HomeTagsGezond ouder worden

Gezond ouder worden

Fietsen als je ouder bent: Tips om te beginnen

Fietsen na uw 50e - bekijk deze nuttige en door deskundigen goedgekeurde tips voor fietsen op oudere leeftijd.

Yoga na een heupprothese: Is het veilig?

Is yoga na een heupprothese heilzaam? Ontdek waarom yoga kan helpen bij uw postoperatief herstel en hoe u ervoor kunt zorgen dat uw beoefening veilig is.

Lactose-intolerantie: Kun je het krijgen als je ouder wordt?

Naarmate je ouder wordt, kan het zijn dat je niet meer van ijs of milkshakes kunt genieten zonder pijnlijke winderigheid of een opgeblazen gevoel na afloop. Lactose-intolerantie is een veel voorkomende, natuurlijke aandoening die zich in de loop der tijd ontwikkelt. Kom te weten waardoor u risico loopt op lactose-intolerantie en hoe u de onaangename symptomen kunt beheersen als u toch van zuivelproducten wilt genieten.

Werken na uw pensioen: Is het iets voor u?

Leer meer over de voordelen van werken na je pensionering.

Voedingsrichtlijnen voor Oudere Volwassenen

Moet u uw dieet aanpassen als u ouder wordt? Ontdek welke voedingsstoffen belangrijker zijn voor oudere volwassenen en welke voedingsmiddelen u beter kunt vermijden.

Wat u moet weten over zelfmoordcijfers bij oudere volwassenen

Oudere volwassenen, vooral mannen, hebben een veel hoger sterftecijfer dan andere groepen. Eén op de vier senioren die een zelfmoordpoging doen, sterft, vergeleken met 1 op de 200 jongeren.

Tips om longontsteking bij ouderen onder controle te houden

Het krijgen van longontsteking na de leeftijd van 50 jaar kan gepaard gaan met nieuwe uitdagingen, gezondheidsproblemen en dingen om op te letten. Lees verder voor meer informatie.

Oudere Volwassenen: Hoe uw houding verandert als u ouder wordt

Hebt u gemerkt dat uw ruggengraat niet meer zo recht is als vroeger? Onze lichaamshouding kan veranderen naarmate we ouder worden. Ontdek waarom en wat u kunt doen om een gebogen rug te voorkomen als u ouder wordt.

Tips voor het uitvoeren van een hysterectomie na de leeftijd van 60

Hysterectomieën kunnen ook na de leeftijd van 60 jaar nog veilig worden uitgevoerd. Ontdek wat u kunt verwachten en welke verschillende procedures beschikbaar zijn.

Opioïdengebruik bij oudere volwassenen

Veel oudere volwassenen nemen deze pijnstillers om verlichting te bieden, maar ze hebben ook ernstige bijwerkingen. Dit is wat u moet weten.

Hot