Een paar dingen bij de hand houden kan je helpen je schoon en comfortabel te voelen, wat de ziekte van Crohn je ook voor de voeten werpt. Leer meer uit deze diashow van de arts.
1/14
Zit je midden in een Crohns flare? Je weet dat symptomen onvoorspelbaar kunnen zijn. Een kit met benodigdheden kan je helpen om er klaar voor te zijn, waar je ook bent. Kies een handtas, sporttas of rugzak die je kunt vullen met de spullen die je nodig hebt om je schoon en comfortabel te voelen.
Badkamer verzoekkaart of brief
2/14
Er kunnen tijden zijn dat er een lange rij is of dat er geen openbaar toilet is. Vraag uw arts om een brief of kaart die aan anderen uitlegt waarom u zo snel mogelijk naar een toilet moet kunnen gaan. Als u lid bent van de Crohns and Colitis Foundation of America, kunt u een I Cant Wait ID-kaart krijgen.
Toiletpapier of zakdoekjes
3/14
In openbare toiletten kan er een tekort aan toiletpapier zijn, of wat er is kan ruw en oncomfortabel zijn. Neem een klein rolletje toiletpapier mee of neem wat tissues mee om te voorkomen dat je de persoon in het hokje ernaast moet vragen om wat papier te sparen.
Natte doekjes
4/14
Alcohol kan je huid uitdrogen, dus koop doekjes zonder alcohol. Probeer geparfumeerde doekjes te vermijden omdat parfum gevoelige plekken kan irriteren. Gebruik alleen babydoekjes of doekjes die speciaal voor uw billen zijn gemaakt, niet die voor het verwijderen van make-up of andere soorten. Lees eerst de gebruiksaanwijzing.
Een kleine spiegel
5/14
Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat je schoon bent nadat je bent geweest. Kleine stukjes achtergebleven toiletpapier kunnen de huid rond je billen irriteren. Als je niet zeker weet of je alles hebt, moet je misschien even kijken.
Crème of zalf
6/14
Als je snel last krijgt van een pijnlijke huid rond je billen, kan een eenvoudige zink- of castoroliecrème helpen. Gebruik maar een klein beetje. Te veel laat je huid niet ademen en kan ervoor zorgen dat bacteriën zich ophopen.
Poeder
7/14
Niet-medicinaal talkpoeder of maïzena kan helpen als de huid rond je billen geïrriteerd raakt. Er zijn
zinkoxidepasta's (zoals voor luieruitslag) die longproblemen voorkomen.
Raadpleeg uw arts voordat u producten gebruikt waarop medicinale werking staat vermeld op het etiket.
Vers ondergoed en kleding
8/14
Rol bij een ongelukje schoon ondergoed en een extra rokje of broekje of legging op om ruimte te besparen. Pak kleding in een neutrale kleur in, zodat het bij de meeste outfits past.
Wegwerphandschoenen en grote diepvrieszakken
9/14
Gebruik de handschoenen om vuile kleren aan te pakken, en doe ze in een grote diepvrieszak tot je ze thuis in de was kunt doen. Als je allergisch bent voor latex, koop dan latexvrije handschoenen.
Handdesinfectans
10/14
Zeep en water zijn het beste om je te wassen nadat je naar het toilet bent geweest, maar handdesinfectans is ook goed als de zeepdispensers in een openbaar toilet leeg zijn. Gebruik er een met ten minste 60% alcohol. Was je handen daarna met water en zeep zodra je de kans krijgt.
Luchtverfrisser of Geur Neutralisator
11/14
Een klein blikje of pompje luchtverfrisser of geurneutralisator helpt tegen de geur die je eventueel achterlaat.? Wat is het verschil? Luchtverfrissers maskeren geuren tijdelijk door er een ander laagje geur overheen te leggen. Geurneutralisatoren maken permanent komaf met geurtjes door stinkende moleculen in de lucht te absorberen of te vernietigen.
Stoma benodigdheden
12/14
Als bij een operatie een deel van uw spijsverteringskanaal is verwijderd en u een stoma-zak draagt, moet u een extra zak en stoma-plakmiddel in uw kit meenemen.
Draagbare kledingknijpers
13/14
Draagbare kledingknijpers of -haken die je aan de muur van het hokje kunt hangen, kunnen van pas komen als je je ondergoed of kleding moet verschonen of als je beide handen nodig hebt om te poetsen.
Anti-diarree medicatie
14/14
Het is altijd een goed idee om je voorgeschreven medicijnen bij je te hebben als je weet dat je niet thuis zult zijn wanneer je je volgende dosis moet innemen. Vraag uw arts of u een vrij verkrijgbaar antidiarreemiddel mag nemen als dat nodig is. Als dat zo is, kun je het in je kit bewaren.
