HomeTagsVitaminen en supplementen

Vitaminen en supplementen

Wat u moet weten over een Vitamine D-overdosis

Vitamine D is belangrijk voor de gezondheid. Maar als je er te veel van binnenkrijgt via supplementen, kan dat leiden tot een zeldzame aandoening die vitamine D-vergiftiging heet.

Wat u moet weten als u een multivitamine kiest

Leer meer over het kiezen van de juiste multivitamine voor u, samen met eventuele gezondheidsvoordelen of risico's.

Magnolia schors: Hoe kan het uw algemene gezondheid verbeteren?

Ontdek hoe het innemen van magnolia schors uw gezondheid kan verbeteren. Leer meer over de voordelen van magnolia bast, voedingsstoffen en de voorzorgsmaatregelen die u moet nemen als u het inneemt.

Calendula: Voordelen voor de gezondheid en gebruik

Ontdek hoe goudsbloemextract (calendula) gunstig kan zijn voor uw gezondheid.

Teunisbloemolie

Mensen nemen dit supplement voor een jonger uitziende huid, ADHD, opvliegers en meer. Maar werkt het ook? Gebruik de dokter diavoorstelling om erachter te komen wat teunisbloemolie kan en niet kan doen.

7 voedingsstoffen die u misschien mist in uw dieet

Ontdek in deze diashow de zeven essentiële voedingsstoffen die de meeste Amerikanen missen in hun dieet: Calcium, kalium, magnesium en meer.

Tekenen dat je niet genoeg vitamine B6 binnenkrijgt

B6 is een hardwerkende vitamine die alles beïnvloedt, van je stemming en eetlust tot je huidconditie. Dit zijn tekenen dat je te weinig binnenkrijgt.

Tekenen van vitamine C-tekort met foto's

Bezorgd dat je een tekort aan vitamine C hebt? Hier zijn enkele symptomen om op te letten.

Eiwitpoeder: wat u moet weten

Moet u een eiwitshake aan uw dieet toevoegen? Lees de feiten over wei, soja en andere eiwitpoeders.

Sportsupplementen: Wei, Creatine, Aminozuren met vertakkingen en meer.

Probeert u uw spel te verbeteren? doctor bekijkt de populairste sportsupplementen.

Hot