Als je last hebt van mee-eters - een vorm van acne die ontstaat wanneer dode huidcellen en olie je poriën verstoppen - heb je genoeg methoden om ze te behandelen. Er zijn ook manieren om de vorming van nieuwe mee-eters te voorkomen.
Als je last hebt van mee-eters -- een vorm van acne die ontstaat wanneer dode huidcellen en olie je poriën verstoppen -- heb je genoeg methoden om ze te behandelen. Er zijn ook manieren om de vorming van nieuwe mee-eters te voorkomen.
Maar onthoud: Het plukken, uitknijpen en uitknijpen van mee-eters behoort niet tot je opties. Die aanpak kan je situatie een stuk erger maken. Probeer in plaats daarvan een aantal van deze behandelingen.
Salicylzuur
Salicylzuur is een populair vrij verkrijgbaar ingrediënt in veel huidreinigers. Het breekt dode huidcellen en extra olie af voordat ze je poriën kunnen verstoppen.
Als je naar de apotheek gaat, kijk dan goed op de ingrediëntenlabels. Je vindt producten met salicylzuur die in sterkte variëren van 0,5% tot 5%. Het zuur kan hard zijn voor de huid van sommige mensen. Je kunt het misschien beter om de dag dan dagelijks gebruiken om te zien hoe je huid reageert.
Wat andere acne-bestrijdende ingrediënten betreft, mee-eters bevatten geen bacteriën, dus benzoylperoxide - een krachtig antibacterieel middel tegen de meeste andere vormen van acne - kan wel of niet helpen.
Retinoïde crèmes en lotions
Retinoïde crèmes en lotions, die zijn gemaakt van vitamine A, kunnen uw poriën ontstoppen. Ze helpen je lichaam ook nieuwe huidcellen aan te maken.
Sommige retinoïden zijn vrij verkrijgbaar in de drogisterij, maar voor de meeste heb je een recept nodig. Omdat retinoïden je huid gevoeliger maken voor UV-stralen, moet je deze crèmes en lotions gebruiken voordat je naar bed gaat en niet in de zon.
Extraction
"Extractie' klinkt misschien eng, maar veel professionals in de gezondheidszorg weten hoe ze lelijke mee-eters kunnen verwijderen met gespecialiseerde hulpmiddelen.
In de winkel zijn extractie-kits voor thuisgebruik te koop. Maar de meeste medische deskundigen herhalen het klassieke advies: "Probeer dit niet thuis." Een doe-het-zelf procedure kan littekens veroorzaken, zelfs als je denkt dat je weet wat je doet.
Chemische peeling
Een chemische peeling is meestal bedoeld voor mensen die zonneschade en kleine littekens mooier willen laten lijken, maar het kan ook helpen bij bepaalde vormen van acne. De procedure kan poriën ontstoppen en nieuwe huidgroei op gang brengen.
U krijgt een chemische peeling in de praktijk van uw arts. Hierbij worden cellen uit de bovenste laag van je huid verwijderd.
Veelgebruikte ingrediënten in chemische peelingproducten zijn salicylzuur, glycolzuur en retinoïnezuur. Omdat bij het proces zuur wordt gebruikt, kan het roodheid, korstvorming, littekenvorming, infectie en huidverkleuringen veroorzaken.
Huidborstel
Een huidborstel kan helpen om zich te ontdoen van het opgebouwde vuil dat bijdraagt aan acne. Het kan ook de tekenen van veroudering vertragen. U moet uw huid altijd opnieuw hydrateren na het gebruik van een huidborstel.
Er zijn veel verschillende huidborstels te koop. Uw dermatoloog kan u vertellen of het gebruik van een huidborstel voor u geschikt is. Hij kan u ook vertellen welke soort u moet gebruiken en hoe u ze correct gebruikt. Als u ze niet gebruikt zoals het hoort, kan het de acne verergeren.
Niet-comedogene producten
De meeste niet-comedogene producten bevatten geen olie en verstoppen je poriën niet. Dat verlaagt het risico op mee-eters.
Je zou cleansers, moisturizers en make-up moeten kunnen vinden die niet-comedogeen zijn.
Voorkomen van mee-eters
Om mee-eters te voorkomen, probeer tips zoals:
-
Was je gezicht bij het opstaan, voor het slapen gaan, en nadat je hebt gezweet.
-
Breng niet-schurende reinigingsmiddelen zachtjes op je huid aan, met je vingertoppen. Scrubben met washandjes of sponzen kan de huid irriteren.
-
Gebruik alcoholvrije huidproducten.
-
Vermijd de zon aangezien sommige acne medicijnen je huid gevoeliger kunnen maken voor UV stralen.
-
Shampoo vet haar regelmatig.
-
Beperk het aantal keren dat je je gezicht aanraakt.
-
Verwissel kussenslopen vaak.
Ook suggereren sommige studies dat bepaalde voedingsmiddelen acne kunnen verergeren. Een paar van de verdachten zijn magere melk, chocolade, en koolhydraatrijk voedsel zoals brood en chips.
Blackhead behandelingen om te vermijden
Bepaalde behandelingen werken niet tegen mee-eters. Je moet reinigingsmiddelen op olie- en alcoholbasis vermijden.
Als je een vette huid hebt, kunnen producten met deze ingrediënten je huid irriteren.
Als je een normale huid hebt, zijn vochtinbrengende producten die wat lichte olie bevatten prima. Als u een droge huid heeft, kunnen vochtinbrengende crèmes op oliebasis helpen.
