Kom meer te weten over depressie, de symptomen en veelvoorkomende psychische en medische aandoeningen die op een depressie lijken, maar dat niet zijn.
Hier zijn de feiten over depressie, aandoeningen die vergelijkbare symptomen hebben, en hoe je het verschil kunt zien.
Depressie: De basis
Depressie is een veel voorkomende psychische aandoening die invloed heeft op hoe u zich voelt, denkt en gedraagt. U kunt zich somber voelen en uw interesse verliezen in activiteiten die u normaal wel leuk vindt. U kunt emotionele en lichamelijke problemen hebben die het moeilijk maken om thuis en op het werk te functioneren. Symptomen kunnen zijn:
-
Veranderingen in eetlust
-
Vermoeidheid
-
Schuldgevoelens of waardeloosheid
-
Gevoelens van droefheid of een depressieve stemming
-
Verlies van interesse in activiteiten
-
Weinig energie
-
Gedachten aan zelfmoord of dood
-
Moeite met slapen
-
Moeite met denken, focussen, of beslissingen nemen
-
Gewichtsverlies of -toename
Praat met uw arts als u deze symptomen heeft. Als ze 2 weken of meer duren en uw vermogen om te functioneren beperken, kan het zijn dat u depressief bent.
Aandoeningen die op een depressie kunnen lijken
Hier volgen veel voorkomende psychische en medische aandoeningen die op een depressie kunnen lijken en hoe ze verschillen.
Bloedarmoede
Bloedarmoede is wanneer u niet genoeg gezonde rode bloedcellen heeft om zuurstof naar uw organen te vervoeren. U kunt symptomen zoals vermoeidheid en zwakte hebben, die ook symptomen van depressie zijn. En als u bloedarmoede niet behandelt, kan dit leiden tot complicaties, waaronder depressie.
Maar bloedarmoede heeft ook symptomen als kortademigheid, een koud gevoel, duizeligheid, hoofdpijn, een zere tong, huidproblemen, en rusteloze benen syndroom. Dat zijn geen symptomen van depressie.
Angst
Er is een verband tussen depressie en angst. Angst is soms een symptoom van depressie. Angst kan ook een depressie uitlokken. Veel mensen hebben zowel depressie als angst.
Het zijn verschillende aandoeningen, maar ze hebben enkele overlappende symptomen, zoals nervositeit, prikkelbaarheid, slaapproblemen en moeite met concentratie. Uw arts kan u vertellen of u angstig, depressief of beide hebt.
Aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD)
Als u ADHD heeft en depressief bent, kan het zijn dat u langzamer beweegt, denkt en praat. De stress van het leven met ADHD kan leiden tot gevoelens van depressie. Dit wordt situationele depressie genoemd, wat betekent dat het gebeurt als gevolg van de uitdagingen van ADHD. Als u uw ADHD behandelt, kunnen uw depressieve symptomen verbeteren.
Bipolaire stoornis
Wanneer je een bipolaire stoornis hebt, wissel je af tussen perioden van depressie en manie, of een verhoogde stemming. Tijdens een depressieve periode kun je verdriet, hopeloosheid en verlies van interesse in activiteiten voelen. Maar daarna schakelt het over naar een periode van manie, waarin u zich euforisch, energiek of prikkelbaar voelt. Dat zijn geen symptomen van een klinische depressie.
Chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS)
Vermoeidheid, een veel voorkomend symptoom van depressie, is ook het belangrijkste symptoom van het chronisch vermoeidheidssyndroom. CVS kan ook uw vermogen belemmeren om dingen te doen die u normaal ook doet. Het kan ook leiden tot problemen met het geheugen, de concentratie en de slaap. Uw arts of consulent kan u helpen uitzoeken of uw symptomen verband houden met depressie of het chronisch vermoeidheidssyndroom.
