HomeTagsVoedsel

Voedsel

Caloriearme zomer fastfood favorieten

Fast food hoeft geen vet eten te zijn. Van ijskoude lattes tot salades en sandwich wraps, hier zijn 32 van je beste zomer fast food picks, allemaal voor minder dan 500 calorieën per stuk.

Culinaire Geneeskunde: Kunnen bepaalde voedingsmiddelen u gezonder maken?

Een bestseller over culinaire geneeskunde belooft ziektes te voorkomen door je te leren koken als een chef en te denken als een dokter.

Eieren: Dieetvriend of vijand?

Voedingsdeskundigen werpen een nieuwe blik op de gezondheidsvoordelen van eieren.

Maïs: Soorten, voeding, voordelen, risico's en bereiding

Maïs heeft een zoete smaak, maar het kan een gezonde traktatie zijn. Leer meer over de verschillende soorten en de voordelen voor de gezondheid.

Wordt u blootgesteld aan Mycotoxinen? Leer wat ze zijn en hoe u blootstelling kunt voorkomen

Mycotoxinen zijn giftige stoffen die in paddenstoelen voorkomen. Leer hoe ze worden verspreid, wat u kunt verwachten als u eraan wordt blootgesteld, en meer.

Matcha: gezondheidsvoordelen van deze soort groene thee

Deze poedervorm van groene thee kan in melk of water worden opgelost of smaak geven aan bijvoorbeeld yoghurt of smoothies. Ontdek het verschil met andere soorten thee, de mogelijke voordelen voor de gezondheid en meer in deze diashow van de arts.

10 tips voor gezond boodschappen doen

Experts geven advies over hoe je door de supermarkt navigeert.

Waar bewaar je je favoriete eten?

U bent net thuisgekomen met perfecte tomaten en heerlijke delicatessen. Waar moet u ze laten? Ontdek in de diashow van Dokter hoe u uw voedsel het beste in topvorm kunt houden en kunt voorkomen dat het bederft.

Zomers drinken: Koude traktaties voor warme dagen

Rode wijn, smoothies en ijskoude lekkernijen zijn gezonde zomerdrankjes, vooral als er fruit in het recept zit.

Gezondheid & Koken: Recepten

Vrees niet, u kunt voedzame recepten vinden die bij u passen. Bekijk onze gezonde recepten voor alle seizoenen, feestdagen, etniciteiten, en gezondheidstoestanden.

Hot