HomeTagsGezondheid & Balans

Gezondheid & Balans

Alles over huismiddeltjes

Welke huismiddeltjes werken? Welke kunnen schadelijk zijn? Test je kennis over doe-het-zelf dokteren met deze doktersquiz.

Wat beïnvloedt uw persoonlijkheid?

Verandert je persoonlijkheid of blijft ze hetzelfde? Doen je genen er meer toe of je ervaringen? Doe de dokterquiz om meer te weten te komen over waarom je bent zoals je bent.

Wat is het imposter syndroom?

Het imposter syndroom is een gedachtepatroon waarbij je twijfelt aan je eigen kunnen. Lees meer over wie het heeft, symptomen, oorzaken, en hoe je het kunt overwinnen.

De psychologie van nieuwjaarsvoornemens

Maak ze en breek ze: Het hoeft niet zo te zijn! Ontdek wat u helpt om goede voornemens te maken die u kunt volhouden.

Hoe kleuren u kunnen beïnvloeden

Kleuren kunnen echte effecten hebben op zowel uw geest als uw lichaam. Ontdek meer over hoe kleuren u kunnen beïnvloeden met de diashow van de dokter.

In een Funk? Hier is hoe je het van je afschud

Moe? Ongemotiveerd? Geparkeerd op de bank? Ontdek in de diashow van de dokter wat je kunt doen om uit je sleur te komen.

Manieren waarop uw smartphone uw gezondheid kan schaden

U gebruikt uw smartphone de hele tijd. En het is een enorme hulp. Maar overdaad schaadt en kan gezondheidsproblemen veroorzaken. Lees meer van de dokter.

Hoe geruchten en roddels je eigenlijk ziek kunnen maken

Roddels en achterklap kunnen een guilty pleasure zijn, maar ze kunnen ook stress, angst en lichamelijke en geestelijke spanningen met zich meebrengen. Lees meer over hoe deze onware woorden u daadwerkelijk lichamelijk ziek kunnen maken.

Maak deze ochtendfouten niet

Je ochtendroutine kan de toon zetten voor de rest van je dag. Dus doe deze dingen niet als je opstaat!

Hormonen voor je hoofd

Je lichaam spreekt een chemische taal waarin hormonen de sleutelwoorden zijn. Onderzoekers die deze taal leren spreken, zeggen dat ze binnenkort nieuwe manieren zullen vinden om angst, depressie, verslaving en andere mentale en emotionele problemen te behandelen door hormonen te gebruiken.

Hot