Allergieën hebben geen directe invloed op de bloedsuikerspiegel, maar sommige medicijnen wel.
Aaachoooo! Het is weer die tijd van het jaar: het lente-allergieseizoen. Voor ongeveer 1 op de 5 mensen brengt warm weer niet alleen bloeiende bloemen en bomen met zich mee, maar ook de veelbetekenende symptomen van hooikoorts (seizoensgebonden allergieën) - niezen, hoesten, een loopneus of een verstopte neus, een schrapende keel en jeukende ogen.
Voor die met type 2 diabetes, beïnvloeden de de lenteallergieën niet direct bloedsuiker, maar er zijn dingen u moet letten op, zegt Gerald Bernstein, MD, FACP. Hij is de directeur van het Programma van het Beheer van Diabetes bij het Friedman Diabetes Instituut, Beth Israël Medisch Centrum in New York.
Om jeuk, niezen en een loopneus te verlichten, kun je grijpen naar een vrij verkrijgbaar medicijn zoals een antihistaminicum, dat miljoenen mensen veilig hebben gebruikt, zegt Bernstein.
"Maar als je zoiets als bloedsuikerproblemen in de mix gooit, moet je je een beetje meer bewust zijn van de mogelijke dingen die kunnen gebeuren."
Eén op de vijf mensen die antihistaminica gebruiken, wordt slaperig, volgens de Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA). "Dus als je een dutje doet en een maaltijd mist, kun je wakker worden met een lage bloedsuikerspiegel," zegt Bernstein. Zoek naar nieuwere antihistaminica met een minder verdovend effect of praat met een apotheker over de bijwerkingen van verschillende medicijnen.
Om een verstopte neus te ontstoppen, kun je kiezen voor een neusspray op recept of op recept, maar je weet misschien niet dat sommige steroïden bevatten. "Steroïden stimuleren de lever om meer glucose [bloedsuiker] aan te maken, dus nu begint je lever meer suiker aan te maken," zegt Bernstein. "En als je je hier niet van bewust bent, ben je misschien verbaasd en vraag je je af: 'Waarom zijn mijn cijfers hoog?'"
Vraag uw arts of apotheker naar neussprays zonder steroïden. Je hebt twee keuzes: een OTC decongestivum neusspray of een OTC antihistaminicum neusspray. Als u kiest voor een decongestivum, gebruik het dan niet langer dan 3 dagen, waarschuwt de AAFA. Het kan de congestie verergeren, zelfs nadat u gestopt bent met het gebruik ervan.
Om een droge, schrapende keel of een hoest te verlichten, controleer het etiket en kies een merk zonder suiker.
Voorkom allergische triggers
De beste manier om de lenteallergieën te verslaan is de "trekkers" te vermijden die hen veroorzaken. Probeer deze uiteinden:
Word brandschoon. Douche na het besteden van tijd in openlucht om stuifmeel uit uw haar en lichaam te verwijderen.
Houd stuifmeel buiten. Sluit de ramen van huis en auto. Gebruik een luchtfilter of airconditioner om allergenen weg te filteren.
Trek uw regenlaarzen aan. Ga buiten wandelen of sporten op koele, vochtige of regenachtige dagen, wanneer de kans groter is dat pollen naar de grond worden gespoeld.
Vind meer artikelen, blader door vorige nummers en lees het huidige nummer van "doctor Magazine".
