Een onbehandelde klinische depressie is niet alleen ongezond, maar kan u ook beroven van uw relaties en uw werk, en kan leiden tot ziekte en middelenmisbruik. Leer meer van de arts over het herkennen van de symptomen van depressie en het krijgen van de hulp die u nodig hebt.
Klinische depressie, ook wel zware depressie genoemd, is een ziekte waarbij het lichaam, de stemming en de gedachten betrokken zijn. Een klinische depressie beïnvloedt de manier waarop u eet en slaapt. Het beïnvloedt de manier waarop u over uzelf en de mensen om u heen denkt. Het beïnvloedt zelfs uw gedachten.
Mensen die depressief zijn, kunnen zich niet zomaar vermannen en genezen. Zonder de juiste behandeling, met inbegrip van antidepressiva en/of psychotherapie, kan een onbehandelde klinische depressie weken, maanden of jaren aanhouden. De juiste behandeling kan de meeste mensen met een depressie echter wel helpen.
Hoe beïnvloedt een onbehandelde klinische depressie de lichamelijke gezondheid?
Er zijn steeds meer aanwijzingen dat een klinische depressie een zware tol eist van de lichamelijke gezondheid. De meest recente onderzoeken naar gezondheid en depressie hebben zich gericht op patiënten met een beroerte of een kransslagaderaandoening. Uit de resultaten blijkt dat mensen met een zware depressie die herstellende zijn van een beroerte of hartaanval, het moeilijker hebben om keuzes te maken in de gezondheidszorg. Zij vinden het ook moeilijker om de instructies van hun arts op te volgen en om te gaan met de uitdagingen die hun ziekte met zich meebrengt. Uit een ander onderzoek is gebleken dat patiënten met een zware depressie een hoger risico lopen om in de eerste maanden na een hartaanval te overlijden.
Hoe wordt de slaap verstoord door een onbehandelde depressie?
Een van de meest sprekende symptomen van een klinische depressie is een verandering in het slaappatroon. Hoewel het meest voorkomende probleem slapeloosheid is (moeite om voldoende slaap te krijgen), voelen mensen soms een verhoogde behoefte aan slaap en ervaren ze overmatig energieverlies. Slaapgebrek kan een aantal van dezelfde symptomen als een depressie veroorzaken - extreme vermoeidheid, verlies van energie, en moeite met concentratie of het nemen van beslissingen.
Bovendien kan een onbehandelde depressie leiden tot gewichtstoename of -afname, gevoelens van hopeloosheid en hulpeloosheid, en prikkelbaarheid. Behandeling van de depressie helpt de persoon controle te krijgen over al deze depressiesymptomen.
Wat zijn veel voorkomende tekenen van slapeloosheid bij een onbehandelde depressie?
Veel voorkomende tekenen van slapeloosheid zijn:
-
Vermoeidheid overdag
-
Irriteerbaarheid en concentratieproblemen
-
Slaap die nooit als "genoeg" aanvoelt
-
Moeite met inslapen
-
Moeite om weer in slaap te komen na 's nachts wakker te zijn geworden
-
Wakker worden op alle uren van de nacht
-
Wakker worden voordat de wekker afgaat
Wat zijn tekenen van drugs- en alcoholmisbruik bij een onbehandelde depressie?
Alcohol- en drugsmisbruik komen vaak voor bij mensen met een klinische depressie. Ze komen vooral voor bij tieners en bij mannen van jonge en middelbare leeftijd. Het is erg belangrijk om deze mensen aan te moedigen hulp te zoeken, omdat de kans op een zelfmoordpoging groter is.
Tekenen van drugs- en alcoholmisbruik zijn onder meer:
-
Onvermogen om persoonlijke relaties te onderhouden
-
Geheimzinnig alcoholgebruik
-
Zelfmedelijden
-
Tremors
-
Onverklaarbaar geheugenverlies
-
Onwil om over drugs of alcohol te praten
Degenen die depressief zijn en drugs of alcohol misbruiken, kunnen een zeer gespecialiseerde behandeling nodig hebben.
Zijn de tekenen van onbehandelde depressie bij mannen anders dan bij vrouwen?
Mannen met een onbehandelde klinische depressie kunnen meer woede, frustratie en gewelddadig gedrag vertonen dan vrouwen. Bovendien kunnen mannen met een onbehandelde depressie gevaarlijke risico's nemen, zoals roekeloos rijden en onveilige seks hebben. Mannen zijn zich er niet van bewust dat lichamelijke symptomen, zoals hoofdpijn, spijsverteringsstoornissen en chronische pijn, symptomen van depressie kunnen zijn.
Waarom wordt onbehandelde depressie beschouwd als een handicap?
Depressie kan mensen invalide maken in hun werk, gezinsleven en sociale leven. Als een klinische depressie niet wordt behandeld, kost dat de Amerikaanse economie evenveel als hartziekten of AIDS. Onbehandelde depressies zijn verantwoordelijk voor meer dan 200 miljoen verloren werkdagen per jaar. De jaarlijkse kosten van onbehandelde depressies bedragen meer dan 43,7 miljard dollar in afwezigheid op het werk, productiviteitsverlies en directe behandelingskosten.
Welke gevolgen heeft een onbehandelde depressie voor mijn gezin?
