Een eetbuienstoornis kan vele andere gezondheidsproblemen veroorzaken. Welke zijn belangrijk om te weten, legt de dokter uit?
1/12
Als je regelmatig veel eet in een korte tijd, heb je misschien een eetbuistoornis (binge eating disorder of BED). Het kan je gezondheid op verschillende manieren beïnvloeden, maar twee van de belangrijkste risico's zijn gewichtstoename en obesitas. Tweederde van de mensen met BED is zwaarlijvig, hoewel mensen van gemiddelde lengte het ook kunnen hebben.
Wat te doen aan het extra gewicht
2/12
Stel een doel om die extra kilo's kwijt te raken. U kunt een gezond gewicht bereiken met lichaamsbeweging, portiecontrole en slimme voedingskeuzes. Maar misschien heb je een speciaal programma nodig dat ook eetstoornissen behandelt. Uw arts kan u helpen het juiste programma te vinden.
Diabetes type 2
3/12
Te veel eten kan leiden tot diabetes. Dat betekent dat je lichaam het hormoon insuline niet goed kan gebruiken, waardoor je bloedsuikerspiegel moeilijker onder controle te houden is. Na verloop van tijd kan dit schade toebrengen aan je nieren, je ogen en je hart.
Hoe om te gaan met uw diabetes
4/12
Hoe meer u weet over diabetes, hoe beter u uw aandoening onder controle kunt houden. U moet uw bloedsuikerspiegel in de gaten houden, een gezond dieet volgen en voldoende lichaamsbeweging krijgen. Het kan zijn dat je medicijnen nodig hebt om de ziekte onder controle te houden, maar niet iedereen heeft dat nodig.
Depressie en Angst
5/12
Een eetbuistoornis gaat vaak gepaard met stemmingsproblemen. Dokters denken dat veel dingen kunnen leiden tot eetbuien, dus het is moeilijk met zekerheid te zeggen of depressie of angsten de oorzaak zijn. Maar mensen die eetbuien hebben, voelen zich vaak beschaamd en schuldig over hun probleem. De meesten proberen het te verbergen.
Hoe om te gaan met stemmingsstoornissen
6/12
Eet voedzaam voedsel, neem voldoende lichaamsbeweging en zorg dat je wakker blijft, want zulke gezonde gewoonten kunnen je helpen om je angst of depressie te bestrijden. Maar de behandeling voor BED kan ook sessies met een geestelijke gezondheidsdeskundige omvatten, die je gesprekstherapie, antidepressiva of andere medicijnen kan aanraden die je kunnen helpen om eetbuien te behandelen.
Problemen met de spijsvertering
7/12
Langdurig brandend maagzuur en prikkelbare darm syndroom (IBS) kunnen ook voorkomen bij mensen die eetbuien hebben. Deze problemen worden vaak in verband gebracht met gewichtstoename en zwaarlijvigheid, dus artsen weten niet zeker of de aandoening zelf of de overtollige kilo's de schuldige zijn.
Behandeling voor brandend maagzuur en IBS
8/12
Brandend maagzuur dat niet beter wordt, kan ernstige problemen veroorzaken, waaronder schade aan je slokdarm, de buis die je mond met je maag verbindt. Ga naar de dokter als je het twee keer per week of vaker hebt. Hij kan je medicijnen voorschrijven of zeggen dat je naar een andere arts moet die gespecialiseerd is in spijsvertering. Voor IBS kan een gezond dieet en minder stress helpen, maar het kan ook zijn dat je medicijnen nodig hebt.
Galblaasaandoening
9/12
Veel gezondheidsproblemen die verband houden met BED -- zwaarlijvigheid, hoog cholesterol, hoge triglyceriden (vet in je bloed), en jojo gewichtstoename en -afname -- verhogen ook het risico op problemen met je galblaas. Dat is het kleine zakje dat onder de lever zit. Het meest voorkomende probleem zijn galstenen, de ophoping van cholesterol of gal in het orgaan.
Behandeling voor galstenen
10/12
Uw arts kan de galstenen operatief verwijderen, maar het kan ook nodig zijn uw galblaas te verwijderen. Soms schrijven artsen een medicijn voor om galstenen op te lossen, maar dat is geen oplossing op lange termijn.
Beroerte en hartziekte
11/12
Een hoge bloeddruk en een hoog cholesterolgehalte komen vaak voor bij BED, en ze kunnen de kans op een beroerte en hartziekten verhogen. Wanneer je bloeddruk te hoog blijft gedurende een lange tijd, belast dit je bloedvaten. En een hoog cholesterolgehalte kan je slagaders verstoppen.
Maak hart-slimme veranderingen
12/12
Stop met roken, verlies extra gewicht, en beweeg regelmatig om uw bloeddruk te verlagen. Dezelfde stappen kunnen uw cholesterol verlagen, net als een dieet dat rijk is aan groenten, volle granen en magere eiwitten. Uw arts kan u ook medicijnen voorschrijven om uw bloeddruk en cholesterol laag te houden.
