HomeTagsGezondheid & Balans

Gezondheid & Balans

Veel voorkomende denkfouten herstellen

Draai uw verwrongen denken om met deze tips.

Rechten op werk voor geesteszieken

Werkgevers opgelet. Eén op de vijf Amerikanen lijdt aan een geestelijke ziekte. Het stigma van geestesziekte schaadt de carrière van veel mensen. Maar de wet geeft hen het recht op eerlijke accommodatie op het werk. Alle ziekten moeten gelijk behandeld worden.

Veel voorkomende oorzaken van stemmingswisselingen

Bipolaire stoornis en psychische aandoeningen zijn niet de enige oorzaken van stemmingswisselingen. Kom meer te weten over veel voorkomende gewoonten en aandoeningen die kunnen leiden tot stemmingswisselingen.

Tips voor tijdbeheer - dokter

Terwijl mensen het aantal tijdbesparende apparaten in hun leven hebben uitgebreid, hebben ze die leegtes opgevuld met meer dingen om te doen.

Video over veranderingen in levensstijl om overmatig piekeren te beheersen

Als u veel tijd besteedt aan piekeren, kan dat na verloop van tijd zijn tol eisen op uw gezondheid. Hier zijn enkele dingen die u kunt doen om uw stress te beheersen.

Spiritualiteit kan mensen helpen langer te leven

Waarom blijken ouderen die regelmatig religieuze diensten bijwonen langer te leven en een betere gezondheid te hebben? Is het iets met het soort mensen dat ze zijn? Of heeft het iets te maken met hun bezoeken aan kerken of synagogen -- misschien meer contact met andere mensen?

Rijden zonder stress - Bekijk de video van de dokter

Je hoeft je niet te laten meeslepen door het verkeer. Probeer deze eenvoudige stressverlichtende technieken om de verkeersagressie af te remmen.

Medische marihuana: Regelgeving botst

Compassionate Use Act van 1996, staat de wet artsen toe cannabis aan te bevelen, maar niet voor te schrijven, voor een breed scala aan medische kwalen zonder "gestraft of ontzegd te worden in enig recht of voorrecht".

Manieren waarop rommel uw gezondheid negatief beïnvloedt

Ontdek hoe die stapels papier en ongebruikte gadgets uw geestelijk en lichamelijk welzijn kunnen schaden - en wat u eraan kunt doen.

Kun je er beter mee omgaan?

Absoluut. En het geheim kan zo simpel zijn als leren om te danken.

Hot