Als je poep drijft, heb je misschien een slechte absorptie of te veel gas. Lees meer over wat uw poep zegt over uw gezondheid.
Normaal gesproken is drijvende ontlasting geen reden tot zorg. Lees verder om meer te weten te komen over waarom ontlasting blijft drijven, wat zwevende ontlasting zegt over je gezondheid, en meer.
Wat zijn zwevende ontlasting?
Wanneer ontlasting drijft, betekent dit dat de poep aan het oppervlak van het toiletwater blijft in plaats van te zinken. Normaal zinkt poep naar de bodem van de toiletpot.
Drijvende poep betekent niet dat je ziek bent, maar het kan wel een symptoom zijn van verschillende aandoeningen.
Waarom zou ontlasting drijven?
Er zijn verschillende redenen waarom poep drijft en nooit lijkt te zinken.
Te veel gas. Het kan zijn dat je door je dieet te veel gas in je hebt, waardoor je ontlasting gaat zweven.
Sommige mensen denken dat zwevende poep wordt veroorzaakt door vet, maar meestal komt het door gas. Onderzoek heeft uitgewezen dat wanneer drijvende ontlasting werd ontgast, deze hetzelfde woog als zinkende poep. Dit wijst erop dat gas verantwoordelijk was voor het drijven van de ontlasting, en niet vet in de poep.
Gas in je spijsverteringsstelsel wordt meestal veroorzaakt wanneer je lucht inslikt of bepaalde soorten voedsel eet dat in gas uiteenvalt.
Als je een vezelrijk dieet eet met veel groenten en fruit, kun je last krijgen van zwevende ontlasting, omdat bij het verteren van vezelrijk voedsel meer lucht vrijkomt tijdens de spijsvertering. Hierdoor komt er lucht of gas in de ontlasting, waardoor deze gaat zweven in de toiletpot.
Medische aandoeningen. Als je poep drijft, is er een kleine kans dat je steatorroe hebt, wat betekent dat je te veel vet in je poep hebt. Steatorroe betekent dat je niet goed vet opneemt, en het kan een symptoom zijn van de volgende aandoeningen:
-
Coeliakie
-
Exocriene pancreasinsufficiëntie (EPI) als gevolg van cystische fibrose en chronische pancreatitis
-
Ziekten die de dunne darm aantasten, zoals tropische sprue, de ziekte van Whipple, en lymfomen
-
Galzuurtekort
U kunt ook de volgende aandoeningen hebben als u zwevende poep heeft:
-
Maagdarm infectie
-
Malabsorptie, wat betekent dat je de voedingsstoffen niet zo goed opneemt als je zou moeten
Wanneer naar de dokter?
Zwevende ontlasting betekent niet noodzakelijk dat je een onderliggende gezondheidstoestand hebt. Om te bepalen of een gezondheidsprobleem de oorzaak is, moet je op zoek gaan naar andere indicatoren.
Als je ontlasting bijvoorbeeld stinkt, plakkerig of bloederig is, moet je naar de dokter gaan. Uw arts zal u een juiste diagnose geven en u helpen uw aandoening te begrijpen als u er een hebt. Hier is een nadere blik op wat deze symptomen zou kunnen veroorzaken.?
Stinkende en kleverige ontlasting. Stinkende en plakkerige ontlasting is meestal een symptoom van slechte absorptie van voedingsstoffen. Dit betekent dat je lichaam niet in staat is om voedingsstoffen uit je maag-darmkanaal volledig op te nemen en te verteren als gevolg van schade aan de dunne darm, niet genoeg pancreasenzymen, leveraandoeningen, HIV/AID, of andere aandoeningen.
Als uw ontlasting stinkt en kleverig lijkt, moet u contact opnemen met uw arts.
Bloed in uw ontlasting. Als uw drijfpoep gepaard gaat met bloed, kan dit veroorzaakt worden door:
-
Een bloeding in je anus of rectum
-
Kanker van uw spijsverteringsstelsel
-
Afwijkingen aan de bloedvaten
-
Inflammatoire Darm Ziekte zoals de Ziekte van Crohn of Colitis Ulcerosa
-
Zweren in de maag of dunne darm
-
Poliepen
-
Diverticulitis ?
Als u bloed in uw ontlasting vindt, moet u naar een dokter. Indien u naast het vinden van bloed in uw ontlasting ook last heeft van gewichtsverlies, duizeligheid of koorts, dient u onmiddellijk contact op te nemen met uw arts. U moet ook onmiddellijk medische hulp inroepen als er veel bloed in uw ontlasting zit, of als de ontlasting kastanjebruin of zwart en teerachtig is.
Uw arts zal aan de hand van beeldvormend onderzoek en lichamelijk onderzoek kunnen vaststellen wat de precieze oorzaak is van bloederige poep.
Behandeling
Wanneer u uw arts bezoekt, zal deze u waarschijnlijk verschillende vragen stellen over uw medische geschiedenis en uw huidige gezondheid om vast te stellen waarom u zwevende ontlasting heeft. Hij/zij zal u ook vragen naar uw dieet en hoe lang u dit probleem al heeft, zodat hij/zij u eventueel dieet- en medicatie-aanbevelingen kan doen.
Preventie
Tenzij er een medische aandoening is waardoor u zwevende poep heeft, is het niet nodig om iets te doen om het te behandelen of te voorkomen.
Houd uw poepgewoonten in de gaten. Let altijd op veranderingen in uw ontlasting en stoelgang. Als u plotseling meer of minder poept, of als uw poep er heel anders uitziet, moet u deze veranderingen aan uw arts melden. Uw arts kan gemakkelijker een diagnose stellen als u een overzicht bijhoudt van uw poepgewoonten.
Verander uw eetgewoonten. Soms is het voorkomen van zwevende poep net zo eenvoudig als het veranderen van uw dieet, want zwevende poep kan worden veroorzaakt door het eten van voedingsmiddelen waardoor u meer last heeft van winderigheid.
De volgende voedingsmiddelen moet u vermijden als u last heeft van te veel winderigheid:
-
Harde snoepjes
-
Bruisende of koolzuurhoudende dranken
-
Kauwgom?
Hou een voedseldagboek bij zodat je kan bijhouden wat je eet en kan bepalen van welk voedsel je winderigheid krijgt. Neem dit dagboek mee naar uw arts zodat u met hem kunt bespreken hoe u uw dieet kunt veranderen.