Cyclothymische stoornis
Deze psychische aandoening lijkt op bipolaire stoornis, maar is milder. U kunt stemmingswisselingen en veranderingen in energie hebben die lijken op bipolaire stoornis en depressie. Maar cyclothymie kent hoogtepunten en snelle stemmingswisselingen die bij depressie niet vaak voorkomen.
Diabetes
Het is niet volledig duidelijk, maar er is een verband tussen depressie en diabetes. Het is mogelijk dat de stress van het leven met diabetes depressie veroorzaakt. Het is ook mogelijk dat diabetes tot andere gezondheidsproblemen leidt die de depressiesymptomen verergeren.
Zwakte, vermoeidheid en gewichtsverlies zijn symptomen van beide. Als u diabetes hebt, kunt u ook last hebben van toegenomen dorst, wazig zien, gevoelloosheid in uw handen of voeten, traag genezende zweertjes, veelvuldig urineren, infecties of een droge mond. Dit zijn geen symptomen van depressie.
Fibromyalgie
Veel mensen die fibromyalgie hebben, een aandoening die chronische spierpijn en vermoeidheid veroorzaakt, hebben ook een depressie. Chemische onevenwichtigheden in uw hersenen die stemmingswisselingen veroorzaken, kunnen ook in verband worden gebracht met fibromyalgie. De constante pijn en voortdurende vermoeidheid kunnen ook tot depressie leiden.
Als u fibromyalgie heeft, kunt u ook andere symptomen hebben die niet op een depressie lijken, zoals een verhoogde gevoeligheid voor pijn, spierstijfheid of spasmen, een diepe pijn of brandende pijn, en gevoelloosheid en tintelingen in uw handen, armen en benen.
Hypercalciëmie
Futloosheid, een slecht humeur, geheugenverlies en prikkelbaarheid zijn veel voorkomende symptomen van depressie. Het zijn ook tekenen van hypercalciëmie, oftewel een te hoog calciumgehalte in uw bloed.
Hypercalciëmie wordt door veel verschillende dingen veroorzaakt, waaronder ziekten, medicijnen en uitdroging. Als u deze symptomen hebt, kan uw arts een bloedonderzoek laten doen om te zien of u hypercalciëmie hebt.
Hypothyreoïdie
Hypothyreoïdie wordt vaak verkeerd gediagnosticeerd als depressie. Als uw schildklier onderactief is, kan dit uw emoties beïnvloeden. U kunt symptomen van depressie vertonen, zoals vermoeidheid, slapeloosheid en hersenmist. Veel mensen met hypothyreoïdie krijgen antidepressiva, stemmingsstabilisatoren en kalmerende middelen voorgeschreven, terwijl het hun schildklier is die behandeld moet worden.
Posttraumatische stress-stoornis (PTSS)
Emotionele strubbelingen, slaapproblemen, concentratieproblemen, irritatie en woede zijn symptomen van zowel depressie als PTSD. Maar PTSS treedt op nadat je een traumatische gebeurtenis hebt meegemaakt. De symptomen kunnen kort na de gebeurtenis beginnen of zelfs jaren later.
Als uw symptomen verband lijken te houden met een gebeurtenis en als u er sterke herinneringen, flashbacks of nachtmerries over heeft, kan er sprake zijn van PTSS.
Premenstruele dysforie stoornis (PMDD)
Bij PMDD kun je symptomen hebben die lijken op depressie, zoals een sombere stemming, prikkelbaarheid en droefheid. Het kan je sociale leven en je werk belemmeren. Maar PMDD hangt samen met uw menstruatiecyclus en kan een uitbreiding zijn van het premenstrueel syndroom, of PMS.
Vitamine D-tekort
Vitamine D helpt je lichaam goed te functioneren. Tekenen dat je niet genoeg vitamine D binnenkrijgt zijn zwakte, pijn, vermoeidheid en stemmingswisselingen. Hoewel ze veroorzaakt worden door een vitamine D-tekort, kunnen ze verward worden met een depressie. Je arts kan een bloedtest doen om je vitamine D-niveau te meten om te zien of dat de oorzaak van je klachten is.
