De zorg voor iemand met cognitieve problemen, hersenletsel of hersenaandoeningen vereist speciale vaardigheden. De arts geeft u verzorgingstips om het uw dierbare en uzelf gemakkelijker te maken.
Cognitieve Problemen: Verschijning en Werkelijkheid
Het is vreselijk moeilijk om een familielid ziek en lichamelijk gehandicapt te zien worden. Maar samen zijn met een dierbare die in goede lichamelijke gezondheid verkeert maar ernstige cognitieve problemen heeft, is op zijn eigen specifieke manier verwoestend.
Als je moeder met de ziekte van Alzheimer tegenover je aan tafel zit, ziet ze er misschien heel normaal uit, zoals ze er altijd uitzag. Maar ze is niet meer dezelfde. De kloof tussen het uiterlijk en de werkelijkheid kan moeilijk te hanteren zijn, en het is iets waar verzorgers dagelijks mee te maken hebben.
Het kan ook moeilijk zijn om sympathie of begrip te krijgen van vrienden of familieleden voor wat je als verzorger doormaakt. Er zijn misschien geen uiterlijke tekenen van de ziekte van uw dierbare - geen rolstoel of krukken of zuurstoftank om hen te helpen begrijpen. Na een paar minuten met hen gepraat te hebben, denken uw buren misschien dat uw vader met dementie net zo scherp en grappig is als altijd.
Jij weet wel beter. U weet hoeveel moeite het kost om voor iemand te zorgen en u weet hoe pijnlijk het is om een dierbare te hebben die aan een cognitief probleem lijdt. Als je die erkenning en bevestiging niet krijgt, kan dat de zorg bijzonder moeilijk en eenzaam maken.
Cognitieve Problemen en Zorgverlening: Specifieke Problemen
Er zijn verschillende andere kwesties waar zorgverleners van mensen met cognitieve problemen mee om moeten gaan.
Geheugenproblemen.
De ziekte van Alzheimers, de ziekte van Parkinsons, beroertes, hersenletsels, en andere aandoeningen die dementie veroorzaken, kunnen iemands geheugen verwoesten. Aandoeningen zoals multiple sclerose kunnen ook geheugenproblemen veroorzaken, hoewel ze subtieler kunnen zijn.Voor een verzorger kunnen geheugenproblemen ongelooflijk frustrerend zijn. Je kunt niet langer op de persoon vertrouwen voor basisinformatie, zoals wanneer hij voor het laatst medicijnen heeft genomen, naar de dokter is geweest of een douche heeft genomen. Bij ernstige dementie wordt het geheugenverlies zo groot dat de persoon niet meer voor zichzelf kan zorgen.
Communicatieproblemen.
Als je een verzorger bent, is communicatie met je dierbare cruciaal. Het is de enige manier om te weten of je ze geeft wat ze nodig hebben. Maar bij aandoeningen die cognitieve problemen veroorzaken, kan zelfs basiscommunicatie moeilijk of onmogelijk zijn. Kinderen met ASS hebben vaak een zeer vertraagde spraak en sommigen hebben levenslang moeite met communiceren. Naarmate MS en Parkinson vorderen, kan ook iemands spraakvermogen afnemen. Een ouder met dementie kan nog wel duidelijk spreken, maar wat hij of zij zegt is misschien niet meer zo zinnig. Zorgverleners moeten vaak maar gissen naar wat hun dierbaren met cognitieve problemen willen. Dat kan ertoe leiden dat ze zich voortdurend zorgen maken dat ze iets missen - dat hun dierbaren hen iets proberen te vertellen dat ze niet kunnen begrijpen.
Gedragsproblemen.
Hoewel gedragsproblemen variëren naar gelang de conditie en leeftijd van de persoon voor wie u zorgt, kunnen mensen met cognitieve stoornissen moeite hebben met zelfregulatie van hun gedrag. Emotionele uitbarstingen zijn gebruikelijk bij veel cognitieve problemen. In het ergste geval kan het gedrag van een persoon gewelddadig en gevaarlijk worden, zowel voor jou als voor hemzelf.
Cognitieve Problemen: Tips voor zorgverleners
Wat kun je doen om de zorg voor je dierbare te verbeteren en het voor jezelf makkelijker te maken?
-
Leer over de oorzaak C en hoe ervoor te zorgen.
