Tips voor een gezonde huidverzorging van uw tiener.
Wanneer jonge meisjes make-up beginnen te dragen, zijn ze meestal bezorgd over de hipste, meest populaire producten die hen een mooi gevoel geven. Maar hun ouders vinden het meestal belangrijker dat hun dochters huid gezond blijft.
Een laagje foundation en een laagje blush en mascara opsmeren is niet altijd een goede huidverzorging. Bovendien is er vaak ongerustheid over verontrustende cosmetica-ingrediënten die schadelijke chemicaliën kunnen bevatten.
Maar het vinden van gezonde oplossingen is misschien niet zo eenvoudig als alleen maar kijken naar het ingrediëntenetiket van producten die als "biologische cosmetica" of "natuurlijke huidproducten" op de markt worden gebracht.
Natuurlijk' is niet altijd beter
De woorden 'natuurlijk' en 'biologisch' worden in het rond gegooid zonder dat er een standaardisatie of striktheid achter zit, zegt Sonya Lunder, senior analist voor de Environmental Working Group, een non-profit organisatie voor belangenbehartiging. Het betekent niet dat het minder schadelijke of meer natuurlijke ingrediënten bevat.
Natuurlijk betekent niet veilig, beaamt F. Alan Andersen, PhD, directeur van Cosmetic Ingredient Review, een onafhankelijke groep die door de industrie van persoonlijke producten wordt gefinancierd en die onafhankelijk de veiligheid van cosmetische ingrediënten beoordeelt en de bevindingen publiceert. Andersen zegt dat zijn groep het vaak moeilijk heeft om veiligheidsevaluaties uit te voeren voor chemische stoffen die van planten afkomstig zijn. In tegenstelling tot door de mens geproduceerde chemicaliën, waarvan zij weten wat er in de producten zit, is materiaal dat van planten afkomstig is niet zo duidelijk.
Dermatoloog Patricia Farris, MD, klinisch professor aan de Tulane University, zegt dat ze in haar praktijk veel patiënten ziet die reacties vertonen op natuurlijke huidverzorgingsproducten en cosmetica die ze in natuurvoedingswinkels hebben gekocht. Ze herinnert zich een geval waarbij een vrouw een infectie kreeg van een volledig natuurlijk huidverzorgingsproduct. Het product, dat op maat voor haar was gemaakt in een kleine, biologische winkel, kweekte gist en veroorzaakte een ernstige infectie bij de patiënte.
Ik denk niet dat je per se veiliger bent met een natuurlijk product, zegt Farris. In theorie is het geweldig, maar in de praktijk blijkt het niet zo te zijn. We stoppen niet voor niets conserveringsmiddelen in deze producten.
Ferris heeft advies gegeven aan cosmeticabedrijven Neutrogena, Beiersdorf en Unilever.
Is minerale make-up beter?
Ouders die op zoek zijn naar gezondere cosmetica voor hun kinderen kunnen kiezen voor minerale make-up C foundation, blush, en andere producten gemaakt van fijngemalen mineralen. Dermatologen zeggen vaak dat minerale make-up gezonder is omdat het niet de conserveringsmiddelen en geurstoffen bevat die in de meeste andere make-up producten zitten. Mensen bij wie de huid geïrriteerd raakt door deze ingrediënten, hebben wellicht minder problemen met minerale samenstellingen.
Bovendien zou minerale make-up door zijn niet-comedogene eigenschappen acne niet irriteren en de poriën niet verstoppen. En veel minerale cosmetica bevatten ingrediënten zoals titaniumoxide en zinkoxide die minerale make-up de voordelen van een zonnefilter geven.
Maar de meningen zijn verdeeld. Sommige minerale make-upproducten kunnen ingrediënten bevatten zoals bismutoxychloride, dat geen natuurlijk mineraal is maar een bijproduct van koper- en loodverwerking. Het kan de huid irriteren, uitslag veroorzaken en acne verergeren. Mineralen die zeer fijn gemalen zijn, kunnen ook een gevaar vormen bij inademing, zegt Lunder.
