Het bezitten van een huisdier kan u helpen stress en angst te verlichten, hoge bloeddruk te beheersen en actief te blijven, zelfs wanneer u borstkanker heeft.
1/10
Uw hond, kat, of ander huisdier geeft u liefde en gezelschap. Maar het hebben van een huisdier biedt u ook andere gezondheidsvoordelen wanneer u leeft met borstkanker. Het hebben van een dier in uw leven kan goed zijn voor uw hart, geest en lichaam.
Huisdieren verminderen eenzaamheid
2/10
Je kunt je eenzaam voelen als je borstkanker hebt. Vermoeidheid of zorgen over besmettelijke ziektes kunnen u ervan weerhouden om met anderen om te gaan. Huisdieren verlichten gevoelens van eenzaamheid. Ze zijn loyaal en altijd beschikbaar wanneer u iets wilt gaan doen. Uw huisdier zal "luisteren" wanneer u over uw kanker wilt praten en zal uw gesprek privé houden.
Je zou beter kunnen slapen
3/10
Een studie toonde aan dat mensen beter sliepen met een hond in hun slaapkamer, zolang het huisdier maar in zijn eigen bed sliep. Borstkankerbehandelingen zoals hormoontherapie kunnen slapeloosheid veroorzaken. Dat geldt ook voor de stress die kanker met zich meebrengt. Als je hond of kat in de buurt slaapt, kan dat je helpen uit te rusten.
Je hebt een trainingsmaatje
4/10
Honden hebben dagelijkse wandelingen nodig. Als je voor een hond zorgt, krijg je regelmatig beweging, wat vermoeidheid als gevolg van borstkanker helpt te verminderen. Onderzoek toont ook aan dat vrouwen die behandeld zijn voor hoog-risico borstkanker hun risico op terugkeer verminderen als ze regelmatig bewegen.
Huisdieren (zelfs vissen) verlichten stress
5/10
Huisdieren helpen je om te gaan met de stress van borstkanker door het verlagen van cortisol, het stresshormoon. Zelfs als de behandeling spierzwakte of bloedarmoede met zich meebrengt en het te moeilijk maakt om voor een kat of hond te zorgen, kunt u hiervan de vruchten plukken. Een onderzoek toonde aan dat kijken naar zwemmende vissen in een aquarium stress verminderde en de stemming verbeterde. De voordelen namen toe met meer vissen.
Huisdieren helpen je open te stellen
6/10
Mensen die tijd doorbrengen met een huisdier zijn opener in kankertherapie, zo blijkt uit onderzoek. Na het optrekken met een dier, communiceerden patiënten beter met hun therapeuten. Ze spraken ook vrijer over het omgaan met borstkanker.
Huisdieren verlagen bloeddruk
7/10
Mensen die huisdieren hebben, hebben vaak een lagere bloeddruk dan mensen zonder harige vrienden. Hoge bloeddruk kan uw risico op borstkanker verhogen, vooral als u een vrouw bent die de menopauze voorbij is. Sommige medicijnen tegen borstkanker kunnen ook de bloeddruk verhogen. Een huisdier in uw leven kan u helpen dit te beheersen.
Huisdieren helpen je het gevoel te hebben dat je alles onder controle hebt.
8/10
De zorg voor een huisdier geeft je een gevoel van focus en stabiliteit in je leven. Borstkanker kan je het gevoel geven dat je de controle over je routine en je lichaam kwijt bent. Je huisdier vertrouwt op je voor voedsel en onderdak, en voegt structuur en een doel toe aan je dag.
Sommigen voelen een laag bloedsuikergehalte aan.
9/10
Honden zijn supergevoelige snuffelaars. Sommige honden voelen wanneer je bloedsuikerspiegel daalt en kunnen getraind worden om je dit te laten weten door te blaffen, je te likken, of ander gedrag. Het komt zelden voor, maar een levensbedreigende daling van de bloedsuikerspiegel is een mogelijke bijwerking van trastuzumab (Herceptin), een hormonale therapie voor uitgezaaide borstkanker.
They Make You Laugh
10/10
Onderzoek heeft uitgewezen dat mensen met huisdieren meer lachen - zowel om de capriolen van hun dieren als spontaan - dan anderen. Humor helpt je om te gaan met moeilijke situaties, zoals het omgaan met borstkanker. Als u lacht, laten uw hersenen endorfine hormonen vrij die de pijn verlichten. Lachen stimuleert ook de bloedsomloop en helpt de spieren ontspannen, waardoor de symptomen van stress afnemen.
