Rugpijn: Leven en Beheren

Hebt u last van rugpijn? Hier vindt u tips die u helpen om met rugpijn te leven en ermee om te gaan.

Leven en omgaan

Heeft u last van rugpijn? Hier vindt u tips om u te helpen met rugpijn te leven en ermee om te gaan.

  • Slaaptips voor rugpijn

    Rugpijn kan het moeilijk maken om een goede nachtrust te krijgen. Probeer deze tips om het slapen wat makkelijker te maken.

  • Tips voor een gezonde levensstijl met chronische pijn

    Leer over veranderingen in levensstijl die de pijn kunnen verlichten: ontspanningstechnieken, lichaamsbeweging en gezond eten, en meer.

  • Intimiteit behouden als je pijn hebt

    Intimiteit is mogelijk, zelfs met pijn. Leer hoe je een gezonde, bevredigende relatie kunt hebben ondanks je rugpijn.

  • Slideshow: Goede en slechte oefeningen voor lage rugpijn

    U hebt misschien zin om te rusten, maar bewegen is goed voor uw rug. Bekijk oefeningen die uw pijn kunnen helpen.

  • Diashow: Alledaagse activiteiten met lage rugpijn

    Als u lage rugpijn heeft, kunnen gewone activiteiten zoals traplopen en autorijden moeilijker zijn. Leer de beste bewegingen om u te helpen u beter te voelen.

  • Gezondheidsoplossingen

    • Penis Curved When Erect?

    • Zou ik CAD kunnen hebben?

    • Behandel gebogen vingers

    • Behandel HR+, HER2- MBC

    • Moe van roos?

    • Voordelen van CBD

    • Heroverweeg MS Behandeling

    • AFib-gerelateerde beroertes

    • Risico op een Toekomstige DVT/PE

    • Is mijn penis normaal?

    • Relapsing MS Options

    • Levertransplantatie redt levens

    • Financiering Plastische Chirurgie

    • Bent Finger Causes

    • Leven met Psoriasis?

    • Ontbrekende tanden?

    Meer van dokter

    • 5 tips om te helpen bij relapsing MS

    • Hoe te leven met Narcolepsie

    • Verlichting voor verstopte haarfollikels

    • Psoriatische artritis en uw slaap

    • Hoe Psoriasis aanvoelt

    • Eerste Psoriatische Arthritis Opflakkering

    • Praten met je dokter over RA

    • Crohn's: Een 'Full-Body' ziekte

    • Het vermijden van Crohns opvlammingen

    • Gezondheidsvoordelen van Hennepzaadolie

    • Beter leven met de ziekte van Psoriasis

    • Soorten B-cel therapie voor MS

    • 5 Gezondheidsvoordelen van Hennep

    • Waarom prostaatkanker zich uitbreidt

    • Leven met gevorderde borstkanker

    • Waar Borstkanker Zich Verspreidt

    Hot