Een glutenvrij dieet kan helpen voorkomen dat coeliakie complicaties veroorzaakt. Lees meer van de dokter.
Om dat te voorkomen, moet je een glutenvrij dieet volgen. Als gluten eenmaal uit het beeld zijn, zal je dunne darm gaan genezen.
Maar omdat coeliakie zo moeilijk te diagnosticeren is, kunnen mensen er jaren last van hebben. Deze langdurige schade aan de dunne darm kan ook andere delen van het lichaam gaan aantasten.
Veel van deze problemen zullen verdwijnen met een glutenvrij dieet. Je hersteltijd hangt af van hoe lang je al met de complicaties te maken hebt. Maar afhankelijk van hoeveel schade er is aangericht, gaan onvruchtbaarheid en botzwakte vaak niet meer over.
Als coeliakie onbehandeld blijft
Deze problemen kunnen zich voordoen:
Lactose-intolerantie. De dunne darm verteert lactose, de suiker die van nature in melk zit. Als je dunne darm niet goed werkt als gevolg van coeliakie, kun je lactose-intolerant worden.
Tekorten aan vitaminen en mineralen. Als de dunne darm beschadigd is, kan hij geen vitaminen en mineralen opnemen. Mensen met onbehandelde coeliakie hebben hier vaak een tekort aan:
-
IJzer
-
Calcium
-
Vezel
-
Zink
-
Magnesium
-
Folaat
-
Niacine
-
Riboflavine
-
Vitamine B-12
-
Vitamine D
Osteopenie en osteoporose. Wanneer je lichaam een tekort aan calcium heeft, kunnen je botten broos worden. Als je dunne darm niet geneest en je calcium blijft missen, kun je osteopenie (lage botdichtheid) ontwikkelen en vervolgens osteoporose, waarbij je botten zwakker worden.
Bloedarmoede door ijzertekort. Je lichaam heeft ijzer nodig om rode bloedcellen te maken, die zuurstof door het lichaam vervoeren. Als je niet genoeg ijzer hebt en je bloed niet genoeg zuurstof bevat, kan dit je moe en kortademig maken.
Andere problemen gelinkt aan coeliakie
Onderzoekers hebben ook verbanden gevonden tussen coeliakie en deze aandoeningen:
Lymfoom. Coeliakie is een aandoening van het immuunsysteem, en lymfocyten maken deel uit van het immuunsysteem, dus het is mogelijk dat een aandoening als coeliakie kanker kan veroorzaken in die cellen. Denk eraan dat niet iedereen met coeliakie lymfeklierkanker krijgt. De kans op deze vorm van kanker is groter als je er op latere leeftijd achter komt dat je coeliakie hebt en je darmen al meer beschadigd zijn.
Vruchtbaarheidsproblemen. Vrouwen met ongecontroleerde coeliakie kunnen het moeilijk hebben om zwanger te worden, en ze kunnen een grotere kans hebben op een miskraam.
Zenuwstelselaandoeningen. Mensen met coeliakie hebben een grotere kans op zenuwproblemen (neuropathie) en problemen met de controle over hun bewegingen (ataxie). Een gebrek aan vitaminen en mineralen kan hiervan de oorzaak zijn. Of het kan zijn dat ze ook een ander probleem met het immuunsysteem hebben.
De dunne darm staat in constante verbinding met andere delen van het lichaam. Veel mensen met coeliakie hebben ook aandoeningen aan de lever, de galblaas en de alvleesklier. Mensen met onbehandelde of ongediagnosticeerde coeliakie kunnen last hebben van angst en/of depressie. Maar het is niet duidelijk of coeliakie of iets anders deze problemen veroorzaakt.
Complicaties bij kinderen
Een kind met coeliakie dat nog niet door een arts is gevonden, kan klein zijn en ondergewicht hebben. Het tandglazuur kan zwak zijn en de darmen kunnen in elkaar vouwen, waardoor intussusceptie optreedt. Er is ook een kans op een vertraagde puberteit. Dus hoe eerder de diagnose wordt gesteld en je kind op een glutenvrij dieet komt, hoe beter.
