Wanneer bij een kind type 1 diabetes wordt vastgesteld, is dat een grote aanpassing. Maar kinderen met type 1 kunnen een actief en gezond leven leiden en doen dat ook. De dokter vertelt je hoe.
1/14
Elk jaar worden er bijna 20.000 nieuwe gevallen van type 1 diabetes gediagnosticeerd. Het is een levenslange aandoening die tot ernstige complicaties kan leiden, vooral als er niet goed mee wordt omgegaan. Met zorgvuldige controle en het juiste gebruik van insuline, kunt u uw kind op weg helpen naar een lang, gezond leven.
Insuline
2/14
Type 1 diabetes betekent dat het lichaam van je kind niet genoeg insuline aanmaakt, een hormoon dat helpt suiker om te zetten in energie. Hij moet het meerdere keren per dag krijgen om suiker te kunnen verwerken. Ze kunnen het krijgen via injecties of een pomp. U zult de mogelijkheden met het gezondheidsteam van uw kind doornemen. Samen stellen jullie een plan op dat specifiek op jouw kind is afgestemd.
Glucose niveau
3/14
Wanneer uw lichaam niet genoeg insuline aanmaakt, kan uw bloedsuikerspiegel (of bloedglucose) te hoog worden. U moet de bloedglucosespiegels van uw kind voortdurend in de gaten houden. (En als ze oud genoeg zijn, moeten ze dat zelf doen).
Hun arts en het gezondheidsteam zullen u helpen de juiste bloedglucosemeter voor uw kind te vinden en u laten zien hoe u deze moet gebruiken.
Te hoog, te laag
4/14
Als de bloedsuikerspiegel te hoog is, wordt dit hyperglycemie genoemd. De symptomen zijn een droge huid, meer dorst en vaak moeten plassen. Als de bloedsuikerspiegel te laag is, spreekt men van hypoglykemie, of insulineshock. De symptomen van uw kind kunnen hoofdpijn, vermoeidheid, koude rillingen en honger zijn. Het is belangrijk om dit snel te behandelen.
Werk samen met een medisch team
5/14
Uw kind moet ten minste vier keer per jaar naar de dokter. Als u problemen heeft met het onder controle houden van de glucosewaarden, kan het zelfs meer dan dat zijn. Als uw arts veranderingen aanbrengt in het zorgplan voor uw kind, kan het nodig zijn dat u één keer per week of vaker langskomt.
Door type 1 loopt uw kind een hoger risico op andere gezondheidsproblemen, zoals voet-, oog- of nierproblemen. Uw kind moet regelmatig de ogen laten onderzoeken en misschien wilt u ook een afspraak maken met een diëtist. Misschien wilt u ook een diabeteseducator bezoeken, een deskundige die mensen helpt diabetes te begrijpen en ermee om te gaan.
Eet Goed
6/14
Voeding is ook een belangrijk onderdeel van het diabetesmanagement van je kinderen. Je zult etiketten moeten lezen, koolhydraten moeten tellen en moeten leren hoe verschillende voedingsmiddelen de glucosespiegel beïnvloeden. De American Diabetes Association geeft een lijst van superfoods voor diabetes - gezonde voedingsmiddelen die weinig invloed hebben op het glucosegehalte. Hieronder vallen bonen, donkergroene bladgroenten, sommige vissoorten, noten, fruit en bessen. Zorg ervoor dat er voldoende van deze voedingsmiddelen in het dieet van je gezin zitten.
Snoepen hoeft niet verboden te worden
7/14
Het is OK voor je kind om af en toe een koekje, cake of ijsje te eten, zolang je het niveau in de gaten houdt en aanpassingen maakt.
Als je kind iets lekkers eet, maak er dan een kleinere portie van en haal een suikerproducerend koolhydraat (bijvoorbeeld aardappelen of een broodje) uit een maaltijd om het te compenseren.
Maaltijden
8/14
Het tijdstip waarop een kind eet, kan ook van invloed zijn op de glucosewaarden. Als een maaltijd later valt dan normaal, laat uw kind dan van tevoren een gezond tussendoortje eten om een goede glucosespiegel te behouden. Als het eerder is, controleer dan of het niveau niet te hoog wordt.
Blijf bewegen
9/14
Actief zijn -- of het nu in de achtertuin is of met het plaatselijke Little League team -- is een essentieel onderdeel van een gezonde levensstijl voor alle kinderen. Lichaamsbeweging kan de bloedsuikerspiegel verlagen, wat geweldig is -- tenzij deze te laag wordt. Controleer de bloedglucosespiegels voor en na het spelen of sporten van uw kind.
Wees voorbereid
10/14
Als de bloedsuikerspiegel van uw kind te hoog wordt, zal het water moeten drinken, een insulineshot moeten nemen of oefeningen moeten doen.
Als de bloedsuikerspiegel te laag wordt, heeft uw kind vruchtensap, harde snoepjes of glucosetabletten nodig.
Uw kind moet te allen tijde een kit bij zich hebben. Deze moet insuline en naalden bevatten, evenals contactnummers, extra batterijen voor een meter of pomp, teststrips en lancetten, en een snelwerkende bron van glucose (zoals glucosetabletten).
Ze moeten te allen tijde een medisch identiteitsbewijs dragen waaruit blijkt dat ze type 1 diabetes hebben.
Laat verzorgers weten
11/14
Vertel mensen over de diabetes van je kind. U kunt niet altijd bij uw kind zijn. Schooldirecteuren, verpleegkundigen, coaches, babysitters, buren - ze moeten allemaal op de hoogte zijn. Zorg ervoor dat ze weten wat ze moeten doen in geval van nood. En zorg ervoor dat ze weten waar ze het noodpakket kunnen vinden.
Emotionele steun
12/14
Omgaan met een chronische aandoening die altijd in de gaten moet worden gehouden, is veel voor je kind. Naast de bloedsuikerspiegel moet je ook aandacht besteden aan de gevoelens van je kind. Soms voelen ze zich bezorgd, overweldigd en zelfs depressief. Veel gezinnen merken dat het helpt om al in een vroeg stadium een geestelijke gezondheidsdeskundige in te schakelen.
Opgroeien met diabetes
13/14
Naarmate je kind ouder wordt, kun je merken dat zijn of haar bloedwaarden veranderen. En wat eerst werkte, werkt nu niet meer. Hormonen en de puberteit kunnen van invloed zijn. Werk samen met de arts om de niveaus op het juiste peil te houden. Als je kind ouder wordt, zal het leren om zijn diabetes zelf onder controle te houden.
Verantwoordelijke tiener
14/14
Wanneer uw kind oud genoeg wordt om te rijden, moeten ze begrijpen dat ze extra verantwoordelijkheden hebben rond het rijden. Naast het nemen van alle andere veiligheidsmaatregelen, moeten ze ervoor zorgen dat hun niveaus goed zijn voordat ze achter het stuur kruipen. Zell moeten controleren ze elke keer en zorg ervoor dat ze hun kit met hen.
Uw tiener moet ook weten dat alcohol gevaarlijke effecten kan hebben op het glucosegehalte. Het kan het moeilijk maken om signalen te herkennen die erop wijzen dat het niveau niet goed is en het kan leiden tot slechte beslissingen over het corrigeren van het niveau.