In tegenstelling tot geneesmiddelen hoeven cosmetica (met uitzondering van sommige kleurstoffen in haarkleurmiddelen) momenteel niet door de FDA te worden getest of goedgekeurd voordat ze worden verkocht. De voorgestelde FDA Globalization Act van 2009 zou echter een strengere cosmeticaregelgeving en een strengere handhaving door de FDA vereisen, met inbegrip van de bekendmaking van de meeste ingrediënten in cosmetica en een herziene procedure voor de beoordeling van de veiligheid van de ingrediënten.
Veel producten zijn niet volledig gereglementeerd volgens de normen die ouders belangrijk vinden, zegt Lunder, die voorstelt om te gaan winkelen voor producten met zo weinig mogelijk ingrediënten en om ingrediënten te vermijden waarvan je vermoedt dat ze schadelijk kunnen zijn. Ze raadt ouders ook aan er bij hun kinderen op aan te dringen slechts een handvol cosmetica te gebruiken en die zorgvuldig te kiezen.
Omdat vooral jonge meisjes graag met make-up experimenteren, kunnen ouders proactief zijn door de ingrediënten van cosmetica te controleren voordat ze hun kinderen toestaan ze te gebruiken. De online Skin Deep Cosmetic Safety Database van de Environmental Working Groups biedt veiligheidsinformatie voor bijna 62.000 producten met meer dan 7.600 ingrediënten. U kunt zoeken op merknaam of productcategorie en keuzes maken op basis van veiligheidsbeoordelingen.
Beginnen met de basis van huidverzorging
Naast de chemicaliën in cosmetica is het misschien nog belangrijker voor oudere kinderen en tieners om hun huid goed te verzorgen met goede producten.
Het grootste probleem voor kinderen van deze leeftijd is dat velen van hen vatbaar zijn voor acne, zegt Farris. Ze kijken naar al die dingen op TV en lezen al die schoonheidstijdschriften en gebruiken dan zwaardere crèmes en vochtinbrengende crèmes die hun acneproblemen verergeren.
Farris zegt dat omdat meisjes al op jonge leeftijd beginnen met het gebruik van make-up en huidproducten, ze nu routinematig zelfs jonge meisjes vraagt naar vochtinbrengende crèmes en make-up als ze naar haar kantoor komen. Ze stuurt ze weg van zware, vette producten - vooral crèmes, lotions en foundations - die acne en andere huidproblemen kunnen verergeren.
Ouders aarzelen vaak om jonge meisjes make-up te laten dragen, maar Farris zegt dat ze vanuit het oogpunt van huidverzorging geen problemen heeft met cosmetica.
Ik denk niet dat er iets in make-up zit dat we kinderen moeten aanraden te vermijden, met uitzondering van iets dat heel vet kan zijn, zegt ze. Kan blush kwaad? Kan een beetje oogschaduw kwaad? Waarschijnlijk niet.
En als een jongere veel acne heeft, kan het helpen om het te bedekken met een beetje olievrije concealer, zegt ze. Acne kan psychologisch heel belastend zijn. Hoewel 80% van de kinderen acne heeft, denken ze allemaal dat ze de enige zijn.
Tips voor een gezonde huid
De sleutel tot een gezonde huid, zegt Farris, is ervoor te zorgen dat kinderen al vroeg beginnen met een goede huidverzorging, zodat ze er een gewoonte van maken om hun huid te verzorgen. Ze geeft deze tips voor ouders die hun kinderen helpen met huidverzorging en cosmetica:
-
Zorg ervoor dat ze hun gezichten elke dag wassen met een mild reinigingsmiddel.
-
Vermijd antibacteriële zeep en hard schrobben. Agressief schrobben en sterke zepen kunnen acne juist verergeren.
-
Verwijder alle make-up voordat je naar bed gaat (Farris raadt aan dat moeders deze tip ook opvolgen).
-
Om het risico op besmetting en infectie te minimaliseren, vervang cosmetica na een jaar.
