of vrienden om hulp te vragen bij stress, verdriet of boosheid die je kunt voelen. Steungroepen zijn ook goede plekken om te praten met andere mensen die met spierdystrofie hebben geleefd. Zij kunnen uw kind helpen in contact te komen met anderen zoals hij of zij en u en uw familie advies en begrip geven.

Wat u kunt verwachten

Spierdystrofie is voor iedereen verschillend. Sommige kinderen verliezen heel langzaam hun spierkracht, zodat zij en hun familie tijd hebben om zich aan te passen aan de veranderingen. Anderen zullen sneller achteruit gaan. Veel mensen met de ziekte hebben op een gegeven moment een rolstoel nodig en hulp bij het dagelijks leven, maar dat is niet altijd het geval.

Praat met uw arts over de spierdystrofie van uw kind. Samen kunt u het best mogelijke behandelplan voor hem/haar maken en de steun krijgen die u nodig hebt voor uw gezin.

Ondersteuning krijgen

Om meer te weten te komen over musculaire dystrofie of om een steungroep in uw buurt te vinden, bezoek de website van de Muscular Dystrophy Association.

Netherton Syndroom: Een genetische aandoening die bamboehaar veroorzaakt

0

Het Netherton syndroom is een genetische aandoening die veranderingen in huid en haar veroorzaakt. Leer meer over de oorzaken, symptomen, behandeling en meer.

Mensen met bamboehaar vinden meestal dat het haar op hun hoofdhuid dun en breekbaar is. Hun wenkbrauwen en wimpers zijn ook aangetast, maar hun vingernagels niet. De ongewone haarstructuur is te wijten aan de onregelmatige verspreiding van keratine, het eiwit dat het haar zijn sterkte geeft.

Als je deze zeldzame aandoening hebt, kun je vatbaar zijn voor andere huidproblemen en infecties.

Oorzaken van Bamboe Haar

Bamboe haar is een kenmerkend symptoom van een genetische huidaandoening genaamd Netherton Syndroom. Deze aandoening tast huid en haar aan en veroorzaakt droge, schilferende plekken samen met het kenmerkende bamboehaar. Het Netherton syndroom is een levenslange aandoening die wordt veroorzaakt door een autosomaal recessieve genetische eigenschap.

Autosomaal recessieve genetische aandoeningen treden op wanneer beide ouders dezelfde recessieve genen hebben. De ouders zullen geen symptomen van de aandoening vertonen, en niet al hun kinderen zullen noodzakelijkerwijs de aandoening ontwikkelen. Het gebeurt alleen als het kind het recessieve gen van beide ouders krijgt. Er is een kans van één op vier dat elk kind van ouders met hetzelfde recessieve gen de aandoening in kwestie heeft.

Het Netherton syndroom is zeldzaam. Er zijn slechts 150 gevallen van de aandoening in de medische literatuur geregistreerd, maar er kunnen er meer zijn die nooit zijn gemeld of verkeerd gediagnosticeerd. Er zijn lichamelijke symptomen van de aandoening, waaronder opvallende haar- en huidafwijkingen. Voor een echte diagnose is genetisch onderzoek nodig.

Experts hebben Netherton syndroom gekoppeld aan het SPINK5 gen, dat de productie controleert van enzymen die eiwitten op uw huid verteren. Mensen met het Netherton syndroom produceren te veel van dit enzym. Als gevolg daarvan hebben zij minder buitenste huidlagen dan de meeste mensen.

Andere symptomen van het Netherton syndroom

Baby’s worden geboren met reeds symptomen van het Netherton syndroom.

De vroegste tekenen van de aandoening zijn:

  • Roodheid

  • Schilferige of schilferige huid

  • Uitslagen.

De symptomen worden gemakkelijk verward met andere huidaandoeningen zoals eczeem. Eczeem, ook bekend als atopische dermatitis, is wanneer je rode, jeukende plekken op je huid krijgt. Bamboehaar is een kenmerkend teken van het Netherton syndroom, maar omdat baby’s vaak fijn, piekerig haar hebben, is het misschien niet duidelijk dat het haar van uw baby ongewoon is en dat hij/zij deze aandoening heeft.

Andere vroege tekenen van het Netherton syndroom zijn:??

  • Donkere en verdikte huid?

  • Kans op allergische reacties

  • Eczeem

  • Astma

  • Problemen met het opnemen van voedingsstoffen uit voedsel (malabsorptie)

Het gebrek aan huiddikte als gevolg van het Netherton syndroom kan leiden tot gezondheidscomplicaties.??

Complicaties bij zuigelingen. Netherton syndroom is gekoppeld aan vroeggeboorte. Baby’s met deze aandoening zijn gevoelig voor uitdroging als gevolg van het verlies van vocht via de huid. Uw baby kan ook niet goed gedijen als hij niet goed voedingsstoffen kan opnemen.

Huidsymptomen. Mensen van alle leeftijden hebben het risico op huidinfectie als gevolg van het Netherton syndroom. Veel mensen melden ook allergieën en astma die hun hele leven aanhouden. Uw huid ziet er rood en schilferig uit, waarbij de uitslag in ronde vlekken op uw lichaam verschijnt.??

