HomeTagsGezondheid & Balans

Gezondheid & Balans

Theesalons bieden een gezonde impuls

Thee wint steeds meer terrein op koffie, en overal duiken tearooms op. De gezondheidsvoordelen van thee zijn een dwingende reden.

Foto's van manieren om gezond en groen te gaan

Probeert u keuzes te maken in uw levensstijl om uzelf en het milieu te helpen? Hier zijn wat ideeën.

Hoe uw telefoongewoonte te doorbreken uitgelegd

Hoeveel keer per dag kijk je op je telefoon? Als je zoals de meeste mensen bent, onderschat je dat aantal waarschijnlijk. Hier zijn een paar tips van de dokter om te minderen.

Binge watching en uw gezondheid

Voordat u het hele eerste seizoen van uw favoriete serie opnieuw gaat kijken, moet u eerst meer te weten komen over wat binge watching met uw lichaam doet.

Gua Sha: Voordelen en risico's

Gua sha is een traditionele Chinese geneeswijze waarbij een instrument met gladde randen wordt gebruikt om uw huid te betasten. Lees meer over de mogelijke voordelen voor de gezondheid en de risico's van dit schoonheidsinstrument.

Chelatietherapie: Doel, procedure en neveneffecten

Chelatietherapie wordt gebruikt om verschillende soorten metaalvergiftiging te behandelen. Sommige alternatieve zorgverleners gebruiken het ook voor de ziekte van Alzheimer en andere aandoeningen. Maar is het veilig? De dokter onderzoekt het.

Een kater vermijden: Tips voor gemengde dranken, water drinken en meer

De dokter legt uit hoe je de effecten van alcohol kunt verminderen met tips zoals meer water drinken, goedkope alcohol vermijden, en meer.

Water, Water, Overal

Hoeveel water heb je echt nodig om te drinken?

9 manieren om vermoeidheid tegen te gaan en uw energie terug te krijgen

Voel je je moe? De dokter vertelt je hoe je je energie terugkrijgt.

Vetfobie, vetschande, vooroordelen over gewicht: hoe te reageren

Veel mensen hebben zich wel eens veroordeeld gevoeld omdat ze overgewicht hadden. De vetfobie, het vooroordeel over gewicht of het stigma over gewicht waaraan andere mensen hen onderwerpen, kan schadelijk zijn. Lees het advies van experts.

Hot