Leer hoe borstvoeding geven aan een peuter nieuwe uitdagingen en kansen met zich mee kan brengen.
Wat je kunt verwachten als je borstvoeding geeft aan een peuter
Er verandert veel wanneer baby's de peuterleeftijd bereiken, maar borstvoeding kan een integraal onderdeel blijven uitmaken van de relatie tussen moeder en kind.
Deskundigen van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) adviseren borstvoeding te geven gedurende ten minste twee jaar, of zelfs langer indien mogelijk. Ondanks dit advies haalt de meerderheid van de nieuwe moeders het niet om een volledig jaar borstvoeding te geven en slechts weinigen blijven borstvoeding geven na de eerste verjaardag van hun kind.
Borstvoeding geven na de babytijd is om vele redenen voordelig. Volgens gegevens van de WHO kan moedermelk tussen 12 en 24 maanden voorzien in een derde van de energiebehoefte van een kind. Een langere duur van de borstvoeding wordt ook in verband gebracht met risicovermindering voor een aantal ziekten en aandoeningen, waaronder eierstok- en borstkanker.
Voordelen van het geven van borstvoeding aan een peuter
Hoewel veel moeders graag borstvoeding willen blijven geven tot in de peuterleeftijd, kan een breed scala aan problemen dit moeilijk maken. Sommige vrouwen worstelen met veranderingen in de melktoevoer, terwijl anderen te maken krijgen met verkeerd advies en zelfs met harde sociale stigma's. De overgang kan gemakkelijker worden gemaakt door te weten dat borstvoeding wenselijk is voor peuters en vaak lonend voor moeders.
Enkele voordelen van borstvoeding geven aan peuters zijn:
Minder veeleisend. Hoewel peuters nogal vasthoudend kunnen zijn als ze borstvoeding willen geven, wordt de drang om borstvoeding te geven minder als hun voedingsbehoeften ook door vaste voeding worden vervuld. Dit kan het voeden van een peuter veel gemakkelijker maken, vooral in het openbaar.
Verbeterde immuunfunctie. Peuters worden vaak verkouden, maar dit probleem kan worden voorkomen door borstvoeding te blijven geven. Tijdens het tweede jaar van borstvoeding bevat melk een hoger gehalte aan immunoglobuline A, lactoferrine en lysozym. Dit kan peuters helpen om ziekte te voorkomen, vooral als ze er op de crèche of kleuterschool meer aan blootgesteld worden.
Betere communicatie. Van brabbelen tot huilen, je baby heeft veel manieren gevonden om honger te communiceren. Deze zullen veranderen naarmate je peuter leert hoe hij je aandacht kan krijgen met de juiste woorden. Als je babygebarentaal hebt gebruikt, kan je peuter maanden eerder beginnen met gebaren om melk te krijgen dan wanneer hij verbaal om een voeding vraagt. Termen als "mama melk" zijn gebruikelijk, hoewel sommige peuters hun eigen borstvoedingstaal bedenken.
Vervolg
Uitdagingen van borstvoeding geven aan een peuter
Peuters hebben verschillende mijlpalen bereikt in hun ontwikkeling, dus het geven van borstvoeding is op een aantal belangrijke punten anders dan aan zuigelingen. Als je weet welke uitdagingen je kunt verwachten, kun je je beter voorbereiden.
Fysiek actieve deelnemers. Hoewel borstvoeding geven op drukke dagen kan zorgen voor de broodnodige momenten van rust en stilte, is lichamelijke beweging heel gewoon tijdens de borstvoedingsessies overdag. Peuters kunnen kronkelen, schoppen, aan hun haar trekken of naar kleding grijpen. Sommige moeders vinden dat dit een goed moment is om van borstvoedingshouding te veranderen, omdat sommige benaderingen beter zijn om het kronkelen te beperken dan andere.
Tandjes krijgen. De eerste aanpassing aan borstvoeding terwijl de tanden doorkomen, vindt meestal plaats in de zuigelingenperiode, maar het doorkomen van de tanden kan ook gevolgen hebben voor zogende peuters. De kiezen komen vaak in deze fase en kunnen nog pijnlijker zijn dan de tandjes die als zuigeling worden doorgeknipt. Om met het ongemak om te gaan, kan uw kind troost zoeken in regelmatige borstvoeding.
Bijten. Sommige peuters bijten vaker als ze tandjes krijgen of als ze oorzaak en gevolg ontdekken. Om bijten tijdens de borstvoeding te ontmoedigen, kunt u proberen een gedempte reactie te geven, bijvoorbeeld door uw kind er rustig aan te herinneren dat bijten ongepast en kwetsend is. Na het bijten moet de peuter de borstvoeding even onderbreken en het later opnieuw proberen.
Spenen 's nachts. Hoewel veel peuters 's nachts wakker blijven om te voeden, gaan sommigen over op uitsluitend overdag voeden. Dit hoeft echter geen permanente overgang te zijn, want door doorkomende tandjes of andere moeilijke ervaringen kunnen peuters weer terugvallen op nachtvoeding.
Schommelingen in melktoevoer. Voor de meeste moeders die borstvoeding geven en een peuter hebben, behoort het opkroppen van de borst tot het verleden. Op dit moment weet je lichaam precies zoveel melk te produceren als nodig is voor je groeiende peuter. Toch kan het aanbod in de loop van de tijd schommelen, vooral als gevolg van nachtelijk spenen, werkschema's en de groei van je peuter. Als je de melkproductie snel wilt verhogen, kun je terugvallen op borstvoedingsstrategieën voor pasgeborenen, zoals clustervoeding of vaker afkolven als je niet bij je kind bent.
Andere overwegingen bij het geven van borstvoeding aan een peuter
De borstvoedingsroutine van iedere moeder en ieder kind is anders, van het toevoegen van een ander kind tot weten wanneer het tijd is om te spenen.
Verder
Tandem verpleging
Veel moeders worden zwanger, bevallen en beginnen opnieuw met borstvoeding aan hun pasgeboren baby, terwijl ze hun peuter borstvoeding blijven geven. Borstvoeding geven tijdens de zwangerschap is bijna altijd veilig. Als de nieuwe baby er is, begint de reis van tandem borstvoeding.
Hoewel pasgeboren baby's in de eerste dagen de voorkeur moeten krijgen om borstvoeding te krijgen, moeten zowel baby's als peuters uiteindelijk een patroon aannemen waarbij ze op hetzelfde moment borstvoeding krijgen of volgens een schema dat werkt voor de moeder. Vaak kiest ieder van hen zijn eigen favoriete kant. Peuters kunnen helpen bij veel voorkomende borstvoedingsproblemen bij pasgeborenen, door het stuwingseffect te verlichten of de productie te verhogen.
Grenzen stellen
Omdat peuters actiever en vaak veeleisender kunnen zijn in het geven van borstvoeding, kan het nodig zijn grenzen te stellen. Dit houdt niet alleen in dat kinderen moeten weten dat bijten onaanvaardbaar is, maar ook dat peuters moeten leren korte perioden te wachten voordat zij borstvoeding geven. Het kan ook nodig zijn om kinderen naast het geven van borstvoeding nog andere troostmaatregelen aan te leren. Dit kan het spenen vergemakkelijken wanneer de tijd rijp is.