Uiterlijk van het haar. Het kenmerkende bamboehaar betekent vaak dat mensen met het Netherton syndroom dun haar hebben. Omdat uw haarschachten gemakkelijk breken, kunt u moeite hebben om lang haar te laten groeien. Uw wenkbrauwen en wimpers kunnen ook dun zijn.

Behandeling voor Netherton Syndroom en Bamboe Haar

Er is geen behandeling voor het Netherton syndroom zelf. Het is een levenslange aandoening. De belangrijkste behandelingsmogelijkheden bestaan uit het beheersen van uw symptomen van de aandoening.

Ongemak van de huid. Uw arts zal u topische behandelingen aanraden voor uw droge, tere huid. Topische behandelingen zijn de meest voorkomende voorschriften. U kunt speciale vochtinbrengende crèmes en steroïdencrèmes nodig hebben om de ontsteking te beheersen. Het kan nodig zijn om orale of topische antihistaminica te nemen om de effecten van allergieën te verminderen.

Malabsorptie. Als u moeite heeft met het opnemen van voedingsstoffen, kan uw arts u een speciaal dieet voorschrijven. Sommige mensen moeten aan een sonde worden gelegd om ervoor te zorgen dat ze de nodige voeding binnenkrijgen. Dit komt vaker voor bij zuigelingen die niet goed gedijen.

Infecties. Sommige mensen met het Netherton syndroom hebben meer kans op huidziekten zoals herpes of het humaan papillomavirus (HPV). Bacteriële huidinfecties komen ook vaak voor bij mensen met het syndroom van Netherton. Uw arts zal u de juiste medicijnen voorschrijven voor eventuele infecties die u kunt krijgen.

Wat te doen als je kind stinkvoeten heeft

0

Als je kind overmatig stinkende voeten heeft, kunnen veel oorzaken het probleem verergeren. Lees verder voor informatie over de verschillende oorzaken en remedies voor stinkvoeten bij kinderen.

Net als volwassenen erven sommige kinderen erfelijk zweten, hebben ze huid- of klieraandoeningen, of zweten ze veel omdat ze zich angstig voelen. Het ontwikkelen van hygi? nische gewoonten, zoals het dragen van schone, droge, frisse sokken elke dag, kan helpen de geur te verminderen.

Sommige stinkvoeten kunnen echter niet worden verbeterd door alleen maar andere gewoonten aan te leren. Als je weet welke stappen je moet nemen, kun je het probleem aanpakken. Als deze stappen niet helpen, heeft je kind misschien medische hulp nodig of gewoon een nieuw paar schoenen.

Wat veroorzaakt stinkende voeten bij kinderen?

Er zijn veel oorzaken waardoor de voeten van je kind kunnen stinken. Enkele van de meest voorkomende redenen zijn:

Ze moeten vaker hun sokken en schoenen verwisselen. Vaak wordt de geur van voeten veroorzaakt door bacteriën of schimmels die in de schoenen of op de huid groeien. Deze bacteriën kunnen zo krachtig zijn dat ze door de huid van de voet heen eten. Zorg ervoor dat uw kind zijn voeten dagelijks met heet zeepwater bekijkt en schone sokken draagt. Ook sommige synthetische materialen die in schoeisel worden gebruikt, kunnen gemakkelijker bacteriën aanmaken wanneer ze met zweet worden vermengd.

Door angst kan je kind meer gaan zweten. Sommige kinderen gaan meer zweten als ze angstig zijn. Het aanpakken van de angst of nervositeit kan een manier zijn om het zweten onder controle te krijgen.

Misschien hebben ze een aandoening die hyperhidrosis heet. Hyperhidrosis is eigenlijk gewoon een mooie naam voor overmatig zweten. Dit type transpiratie komt het hele jaar door voor, ongeacht externe factoren zoals de temperatuur of het soort schoenen dat je kind draagt. Het heeft meer te maken met de werking van de klieren van je kind en andere erfelijke of lichamelijke factoren.

Door hormonale veranderingen kunnen tieners meer gaan zweten. Soms produceren tieners in het algemeen meer zweet omdat hun lichaam zoveel nieuwe hormonen vrijgeeft.

Wat te doen als je kind stinkende voeten heeft?

Voordat u een arts raadpleegt, kunt u eerst een paar eenvoudige stappen voor thuis doen om te zien of deze het probleem kunnen verhelpen.

Zorg ervoor dat ze dagelijks ander schoeisel aantrekken. Als u uw kind helpt elke dag van sokken en schoenen te wisselen, kan dat wonderen doen voor de geur van de voeten.

Draag schone en droge sokken. Als u ervoor zorgt dat uw kind schone en droge sokken draagt, zorgt u ervoor dat de bacteriën van de vorige dag niet blijven groeien op hun voeten.

Reinig de voeten dagelijks grondig. Elke dag de voeten van je kind wassen met warm water en zeep en ze meteen daarna afdrogen helpt om schone, bacterievrije voeten te houden.

Blijf uit de buurt van strakzittend schoeisel. Er is een grote kans dat de voet van je kind het warmer krijgt en dus meer zweet produceert als hij of zij een schoen draagt die te strak zit. Voorkom dit door te zorgen dat ze schoenen hebben die losser zitten of precies goed passen.?

