Coronavirus en roken: Risico's van sigaretten, marihuana en vaping

Ontdek hoe vaping en roken van invloed zijn op het Coronavirus (COVID-19). Mensen die vapen of roken moeten op dezelfde manier behandeld worden als andere risicogroepen, omdat een overreactie van het immuunsysteem kan leiden tot de progressie van de aanval op de longen. Lees hier meer over het verband tussen COVID-19 en roken.

Coronavirus en roken

Bepaalde groepen mensen lopen een hoger risico om ernstig ziek te worden van COVID-19. Als je rookt of vist, ben je één van hen. Dat betekent dat het nog belangrijker voor je is om stappen te ondernemen om jezelf te beschermen tegen het nieuwe coronavirus.

Hebben rokers meer kans om COVID-19 te krijgen?

Wanneer je rookt of vape, raken je vingers je lippen. Hierdoor is de kans groter dat het virus zich van je hand naar je mond verspreidt.

Als u een rookproduct zoals een waterpijp gebruikt, kunt u de mondstukken of slangen met anderen delen. Als je het gebruikt met iemand die besmet is, kun jij ook ziek worden.

Roken en vaping kunnen ook je immuniteit voor infecties van de luchtwegen verlagen. Een studie heeft zelfs aangetoond dat e-sigaretten de immuuncellen in je neus onderdrukken. Ze vernietigen ook de trilhaartjes in je longen. Trilharen zijn kleine, haarachtige structuren die virussen en afval opvangen en uit uw luchtwegen vegen. Ze zijn een van de belangrijkste verdedigingsmechanismen van uw lichaam tegen infecties. Als ze beschadigd zijn, zijn ze minder goed in staat om te voorkomen dat het virus zich in je longen nestelt.

Het nieuwe coronavirus komt de cellen in je longen binnen door zich te binden aan ACE2-receptoren. Onderzoekers ontdekten dat sigarettenrook je ACE2-niveaus verhoogt, maar het is niet duidelijk welk effect dit heeft op je kansen om COVID-19 te krijgen.

Lopen rokers een hoog risico op ernstige COVID-19 infecties?

Als u rookt, heeft u misschien al longproblemen. Deze maken de kans groter dat u erg ziek wordt van COVID-19 omdat het coronavirus uw longen aanvalt.

Wanneer de longen van rokers worden blootgesteld aan griep of andere infecties die hun luchtwegen aantasten, kunnen ze veel zieker worden dan niet-rokers. Als uw longen al beschadigd zijn, zijn ze misschien niet meer in staat u van voldoende zuurstof te voorzien of zuurstof te gebruiken zoals het hoort. Beschadiging van de trilhaartjes in uw longen kan het ook moeilijker maken om zaken als slijm op te ruimen.

Rokers lopen meer kans op ernstige longaandoeningen zoals longontsteking. Ze lopen ook een groter risico op een complicatie die acuut ademnoodsyndroom (ARDS) wordt genoemd, waarbij zich vocht ophoopt in de kleine luchtzakjes in uw longen. Dit betekent dat uw longen zich niet met voldoende lucht kunnen vullen. Er komt minder zuurstof in uw bloedbaan en organen. Dit kan leiden tot orgaanbeschadiging of zelfs overlijden.

Uit een onderzoek bij mensen die COVID-19 hadden en met longontsteking in het ziekenhuis werden opgenomen, bleek dat de kans dat de ziekte verergerde 14 keer zo groot was bij mensen met een rokersverleden.

Mensen die roken hebben een grotere kans op chronische obstructieve longaandoeningen (COPD) en hart- en bloedvataandoeningen, waardoor zij een groter risico lopen op ernstige complicaties.

Vervolg

Lopen Vapers een hoog risico op COVID-19?

Mensen die vapes of e-sigaretten gebruiken -- ongeacht wat erin zit -- lopen meer risico het coronavirus op te lopen om veel van dezelfde redenen als rokers, zoals een lagere immuniteit en het meer aanraken van hun gezicht.

Onderzoek suggereert ook dat de aërosolen van e-sigaretten de longcellen irriteren en beschadigen. Dit kan het voor hen moeilijker maken om infecties te bestrijden.

Lopen marihuanagebruikers een hoog risico op COVID-19?

Roken beschadigt je longen en veroorzaakt andere ademhalingsproblemen. Wat het coronavirus betreft, is het veiliger om marihuana te consumeren via edibles en tincturen. Maar vergeet niet dat het moeilijker is om de sterkte en dosering van de drugs bij edibles bij te houden dan bij marihuanasigaretten of vapes. Het kan dus moeilijk zijn om te weten wanneer je moet stoppen, gebaseerd op hoe je je voelt.

Uit onderzoek blijkt dat de cannabis in marihuana ervoor kan zorgen dat je lichaam minder ontstekingseiwitten aanmaakt, cytokinen genaamd. Te veel cytokinen kan leiden tot een aantal van de meer ernstige complicaties van COVID-19. Maar de studies zijn nog beperkt, en dit is slechts één van de vele factoren in de reactie van uw lichaam op infectie.

Kan passief roken het Coronavirus verspreiden naar anderen?

Uit vroege studies is gebleken dat het coronavirus zich kan hechten aan deeltjes in tweedehands rook en tweedehands aerosolen van e-sigaretten. Hierdoor kan het zich verder verspreiden in rokershuizen. Deze deeltjes met het virus kunnen ook dagenlang in stof en op oppervlakken blijven hangen.

Hoe kunnen rokers hun risico op het Coronavirus verlagen?

Stop met roken en vaping als je kunt. Zowel actieve rokers als vapers kunnen een hoger risico lopen op gezondheidsproblemen door het virus. Overweeg ook om u te laten vaccineren. Er zijn COVID-19 vaccins beschikbaar die de kans op besmetting verkleinen.

Deskundigen weten niet zeker of voormalige rokers of vapers meer kans hebben om COVID-19 te krijgen dan degenen die nooit hebben gerookt.

Als u een voormalige roker of vaper bent, hebt u waarschijnlijk een lager risico op complicaties van COVID-19 dan huidige gebruikers.

Uw longen genezen nadat u bent gestopt met roken. Veel mensen melden minder hoesten en kortademigheid binnen een paar weken of maanden. Uw trilharen beginnen weer te groeien en genezen snel. Als uw trilharen gezond zijn, is de kans groter dat u een infectie van de luchtwegen kunt afweren.

Vervolg

Als je hulp nodig hebt om te stoppen met roken of vaping:

• Vraag uw arts naar strategieën.

• Bel 800-QUIT-NOW om verbonden te worden met de stoplijn van uw staat die gesponsord wordt door het National Cancer Institute.

• Download een smartphone app op smokefree.gov/tools-tips/apps.

Om het risico op het oplopen van COVID-19 te verkleinen, moet u altijd de veiligheidsmaatregelen volgen die door volksgezondheidsfunctionarissen worden aanbevolen:

• Blijf uit de buurt van anderen die blootgesteld kunnen zijn aan het virus.

• Was je handen goed en vaak.

• Draag een masker in de buurt van anderen

• Probeer je neus, mond en ogen niet aan te raken.

• Desinfecteer de oppervlaktes in je huis die veel aangeraakt worden.