Hoe fototherapie huiduitslag en SAD behandelt

Fototherapie kan een hele reeks gezondheidsproblemen behandelen. Leer meer over lichttherapie, hoe het werkt en welke huid- en mentale gezondheidsproblemen ermee behandeld kunnen worden.

Ja. Het heet fototherapie, of lichttherapie. Het gebruikt ultraviolette stralen om te behandelen:

<...te behandelen.>

Huidziekten zoals psoriasis, eczeem, dermatitis, of vitiligo

?

Hoe helpt licht bij SAD en depressie?

Seizoensgebonden affectieve stoornis komt elk jaar rond dezelfde tijd voor. Het begint meestal in de late herfst en eindigt in de lente. Door het gebrek aan natuurlijk licht kan het zijn dat je depressief wordt. Als dat zo is, kun je deze symptomen opmerken:

• Laag humeur het grootste deel van de dag

• Vermoeidheid

• Meer eten

• Meer slapen

• Gewichtstoename

• Irritable

• Moeilijk om met anderen overweg te kunnen

• Zwaar gevoel in je armen of benen

• Suïcidale gedachten (in extreme gevallen)

Wetenschappers begrijpen nog niet helemaal hoe lichttherapie je stemming beïnvloedt als je SAD hebt. Maar we weten wel dat fel licht een interne klok in je hersenen opstart die bepaalde biologische ritmes (je hoort ze circadiane ritmes noemen) in de loop van een dag controleert. Eén functie van die hersenklok is het regelen van je stemming.

Welke apparaten zijn er beschikbaar?

U kunt kiezen tussen tafelzonnelampen of lichtbakken die een brede lichtboog uitstralen. Ze zijn anders dan lichtbakken die gebruikt worden om huidaandoeningen te behandelen - ze geven zeer weinig UV-licht. Maar ze zijn niet gereguleerd door de FDA of goedgekeurd voor de behandeling van SAD. Dat betekent dat uw arts u er een kan aanbevelen, maar hij kan u geen recept uitschrijven. De meeste verzekeringen zullen de kosten niet dekken.

Zoek er een die:

• die blootstelling aan 10.000 lux licht geeft (Een lux is een eenheid van verlichting).

• Geeft zo weinig mogelijk UV licht af

Voor de beste resultaten:

• Gebruik de lichtbak 's morgens gedurende ongeveer 20 minuten.

• Ga zo zitten dat het licht je gezicht raakt.

• Staar er niet in -- je kan lezen, TV kijken, de computer gebruiken, etc.

• Begin in de herfst en ga door tot de lente.

?

Hoe helpt licht bij huidaandoeningen?

Fototherapie helpt uw huid meer vitamine D aan te maken, wat ontstekingen kan verlichten, huidtumoren kan bestrijden en wonden kan helpen genezen. Het helpt uw huid bacteriën af te weren die ziektes veroorzaken. Het kan chronische huidaandoeningen zoals eczeem genezen, of gewoon een tijdje kalmeren.

Fototherapiebehandelingen maken gebruik van verschillende soorten licht. Ultraviolette A-stralen (UVA) en ultraviolette B-stralen (UVB) kunnen ontstekingen kalmeren en jeukende huid verzachten. Smalband UVB-licht is de meest voorkomende behandeling van eczeem.

Sommige fototherapiebehandelingen gebruiken alleen blauwgroene lichtstralen, geen ultraviolet licht. Blauw-groene stralen kunnen helpen bij baby's met geelzucht. Ze breken een stof in hun bloed af die bilirubine heet en die hun huid of ogen geel doet kleuren. Zodra de extra bilirubine in kleinere stukjes is gestraald, kan het lichaam van de baby het absorberen en gaat het geel weg.

Welke apparaten zijn er beschikbaar voor huidaandoeningen?

U kunt behandeld worden in het ziekenhuis, uw dokterspraktijk, of een kliniek. U kunt het ook thuis doen met lampen of handapparaten die uw arts voorschrijft.

Fototherapie-apparaten omvatten:

• Handlampen die licht op één of enkele delen van uw huid schijnen

• Apparaten die uw hand of voet behandelen met een kleine tunnel van licht

• Cabines of grote panelen die licht op je hele lichaam stralen

• Kammen die hoofdhuidpsoriasis behandelen door ultraviolette stralen door je haar op je hoofdhuid te sturen

• Excimer lasers die een UVB-lichtbundel van hoge intensiteit naar kleine delen van uw huid sturen

PUVA en PUVB mengen lichtbehandeling met psoralenen, plantaardige producten die uw huid helpen lichtstralen te absorberen. PUVA, waarbij UVA-licht wordt gemengd met psoralenen, helpt bij de behandeling van ernstige psoriasis of andere huidziekten. U kunt de psoralenen inslikken of op uw huid aanbrengen in een bad. PUVB mengt psoralenenbehandeling met UVB-licht, maar wordt zelden gebruikt.

Wat kan je verwachten?

U zult een serie fototherapiebehandelingen moeten ondergaan om er iets aan te hebben. Of u ze nu in een dokterspraktijk, een kliniek of thuis laat uitvoeren, een consequent schema zal u de beste resultaten geven.

Uw huid kan in het begin wat slechter aanvoelen. Ze kan rood zijn of jeuken na een behandeling. Als fototherapie uw huidaandoening doet opvlammen, kan uw arts de hoeveelheid licht verminderen.

Gebruik alleen fototherapie die uw arts voorschrijft. Probeer geen zonnebanken, zonnestudio's, zonnebanken zonder recept of natuurlijk zonlicht. U kunt uw huid beschadigen of de kans op huidkanker vergroten.

Sommige topische geneesmiddelen tegen psoriasis, eczeem of dermatitis kunnen uw huid gevoeliger maken voor ultraviolet licht of zonlicht. Praat met uw arts voordat u fototherapie probeert als u topische medicijnen gebruikt.

Gebruik geen fototherapie als:

• U een ziekte heeft die uw huid gevoelig maakt voor zonlicht, zoals lupus, xeroderma pigmentosum, of sommige vormen van melanoom

• U neemt medicijnen die u gevoeliger maken voor de zon

Praat met uw arts als u niet zeker bent over de veiligheid van de fototherapie.