Koop voor uw kinderen geen schoenen of sokken van synthetische materialen. Schoenen van kunststof of synthetische materialen vergroten de kans dat er bacteriën in groeien. Dit geldt ook voor sokken. Stoffen als nylon, rayon en andere stoffen vergroten de kans op een vieze geur omdat ze de luchtstroom naar de voeten van je kind belemmeren. Houd het bij katoen, leer en ademend materiaal.

Laat ze luchten. Blootvoets lopen en de voeten dagelijks laten luchten kan ook heel nuttig zijn. Moedig je kind aan om zijn schoenen en sokken uit te trekken na school of als hij thuis aan het spelen is. Zo krijgen hun voeten de tijd om te ademen.

Gebruik vrij verkrijgbare producten. Als u en uw kind al deze opties hebben geprobeerd en er nog steeds niets is veranderd, hebt u misschien wat hulp nodig van de moderne geneeskunde. Er zijn veel geurbestrijdende poeders, antitranspiratiemiddelen en geurbestrijdende inlegzolen die veel voorkomende schimmelinfecties kunnen behandelen of zweet en geurtjes kunnen helpen bestrijden.?

Ga met je kind naar de kinderarts. Als je de verstandige stappen hebt geprobeerd, maar je je nog steeds zorgen maakt over de voetengeur van je kind, kan het in sommige gevallen nuttig zijn om naar de kinderarts te gaan. Zij kunnen meer geavanceerde bacteriën behandelen en de onderliggende oorzaken beter achterhalen. Hij kan ook producten van medische kwaliteit voorschrijven om eventuele infecties te behandelen.

Micrognathie: Wat veroorzaakt het en hoe het te behandelen

0

Micrognathie is een aandoening waarbij de kaak te klein is. Lees meer over hoe micrognathia wordt vastgesteld en behandeld.

Oorzaken van Micrognathia

Micrognathie kan een onderdeel zijn van een genetische aandoening, of het kan gebeuren door een toevallige mutatie. Soms blijft de oorzaak onbekend.

Wanneer een baby in de baarmoeder zit, ontwikkelt de kaak zich via een complex proces. Verschillende elementen moeten afzonderlijk groeien en dan samensmelten. De complexiteit van het proces maakt het waarschijnlijker dat er iets mis kan gaan.

Diagnose van Micrognathia in de baarmoeder

Soms ontdekken artsen micrognathie al voordat een baby geboren is. Ze kunnen de kaak met echografie al vanaf 10 weken zien als het hoofdje van de baby in de juiste positie ligt. Driedimensionale echografie kan de kaak duidelijker laten zien.

De diagnose micrognathie bij baby’s in de baarmoeder wordt op twee manieren gesteld. Artsen kunnen een subjectief oordeel vellen op basis van het uiterlijk van de echo’s, of ze kunnen proberen de kaak te meten met behulp van de echobeelden.

Wanneer artsen micrognathie in utero vaststellen, is de eerste zorg of de micrognathie al dan niet deel uitmaakt van een grotere genetische aandoening. Verdere tests, misschien inclusief genetische tests, kunnen die vraag beantwoorden. Met een nauwkeurige diagnose kan het gezondheidsteam de ouders prenataal advies geven en betere postnatale zorg voor de baby regelen.

Diagnose van Micrognathia na de geboorte

Micrognathie wordt meestal vastgesteld na de geboorte van een baby, meestal door een craniofaciale specialist, een arts die gespecialiseerd is in het gezicht en het hoofd. De arts zal kijken of er andere afwijkingen zijn die soms samen met micrognathia voorkomen.

Hoewel micrognathie meestal bij de geboorte aanwezig is, kan het ook later optreden. Naast het uiterlijk van de kaak moeten ouders en gezondheidswerkers alert zijn op voedingsproblemen en ademhalingsproblemen, waaronder een luidruchtige ademhaling en ademhalingspauzes. Moeilijkheden met zuigen en slikken kunnen ook samengaan met micrognathie, soms resulterend in een trage gewichtstoename.

Diagnostisch onderzoek omvat vaak röntgenfoto’s of CT-scans. Een slaaponderzoek kan de hartfunctie, de ademhaling en de hersenfunctie meten. Het kan ook het zuurstofgehalte controleren. ?

Behandeling van Micrognathia

Soms gaat een ondermaatse kaak vanzelf over, dus het volgen van de vorderingen van het kind kan een vorm van behandeling zijn. Als micrognathie zichzelf corrigeert, gebeurt dat meestal als het kind tussen de 6 en 18 maanden oud is. Andere behandelingen kunnen chirurgisch of niet-chirurgisch zijn. Ze zijn bedoeld om te voorkomen dat de tong de luchtweg blokkeert en om te zorgen voor voldoende luchttoevoer.

Niet-operatieve behandelingen

Artsen kunnen verschillende slaaphoudingen voorschrijven om de luchtweg van een baby open te houden. Een hulpmiddel, een nasofaryngeale buis genaamd, kan hetzelfde doel dienen. Het wordt in een neusgat ingebracht en via de mond in de keel.

Misschien weet u dat sommige snurkers apparaten gebruiken die CPAP’s worden genoemd, wat staat voor continuous positive airway pressure (continue positieve luchtwegdruk). Kinderen met micrognathie kunnen soortgelijke apparaten gebruiken om hun luchttoevoer te verbeteren. ?

