HomeTagsGezondheid & Balans

Gezondheid & Balans

Ruim rommel uit je huis en ontspan

De geest is een vreselijk ding om te verstoppen. Maar als je een rommelig huis hebt, is het moeilijk om te ontstressen en te decompresseren. Probeer deze tips om rommel uit uw huis te verwijderen.

Hoe te houden van de baan die je hebt

Het vinden van professioneel geluk heeft misschien meer te maken met het veranderen van je houding dan van je werkplek.

Snel winkelen: Als je 10 minuten hebt in de kruidenierswinkel

Op zoek naar gezonde maaltijdopties maar weinig tijd? Krijg tips om door de supermarktgangen te navigeren met goede voeding in gedachten.

Massagetechnieken en -types: Zweeds, Deep Tissue, en meer

Als massages nieuw voor je zijn, kunnen alle soorten en technieken een beetje overweldigend zijn. dokter beantwoordt veel voorkomende massagevragen en legt de verschillende stijlen uit.

Levenslessen van de producent van Larry King Live

Van depressies en verslavingen tot HIV/AIDS en kanker, beroemdheden en gewone mensen leerden zich op hun gemak te voelen om over hun gezondheid te praten, schrijft Wendy Walker, senior producer van Larry King Live, in haar nieuwe boek

Hoe geld geluk brengt: Ervaringen kopen, aan anderen uitgeven, en meer tips

Dokter geeft tips om uw uitgaven te helpen uw geluk te vergroten.

Acupunctuur wordt mainstream

De artsen draaien meer en meer aan acupunctuur om voorwaarden te helpen die zich van allergieën aan astma, chronische pijn, en vrouwelijke seksuele dysfunctie uitstrekken.

Manieren om je humeur te verbeteren

Schud de blues af met deze doktersquiz over je stemming.

Sympathie via sociale media

Veel van het rouwen van mensen gebeurt tegenwoordig online. Bekijk het advies van een hoogleraar communicatie over de voordelen en valkuilen van rouwen op sociale media.

Tips voor een gezonde ochtendroutine

Zijn uw ochtenden hectisch en gehaast? Deze eenvoudige tips kunnen u helpen uw dag met minder stress te beginnen.

Hot