Complementaire & alternatieve behandeling voor borstkanker

Arts onderzoekt het gebruik van complementaire en alternatieve geneeswijzen (CAM) als aanvulling op de standaard medische zorg bij borstkanker.

Als u borstkanker hebt, zult u er alles aan willen doen om weer gezond te worden. Als onderdeel daarvan kunt u complementaire en alternatieve geneeskunde (CAM) proberen, naast een medische behandeling.

Complementaire en alternatieve behandelingen helpen sommige vrouwen de bijwerkingen van bestraling en chemotherapie te verminderen. Sommigen gebruiken CAM om de stress van de behandeling te helpen verminderen. Complementaire behandelingen kunnen u ook helpen om u krachtiger te voelen. Mensen kunnen er baat bij hebben om positieve zelfzorg te beoefenen in plaats van alleen op artsen te vertrouwen voor hun gezondheid en welzijn.

?

?

Wat is complementaire en alternatieve geneeskunde, of CAM?

Behandeling voor medische problemen past meestal in een van de drie categorieën:

Standaard behandeling

wordt ook wel "traditionele" of "conventionele" zorg genoemd. Het verwijst naar de typische westerse geneeskunde. Voor borstkanker, omvat dit chemotherapie, hormoon therapie, bestraling, en chirurgie.

Complementaire behandeling

verwijst naar elke vorm van zorg die u gebruikt naast de standaard zorg.

Veel complementaire behandelingen kunnen van grote waarde zijn. Maar er is vaak een gebrek aan onderzoek naar hun risico's, voordelen, bijwerkingen, en hoe ze zouden kunnen interageren met de standaard zorg.

Maar onderzoek naar CAM is groeiende. Complementaire therapieën maken steeds meer deel uit van de behandelopties van artsen. En meer en meer artsen bevelen ze aan bij hun patiënten.

Alternatieve behandeling

verwijst naar zorg die je gebruikt ter vervanging van standaardzorg als alternatief voor de Westerse medische benadering.

Alternatieve behandelingen worden wereldwijd al eeuwenlang toegepast. Maar net als complementaire behandelingen, zijn ze niet aan strenge testen onderworpen.

Hoe worden complementaire en alternatieve behandelingen ontwikkeld?

Veel van deze therapieën hebben hun wortels in alternatieve medische systemen. Deze systemen hebben verschillende manieren om het menselijk lichaam, ziekte en genezing te begrijpen. Als gevolg hiervan verschillen zij, soms aanzienlijk, van de westerse geneeskunde.

De meeste complementaire en alternatieve behandelingen zijn vormen van holistische geneeskunde. Dat betekent dat zij de gezondheid en het evenwicht van de "hele persoon" proberen te herstellen -- niet alleen het lichaam. Ze richten zich ook op je geest, emoties en ziel.

Alternatieve medische systemen omvatten:

• Traditionele Chinese geneeskunde, die gebruik maakt van acupunctuur, tai chi, qigong, kruiden en massage om interne energiebanen, die door het lichaam zouden lopen, te deblokkeren.

• Ayurvedische geneeskunde, een oud systeem uit India. Het probeert de geest, het lichaam en de geest te harmoniseren door middel van voeding, meditatie en massage.

• Natuurgeneeskunde en homeopathie, die kruiden, botanische middelen en andere natuurlijke producten gebruiken om het lichaam te helpen zichzelf te genezen.

• Inheemse geneeswijzen, die hun oorsprong vinden in de praktijken van inheemse Amerikaanse, Hawaïaanse of Zuid-Amerikaanse volkeren. Elk systeem heeft zijn eigen opvattingen over de oorzaak van ziekte en genezing.

Wat is acupunctuur?

Naar sommige complementaire behandelingen van kanker, zoals acupunctuur, is onderzoek gedaan. Een kleine studie toont aan dat acupunctuur kan helpen bij het verlichten van opvliegers veroorzaakt door sommige borstkankerbehandelingen. Van yoga, massage en meditatie is ook aangetoond dat ze deze opvliegers verminderen. Andere voordelen van acupunctuur zijn minder overgeven, pijn en vermoeidheid.

Voorzorgsmaatregelen:

Vrouwen bij wie de lymfeklieren onder één arm zijn verwijderd, kunnen beter geen acupunctuurnaalden in die arm laten zetten. Dat komt omdat er een risico is op zwelling en overtollig vocht, een aandoening die lymfoedeem wordt genoemd. Ook vrouwen met een ernstig verzwakt immuunsysteem lopen een hoger risico op infectie en moeten met hun arts overleggen voordat ze acupunctuur ondergaan.

Wat zijn tai chi en qigong?

Veel CAM-therapieën zijn gebaseerd op het idee dat er een natuurlijke, vitale "bio-energie" bestaat. Deze energie wordt verondersteld gezondheid en genezing te veroorzaken, en ziekte ontstaat wanneer deze geblokkeerd of verzwakt is.