Chirurgische behandelingen

Er zijn drie chirurgische ingrepen mogelijk bij kinderen met micrognathia:

Tong-liphechting. Bij deze operatie wordt de tong op een andere manier aan de onderkaak vastgemaakt, zodat hij de ademhaling niet kan belemmeren. ?

Mandibulaire distractie osteogenese (MDO). Een chirurg maakt aan beide kanten sneden in het onderkaaksbeen. Hij brengt apparaten in die de openingen uit elkaar trekken, waardoor de botgroei in de ruimte wordt bevorderd. Deze operatie brengt risico’s met zich mee, zoals infectie en zenuwbeschadiging, maar kan de luchtweg binnen enkele weken verbeteren.

Tracheostomie. Bij deze ingreep maken artsen een gat in de hals en brengen een buisje in de luchtpijp in om een luchtweg te creëren. Tracheostomieën vereisen zorgvuldige verzorging en soms veelvuldig afzuigen. Een reden om een MDO uit te voeren is dat kinderen met micrognathie hierdoor een tracheostomie kunnen vermijden.

Syndromen Geassocieerd Met Micrognathia

Er zijn verschillende syndromen die micrognathia als symptoom hebben, waaronder deze:?

Pierre Robin sequentie. Deze aandoening wordt een sequentie genoemd omdat de volgorde van ontwikkeling in de baarmoeder verstoord is. De te kleine kaak duwt de tong naar achteren en kan ervoor zorgen dat het gehemelte niet sluit, waardoor een gespleten gehemelte ontstaat. Pierre Robin is een van de meest voorkomende aandoeningen van micrognathie, en komt voor bij één op de 8500 geboorten. Het kan mild of ernstiger zijn.

Treacher Collins syndroom. Bij dit syndroom is de onderste helft van het hoofd onderontwikkeld, met inbegrip van de kaak, het gehemelte, de jukbeenderen en de mond. Ook de ogen en oren kunnen aangetast zijn. Sommige gevallen zijn ernstig. Andere zijn zo mild dat het kind nooit gediagnosticeerd wordt. Treacher Collins kan maar één op de 10.000 kinderen voorkomen, maar het kan ook zeldzamer zijn. Niet gediagnosticeerde gevallen maken het moeilijk te zeggen.

Stickler syndroom. Kinderen met het syndroom van Stickler hebben abnormaal collageen, het vezelige eiwit dat de weefsels van het lichaam verbindt en ondersteunt. Ze hebben vaak problemen met gelaatstrekken, ogen, oren, en gewrichten. Ze kunnen een lange lijst van symptomen hebben of slechts een of twee. Sticklersyndroom kan maar één op de 7.500 mensen voorkomen, maar veel gevallen blijven ongediagnosticeerd.

Hemifaciale microsomie. Bij deze aandoening is één kant van het gezicht onderontwikkeld. Hemifaciale microsomie is de meest voorkomende aangeboren afwijking van het gezicht, op een gespleten lip en gehemelte na. Het komt ongeveer één op de 4.000 geboorten voor. Het heeft verschillende andere namen, zoals craniofaciale microsomie.

Als u denkt dat u of uw kind misschien Micrognathia heeft, praat dan met uw arts over het krijgen van een diagnose en het bespreken van welke behandelingsopties het beste voor u zijn.

Tips om uw kinderen te leren gezond te drinken

0

Volg deze tips om uw kinderen te helpen water te drinken.

Gezonde gewoonten die je in je kindertijd aanleert, helpen je kind niet alleen als het opgroeit, maar zorgen ook voor gezonde volwassenen. Het probleem is dat sommige kinderen veel weerstand hebben tegen het drinken van water. Hoewel dit in het begin lastig kan zijn, zijn er veel manieren om je kinderen te helpen elke dag de juiste hoeveelheid water binnen te krijgen.

Hoe houd je kinderen gehydrateerd?

Begin bij jezelf. Een van de beste manieren om je kind gezonde drinkgewoonten aan te leren, is om zelf het goede voorbeeld te geven. Door geen suikerhoudende dranken of sappen te drinken en vooral water te drinken, laat je je kinderen zien hoe een gezonde hydratatie er in de praktijk uitziet.

Maak het leuk. Leuke, kleurrijke rietjes of tuitbekers kunnen het drinken van water aantrekkelijker maken voor je kind. Er zijn veel producten voor kinderen op de markt die ervoor kunnen zorgen dat water drinken een leuk avontuur wordt voor je kleintjes.

Het kan ook helpen om een kraamkamer in te richten met een druppelvrije beker, waterflessen, rietjes en bekers, zodat je kind zelf kan drinken wanneer hij of zij dat wil. Als u uw kind zelf laat beslissen hoe het zijn vocht drinkt, wordt het een completer leerproces en leert het naar zijn lichaam te luisteren.

Als je kind water niet lekker vindt in vergelijking met sap, kun je leuke ijsblokjes maken van bevroren fruit, waardoor de smaak subtiel verandert. Je kunt zelfs niet-diepvriesfruit of kruiden toevoegen om water met een infuus te maken.

