Voel je je licht in het hoofd, duizelig, wazig, of onvast? Ontdek wat er achter deze symptomen zit.
1/13
Je zou kunnen zeggen dat je duizelig bent als het lijkt alsof de kamer ronddraait of als je moeite hebt je evenwicht te bewaren. Je zou kunnen zeggen dat je licht in je hoofd bent als je je flauw voelt of op het punt staat flauw te vallen. Of je gebruikt de woorden door elkaar. Ze kunnen voor verschillende mensen verschillende dingen betekenen. Duizeligheid en licht gevoel in het hoofd zijn niet altijd een reden om u zorgen te maken. Maar soms kunnen ze een teken zijn van een ernstig gezondheidsprobleem.
Lage bloedsuikerspiegel
2/13
Suiker is een brandstof voor je lichaam. Te weinig ervan in je bloedbaan, hypoglykemie genoemd, is meestal gerelateerd aan diabetes of de behandeling ervan. Het kan ook gebeuren als je het intermittent fasting dieet volgt of door andere oorzaken. Je kunt je flauw en verward voelen. Je zicht kan wazig zijn. Een paar gram koolhydraten, zoals vruchtensap, snoep of glucosetabletten, kunnen uw bloedsuikerspiegel meestal snel herstellen. Anders kunt u flauwvallen.
Vertigo
3/13
Het is geen hoogtevrees, zoals veel mensen denken. Vertigo is niet echt een ziekte. Het is eerder een symptoom. Je hebt het gevoel dat jij of de ruimte om je heen ronddraait. Je kunt je ook flauw, onevenwichtig of misselijk voelen. De meest voorkomende vorm van vertigo, perifere vertigo, treedt op wanneer u problemen heeft met uw binnenoor die uw evenwicht beïnvloeden.
Te snel opstaan
4/13
De medische naam hiervoor is orthostatische hypotensie, ook bekend als posturale hypotensie. Wanneer u opstaat vanuit een zittende of liggende positie, kan het bloed uw hersenen niet snel genoeg bereiken. U kunt zich licht in het hoofd of duizelig voelen. Dit gevoel zou na een paar minuten over moeten gaan. Zo niet, dan kan het een teken zijn dat er iets ernstiger aan de hand is.
Medicijnen
5/13
Sommige medicijnen tegen hoge bloeddruk, hartproblemen en antidepressiva kunnen uw bloeddruk verlagen en u duizelig maken. Insuline en sommige andere geneesmiddelen om de bloedsuikerspiegel bij mensen met diabetes te verlagen, kunnen te goed werken en hetzelfde probleem veroorzaken. Duizeligheid kan ook een veel voorkomend probleem zijn als u ouder bent en meerdere medicijnen gebruikt. Vertel het uw arts als u zich onvast of onevenwichtig voelt nadat u met nieuwe medicijnen bent begonnen.
Bewegingsziekte
6/13
Reizen per schip, auto, vliegtuig of trein kan uw hersenen in verwarring brengen over de bewegingen van uw lichaam. Je kunt zin krijgen om over te geven of in koud zweet uitbarsten. Soms kan zeeziekte na een cruise overgaan in landziekte. De aandoening wordt mal de debarquement genoemd. Het wiebelende, schommelende, onvaste gevoel kan weken of langer aanhouden. Onderzoekers denken dat het probleem voortkomt uit je hersenen, niet uit je innerlijke oren.
Uitdroging
7/13
Dit kan gebeuren als je niet genoeg vloeistoffen drinkt om te vervangen wat je verliest via zweet of plas. Dat kan uw bloeddruk verlagen en het moeilijker maken voor uw zenuwstelsel om die onder controle te houden. U kunt zich uitgedroogd, moe en licht in het hoofd voelen. Als uw plas geel is in plaats van helder, is dat een teken dat u wat meer moet drinken.
Menieres Syndroom
8/13
Deze ziekte kan een duizeligheid veroorzaken die 20 minuten tot enkele uren kan duren. Vaak kunt u misselijk zijn en overgeven. Uw oren kunnen vol aanvoelen en het kan moeilijk zijn om te horen. U kunt ook last hebben van oorsuizingen (tinnitus). Artsen weten niet wat de oorzaak is van het Menieres-syndroom. Medicatie, zoutbeperking of andere dieetveranderingen, en fysiotherapie kunnen helpen.
Perilymph Fistula
9/13
Trauma zoals een klap op het hoofd kan het weefsel scheuren dat het met lucht gevulde middenoor scheidt van het met vloeistof gevulde binnenoor. Dit kan duizeligheid en evenwichtsproblemen veroorzaken. Uw oor kan rinkelen, of vol en gevoelig aanvoelen bij harde geluiden. Veranderingen in de luchtdruk, zoals in een vliegtuig of lift, kunnen het verergeren. Een paar weken rust kan voldoende zijn om het gaatje te laten genezen. Maar als het probleem niet verdwijnt, kan een operatie nodig zijn.
Laag ijzergehalte
10/13
Je lichaam vertrouwt op ijzer uit voedsel zoals vlees, tofu, en spinazie om de rode bloedcellen te helpen genoeg zuurstof door je lichaam te pompen. Een gebrek aan dit mineraal wordt bloedarmoede genoemd. Het kan je duizelig, zwak en bleek maken, en je handen koud. Zware menstruaties kunnen ook leiden tot bloedarmoede.
Hartproblemen
11/13
Een verzwakte hartspier (hartfalen), dichtgeslibde bloedvaten (coronaire hartziekte) en soortgelijke hartproblemen kunnen uw hersenen van zuurstofrijk bloed beroven. Daardoor kunt u duizelig worden en zo licht in het hoofd worden dat u flauwvalt. Het kan zonder waarschuwing beginnen en wekenlang herhaaldelijk voorkomen. Raadpleeg uw arts bij duizeligheid of als u pijn op de borst, een onregelmatige hartslag, vermoeidheid of andere symptomen hebt.
Vestibulaire Neuritis
12/13
Uw vestibulaire zenuw verbindt uw binnenoor met de hersenen. Een virale infectie kan de zenuw plotseling doen opzwellen. Het kan u duizelig, onvast en misselijk maken. De aanval kan een paar uur of dagen duren. Maar u kunt een maand of langer nodig hebben om volledig te herstellen. Als het ook het gehoor aantast, heet het labyrinthitis. Het geneest meestal vanzelf, maar het kan nodig zijn om in bed te rusten als de symptomen erg zijn.
Andere oorzaken
13/13
Als u plots licht in het hoofd bent, kan dit wijzen op een noodgeval zoals een bloedklonter of een gesprongen bloedvat (beroerte of aneurysma). Bel 112 als u:
-
Uw armen of een kant van uw gezicht niet kunt bewegen of voelen
-
Kunt u niet uit één of beide ogen zien?
-
Begint uw spraak te haperen of te vervormen?
-
Een plotselinge pijnlijke hoofdpijn krijgt?
