te veel spanning en angst kunnen leiden tot een hogere eosinofiele ontsteking in uw longen. dit kan symptomen als kortademigheid met zich meebrengen en ze erger doen aanvoelen.
Heeft stress een invloed op mijn eosinofiele astma flare-ups en behandeling?
ANTWOORD
Te veel spanning en angst kan leiden tot een hogere eosinofiele ontsteking in uw longen. Dit kan leiden tot symptomen zoals kortademigheid en ze erger maken.
Het is niet duidelijk of slecht slapen astma erger maakt. Maar het kan uw energie aantasten en het moeilijker maken om met stress om te gaan.
Als uw behandeling uw aandoening niet goed onder controle heeft, kan het zijn dat u niet goed slaapt. Dit kan uw kansen op slaapapneu verhogen, wat kan leiden tot een hoge ontsteking in uw luchtwegen.
Om stress te beheersen, moet u voldoende bewegen en goede slaapgewoonten hebben: Stel een regelmatige bedtijd in. Zet de TV en elektronische apparaten uit wanneer het tijd is om te rusten. Verminder het gebruik van cafeïne. Doe geen dutje als dat u de hele nacht wakker houdt.
Bronnen.
Beoordeeld door Neha Pathak op 15 December, 2021
Medisch Beoordeeld op 12/15/2021