Houd water beschikbaar. Zorg dat je kinderen meer water drinken door het voor hen gemakkelijk toegankelijk te maken. Koop waterflessen in kinderformaat, zodat je kind ze gemakkelijker kan vasthouden en ze de hele dag bij de hand kan houden.

Denk na over het beperken van suikerhoudende dranken en sappen. De American Academy of Pediatrics raadt aan je kind geen suikerhoudende dranken te geven voor het twee jaar oud is. Hieronder vallen ook volle vruchtensappen, frisdrank en sportdrankjes.

Kinderen tussen een en drie jaar mogen niet meer dan vier ons sap per dag drinken. Oudere kinderen mogen meer sap drinken, maar sap moet de optie zijn als er geen hele vruchten beschikbaar zijn.

Hoeveel water moet je kind drinken?

Baby’s kunnen water beginnen drinken vanaf zes maanden. Zij hebben slechts ongeveer vier tot acht ons water nodig omdat melk voor de rest van de hydratatie zorgt die zij nodig hebben.

Kinderen van één tot drie jaar moeten ongeveer vier kopjes water of melk per dag drinken. Als ze vier jaar worden, moeten ze vijf bekers drinken en na hun achtste verjaardag zeven tot acht bekers.

Hoewel dit de aanbevolen hoeveelheden vloeistof zijn voor kinderen op bepaalde leeftijden, zullen warmte, verhoogde lichamelijke activiteit of medische aandoeningen zoals griep of verkoudheid de vochtbehoefte van uw kind doen toenemen.

Wat is gingivostomatitis

0

Gingivostomatitis is een ontsteking van het tandvlees en de lippen. Lees meer over de oorzaken, waarom het belangrijk is en wat u kunt verwachten.

Wat betekent het?

Eén op de vier kinderen met gingivostomatitis krijgt een mondzweer.

In het begin, na de infectie, vertoont uw kind misschien geen merkbare symptomen, maar na verloop van tijd kunnen zich zweren of zweertjes vormen die steeds onaangenamer worden voor uw kind. Het kan dan koorts krijgen en prikkelbaar worden.

Gingivostomatitis is zeer pijnlijk en leidt vaak tot kwijlen, uitdroging en weigering om te eten of te drinken.

De eerste besmetting met het virus is altijd het ergst en de blaasjes zijn dan hevig. Het virus blijft de rest van het leven in het lichaam van uw kind aanwezig. Uw kind kan ook andere perioden van herpes (vaak koortslip genoemd) krijgen, maar meestal wordt de aandoening minder ernstig naarmate het kind ouder wordt.

Hoe weet je of je kind Gingivostomatitis heeft?

Gingivostomatitis is een virale infectie die het volgende veroorzaakt:?

  • Verschillende kleine blaasjes op het tandvlees, de tong en de lippen die uiteindelijk openbreken en pijnlijke open zweren worden

  • Rauw tandvlees dat pijnlijk is en makkelijk bloedt?

  • Zweren rond de buitenste lippen en mond

  • Gezwollen, pijnlijke lymfeklieren in de hals

  • Koorts die enkele dagen aanhoudt

Wat veroorzaakt Gingivostomatitis

Gingivostomatitis wordt veroorzaakt door het herpesvirus dat bekend staat als herpes simplex type 1 (HSV-1), een virale infectie die zich meestal verspreidt door nauw lichamelijk contact. Kinderen worden meestal aan het virus blootgesteld nadat ze zijn gekust door iemand die het virus heeft of nadat ze speelgoed hebben opgeraapt waar een ander kind met het virus zijn mond aan heeft gehad. In sommige gevallen kan herpes op het kind worden overgedragen door een geïnfecteerde moeder tijdens de bevalling.

Hoe Gingivostomatitis te behandelen

U kunt uw kind thuis helpen door ervoor te zorgen dat het voldoende vocht binnenkrijgt en uitdroging voorkomt. Orale rehydratatievloeistoffen kunnen uw kind helpen om vocht aan te vullen. Andere opties zijn water, melk, rehydratiedrankjes en ijsjes.

U kunt baby’s vocht toedienen via een druppelaar in plaats van een fles. Dit is over het algemeen comfortabeler in hun pijnlijke mond.

Als uw kind kan eten, geef hem dan zachte voeding. Vermijd citrusvruchten en zoute of pikante voedingsmiddelen; deze ingrediënten kunnen bijzonder pijnlijk zijn als ze in contact komen met zweertjes of blaren.

In sommige gevallen wil uw kind niet eten, maar het is belangrijk dat het genoeg te drinken krijgt, zodat het niet uitdroogt.

Veel voorkomende tekenen van uitdroging zijn de volgende:

  • Duizeligheid of licht gevoel in het hoofd

  • Hoofdpijn en misselijkheid

  • Donker gele urine (urine zou licht geel moeten zijn)

  • Minder natte luiers, minder naar de wc gaan

  • Droge lippen, mond, en keel

Als uw kind weigert om iets te drinken en u vermoedt dat het uitgedroogd is, breng het dan zo snel mogelijk naar de eerste hulp of het dichtstbijzijnde ziekenhuis. Tekenen van ernstige uitdroging zijn onder andere de volgende:

  • Niet urineren

  • Gewichtsverlies

  • Bleke huid

  • Droge mond en lippen

  • Verzonken ogen

  • Koude handen en voeten

  • Geen tranen bij het huilen

Medicatie voor Gingivostomatitis

Antibiotica zijn effectief voor de behandeling van gingivostomatitis omdat ze alleen bacteriële infecties behandelen. Maar er zijn andere dingen die u voor uw kind kunt doen om de pijn te verlichten.

