Veel dingen kunnen uw rug pijn doen. Lees meer van de dokter over een paar ervan, en wat u eraan kunt doen.
1/15
Als je zoals de meeste mensen bent, zal het je minstens één keer in je leven treffen. Het is een van de meest voorkomende redenen waarom mensen verzuimen op het werk, omdat het echt moeilijk kan zijn om te bewegen. Veel dingen kunnen de oorzaak zijn, en de meeste kunnen worden verholpen door dingen die je thuis kunt doen.
Spierspasme
2/15
Als je de spieren of weefsels rond je wervelkolom bezeert, kunnen je spieren proberen dat gebied te beschermen door in spasme te gaan. Dat betekent dat ze zich spannen en zo blijven. Het zal pijn doen totdat de spier ontspant. Krampen in uw rug kunnen ook worden veroorzaakt door hernia's of letsel aan de weefsels in uw ruggengraat.
Spierspasme Behandeling
3/15
Het hangt af van de oorzaak, uw leeftijd en uw algemene gezondheid, maar rust en pijnstillers die zonder recept verkrijgbaar zijn, werken meestal hiervoor. Sommige van deze middelen zijn crèmes die u direct op de pijnlijke plek aanbrengt. Als dat niet helpt, kan uw arts u spierverslappers geven. Als de spasmen worden veroorzaakt door een ernstiger probleem, zoals een probleem met een schijf in uw rug, kan een operatie worden aanbevolen.
Nierstenen
4/15
Dit zijn kleine, harde stenen gemaakt van kristallen die zich in uw nieren vormen. Wanneer ze vast komen te zitten in de buisjes waardoor u plast, kunnen ze ernstige pijn veroorzaken in uw onderrug, onderbuik en zij.
Nierstenen Behandeling
5/15
Soms kunt u kleine steentjes laten verdwijnen door gewoon veel water te drinken. Dit kan echter pijn doen, dus u zult waarschijnlijk pijnstillers nodig hebben. Uw arts kan u ook medicijnen geven om uw spieren te ontspannen, zodat de steen makkelijker door kan. In ernstige gevallen kan een procedure nodig zijn om de stenen te breken of een operatie.
Hernia
6/15
Er zijn zachte kussentjes, of schijven, die uw wervels scheiden (de kleine botjes die uw ruggengraat vormen). Het zijn net kleine donuts gevuld met gelei die tussen elk bot zitten. Soms scheuren ze en de gelei sijpelt eruit. Als dit op uw ruggenmerg of zenuwen drukt, kan dit rugpijn veroorzaken die zich kan uitbreiden naar uw benen of armen.
Hernia behandeling
7/15
Als u ernstige pijn heeft, kan het zijn dat u een dag of twee bedrust moet houden en ontstekingsremmers (ibuprofen, naproxen, of aspirine) moet nemen om de zwelling te verminderen. Uw arts kan u ook fysiotherapie aanraden om uw onderrug en buikspieren te versterken en te strekken. Als de pijn maanden aanhoudt, kan uw arts een operatie voorstellen.
Artritis
8/15
Artritis is ontsteking, stijfheid, en pijn in uw gewrichten. Er is een groep van spinale artritis aandoeningen (spondyloartropathieën genoemd) die uw onderrug aantasten. Die draagt het grootste deel van het gewicht van uw lichaam.
Behandeling van artritis
9/15
In de meeste gevallen zijn rust en vrij verkrijgbare medicijnen alles wat je nodig hebt. Deze omvatten ontstekingsremmende medicijnen en pijnstillers, die helpen tegen de pijn. Als dat niet genoeg is, kan uw arts u medicijnen op recept geven, zoals steroïden, om de pijn en de ontsteking te verlichten. Vertel ze wel welke andere medicijnen u gebruikt voordat u met nieuwe medicijnen begint.
Spinale Stenose
10/15
Wanneer de ruimtes in uw ruggengraat vernauwen, kan dit druk uitoefenen op uw ruggenmerg en de zenuwen die van uw ruggengraat naar uw armen en benen lopen. Dat kan gevoelloosheid veroorzaken en het moeilijk voor u maken om u te bewegen. Artritis, tumoren en bepaalde erfelijke ziektes kunnen dit veroorzaken, en het komt vaker voor na de leeftijd van 50 jaar.
Spinal Stenosis Behandeling
11/15
De meeste mensen hebben medicijnen op recept nodig om de pijn te verlichten, samen met rust en fysiotherapie. Als de pijn ernstig is of als u zich niet goed kunt bewegen, kan uw arts een operatie voorstellen om de druk op uw wervelkolom te verlichten.
Infectie van de wervelkolom
12/15
Dit is een ernstige (maar zeldzame) aandoening die optreedt wanneer bacteriën, een virus of een schimmel de vloeistof rond uw wervelkolom of de botten of zachte weefsels die uw wervelkolom vormen infecteren. Het gebeurt meestal na een operatie aan de wervelkolom of na een ongeval of letsel aan de wervelkolom.
Behandeling wervelkolom infectie
13/15
Uw arts zal medicijnen rechtstreeks in uw bloedbaan pompen om de bacterie, het virus of de schimmel te bestrijden. Het kan zijn dat u een tijdje in het ziekenhuis moet blijven, en waarschijnlijk mag u niet veel bewegen. Als de medicijnen niet werken, moet u misschien geopereerd worden.
Spondylolisthesis
14/15
Dit gebeurt wanneer één van de botten in uw wervelkolom (wervels) van zijn plaats glijdt en op het bot eronder terechtkomt. Wanneer het bot op een zenuw drukt, doet het pijn. Dit gebeurt meestal in je onderrug.
Spondylolisthesis Behandeling
15/15
Rust, lichaamsbeweging en medicatie -- meestal receptvrije medicijnen die helpen tegen pijn en ontsteking -- zijn de meest voorkomende behandelingen hiervoor. Uw arts kan ook fysiotherapie voorstellen, of mogelijk een operatie in ernstigere gevallen.