Tai chi en qigong komen beide uit China en zijn gebaseerd op het manipuleren van energie door middel van zachte bewegingen, aandacht voor de ademhaling en meditatie.

In China schrijven artsen regelmatig qigong voor bij kanker. Het wordt gebruikt als aanvulling op chemotherapie en bestraling, en als primaire behandeling voor mensen met inoperabele, vergevorderde kanker.

Steeds meer ziekenhuizen in de VS bieden tai chi aan als aanvulling op de standaardbehandeling. Het kan leiden tot een toename van het gevoel van eigenwaarde, een verbetering van de kwaliteit van leven en een gevoel van welzijn.

Voorzorgsmaatregelen:

Omdat tai chi en qigong zo zacht zijn, brengen ze weinig risico's met zich mee. U moet echter met uw arts overleggen voordat u met een nieuw oefenprogramma begint.

Wat is reiki?

Een andere vorm van energiegeneeskunde die soms wordt gebruikt bij de behandeling van borstkanker is reiki, een praktijk die afkomstig is uit Japan. Beoefenaars gaan met hun handen over het lichaam van een persoon om bio-energie te manipuleren. De meeste vrouwen die reiki proberen melden gevoelens van ontspanning en verminderde pijn, maar onderzoek heeft nog niet de voordelen ervan bewezen of aangetoond hoe het werkt.

Kan yoga helpen?

Yoga wordt onderzocht als een aanvullende behandeling voor borstkanker. Het is aangetoond dat het energie, vitaliteit en kwaliteit van leven verhoogt. Vrouwen met borstkanker - vooral na een operatie - zouden moeten zoeken naar een zachte yogastijl. Bijvoorbeeld, hatha en restorative yoga kunnen goede keuzes zijn. Deze stijlen richten zich meer op ademhaling, rustige bewegingen en ontspanning.

Voorzorgsmaatregelen:

Meer atletische yogastijlen, zoals power yoga, werken op het bovenlichaam. Afhankelijk van het type behandeling, kunnen deze niet goed zijn voor sommige vrouwen. Als bij u onder één arm lymfeklieren zijn verwijderd, kan er een risico op lymfoedeem zijn. Raadpleeg altijd uw arts voordat u een nieuw oefenprogramma begint, waaronder yoga.

Kunnen kruiden, supplementen, en botanische middelen helpen bij borstkanker?

Antioxidanten die zijn onderzocht om kanker te voorkomen of te behandelen zijn onder andere vitamine C en E en co-enzym Q10. Studies hebben niet aangetoond dat ze helpen.

Voorzorgsmaatregelen:

Overleg met uw arts voordat u een vitamine, mineraal of kruidensupplement inneemt, vooral in hoge doses. Dit omvat knoflookcapsules, ginseng, ginkgo, soja en valeriaan. Sommige van deze supplementen kunnen de behandeling van kanker beïnvloeden. Zo kan sint-janskruid, dat wordt gebruikt tegen depressie, bepaalde medicijnen tegen kanker blokkeren. Hoge doses vitamine C, een antioxidant, kunnen de manier veranderen waarop chemotherapie en bestraling uw lichaam beïnvloeden.

Ook zijn de veiligheid, effectiviteit en productie van voedingssupplementen niet zo streng gereguleerd als die van voorgeschreven medicijnen.

Hoe kunnen meditatie, journaling, muziek therapie, en steungroepen een vrouw met borstkanker helpen?

Veel complementaire behandelingen zijn gebaseerd op het idee dat wat je denkt, voelt en gelooft van invloed is op je gezondheid. Meditatie, journaling, muziek- of kunsttherapie, geleide beeldspraak en aansluiting bij een steungroep voor borstkanker helpen u allemaal te ontspannen. Ze zorgen ervoor dat u zich minder alleen voelt en helpen een positieve mentale en fysieke toestand te creëren. Veel vrouwen gebruiken ook helende gebeden en affirmaties - misschien wel de meest populaire vorm van geest-lichaamsgeneeskunde.

Overleg met je arts voordat je alternatieve of complementaire geneeswijzen voor borstkanker probeert.

Voordat u een complementaire of alternatieve behandeling voor borstkanker gebruikt, moet u een geïnformeerde patiënt worden. Stel uw arts deze basisvragen:

• Wat zijn de bewezen voordelen van deze complementaire behandeling?

• Wat zijn de "anekdotische" voordelen die door patiënten worden gemeld maar niet officieel zijn onderzocht, zoals minder stress of beter slapen?

• Wat zijn de risico's, indien aanwezig?

• Kan deze vorm van complementaire behandeling interfereren met mijn standaard borstkankerzorg?

De meeste artsen zullen blij zijn dat je openlijk praat over je interesse in een complementaire behandeling in plaats van het te proberen zonder hun medeweten. Westerse artsen worden in toenemende mate goede informatiebronnen en kunnen doorverwijzen naar lokale CAM-beoefenaars die zij vertrouwen.