Pijn in de mond. Een vloeibaar antacidum kan een goede optie zijn om pijn in de mond te behandelen. U kunt het uw kind na de maaltijd geven als mondspoelmiddel dat het kind zo lang mogelijk in de mond houdt en dan uitspuugt. U kunt ook een paar druppels in de mond doen met een wattenstaafje.

Vermijd het gebruik van gewoon mondwater, omdat dit de mond van uw kind kan irriteren.

Pijnstillers. Acetaminophen kan helpen de pijn te verminderen en koorts onder controle te houden.

Antiviraal geneesmiddel. In sommige gevallen zal uw arts uw kind een antiviraal geneesmiddel voorschrijven om de zweertjes te helpen verminderen.

Tips om verspreiding van Gingivostomatitis te voorkomen

Het herpesvirus dat de meeste gevallen van gingivostomatitis veroorzaakt, is zeer besmettelijk. U kunt helpen voorkomen dat het virus zich verspreidt door het speelgoed van uw kind niet te delen met andere kinderen en door uw kind niet te kussen.

De mondzweertjes van uw kind blijven ongeveer zeven dagen besmettelijk. De koorts kan tot vijf dagen aanhouden en de pijn in de mond kan tot een week aanhouden. Houd uw kind in de gaten om te controleren of het goed geneest. Het mag pas weer naar school als de koorts is verdwenen en het beter gaat.

Gezonde granen voor kinderen: Waar moet u op letten

0

Uitzoeken wat de gezondste granen voor uw kinderen zijn, klinkt eenvoudiger dan het is. Ontdek welke granen en voedingsstoffen belangrijk zijn voor de algemene gezondheid van uw kind.

Gezonde granen voor kinderen

Granen zijn een eenvoudig en gemakkelijk ontbijt, maar het kan lastig zijn om een graanproduct te vinden dat je kinderen graag eten en dat ook nog eens gezond voor ze is. De zoete, felgekleurde ontbijtgranen waarvoor op TV reclame wordt gemaakt en die prominent in de etalage staan, zijn vaak het minst gezond.

Hier lees je hoe je ontbijtgranen kunt kiezen die je kinderen lekker vinden en die ook de voedingsstoffen bevatten die ze nodig hebben om te groeien en op te groeien.

Ingrediënten om op te letten

Kinderen groeien en gebruiken hun lichaam voortdurend, en het is belangrijk om ontbijtgranen te kiezen met belangrijke ingrediënten en macronutriënten die op de doos worden vermeld.

Voedingsvezels. Vezels zijn een belangrijk onderdeel van een gezonde voeding, zowel voor kinderen als voor volwassenen. Het helpt constipatie te voorkomen en houdt het spijsverteringsstelsel gezond.

De huidige aanbeveling voor kinderen is tussen de 19 en 31 gram vezels per dag, afhankelijk van hun leeftijd. Tieners hebben 26 tot 38 gram nodig. Hoe meer voedingsvezels er op het etiket staan, hoe beter.

Eiwit. Eiwit is een belangrijke brandstof voor de groei van spieren en botten. Eiwit helpt kinderen een gezonder lichaam op te bouwen. De Dietary Guidelines for Americans, opgesteld door het Amerikaanse ministerie van Landbouw en het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services, beveelt aan dat kinderen boven de vier jaar dagelijks minstens 19 gram eiwit binnenkrijgen, en kinderen ouder dan negen jaar minstens 34 gram.

Granen zijn niet zo’n goede bron van eiwitten als melk of andere dierlijke producten, maar veel granen bevatten in ieder geval een beetje. Een hoger eiwitgehalte in de ochtendgranen helpt zelfs kieskeurige eters om elke dag aan hun eiwitbehoefte te voldoen.

Micronutriënten. In de VS zijn veel merken ontbijtgranen verrijkt met extra vitaminen en mineralen. Aan deze granen is extra voeding toegevoegd in vergelijking met niet verrijkte granen, waardoor ze over het algemeen een betere keuze zijn voor opgroeiende mensen dan niet verrijkte granen.

Als een graanproduct verrijkt is, worden de extra voedingsstoffen op de verpakking vermeld. Vaak bevatten verrijkte granen:?

  • Vitamine A

  • Thiamine (Vitamine B1)

  • Riboflavine (Vitamine B2)

  • Niacine (Vitamine B3)

  • Vitamine B6

  • Vitamine B12

  • Vitamine D

  • Foliumzuur

  • Zink

  • IJzer

  • Calcium

Vervolg

Te vermijden ingrediënten

De meeste ontbijtgranen zijn zoet, en dat is een van de redenen waarom kinderen ze zo lekker vinden. Granen kunnen ook veel natrium bevatten. Beide kunnen ontbijtgranen minder gezond maken.

Suiker. Te veel suiker verhoogt het risico op diabetes, hoge bloeddruk, hoog cholesterolgehalte, tandbederf, hartziekten en obesitas. De American Academy of Pediatrics raadt kinderen aan om dagelijks minder dan 25 gram toegevoegde suiker te eten, of ongeveer zes theelepels.

