Heeft u te maken met rugpijn? Michael Smith, MD, hoofdredacteur geneeskunde, beantwoordt uw meest dringende vragen over rugpijn.
Weet u wat u thuis en op het werk kunt doen om rugpijn te voorkomen? Wat als u uw rug al heeft bezeerd? Welke behandelingen kunnen helpen?
We hebben een aantal van uw meest gestelde vragen over rugpijn verzameld en ze voorgelegd aan medisch hoofdredacteur Michael Smith, MD.
Klik op de links hieronder om te zien hoe Dr. Smith uw vragen over de preventie en behandeling van rugpijn heeft beantwoord.
Deon S. wil weten hoe hij de pijn van lang staan kan verlichten.
Alex C. vraagt: "Wanneer moet ik naar de dokter gaan voor rugpijn?"
Tim P. vraagt zich af of een rugbrace echt helpt bij zwaar tillen.
Renee W. wordt wakker met rugpijn die in de loop van de dag weggaat. Dr. Smith zegt dat het misschien haar matras is.
Luis F. voelt pijn na het heffen van gewichten. Dr. Smith legt uit hoe verkeerd trainen pijn kan doen.
Candice G. vraagt hoe ze de pijnen van het werken in de tuin kan vermijden.
Georgiana F. vraagt of massage goed is tegen rugpijn.
Ewan C. vraagt zich af of een slechte houding een rol heeft gespeeld bij zijn rugpijn.
Marie H. vraagt hoe je een baby moet optillen en dragen zonder rugpijn te veroorzaken.
Dr. Smith geeft Nicole C. tips om goed achter een bureau te zitten om pijn te voorkomen.
Nikki R. zoekt hulp bij het kiezen van vrij verkrijgbare pijnstillers.
Joseph L. heeft een pijnlijke nek en schouders. Dr. Smith biedt eenvoudige oefeningen aan om de spanning te verlichten.
Cheisa R. wil weten of het OK is om door te werken als je rug pijn doet?
Stanley B. vraagt wat de belangrijkste oorzaak van rugpijn is.
Jessica P. wil manieren om haar kern te versterken en rugpijn te voorkomen.
Alex C. wil weten of yoga een goed idee is als je rugpijn hebt.
Cherise R. vraagt wat beter is tegen rugpijn: rusten in bed of actief blijven?
Andrew N. wil weten hoe vaak rugpijn voorkomt.
Dr. Smith beantwoordt Maryanne G.'s vraag: Warmte of ijs voor een pijnlijke rug?
Melinda V. is benieuwd of acupunctuur rugpijn kan verlichten.
