Ongecontroleerde hoge bloedsuikerspiegel kan leiden tot een groot aantal diabetescomplicaties. Lees van de dokter hoe je ze kunt voorkomen.
Als u geen moeite doet om het onder controle te krijgen, kunt u zich opmaken voor een groot aantal complicaties. Diabetes kan een tol eisen van bijna elk orgaan in je lichaam, inclusief je:
-
Hart en bloedvaten
-
Ogen
-
Nieren
-
Zenuwen
-
Maag-darmkanaal
-
Tandvlees en tanden
Hart en bloedvaten
Hart- en vaatziekten zijn veel voorkomende problemen voor veel mensen die hun diabetes niet onder controle hebben. Je hebt minstens twee keer zoveel kans op hartproblemen en beroertes als mensen die de aandoening niet hebben.
Beschadiging van de bloedvaten of de zenuwen kan ook leiden tot voetproblemen die in zeldzame gevallen kunnen leiden tot amputaties. Mensen met diabetes hebben tien keer meer kans om hun tenen en voeten te laten verwijderen dan mensen zonder de ziekte.
Symptomen:
U merkt misschien geen waarschuwingssignalen tot u een hartaanval of beroerte krijgt. Problemen met de grote bloedvaten in uw benen kunnen krampen in de benen veroorzaken, veranderingen in de huidskleur en minder gevoel.
Het goede nieuws:
Veel studies tonen aan dat het onder controle houden van je diabetes door medicatie, dieet en lichaamsbeweging je kan helpen deze problemen te vermijden, of te voorkomen dat ze erger worden als je ze al hebt.
Ogen
Diabetes is de belangrijkste oorzaak van nieuw gezichtsverlies onder volwassenen van 20 tot 74 jaar in de VS. Het kan leiden tot oogproblemen, waarvan sommige blindheid kunnen veroorzaken indien niet behandeld:
-
Glaucoom
-
Cataract
-
Diabetische retinopathie, waarbij de kleine bloedvaten in uw ogen zijn aangedaan
Symptomen:
Problemen met zien of plotseling verlies van gezichtsvermogen.
Het goede nieuws:
Studies tonen aan dat regelmatige oogonderzoeken en tijdige behandeling van dit soort problemen tot 90% van diabetes-gerelateerde blindheid kunnen voorkomen.
Nierziekte
Diabetes is de belangrijkste oorzaak van nierfalen bij volwassenen in de V.S., en is verantwoordelijk voor bijna de helft van de nieuwe gevallen.
Symptomen:
Bij een vroege diabetes-gerelateerde nierziekte merk je meestal geen symptomen. In latere stadia kan het je benen en voeten doen opzwellen.
Het goede nieuws:
Medicijnen die de bloedsuikers verlagen en de bloeddruk verlagen (zelfs als u geen hoge bloeddruk heeft) kunnen uw risico op nierfalen met 33% verlagen.
Zenuwen
Na verloop van tijd kan een hoge bloedsuikerspiegel je zenuwen beschadigen. Maar liefst 70% van de mensen met diabetes krijgen dit soort schade.
-
Peripheral
diabetische neuropathie
kan pijn en branderigheid of verlies van gevoel in je voeten veroorzaken. Het begint meestal bij je tenen. Het kan ook je handen en andere lichaamsdelen aantasten.
-
Autonome neuropathie
komt voort uit beschadiging van de zenuwen die je interne organen aansturen. Symptomen zijn onder andere seksuele problemen, spijsverteringsproblemen (een aandoening die gastroparesis wordt genoemd), problemen met het voelen wanneer je blaas vol is, duizeligheid en flauwvallen, of niet weten wanneer je bloedsuiker laag is.
-
Diabetische amyotrofie veroorzaakt een ernstige pijnlijke of brandende en lancerende pijn in de heup en dij gevolgd door zwakte in de dijspieren. Dit is een zeldzame aandoening.
Het goede nieuws:
Je hebt veel opties om je pijn te behandelen. De arts kan u een anticonvulsivum voorschrijven, dat meestal wordt voorgeschreven voor epileptische aanvallen, maar vaak wordt gebruikt voor zenuwpijn. Hij kan u ook medicijnen geven die op uw huid worden aangebracht, zoals crèmes of pleisters. Ze kunnen u voorstellen een apparaat te gebruiken dat uw zenuwen stimuleert, TENS genaamd (transcutane elektrische zenuwstimulatie).
Tanden
Als je diabetes hebt, loop je een hoger risico op tandvleesproblemen.
Symptomen:
Uw tandvlees kan rood en gezwollen zijn en gemakkelijk bloeden.
Het goede nieuws:
Als u uw bloedsuiker onder controle houdt, regelmatig uw tandarts bezoekt en uw gebit elke dag goed verzorgt door te poetsen, te flossen en te spoelen met een antiseptisch mondwater, kunt u tandvleesproblemen en tanduitval voorkomen.
Neem de controle over uw conditie
Sommige mensen hoeven slechts kleine veranderingen in hun levensstijl aan te brengen om hun bloedsuiker onder controle te houden om een diabetescomplicatie te stoppen of zelfs te keren. Anderen hebben medicijnen of zelfs een operatie nodig om complicaties onder controle te krijgen en te voorkomen dat ze erger worden.
De behandeling van complicaties richt zich op het vertragen van de schade. Dat kan medicatie, chirurgie of andere opties omvatten.
Maar de belangrijkste manieren om diabetescomplicaties te vertragen zijn uw bloedsuikerspiegel onder controle te houden, goed te eten, te bewegen, af te vallen, niet te roken en hoge bloeddruk en hoog cholesterolgehalte te laten behandelen.