Toegevoegde suiker omvat alle zoetstoffen die tijdens het productieproces worden toegevoegd, maar niet de suikers die van nature in voedingsmiddelen voorkomen. Zo telt de vruchtensuiker in een appel niet mee voor de toegestane hoeveelheid toegevoegde suiker, maar honing, tafelsuiker, agave, of maïssiroop met een hoog fructosegehalte in cornflakes allemaal wel.

Helaas lijkt er ook geen gezondheidsverschil te zijn tussen de verschillende soorten toegevoegde suiker. Maïssiroop met een hoog fructosegehalte heeft bijna dezelfde invloed op je gezondheid als tafelsuiker. Het is beter om beide waar mogelijk te vermijden. Zoek over het algemeen naar graanproducten waar suiker of vormen van suiker niet het eerste ingrediënt zijn.

Natrium. Gemiddeld eten kinderen en tieners maar liefst 3100 milligram natrium per dag, oftewel ongeveer twee keer zoveel als wordt aanbevolen. Het eten van te veel natrium wordt in verband gebracht met een hogere bloeddruk bij kinderen en tieners. Een lagere bloeddruk in de kindertijd kan het risico op een hoge bloeddruk als volwassene helpen verminderen. Gewoon minder natrium eten kan al helpen.

Artsen raden aan te zoeken naar graanproducten met minder natrium in de ingrediënten. Zelfs sommige hart-gezonde ontbijtgranen kunnen te veel bevatten, dus zoek naar iets met minder dan 140 milligram natrium per portie.

Gezondere graanproducten voor kinderen

Wetende dat eiwitten, vezels en micronutriënten belangrijk zijn, en dat toegevoegde suiker moet worden vermeden, zoek naar granen die zowel laag zijn in toegevoegde suikers als hoog in andere waardevolle voedingsstoffen en die over het algemeen verrijkt zijn.

Havermout. Havermout is vezelrijk en volledig vrij van toegevoegde suikers, tenzij je ze zelf toevoegt of instant havermout met een smaakje koopt. Gewone havermout heeft 4,8 gram vezels per gekookte portie van een kopje en in totaal slechts één gram suikers. Het heeft ook vijf gram eiwit, waardoor dit verreweg de meest voedzame en aanpasbare graanoptie is.

Toppings. Als gewone ontbijtgranen je kind niet lekker vindt, kun je ze opsmukken met gezonde toppings. Een paar om te proberen zijn:

  • Fruit. Stukjes appel, gezonde bessen, en stukjes banaan kunnen zoetheid toevoegen met natuurlijke suikers.

  • Noten en zaden. Hennepzaad en vlas zijn populaire keuzes, net als amandelen en walnoten. Noten kunnen veel calorieën bevatten, dus voeg er maar een paar toe.

  • Notenboter. Voor warme ontbijtgranen zoals havermout, kan een beetje pinda- of amandelboter smaak en proteïne toevoegen.

  • Kaneel. Een beetje kaneel is een smaakvolle vervanger voor extra suiker.

Wat kun je verwachten als je borstvoeding geeft aan een peuter?

0

Leer hoe borstvoeding geven aan een peuter nieuwe uitdagingen en kansen met zich mee kan brengen.

Wat je kunt verwachten als je borstvoeding geeft aan een peuter

Er verandert veel wanneer baby’s de peuterleeftijd bereiken, maar borstvoeding kan een integraal onderdeel blijven uitmaken van de relatie tussen moeder en kind.

Deskundigen van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) adviseren borstvoeding te geven gedurende ten minste twee jaar, of zelfs langer indien mogelijk. Ondanks dit advies haalt de meerderheid van de nieuwe moeders het niet om een volledig jaar borstvoeding te geven en slechts weinigen blijven borstvoeding geven na de eerste verjaardag van hun kind.

Borstvoeding geven na de babytijd is om vele redenen voordelig. Volgens gegevens van de WHO kan moedermelk tussen 12 en 24 maanden voorzien in een derde van de energiebehoefte van een kind. Een langere duur van de borstvoeding wordt ook in verband gebracht met risicovermindering voor een aantal ziekten en aandoeningen, waaronder eierstok- en borstkanker.

Voordelen van het geven van borstvoeding aan een peuter

Hoewel veel moeders graag borstvoeding willen blijven geven tot in de peuterleeftijd, kan een breed scala aan problemen dit moeilijk maken. Sommige vrouwen worstelen met veranderingen in de melktoevoer, terwijl anderen te maken krijgen met verkeerd advies en zelfs met harde sociale stigma’s. De overgang kan gemakkelijker worden gemaakt door te weten dat borstvoeding wenselijk is voor peuters en vaak lonend voor moeders.

Enkele voordelen van borstvoeding geven aan peuters zijn:

Minder veeleisend. Hoewel peuters nogal vasthoudend kunnen zijn als ze borstvoeding willen geven, wordt de drang om borstvoeding te geven minder als hun voedingsbehoeften ook door vaste voeding worden vervuld. Dit kan het voeden van een peuter veel gemakkelijker maken, vooral in het openbaar.

