Niet iedereen krijgt spierpijn als ze statines slikken. Als dat wel het geval is, stop dan niet met uw medicatie. Uw arts kan u helpen bij het vinden van manieren om de pijn te verlichten.
Artsen begrijpen de exacte oorzaak van spierpijn door statines niet. Maar er zijn aanwijzingen dat deze medicijnen kunnen veranderen hoe uw cellen energie gebruiken of calcium en eiwitten uit uw spieren kunnen laten lekken. Sommige mensen kunnen gevoeliger zijn voor deze veranderingen dan anderen.
Misschien heeft u geen pijn. Maar als u dat wel heeft, stop dan niet met het innemen van uw pillen. Praat eerst met uw arts. Die zal nagaan of er niets ernstigers aan de hand is. Dan zullen ze strategieën bespreken om je cholesterol te verlagen en tegelijkertijd de spierpijn te verlichten.
Wie krijgt statine-gerelateerde spierpijn?
Studies tonen aan dat ongeveer 5% van de mensen in medicijntesten deze pijn krijgen. Maar in het echte leven klaagt maar liefst 30% van de mensen die vlekken slikken over spierpijn. Sommige deskundigen denken dat dit hogere aantal deels te wijten is aan het nocebo-effect. Dat betekent dat je bepaalde nare symptomen voelt omdat je dat verwacht.
Statine-gerelateerde spierpijn, als het al voorkomt, gebeurt meestal in de eerste paar maanden nadat u met het medicijn bent begonnen of de dosis hebt verhoogd. U kunt een constante pijn of zwakte voelen in uw schouders, dijen, heupen of kuiten. Als u zoals de meeste mensen bent, zal het beide kanten van uw lichaam in gelijke mate treffen.
Uw symptomen kunnen mild of ernstig genoeg zijn om uw dagelijks leven te belemmeren. Deze bijwerking kan wel of niet beter worden naarmate u uw medicijnen langer gebruikt.
Uw kans op statine-gerelateerde spierpijn neemt toe als:
-
U 80 jaar of ouder bent
-
U bent een kleine vrouw
-
Je hebt al een spierziekte
-
U heeft nier-, lever-, of schildklierproblemen
-
U neemt een statine met een hogere dosering
Tips voor het omgaan met spierpijn
Uw arts kan u vragen om verschillende stappen te doorlopen, waaronder de volgende:
Neem een statine vakantie. Dit is wanneer u gedurende 3 tot 4 weken stopt met het medicijn. Uw spierpijn zou tegen die tijd moeten verdwijnen als het met uw statine te maken heeft. Een andere manier om dit te doen is om de statine om de dag in te nemen. Dit kan helpen om het slechte cholesterol te blijven verlagen zonder de pijnlijke spieren.
Wijzig uw dosis. Spierpijn wordt soms minder of gaat weg als u de hoeveelheid statine die u inneemt verlaagt. Uw arts zal de voor- en nadelen van deze keuze met u doornemen. Als uw LDL-niveaus erg hoog zijn bij een lagere dosis, moet u misschien uw levensstijl aanpassen of een ander soort cholesterolmedicijn toevoegen.
Overschakelen op een ander geneesmiddel. Uw symptomen kunnen verbeteren als u een andere statine neemt. Als uw spierpijn aanhoudt zodra u een andere statine gebruikt, zijn er andere cholesterolverlagende medicijnen die u kunt proberen.
Als geen van de bovenstaande strategieën werkt, vraag uw arts dan naar niet-statine medicijnen, zoals:
-
Ezetimibe
-
Galzuur sekwestreerders
-
PCSK9-remmers
-
Adenosine trifosfaat-citraat lyase (ACL) remmers
Controleer op interacties. Praat met uw arts over alle geneesmiddelen, kruiden of supplementen die u gebruikt. Bepaalde chemicaliën kunnen zich vermengen met statines om uw kans op bijwerkingen te verhogen. Statines kunnen bijwerkingen veroorzaken wanneer ze worden gemengd met de volgende stoffen:
-
Grapefruitsap
-
Calcium kanaal blokkers
-
Hartritme medicijnen
-
Immunosuppressiva
-
Antibiotica die eindigen op -mycine
-
Antischimmelmiddelen die eindigen op -azool
-
Bepaalde antidepressiva
-
Sommige hormoonbehandelingen
Ga bewegen. Het is normaal om wat pijn te voelen na een training. Maar onderzoek op dieren en mensen tonen aan dat matige lichaamsbeweging kan beschermen tegen sommige van de statine-gerelateerde bijwerkingen op uw spieren. Als u voor het eerst traint, praat dan met uw arts over wat veilig is.
Vraag naar lange of intensieve oefeningen. Uw spierpijn kan toenemen als u veel aan lichaamsbeweging doet. In sommige gevallen kan uw arts u aanraden uw statine een dag of twee over te slaan voordat u een zware inspanning gaat doen, zoals een marathon.
Laat uw schildklier controleren. Spierpijn en -zwakte kunnen een teken zijn van hypothyreoïdie. Uw arts kan een eenvoudige bloedtest doen om uw schildklierwaarden te controleren en te zien of u behandeling nodig hebt.
Verander uw levensstijl. Een hartgezond dieet met veel vezels en weinig verzadigde vetten en transvetten kan uw slechte cholesterol (LDL) verlagen. Regelmatige lichaamsbeweging - 150 minuten matige lichaamsbeweging per week - kan uw goede cholesterol (HDL) verhogen. Als u rookt, stop dan. Deze veranderingen kunnen de dosis die u moet innemen soms verlagen.
Wanneer is spierpijn een noodgeval?
De meeste statine-gerelateerde pijnen zijn niet schadelijk. Maar in zeldzame gevallen kunnen statines ernstige spierschade veroorzaken. U kunt een levensbedreigende aandoening krijgen die rhabdomyolysis heet. Dit gebeurt slechts bij een paar op de miljoen mensen die deze medicijnen slikken. De kans hierop neemt toe als u een hoge dosis statine neemt of tegelijkertijd andere medicijnen gebruikt.
Uw arts kan uw bloed en urine testen om op deze aandoening te controleren. Vertel het hem onmiddellijk als u een combinatie van de volgende symptomen heeft:
-
Ernstige spierpijn
-
Rode of bruine plas
-
Zwakke spieren