Lees meer over de toestand van je dierbare en specifieke verzorgingsstrategieën. Vertrouw niet alleen op je instinct. De beste zorgaanpak zal variëren. Zorgen voor een vader met dementie zal heel anders zijn dan zorgen voor een zus met kanker of een kind met het syndroom van Down.
-
Creëer een rustige omgeving.
Een persoon met cognitieve problemen kan gemakkelijk overweldigd worden. Dus doe je best om een plek te creëren waar ze zich veilig en op hun gemak voelen. Wanneer uw dierbare zich op iets probeert te concentreren, beperk dan andere afleidingen zoals televisie.
-
Hou alles georganiseerd.
Dit kan een groot verschil maken voor uw dierbare met cognitieve problemen. Ze kunnen ongeorganiseerde dingen stressvol en overweldigend vinden. Een ouder met dementie kan moeite hebben dingen te vinden of snel het overzicht verliezen. Houd de dingen opgeruimd, met het essentiële gemakkelijk te vinden. Label lades en kasten, zodat uw dierbare in één oogopslag weet wat erin zit.
-
Stel een schema op.
Mensen met cognitieve problemen kunnen echt baat hebben bij een routine. Het geeft hen iets om op terug te vallen in een wereld die verwarrend en chaotisch kan lijken.
-
Wees open-minded.
Wanneer je zorgt voor een dierbare met een cognitief probleem, kan het zijn dat je je aanpak van tijd tot tijd moet veranderen. Uw dierbare zal veranderen - hetzij door groei, hetzij door het voortschrijden van de ziekte - en sommige oplossingen zullen misschien niet meer werken. Wees niet te rigide om een tactiek op te geven die niet meer helpt.
-
Hou het simpel.
Als communiceren moeilijk is, probeer dan je taalgebruik simpel te houden. Onderwerp je geliefde niet aan een spervuur van vragen. Stel ze één voor één en wacht op een antwoord. U kunt ook complexere verzoeken in afzonderlijke stappen opsplitsen.
-
Onthoud dat het de ziekte is, niet de persoon.
Het gedrag van je dierbaren zal je zeker frustreren, woedend maken en soms pijn doen. Dat is normaal. Maar probeer hen niet de schuld te geven van de veranderingen die de ziekte in hen heeft veroorzaakt.
?
Vermijd zorgverlener burn-out: Zorg goed voor jezelf.
Hoewel het vaak het laatste is waar een verzorger aan denkt, is het belangrijk om ook aan jezelf te denken. Vergeet niet dat uw lichamelijke en geestelijke gezondheid van cruciaal belang zijn voor het welzijn van zowel uzelf als uw dierbare. Als u te veel van uzelf vergt en een burn-out krijgt of ziek wordt, wie moet er dan voor uw dierbare zorgen? Hier zijn wat tips:
-
Krijg hulp.
Als je nieuw bent in de zorg, wacht dan niet tot je overweldigd bent om hulp te vragen. Praat met familieleden, vrienden en buren om te zien wat zij kunnen bieden. Zoek uit wat er beschikbaar is via lokale bronnen, zoals uw huisarts en geriatrische klinieken in uw omgeving. Denk eraan: u kunt dit niet in uw eentje doen.
-
Krijg ondersteuning.
Je hebt niet alleen steun nodig voor je dierbare met cognitieve problemen C je hebt het nodig voor jezelf. Steun dus op uw familie en vrienden. Overweeg om lid te worden van een plaatselijke steungroep voor verzorgers. Als u overweldigd bent, bel dan een hotline of overweeg een afspraak te maken met een therapeut.
-
Neem pauzes.
Doe het rustig aan. Probeer elke dag kleine pauzes te nemen, al is het maar een paar minuten voor jezelf. Bouw dan elke week langere periodes van afwezigheid in. Alleen al een wandeling met een vriend of een hapje eten kan je humeur een flinke oppepper geven.
-
Vergeef jezelf.
Het maakt niet uit hoe goed en meelevend je als verzorger bent, het zal niet altijd goed gaan. Je zult boos en gefrustreerd worden op je dierbare. Je zult fouten maken en je schuldig voelen. Dat is onvermijdelijk, dus als het gebeurt, moet je het jezelf niet kwalijk nemen. Als u zich neerslachtig voelt, bedenk dan dat de zorg altijd een moeilijke en rommelige aangelegenheid is. Je dierbare kan het je misschien niet vertellen, maar je bent een goed en moedig persoon omdat je het op je hebt genomen.
?