Verbeterde immuunfunctie. Peuters worden vaak verkouden, maar dit probleem kan worden voorkomen door borstvoeding te blijven geven. Tijdens het tweede jaar van borstvoeding bevat melk een hoger gehalte aan immunoglobuline A, lactoferrine en lysozym. Dit kan peuters helpen om ziekte te voorkomen, vooral als ze er op de crèche of kleuterschool meer aan blootgesteld worden.

Betere communicatie. Van brabbelen tot huilen, je baby heeft veel manieren gevonden om honger te communiceren. Deze zullen veranderen naarmate je peuter leert hoe hij je aandacht kan krijgen met de juiste woorden. Als je babygebarentaal hebt gebruikt, kan je peuter maanden eerder beginnen met gebaren om melk te krijgen dan wanneer hij verbaal om een voeding vraagt. Termen als “mama melk” zijn gebruikelijk, hoewel sommige peuters hun eigen borstvoedingstaal bedenken.

Vervolg

Uitdagingen van borstvoeding geven aan een peuter

Peuters hebben verschillende mijlpalen bereikt in hun ontwikkeling, dus het geven van borstvoeding is op een aantal belangrijke punten anders dan aan zuigelingen. Als je weet welke uitdagingen je kunt verwachten, kun je je beter voorbereiden.

Fysiek actieve deelnemers. Hoewel borstvoeding geven op drukke dagen kan zorgen voor de broodnodige momenten van rust en stilte, is lichamelijke beweging heel gewoon tijdens de borstvoedingsessies overdag. Peuters kunnen kronkelen, schoppen, aan hun haar trekken of naar kleding grijpen. Sommige moeders vinden dat dit een goed moment is om van borstvoedingshouding te veranderen, omdat sommige benaderingen beter zijn om het kronkelen te beperken dan andere.

Tandjes krijgen. De eerste aanpassing aan borstvoeding terwijl de tanden doorkomen, vindt meestal plaats in de zuigelingenperiode, maar het doorkomen van de tanden kan ook gevolgen hebben voor zogende peuters. De kiezen komen vaak in deze fase en kunnen nog pijnlijker zijn dan de tandjes die als zuigeling worden doorgeknipt. Om met het ongemak om te gaan, kan uw kind troost zoeken in regelmatige borstvoeding.

Bijten. Sommige peuters bijten vaker als ze tandjes krijgen of als ze oorzaak en gevolg ontdekken. Om bijten tijdens de borstvoeding te ontmoedigen, kunt u proberen een gedempte reactie te geven, bijvoorbeeld door uw kind er rustig aan te herinneren dat bijten ongepast en kwetsend is. Na het bijten moet de peuter de borstvoeding even onderbreken en het later opnieuw proberen.

Spenen ’s nachts. Hoewel veel peuters ’s nachts wakker blijven om te voeden, gaan sommigen over op uitsluitend overdag voeden. Dit hoeft echter geen permanente overgang te zijn, want door doorkomende tandjes of andere moeilijke ervaringen kunnen peuters weer terugvallen op nachtvoeding.

Schommelingen in melktoevoer. Voor de meeste moeders die borstvoeding geven en een peuter hebben, behoort het opkroppen van de borst tot het verleden. Op dit moment weet je lichaam precies zoveel melk te produceren als nodig is voor je groeiende peuter. Toch kan het aanbod in de loop van de tijd schommelen, vooral als gevolg van nachtelijk spenen, werkschema’s en de groei van je peuter. Als je de melkproductie snel wilt verhogen, kun je terugvallen op borstvoedingsstrategieën voor pasgeborenen, zoals clustervoeding of vaker afkolven als je niet bij je kind bent.

Andere overwegingen bij het geven van borstvoeding aan een peuter

De borstvoedingsroutine van iedere moeder en ieder kind is anders, van het toevoegen van een ander kind tot weten wanneer het tijd is om te spenen.

Verder

Tandem verpleging

Veel moeders worden zwanger, bevallen en beginnen opnieuw met borstvoeding aan hun pasgeboren baby, terwijl ze hun peuter borstvoeding blijven geven. Borstvoeding geven tijdens de zwangerschap is bijna altijd veilig. Als de nieuwe baby er is, begint de reis van tandem borstvoeding.

Hoewel pasgeboren baby’s in de eerste dagen de voorkeur moeten krijgen om borstvoeding te krijgen, moeten zowel baby’s als peuters uiteindelijk een patroon aannemen waarbij ze op hetzelfde moment borstvoeding krijgen of volgens een schema dat werkt voor de moeder. Vaak kiest ieder van hen zijn eigen favoriete kant. Peuters kunnen helpen bij veel voorkomende borstvoedingsproblemen bij pasgeborenen, door het stuwingseffect te verlichten of de productie te verhogen.

Grenzen stellen

Omdat peuters actiever en vaak veeleisender kunnen zijn in het geven van borstvoeding, kan het nodig zijn grenzen te stellen. Dit houdt niet alleen in dat kinderen moeten weten dat bijten onaanvaardbaar is, maar ook dat peuters moeten leren korte perioden te wachten voordat zij borstvoeding geven. Het kan ook nodig zijn om kinderen naast het geven van borstvoeding nog andere troostmaatregelen aan te leren. Dit kan het spenen vergemakkelijken wanneer de tijd rijp is.