Het chronisch vermoeidheidssyndroom kan uw dagelijks leven sterk beperken. Onderzoekers zijn niet zeker van de oorzaak. De dokter belicht verschillende theorieën.
Maar, het chronisch vermoeidheidssyndroom is niet gewoon moe zijn. Het is een nieuwe staat van vermoeidheid die al minstens 6 maanden duurt, en die zo ernstig kan zijn dat het je normale dagelijkse activiteiten in de weg staat, thuis en op het werk. Rust en slaap lijken niet te helpen.
Als u het hebt, kan lichamelijke activiteit u slechter doen voelen, meestal de volgende dag, een aandoening die post-exertionele malaise wordt genoemd.
U hebt de neiging om bijna elke ochtend wakker te worden met het gevoel alsof u niet genoeg hebt geslapen, en vaak wordt u 's nachts wakker zonder duidelijke reden.
U kunt moeite hebben zich te concentreren en te multitasken.
Wanneer u rechtop staat vanuit een zittende of liggende positie, kunt u zich licht in het hoofd voelen, en uw hart kan snel slaan. Nadat u een tijdje op de been bent, kunt u zich vreselijk voelen, en moet u plat gaan liggen.
Het chronische-vermoeidheidssyndroom staat ook bekend als myalgische encefalomyelitis (ME/CFS). Het heeft de neiging om te wisselen tussen opflakkeringen en remissies, goede dagen en slechte dagen, hoewel u op de goede dagen niet weer de oude bent. Er is geen genezing bekend, maar verschillende behandelingen kunnen de symptomen verlichten.
Feiten over chronisch vermoeidheidssyndroom
-
De CDC schat dat tot 2,5 miljoen Amerikanen ME/CFS hebben.
-
Iedereen kan het krijgen, ook kinderen en tieners.
-
Het komt het meest voor bij vrouwen in de 40 en 50.
-
Vrouwen hebben meer kans om het te ontwikkelen dan mannen.
-
De meeste gevallen zijn mild of matig.
-
Ongeveer 1 op de 4 mensen met de aandoening heeft ernstige symptomen.
Als u een milde vorm van chronisch vermoeidheidssyndroom heeft, kunt u zich waarschijnlijk zelf redden. Matige symptomen kunnen het moeilijk voor u maken om te bewegen. Het kan bijvoorbeeld nodig zijn dat u 's middags moet slapen.
Als uw symptomen ernstig zijn, kan de impact op uw levenskwaliteit en capaciteiten even erg zijn als wanneer u lupus, hartaandoeningen of reumatoïde artritis zou hebben.
Hoe Gebeurt Het?
Dokters weten de oorzaak van het chronisch vermoeidheidssyndroom niet, maar
ze hebben verschillende onderliggende afwijkingen geïdentificeerd bij mensen met de aandoening.
Problemen met het immuunsysteem: Verschillende delen van het immuunsysteem zijn anders bij mensen met het chronisch vermoeidheidssyndroom, en sommige onderzoeken wijzen erop dat deze afwijkingen de symptomen van de ziekte kunnen veroorzaken. Maar gelukkig hebben mensen met het chronisch vermoeidheidssyndroom geen defect immuunsysteem, zoals mensen met HIV/AIDS dat hebben.
Energieproductie: Bij mensen met het chronisch vermoeidheidssyndroom hebben de cellen in het lichaam moeite om voldoende energie aan te maken.
Afwijkingen in de hersenen: Afwijkingen worden gezien op foto's van de hersenen (zoals MRI of CT scans), in niveaus van hersenhormonen, en in het elektrische systeem van de hersenen (hersengolven). Deze afwijkingen kunnen komen en gaan, en zijn niet noodzakelijk blijvend.
Bloeddruk- en polsslagproblemen: Bij het staan kunnen mensen een daling van de bloeddruk hebben en een toename van hoe snel het hart klopt. Soms hebben mensen het gevoel dat ze flauwvallen of vallen ze zelfs flauw, als de bloeddruk te laag wordt.
Genen: sommige studies hebben afwijkingen gevonden in de structuur van bepaalde genen. Andere studies hebben afwijkingen gevonden in de manier waarop sommige genen worden in- en uitgeschakeld, in de cellen. Studies van identieke en niet-identieke tweelingen wijzen erop dat sommige mensen een genetische gevoeligheid erven om de ziekte te krijgen.
Infecties of andere ziekte: Het chronisch vermoeidheidssyndroom begint vaak, maar niet altijd, met een plotselinge infectie-achtige ziekte (koorts, keelpijn, spierpijn, maagklachten). Onderzoek heeft uitgewezen dat verschillende soorten infectieuze agentia het begin van de ziekte kunnen veroorzaken, waaronder het Epstein-Barr-virus (een veel voorkomende oorzaak van mononucleose), de ziekte van Lyme-bacterie en de Q-koortsbacterie.
Serotonine en cortisol: Verschillende studies wijzen erop dat serotonine, een belangrijke chemische stof in de hersenen, een belangrijke rol speelt bij de symptomen van het chronisch vermoeidheidssyndroom. Mensen met de ziekte hebben lage niveaus van cortisol, een hormoon dat het lichaam vrijgeeft als reactie op stress.
Hoe kom ik erachter of ik het heb?
De Nationale Academie van Geneeskunde heeft richtlijnen uitgegeven waarin de combinatie van symptomen wordt beschreven die artsen nodig hebben om de diagnose te stellen. Helaas is er nog geen diagnostische test die nauwkeurig genoeg is om nuttig te zijn.
Omdat extreme vermoeidheid een symptoom is van zovele aandoeningen, zal uw arts eerst andere aandoeningen willen uitsluiten, voordat hij overweegt de diagnose chronisch vermoeidheidssyndroom te stellen. U zult zich volledig moeten laten onderzoeken en met uw arts al uw symptomen moeten bespreken.
