HomeTagsGewichtsverlies en obesitas

Gewichtsverlies en obesitas

Maakt vet een comeback?

Niet echt. Maar deskundigen zeggen dat vetarme diëten ook niet het antwoord zijn.

Slechte eetgewoonten doorbreken en hoe ze je dieet beïnvloeden

Als je echt gezonder wilt eten en afvallen, moet je de boel opschudden, die slechte eetgewoonten veranderen en anders gaan denken over je dieet en levensstijl.

Vragen voor uw arts over chirurgie voor gewichtsverlies

Als u een operatie voor gewichtsverlies overweegt, lees dan welke vragen u uw arts moet stellen.

Eten om je energie te verhogen

Laat je motor draaien met deze energiegevende voedingsmiddelen

Begin een Dieetplan voor de herfst: Tips en ideeën voor de herfst

De herfst kan de perfecte tijd zijn om actief te zijn en gezonder te eten.

Geniet van eetafspraken zonder je dieet te verpesten

Experts geven tips om je romantische eetafspraakjes minder dikmakend te maken.

Top 10 slechte gewoonten die leiden tot gewichtstoename

Kennis is macht: je kunt gewoontes doorbreken

Hydroxycut: Werkt het? Is het veilig?

doctor kijkt naar de veiligheid en effectiviteit van Hydroxycut, een groep voedingssupplementen die worden verkocht als hulpmiddelen voor gewichtsverlies en vetvermindering.

Trek in voedsel: De macht terugnemen

In het vorige hoofdstuk vertelde ik je dat gedurende lange jaren van mijn leven, emotioneel eten en eten de plaats innamen van enkele zeer belangrijke onderdelen van het leven. Bijvoorbeeld, ik had weinig zinvolle relaties met andere mensen, en als ik verhuisde van hen, ik zelden bleef in contact. Mijn meest betekenisvolle dagelijkse relatie was met eten.

Zijn ze jaloers op je nieuwe lichaam?

Waarom vrienden en familie misschien niet blij zijn met uw gewichtsverlies - en wat u eraan kunt doen

Hot