HomeTagsMentale gezondheid

Mentale gezondheid

Ontkennen van gezondheidsproblemen kan dodelijk zijn

Het overwinnen van angst en excuses zijn de eerste stappen op weg naar het voorkomen van gezondheidsproblemen voordat ze te ver gaan.

Dopamine: Wat het is en wat het doet

Dopamine is een neurotransmitter die een rol speelt bij plezier, motivatie en leren. Het wordt ook in verband gebracht met enkele belangrijke ziekten. Dit is wat je moet weten.

Tips voor zelfzorg bij OCD - Leven met een obsessieve compulsieve stoornis

Zelfzorg is je geheime wapen tegen OCD-symptomen. Compenseer obsessieve gedachten en gewoonten met gezonde voeding, lichaamsbeweging en ontspanningsmethoden.

Wat is gaslighting?

Wat is belichting, en hoe weet je of je belicht wordt? Hier zijn enkele veel voorkomende tekenen van gaslighting om je te helpen dit misbruik te herkennen.

Sociale werkvergunningen: Gecertificeerd sociaal werker worden

Kom meer te weten over wat een gediplomeerd maatschappelijk werker doet voor de gemeenschap, samen met de soorten certificaten en de licentie-eisen voor maatschappelijk werkers.

Wanneer moet ik een verzamelaar helpen?

Wanneer wordt een rommelig huis een teken van hamsteren of een psychische aandoening? En, wanneer en hoe moet je ingrijpen?

Het herkennen van huiselijk geweld en mishandeling: Emotionele en fysieke mishandeling, verwaarlozing

Huiselijk geweld is meer dan alleen lichamelijk geweld. Ken de emotionele, psychologische en financiële vormen van mishandeling.

Herken de symptomen en leer de behandeling voor spierdysporie

Leer meer over spierdymorfie, een vorm van lichaamsdysmorfie die het meest voorkomt bij mannen. Ontdek de oorzaken, symptomen en behandeling.

Wat u moet weten over online therapie voor geestelijke gezondheid

Online therapie kan een goed alternatief zijn voor een persoonlijk bezoek aan een specialist op het gebied van geestelijke gezondheid. Lees meer over de voor- en nadelen van virtuele geestelijke gezondheidstherapie.

Recreatietherapie: Activiteiten, onderwijs en meer

Leer wat bezigheidstherapie is, hoe het verschilt van bezigheidstherapie en meer.

Hot