Leven met een depressief persoon is erg moeilijk en stressvol voor familieleden en vrienden. Het is vaak nuttig om een familielid te betrekken bij de evaluatie en behandeling van een depressief familielid. Soms is echtelijke of zelfs gezinstherapie aangewezen.
Kan een onbehandelde depressie tot zelfmoord leiden?
Depressie brengt een hoog risico op zelfmoord met zich mee. Dit is het ergste maar zeer reële gevolg van een onbehandelde of onderbehandelde depressie. Iedereen die zelfmoordgedachten of -intenties heeft, moet zeer, zeer ernstig worden genomen. Aarzel niet om onmiddellijk uw plaatselijke zelfmoordhotline te bellen. Bel 800-SUICIDE (800-784-2433) of 800-273-TALK (800-273-8255) -- of de dovenhotline op 800-799-4889.
De meeste mensen die aan een klinische depressie lijden, doen geen zelfmoordpogingen. Maar volgens het National Institute of Mental Health heeft meer dan 90% van de mensen die aan zelfmoord overlijden een depressie en andere psychische stoornissen of een stoornis in het middelenmisbruik. Bijna 75% van de zelfmoorden wordt gepleegd door mannen, hoewel twee keer zoveel vrouwen een zelfmoordpoging doen.
Ouderen krijgen meer te maken met depressies en zelfmoord dan je zou denken. Veertig procent van alle zelfmoordslachtoffers zijn volwassenen boven de 60 jaar. Oudere volwassenen lijden vaker aan depressies door het frequente verlies van dierbaren en vrienden naarmate ze ouder worden. Ze krijgen ook vaker te maken met chronische ziekten, grote veranderingen in hun leven, zoals pensionering, en de overgang naar begeleid wonen of verpleging.
Zijn er bepaalde risicofactoren voor zelfmoord bij onbehandelde depressie?
De risicofactoren voor zelfmoord bij een onbehandelde depressie zijn onder andere:
-
Familiegeschiedenis van mentale of middelenmisbruik stoornis
-
Familiegeschiedenis van fysiek of seksueel misbruik
-
Eerder een zelfmoordpoging hebben gedaan
-
Familieleden of vrienden hebben die een zelfmoordpoging hebben gedaan
-
Het hebben van mentale en substantie misbruik stoornissen
-
Het in huis hebben van een vuurwapen
Als u of iemand die u kent risicofactoren heeft voor zelfmoord en ook waarschuwingssignalen heeft vertoond, zoek dan onmiddellijk de hulp van een geestelijk verzorger. Laat de persoon ook niet alleen. Mensen praten vaak over zelfmoord voordat ze een poging doen, dus let goed op wat de persoon zegt.
Wat zijn waarschuwingssignalen voor zelfmoord bij een onbehandelde depressie?
Waarschuwingssignalen van zelfmoord zijn onder andere:
-
Praten, schrijven, of denken over zelfmoord of zichzelf pijn doen of dreigen dit te doen
-
Depressie (diepe droefheid, verlies van interesse, slaap- en eetproblemen) die erger wordt
-
Een "doodswens" hebben; het lot tarten door risico's te nemen die tot de dood kunnen leiden -- bijvoorbeeld door rood licht rijden
-
Het verliezen van interesse in dingen waar men vroeger om gaf
-
Opmerkingen maken over hopeloosheid, hulpeloosheid, of waardeloosheid
-
Zaken op orde brengen, losse eindjes aan elkaar knopen, of een testament veranderen
-
Dingen zeggen als "het zou beter zijn als ik hier niet was" of "ik wil eruit".
-
Een plotselinge omschakeling van heel verdrietig zijn naar heel kalm zijn of gelukkig lijken
-
Plotseling mensen bezoeken of bellen waar men om geeft
-
Praten over zelfmoord
-
Toename van alcoholgebruik of drugsgebruik
-
Schrijven van een suïcidaal briefje
-
Het bekijken van goed gepubliceerde moord- en/of zelfmoordberichten in de media
-
Het uitvoeren van on-line zoekopdrachten naar manieren om zelfmoord te plegen
-
Zoeken naar methoden om zichzelf te doden, zoals het verkrijgen van een pistool of pillen
Voor diepgaande informatie, zie dokters Depressie en Zelfmoord.
Wie kan succesvol behandeld worden voor klinische depressie?
Meer dan 80% van de mensen met een klinische depressie kan met succes worden behandeld door vroegtijdige herkenning, interventie en ondersteuning.
Depressie treft bijna 19 miljoen mensen per jaar, waaronder een groot deel van de beroepsbevolking. Mensen met een onbehandelde depressie kunnen meestal wel aan het werk komen. Maar als ze daar eenmaal zijn, kunnen ze geïrriteerd en vermoeid zijn en moeite hebben om zich te concentreren. Een onbehandelde depressie maakt het voor werknemers moeilijk om goed te werken.
De meeste mensen doen het het beste met een depressiebehandeling met psychotherapie, medicijnen, of een combinatie van beide. Voor therapieresistente depressies, depressies die niet reageren op medicijnen, zijn er alternatieve behandelingen. Een voorbeeld hiervan is elektroconvulsietherapie of ECT. Er is ook TMS, transcraniële magnetische stimulatie, of een nieuwe intranasale ketaminespray.
