Een teken van een eetbuistoornis is het zelf eten van enorme hoeveelheden voedsel. Leer hoe u kunt zien of uw tiener deze eetbuienstoornis heeft en hoe het wordt behandeld.
Wat is een eetbuienstoornis?
Binge eating betekent het eten van grote hoeveelheden voedsel, veel meer dan je nodig hebt, in één keer. Iemand met een eetbuienstoornis doet dit minstens een keer per week gedurende 3 maanden of langer, en lijkt er niet mee te kunnen stoppen. Je kunt een "zone out" krijgen tijdens het eten. Daarna voel je schaamte, schuld, of andere verdrietige gevoelens.
Mensen met deze stoornis eten vaak:
<...>
eetbuien als ze niet eens honger hebben
Eten in privé vanwege verlegenheid
Blijven eten ook al doet hun maag pijn of zitten ze oncomfortabel vol
Sneller eten dan normaal
Voel walging of depressie na te veel eten
Kan Binge Eating Disorder je gezondheid schaden?
In tegenstelling tot andere eetstoornissen, spuugt iemand die eetbuien heeft niet en doet niet aan overmatige lichaamsbeweging. Dit kan leiden tot overgewicht en daarmee samenhangende risico's, zoals diabetes, hartziekten, beroertes, galblaasaandoeningen en sommige vormen van kanker. De meeste mensen met een eetbuienstoornis hebben overgewicht of obesitas. Zij hebben vaak een voorgeschiedenis van gewichtsproblemen en gewichtsschommelingen.
Geobsedeerd zijn door eten kan ook stress veroorzaken, vriendschappen bederven en mentale energie uitputten.
Hoe herken je eetbuien?
Omdat mensen die eetbuien hebben de neiging om het te verbergen, maakt dat het moeilijk voor een ouder om het te ontdekken. Tekenen zijn onder andere:
Grote hoeveelheden voedsel die lijken te verdwijnen. Worden er vaak hele dozen met koekjes of crackers vermist?
Verraderlijke wikkels. Vind je lege zakken of dozen in vuilnisbakken? Etensvoorraden. Heeft u voorraden snacks gezien in bureaulades, rugzakken, onder bedden, in kasten, ?de garage, of vreemde plaatsen in huis? Heeft uw kind voedsel gestolen?
Late nachtelijke eetbuien. Lijkt je kind te wachten om grote hoeveelheden te eten wanneer het alleen is?
Yo-yo gewicht. Komt uw kind aan en valt het af? Of is er een plotselinge gewichtstoename? Eetbuien hebben de neiging om te veel te wegen, maar het gewicht kan ook schommelen van laag naar hoog. Eet eigenaardigheden. Eet uw kind nauwelijks tijdens de maaltijden of vast het snel, maar valt het niet af? Weigert hij/zij bepaald voedsel? Het kan zijn dat het in de buurt van anderen minder eet en zich later volpropt. Of het slaat maaltijden over om een eetbui goed te maken. Andere vreemde eetgewoonten kunnen zijn: voedsel rechtstreeks uit een blikje eten of voedsel uit de vuilnisbak halen en opeten. Problemen thuis of op school. Lijkt uw kind depressief of angstig? Worden ze gepest of gepest? Eten kan een manier zijn om hiermee om te gaan. Een kind kan eten om zich op zijn gemak te voelen, om te ontsnappen aan moeilijke dingen of om zich te verzetten tegen regels. De helft van de mensen met een eetbuienstoornis is depressief. Sociale terugtrekking. Mist uw kind school, feestjes of sociale evenementen? Het kan zijn zodat ze thuis kunnen blijven en eetbuien hebben. Als je bezorgd bent dat je kind deze aandoening heeft: Leer er zoveel mogelijk over. De oorzaken van eetbuien zijn onduidelijk. Het is waarschijnlijk dat er meer dan één oorzaak is. Genen, lichaamsbeeld, dieetgeschiedenis, en emotionele gezondheid zijn factoren die een rol lijken te spelen. Praat met je kind onder vier ogen, wanneer je rustig bent. Zeg iets als, "Ik maak me zorgen om jou en wat er met je aan de hand is," zonder het over eten of voedsel te hebben. Onthoud dat deze ziekte niet echt over eten gaat. Het gaat over gevoelens en andere zaken. Luister. Oordeel niet en maak het niet beschuldigend. Probeer 'ik'-verklaringen. ("Het viel me op dat je gisteravond alle koekjes hebt opgegeten.") Vermijd het woord "jij". ("Je hebt een probleem." "Daar moet je mee ophouden.") Toon extra steun. Zeur niet over wat je moet eten of hoeveel. Onderneem familie-activiteiten die niet op eten gebaseerd zijn. Doe een spelletjesavond, laat de honden uit. Praat met de dokter van je kind. Hoe sneller u actie onderneemt, hoe minder de gewoonte zal inslijten. De dokter kan de algemene gezondheid controleren en je doorverwijzen naar deskundigen. Er is geen eenduidige behandeling voor eetbuien. Het wordt het best behandeld met een combinatie van benaderingen: Gesprekstherapie, zoals cognitieve gedragstherapie en inzichtgerichte therapie, kan mensen helpen om de gedachten en gevoelens die eetbuien veroorzaken te leren herkennen. Groepstherapie kan helpen om gevoelens van schaamte te verlichten. Het aanleren van nieuwe manieren om om te gaan met triggers die eetbuien opwekken Voedingslessen of voedingsadvies helpen mensen om gezonde voedingskeuzes te maken en, nog belangrijker, om het verschil te herkennen tussen fysieke honger en emotionele honger. Gezinstraining kan uw kind helpen een gezonde mindset en een stabiel gewicht te bereiken. De FDA heeft het gebruik van Vyvanse (lisdexamfetamine) goedgekeurd voor volwassenen met een matige tot ernstige binge eating disorder. Soms worden antidepressiva voorgeschreven, hetzij voor het eetbuien gedrag zelf of voor verwante problemen met depressie. Het helpt ook om te werken aan het verbeteren van de algehele gezondheid en het lichaamsbeeld. Yoga, bewegingslessen, meditatie, of het doen van kunst kan helpen. Het kan nodig zijn dat u eerst een gesprek met uw kind voert voordat u met een professional in de gezondheidszorg overlegt over mogelijke eetbuien. Als uw kind zich verdrietig, angstig of depressief voelt en enorme hoeveelheden voedsel eet om zijn emotionele toestand te kalmeren, kan het helpen om met een professional te praten. Ook als uw kind deze gevoelens niet heeft, maar 20% of meer boven zijn of haar gezonde gewicht zit, kan de arts u helpen eetbuien onder controle te krijgen en het overtollige gewicht te verliezen.Hoe kunt u uw kind helpen?
Hoe wordt een eetbuienstoornis behandeld?
Wanneer moet je kind hulp zoeken voor eetbuien?
