arts vindt u een handige lijst met vragen die u aan uw arts kunt stellen over het gebruik van insuline.
Gebruik deze lijst met vragen als uitgangspunt voor je gesprek met je arts.
Welk type insuline heb ik nodig?
Insuline is er in vier basis vormen:
Snelwerkende insuline begint te werken binnen 30 minuten na injectie. Het effect houdt slechts 2 tot 3 uur aan.
Regelmatige- of kortwerkende insuline heeft ongeveer 30 minuten nodig om te werken en houdt ongeveer 3 tot 6 uur aan.
Intermediair werkende insuline heeft tot 4 uur nodig om volledig te werken. Het bereikt pieken tussen de 4 en 12 uur, en de effecten kunnen ongeveer 12 tot 18 uur aanhouden.
Langwerkende insuline begint te werken in ongeveer 2 uur en duurt dan tot een hele dag, gestaag, zonder een echte piek.
Uw arts kan u vertellen welk type het beste werkt met uw diabetes type en bloedsuikerspiegel.
Hoe moet ik mezelf insuline toedienen?
Je kunt het injecteren of inhaleren.
Om insuline te injecteren, kun je een injectiespuit, pen, of pomp gebruiken. Er is ook een naaldloze optie genaamd een jet injector. Pennen zijn het gemakkelijkst te gebruiken, pompen leveren continu insuline, en injectiespuiten zijn het goedkoopst.
Zoek uit hoeveel keer per dag je moet injecteren, en hoeveel insuline je in elke dosis moet injecteren. Als je een insulinepomp gebruikt, vraag je arts dan wanneer je jezelf een extra hoeveelheid insuline (bolus) moet toedienen.
Als je diabetes type 1 hebt, heb je misschien wel drie of vier injecties per dag nodig. Mensen met diabetes type 2 hebben misschien maar één injectie insuline per dag nodig, eventueel oplopend tot drie of vier injecties.
Er is ook een snelwerkende inhalatie-insuline die je alleen voor de maaltijd kunt gebruiken. Als je diabetes type 1 hebt, moet je ook langwerkende insuline gebruiken.
Bespreek met je arts de voor- en nadelen van elke methode. De beslissing kan op de kosten aankomen, dus zoek uit welke methode je verzekering vergoedt. Als je geen verzekering hebt of je verzekering betaalt niet voor de insulinetoedieningsmethode die je verkiest, vraag je arts dan naar programma's die je kunnen helpen de kosten te dekken.
Wanneer moet ik mijn insuline innemen?
Er is geen eenduidig antwoord op deze vraag. Het hangt af van dingen zoals:
-
Het type insuline dat u gebruikt (snelwerkend, voorgemengd, etc.)
-
Hoeveel en wat voor soort voedsel u eet
-
Hoeveel beweging je krijgt
-
Andere gezondheidstoestanden die u heeft
-
Het type insulinetoedieningssysteem (zoals shots, pomp, of inhalator) dat u gebruikt
Uw arts kan u vragen insuline een half uur voor de maaltijd in te nemen, zodat de insuline beschikbaar is wanneer de suiker uit het voedsel in uw bloedbaan terechtkomt. Lees precies wanneer u gedurende de dag uw injecties moet nemen en wat u moet doen als u een injectie vergeet.
Als ik insuline injecteer, moet het dan in een bepaald deel van mijn lichaam zitten?
De meeste mensen injecteren het in hun onderbuik, omdat dat makkelijk te bereiken is. (Zorg ervoor dat je minstens 2 centimeter van je navel af blijft.) Je kunt de insuline ook in je armen, dijen of billen injecteren.
Vraag uw arts of diabetesvoorlichter om u de juiste manier van injecteren te leren, inclusief hoe u de naald en de huid schoon houdt om infecties te voorkomen. Leer ook hoe u de injectieplaats moet draaien, zodat u geen harde, vettige afzettingen onder de huid krijgt door herhaalde injecties.
Heeft insuline invloed op andere geneesmiddelen die ik gebruik?
Sommige geneesmiddelen kunnen de lage bloedsuikerspiegel die door insuline wordt veroorzaakt, versterken. Vertel uw arts over alle geneesmiddelen die u gebruikt, zelfs die u zonder recept heeft gekocht.
Wat mag ik eten terwijl ik insuline neem?
Vraag uw arts voor voedsel aanbevelingen om uw insuline het beste te laten werken. U wilt bijvoorbeeld weten hoeveel u bij elke maaltijd moet eten, welke soorten voedsel u het beste kunt eten, of u tussendoortjes nodig heeft, en wanneer u moet eten. Als u alcohol drinkt, vraag uw arts of dat OK is terwijl u insuline neemt, en wat uw limiet zou moeten zijn.
Wat is mijn streef bloedsuiker niveau?
Uw arts moet u vertellen hoe vaak u uw bloedsuiker moet controleren met behulp van uw bloedglucosemeter. Zoek uit wat uw streefwaarden zijn voor de bloedsuikerspiegel voor en na de maaltijd, en voor het slapengaan. Voor de meeste mensen met diabetes zijn de streefwaarden:
-
70 tot 130 milligram per deciliter (mg/dL) voor de maaltijd
-
Minder dan 180 mg/dL 2 uur na een maaltijd
Vraag wat u moet doen als uw bloedsuiker niet binnen het bereik blijft, en hoe vaak u uw A1C niveau moet laten testen.
Welke bijwerkingen kan ik van de insuline krijgen?
De meest voorkomende bijwerkingen zijn een lage bloedsuikerspiegel en gewichtstoename. Vraag uw arts welke andere bijwerkingen u kunt krijgen, en wat u moet doen als u ze krijgt.
Hoe moet ik mijn insuline bewaren?
De meeste insulinefabrikanten raden aan de insuline in de koelkast te bewaren, maar het injecteren van koude insuline kan oncomfortabel zijn. Zorg ervoor dat het op kamertemperatuur is voordat je het injecteert. Vraag uw arts of u uw insuline in de koelkast of op kamertemperatuur moet bewaren. Ontdek ook hoe lang uw insuline houdbaar is, en hoe u kunt zien of de insuline bedorven is.
Kan ik spuiten hergebruiken?
Dit kan uw kosten verlagen, maar het is niet zonder risico. Vraag uw arts of dit veilig voor u is, en hoe u uw spuiten schoon kunt houden zodat u geen infectie oploopt. Als u uw spuiten na elk gebruik weggooit, vraag dan hoe u ze veilig kunt weggooien.
Vragen die uw dokter u kan stellen
-
Hoe voelt u zich tijdens het innemen van uw insuline?
-
Heeft u enige bijwerkingen opgemerkt?
-
Hoe reageert u op uw insulinedosis? Heeft u problemen met een hoge of lage bloedsuiker?
-
Heeft u problemen gehad met het gebruik van uw insulinespuit, -pen of -pomp?
-
Weet u hoe u uw gebruikte spuiten of naalden moet bewaren en weggooien?
Als u tussen twee doktersbezoeken nog vragen heeft, schrijf ze dan op zodat u ze de volgende keer kunt stellen. Uw arts kan uw vooruitgang controleren, zodat u uw diabetes met succes kunt beheren.
