Arts onderzoekt het gebruik van Mariadistel om cholesterol te verlagen, leverproblemen te behandelen, en diabetes te bevorderen. Werkt het?
Waar wordt Mariadistel voor gebruikt?
Mariadistel wordt van oudsher gebruikt voor problemen met de lever en de galblaas. Experts geloven dat silymarine het belangrijkste actieve ingrediënt van het kruid is. Silymarine is een antioxidantverbinding die uit mariadistelzaad wordt gehaald. Het is onduidelijk welke voordelen het in het lichaam heeft, als het dat al heeft, maar het wordt soms gebruikt als een natuurlijke behandeling voor onder andere cirrose, geelzucht, hepatitis, en galblaasaandoeningen.
Volgens sommigen kan Mariadistel ook..:
-
een gunstig effect heeft op het hart door het cholesterolgehalte te verlagen
-
Helpt diabetes bij mensen die type 2 diabetes en cirrose hebben
Is Mariadistel goed voor de lever?
Er is tegenstrijdig onderzoek gedaan naar de voordelen van Mariadistel voor de lever. Het kan een beschermend effect hebben op de lever, waardoor schade wordt voorkomen. Er zijn aanwijzingen dat Mariadistel levercirrose en chronische hepatitis kan behandelen, die veroorzaakt kunnen worden door alcoholmisbruik, auto-immuunziekte of virussen. Maar deskundigen zeggen dat het bewijs niet afdoende is.
Sommige studies tonen ook aan dat Mariadistel mensen kan helpen van wie de lever beschadigd is door industriële gifstoffen, zoals tolueen en xyleen.
Er zijn niet genoeg wetenschappelijke gegevens om te zeggen of Mariadistel al dan niet leverproblemen kan verhelpen. Lees de feiten over Mariadistel voor de lever.
Kan Mariadistel mensen met diabetes helpen?
Medisch onderzoek suggereert dat Mariadistel, in combinatie met een traditionele behandeling, diabetes kan verbeteren. Studies hebben een daling van de bloedsuikerspiegel en een verbetering van het cholesterolgehalte aangetoond bij mensen met diabetes type 2.
Onderzoekers hebben ook ontdekt dat Mariadistel de insulineresistentie verbeterde, een belangrijk onderdeel van type 2 diabetes.
Overleg met uw arts voordat u supplementen gaat gebruiken, want ze kunnen uw medicatie verstoren. Meer informatie over natuurlijke remedies voor type 2 diabetes.
Is Mariadistel goed voor het hart?
Door het verlagen van het LDL "slechte" cholesterolgehalte, kan Mariadistel de kans op het ontwikkelen van hartziekten verlagen. Maar studies naar de voordelen voor het hart zijn alleen gedaan bij mensen met diabetes. Mensen met diabetes hebben vaak een hoog cholesterolgehalte. Het is onduidelijk of Mariadistel dezelfde effecten heeft bij mensen zonder diabetes.
Mariadistel kan ook worden ingenomen in combinatie met cholesterolverlagende medicijnen, zoals statines. Het kan helpen om verhoging van leverenzymen te voorkomen, wat een bijwerking kan zijn van de medicatie. Lees meer over de bijwerkingen van statines.
Hoeveel Mariadistel moet u innemen?
De beste dosering van Mariadistel is niet vastgesteld voor welke aandoening het kan worden gebruikt om te behandelen. De kwaliteit en de actieve ingrediënten in supplementen kunnen sterk verschillen van producent tot producent. Dit maakt het erg moeilijk om een standaarddosis vast te stellen. Vraag uw arts om advies.
Kun je Mariadistel op een natuurlijke manier uit voedsel halen?
Mensen eten soms de stengel en bladeren van Mariadistel in salades. Er zijn geen andere voedselbronnen van dit kruid.
Wat zijn de risico's van Mariadistel?
Risico's. Mariadistel kan allergische reacties uitlokken. Mensen die allergisch zijn voor artisjokken, kiwi's, ragweed, madeliefjes, goudsbloemen en chrysanten lopen een hoger risico. Mensen met diabetes of endometriose zouden een arts moeten raadplegen voordat ze Mariadistel gebruiken. Mariadistel wordt van oudsher gebruikt bij zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, maar de veiligheid ervan is onbekend. Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, raadpleeg dan uw arts voordat u Mariadistel gaat gebruiken. Mariadistel wordt niet aanbevolen voor kinderen.
Bijwerkingen. Mariadistel lijkt weinig bijwerkingen te hebben, zelfs als het meerdere jaren wordt ingenomen. Sommige mensen hebben last van misselijkheid, diarree, jeuk en een opgeblazen gevoel.
Interacties. Als u regelmatig medicijnen gebruikt, overleg dan met uw arts voordat u Mariadistel gaat gebruiken. Het kan een wisselwerking hebben met veel medicijnen, waaronder medicijnen die een hoog cholesterolgehalte, infecties, slapeloosheid en bloeddruk behandelen. Omdat Mariadistel de bloedsuikerspiegel kan verlagen, moeten mensen met diabetes hun arts raadplegen voordat ze het kruid nemen, omdat het hun bloedsuikerspiegel te laag kan laten worden.
