Inzicht in cholesterolwaarden: LDL, HDL, totaal cholesterol en triglyceriden

De arts helpt u uw cholesterolwaarden te begrijpen, inclusief LDL, HDL en triglyceriden.

• Totaal cholesterol

• LDL, lage-dichtheid lipoproteïne cholesterol, ook wel "slecht" cholesterol genoemd

• HDL, high-density lipoproteïne cholesterol, of "goede" cholesterol

• Triglyceriden, vetten die in het bloed terechtkomen van het voedsel dat we eten. Extra calorieën, alcohol, of suiker worden omgezet in triglyceriden en opgeslagen in vetcellen door het hele lichaam.

De resultaten van je bloedtest zullen in de vorm van getallen komen. Hier volgt hoe je je cholesterolgetallen moet interpreteren.

Het eerste wat je moet weten is dat de getallen op zichzelf niet voldoende zijn om je risico op hartproblemen te voorspellen of om te bepalen wat je moet doen om dat risico te verlagen.

Ze zijn slechts een deel van een grotere vergelijking die uw leeftijd, uw bloeddruk, uw rookgedrag en uw gebruik van bloeddrukverlagende medicijnen omvat. Uw arts zal deze informatie gebruiken om uw tienjaarsrisico op ernstige hartproblemen te berekenen.

Hoe meer risicofactoren u heeft, hoe hoger uw risico op hartproblemen en beroerte. Als u stappen onderneemt om een van deze risico's te verminderen, waaronder verlaging van het cholesterolgehalte, kan dat ook andere risicofactoren die u heeft helpen verminderen.

Samen met uw arts zult u een strategie ontwikkelen om uw risico's te verminderen.

LDL-cholesterol

LDL cholesterol kan zich ophopen op de wanden van uw slagaders en uw kans op hart- en vaatziekten verhogen. Daarom wordt LDL-cholesterol ook wel "slechte" cholesterol genoemd. Hoe lager uw LDL-cholesterol, hoe lager uw risico.

Als uw LDL 190 of meer is, wordt het beschouwd als zeer hoog. Uw arts zal u waarschijnlijk een statine aanraden, naast het maken van gezonde leefstijlkeuzes. Statines zijn geneesmiddelen die het cholesterolgehalte kunnen helpen verlagen.

Het is mogelijk dat u een statine moet nemen, ook al is uw LDL-gehalte lager dan 190. Nadat uw arts uw 10-jaarsrisico heeft berekend, zal hij u een percentage aanraden waarmee u uw LDL-niveau moet proberen te verlagen door middel van voeding, lichaamsbeweging en indien nodig medicatie.

HDL-cholesterol

Als het gaat om HDL cholesterol - "goede" cholesterol - betekent een hoger getal een lager risico. Dit komt omdat HDL-cholesterol beschermt tegen hartaandoeningen door de "slechte" cholesterol uit uw bloed te halen en te voorkomen dat deze zich in uw slagaders ophoopt. Een statine kan uw HDL licht verhogen, net als lichaamsbeweging.

Triglyceriden

Triglyceriden zijn de vorm waarin het meeste vet bestaat in voedsel en het lichaam. Een hoog triglyceridengehalte wordt in verband gebracht met een hoger risico op coronaire hartziekte. Hier is de uitsplitsing.

Wanneer je een hoog triglyceridegehalte hebt, is de kans groot dat je ook een laag gehalte aan HDL "goede" cholesterol hebt en een hoog gehalte aan LDL "slechte" cholesterol. Deze combinatie verhoogt de kans dat u een hartaanval of beroerte krijgt. Hier is goed nieuws: Veel medicijnen die een abnormaal cholesterolgehalte behandelen, helpen ook het triglyceridegehalte te verlagen.

Uw arts kan u aanraden om ook andere medicijnen te nemen, zoals pillen om uw bloeddruk en uw risico op hartaandoeningen, beroertes en diabetes te verlagen. Als uw triglyceriden erg hoog zijn -- meer dan 500 mg/dL -- kunt u ook medicijnen krijgen om ze te verlagen.

Totaal Cholesterol

Uw totale bloedcholesterol is een meting van LDL cholesterol, HDL cholesterol, en andere lipide componenten. Uw arts zal uw totale cholesterolgetal gebruiken bij het bepalen van uw risico op hartaandoeningen en hoe u dit het beste kunt beheersen.

Vragen voor uw arts

Als uit tests blijkt dat u een hoog cholesterolgehalte heeft, kunt u uw arts bij uw volgende bezoek de volgende vragen stellen.

1. Wat zijn de gevaren van een hoog cholesterolgehalte? Kunnen er andere problemen ontstaan?

2. Waardoor kan mijn cholesterol te hoog zijn geworden? Is het erfelijk bepaald?

3. Zijn er dingen die ik thuis of in mijn leven kan doen om mijn cholesterol te verlagen?

4. Zijn medicijnen nodig? Zijn er alternatieve behandelingen?

5. Als medicijnen nodig zijn, hoe werken ze dan?

6. Hoe lang kan ik medicijnen gebruiken? Wat zijn de bijwerkingen? Is langdurig gebruik schadelijk?

7. Hoe kan lichaamsbeweging helpen om mijn cholesterol te verlagen?

8. Waar kan ik meer te weten komen over hoe te leven met een hoog cholesterolgehalte?

9. Welke veranderingen moet ik aanbrengen in de manier waarop ik eet?

10. Hoe vaak moet ik mijn cholesterolgehalte laten controleren?