Als u astma heeft, kan griep bijzonder gevaarlijk zijn. De dokter legt uit hoe griep astma kan beïnvloeden - en hoe u kunt voorkomen dat u griep krijgt.
Ongeveer 5% tot 20% van de Amerikanen krijgt elk jaar griep. Meer dan 200.000 mensen worden in het ziekenhuis opgenomen, volgens de CDC. En sinds de jaren zeventig zijn elk jaar tussen de 3.000 en 49.000 mensen aan griep overleden. Dit is grotendeels te wijten aan andere infecties en complicaties die kunnen optreden wanneer je griep hebt, met name longontsteking.
Mensen met longproblemen, waaronder astmapatiënten, lopen een groter risico op ademhalingsproblemen als gevolg van griep. Een griepvaccin is de beste manier om griep en de daarmee gepaard gaande ademhalingsproblemen, waaronder een verergering van de astmasymptomen, te voorkomen.
Wat zijn de symptomen van griep en astma?
Bel uw dokter als u griep of astma-aanval symptomen ervaart, zoals:
-
Verhoogde kortademigheid of piepende ademhaling
-
Ophoesten van verhoogde hoeveelheden slijm
-
Geel- of groengekleurd slijm
-
Koorts (temperatuur hoger dan 101 graden Fahrenheit) of rillingen
-
Extreme vermoeidheid of algemene spierpijn
-
Keelpijn, schrapende keel, of pijn bij het slikken
-
Sinus drainage, verstopte neus, hoofdpijn, of gevoeligheid langs uw bovenste jukbeenderen
Bel 911 als je moeite hebt met ademhalen.
?
?
Wat moet ik doen als ik Astma heb en de griep krijg?
Als u griepsymptomen heeft, bel dan onmiddellijk uw dokter voor advies over hoe u kan voorkomen dat uw astmasymptomen verergeren. Uw arts kan u een antiviraal geneesmiddel voorschrijven om uw griepsymptomen te helpen verminderen en wijzigingen aanbrengen in uw astma-actieplan.
Zorg ervoor dat u de instructies in uw geschreven astma-actieplan opvolgt om uw astma zelf te beheren en uw astmasymptomen onder controle te houden. Daarnaast moet u uw piekstroom blijven controleren om er zeker van te zijn dat uw ademhaling in de veilige zone zit.
Hoe kan ik infecties voorkomen die astma triggeren?
Er zijn stappen die je kan ondernemen om infecties te voorkomen die astma symptomen kunnen uitlokken:
-
Was je handen.
Een goede hygiëne kan de kans op virale infecties zoals griep verkleinen. Vergeet niet je handen regelmatig te wassen gedurende de dag om je te ontdoen van ziektekiemen die op je handen blijven hangen.
-
Krijg een griepprik.
Overleg met uw zorgverlener of u elk jaar een griepprik krijgt. Bespreek daarnaast de mogelijkheid om het pneumokokkenvaccin tegen longontsteking te krijgen. Pneumokokken zijn een veel voorkomende oorzaak van bacteriële longontsteking, een ziekte die bijzonder ernstig kan zijn bij een persoon met astma.
-
Voorkom sinusitis.
Wees op de hoogte van de symptomen van een sinus infectie en meld deze onmiddellijk aan uw arts om astma aanvallen te helpen voorkomen.
-
Deel geen astma medicatie of apparatuur.
Laat anderen uw astma medicatie of apparatuur niet gebruiken, inclusief uw astma inhalator, astma vernevelaar, en vernevelaar slangetje en mondstuk.
?
Welke soorten griepvaccins zijn beschikbaar?
Er bestaan twee soorten griepvaccins - een injectie en een neusspray.
Griepprikken bevatten geen levend virus en kunnen geen griep veroorzaken. Het neusvormige griepvaccin, FluMist genaamd, bevat verzwakte griepvirussen en veroorzaakt geen griep. Mensen met astma moeten het griepprikvaccin krijgen, niet de FluMist.
Andere opties zijn:
-
Intradermale injecties gebruiken kleinere naalden die alleen in de bovenste laag van de huid gaan in plaats van in de spier. Ze zijn beschikbaar voor mensen van 18 tot 64 jaar.
-
Eivrije vaccins zijn nu beschikbaar voor mensen tussen 18 en 49 jaar met een ernstige ei-allergie.
-
Hoge-dosis vaccins zijn bedoeld voor mensen van 65 jaar en ouder en kunnen hen beter beschermen tegen de griep.
?
?
Hoe werken griepvaccins bij mensen met astma?
Griepvaccins werken voor iedereen op dezelfde manier, ook voor mensen met astma. Zij veroorzaken de ontwikkeling van antilichamen in uw lichaam. Deze antilichamen bieden bescherming tegen infectie door de griep. Deze antilichaamreactie kan bij sommige mensen vermoeidheid en spierpijn veroorzaken.
Elk jaar bevat het griepvaccin verschillende soorten griepvirussen. De gekozen stammen zijn die waarvan onderzoekers denken dat de kans het grootst is dat ze dat jaar opduiken. Als de keuze juist is, is het griepvaccin ongeveer 60% effectief in het voorkomen van griep. Het vaccin is echter minder effectief bij oudere mensen en mensen met een verzwakt immuunsysteem.
Wie moet de griepvaccinatie krijgen?
De CDC raadt aan dat iedereen van 6 maanden en ouder zich elk jaar laat vaccineren tegen de griep. Er zijn verschillende groepen bij wie het griepvaccin extra belangrijk is. Deze mensen lopen ofwel zelf een hoger risico op complicaties door de griep, of bevinden zich in de omgeving van mensen die een hoog risico lopen op complicaties door de griep. Deze groepen zijn onder meer:
-
Vrouwen die zwanger zijn
-
Kinderen jonger dan 5 jaar -- in het bijzonder kinderen jonger dan 2 jaar
-
Volwassenen van 50 jaar en ouder
-
Volwassenen en kinderen met chronische gezondheidsproblemen, zoals astma en andere aandoeningen die het immuunsysteem onderdrukken
-
Verzorgers van mensen die risico lopen op complicaties als gevolg van griep, waaronder werknemers in de gezondheidszorg en verzorgers van zeer jonge kinderen
-
Oudere mensen die in verpleeghuizen en andere langdurige zorginstellingen wonen
?
Wanneer moeten mensen met astma de griepvaccinatie krijgen?
Het griepseizoen kan al in oktober beginnen en tot mei duren. Als u astma heeft, is de beste tijd om het griepvaccin te halen zodra het beschikbaar is, idealiter in oktober. Maar een vaccinatie in januari of later kan ook gunstig zijn als het griepvirus er nog is. Het duurt ongeveer twee weken voordat het griepvaccin volledig werkzaam is om griep te voorkomen.
Waar krijgt u het griepvaccin?
De American Lung Association (ALA) biedt een elektronische locatiezoeker voor griepvaccins. Bezoek de website, voer een postcode en een datum (of data) in en ontvang informatie over geplande klinieken in uw regio. U kunt ook contact opnemen met uw apotheker. De meeste apotheken bieden griepprikken aan.
Als u of uw dierbare astma heeft, praat dan met uw arts over het krijgen van een griepvaccin.
