HomeTagsGezondheid & Balans

Gezondheid & Balans

Wanneer het tijd is om een vriendschap te beëindigen en hoe dat moet

Leer hoe je kunt zien of je vriendschap ongezond is, tekenen dat het tijd is om verder te gaan, hoe je de vriendschap op een gezonde manier kunt beëindigen, en of je ooit weer vrienden kunt zijn.

Pranayama beoefenen: feiten en voordelen van de yogabeoefening

Leer de geschiedenis van pranayama, een aantal soorten oefeningen en de vele voordelen voor de gezondheid die het heeft.

Waarom praten mensen tegen zichzelf? De gevolgen van zelfpraat

Wat maakt dat mensen tegen zichzelf praten? Er is misschien niet één specifieke reden waarom mensen tegen zichzelf praten, maar er zijn wel voordelen aan verbonden.

Ontgiftende Voet Pads: Hoe werken ze?

Ontdek hoe het gebruik van ontgiftende voetkussentjes goed kan zijn voor uw gezondheid.

10 gezondheidsmythes ontkracht

Veroorzaakt deodorant borstkanker? Maakt het aanraken van een toiletbril je ziek? Hier zijn 10 veel voorkomende gezondheidszorgen van dokters en de waarheid achter elk ervan.

Wat is emotionele gezondheid en hoe beïnvloedt het je?

Ontdek wat je moet weten over emotionele gezondheid, en ontdek de voor- en nadelen, risico's en voordelen, en hoe het de geestelijke gezondheid kan beïnvloeden.

Wat is een digitale detox?

Vastgekluisterd blijven aan je smartphone en intensief internetgebruik kunnen een tol eisen op je levenskwaliteit. Een digitale detox kan je helpen weer controle te krijgen over je dagelijkse leven. Ontdek wat het is, hoe je het moet doen en hoe het kan helpen.

Infrarood Saunas: Wat zijn de gezondheidsvoordelen?

Ontdek hoe infrarood sauna's uw gezondheid kunnen verbeteren.

Halotherapie: Wat het is en hoe het kan helpen

Halotherapie of zouttherapie is het inhaleren van lucht met zoutdeeltjes om uw ademhaling te verbeteren. Lees meer over wat het is en wat u kunt verwachten.

Wat zijn oorzaadjes?

Oorkruid is een vorm van auriculotherapie, een techniek uit de traditionele Chinese geneeskunde. Er wordt gedacht dat ze helpen bij aandoeningen variërend van angst tot chronische pijn. Lees meer over hoe ze worden gebruikt.

Hot