HomeTagsGezondheid & Balans

Gezondheid & Balans

Liefdeshormoon' geen hulp voor problematische relaties: Studie

Neussprays die het "liefdeshormoon" oxytocine bevatten zijn op de markt gebracht als een potentieel wondermiddel om de emotionele band met anderen te verbeteren en zelfs problematische relaties te redden. Maar een nieuwe studie uit het Verenigd Koninkrijk wijst op het tegendeel: oxytocinespray maakt jonge, gezonde mannen niet beter in staat om emoties te herkennen.

Zullen we dansen?

Zelfs als je twee linkervoeten hebt, zeggen voorstanders dat deze vorm van therapie goed kan zijn voor wat je mankeert.

Mind Matters: Ongelukkige feestdagen?

Familiebijeenkomsten en andere seizoensstress overleven.

9/11: Leven buiten de roos

Mensen die in New York of Washington D.C. wonen, hebben begrijpelijkerwijs een zekere angst voor nieuwe terroristische aanvallen. Maar voor vele anderen in de VS is er een veel vager gevoel van onbehagen ontstaan.

Crisis! Hoe zou u reageren?

Hoe zou jij reageren in een crisis? Heb jij wat nodig is om niet alleen een ramp te overleven, maar misschien zelfs anderen uit het gevaar te leiden?

Vergeef hun overtredingen

De wetenschap begint het advies te bevestigen dat lang door spirituele leiders en wijze moeders en vaders is gegeven: Wrok koesteren tegen degenen die je onrecht hebben aangedaan zal je meer pijn doen dan hen. Nieuw werk toont aan dat het kan bijdragen aan emotionele problemen en zelfs hart-en vaatziekten. Van 17 tot 23 juni is de Nationale Week van de Vergeving, een ideale tijd om eraan te werken om je hart te redden door diegenen te vergeven die je onrecht hebt aangedaan.

Hoe uw vakantie uw lichaam beïnvloedt

Er even tussenuit kan veel meer opleveren dan alleen maar plezier en gezelligheid. De juiste soort vakantie is ook goed voor uw lichamelijke en geestelijke gezondheid.

Patiëntenzaken: Familie onderzoek

Thuis voor de feestdagen? Het vieren van de feestdagen met uw familie is een ideaal moment om de gezondheid en het welzijn van uw ouders en andere oudere familieleden te controleren, vooral als u ver weg woont.

Wat een zorgzame leerkracht kan doen

Een goede leraar kan een kind helpen weerbaar te zijn.

Rebirthing terugwinnen

Afgezien van de recente slechte pers zeggen beoefenaars dat het meeste van wat we over 'rebirthing' hebben gehoord helemaal verkeerd is. Goed uitgevoerd is rebirthing een zachte, op ademhaling gerichte vorm van persoonlijke groei, zeggen ze, met voordelen voor wie op zoek is naar vitaliteit en energie.

Hot