Leer wanneer het de juiste tijd is om een inhalator te gebruiken voor uw astma en hoe u een dosis op de juiste manier toedient bij de dokter.
Elke Dag: Controle Inhalator
Deze inhalers helpen een opflakkering te voorkomen en zorgen ervoor dat de symptomen niet verergeren. Ze worden inhalators genoemd omdat ze medicijnen bevatten die ontstekingen onderdrukken.
Gebruik ze zo vaak als uw arts zegt dat u ze moet gebruiken, meestal één of twee keer per dag:
-
Of je symptomen hebt of niet.
-
Zelfs als je het gevoel hebt dat het beter met je gaat
Als je het twee keer per dag moet gebruiken, mik dan op 12 uur tussentijd.
Wanneer u begint met het gebruik van dit soort inhalator, kan het 2 tot 4 weken duren voordat u merkt dat de medicijnen beginnen te werken.
Snelle verlichting: Rescue Inhaler
Rescue of reliëf inhalators brengen snel de normale ademhaling terug wanneer u:
-
Kortademig bent
-
Piepende ademhaling
-
Een strak gevoel op de borst
-
Hoesten
U moet altijd een reddingsinhalator bij u hebben. Gebruik hem:
-
Wanneer je een opflakkering van de symptomen hebt
-
Voordat u in de buurt bent van uw astma triggers
-
Wanneer je onverwachte triggers tegenkomt
Een reddingsinhalator is bedoeld om op korte termijn de symptomen te verlichten, niet om uw astma op lange termijn onder controle te houden. Als u uw reddingsinhalator 2 of meer dagen per week gebruikt, of meer dan 2 nachten per maand, praat dan met uw arts over een dagelijkse controle-inhalator.
Maak activiteit gemakkelijker
Wanneer u astma heeft die door inspanning wordt uitgelokt, kunnen kortwerkende inhalatoren activiteiten die extra longkracht vergen, beter doenbaar maken. Dit omvat dingen zoals sport, tuinwerk en zelfs zingen.
-
Om symptomen te helpen voorkomen, gebruik uw reddingsinhalator 15 tot 30 minuten voordat u begint.
-
Hou het bij de hand voor het geval je symptomen krijgt terwijl je aan het werk bent.
Als levendige beweging vaak een opflakkering veroorzaakt, geef de lichaamsbeweging dan niet op. Regelmatige lichaamsbeweging kan u helpen uw astma onder controle te houden. Het kan de longspieren versterken, het makkelijker maken om uw gewicht te beheersen en uw immuunsysteem een boost geven. In plaats daarvan:
-
Probeer verschillende soorten activiteiten die minder uitdagend zijn.
-
Vermijd weersomstandigheden die symptomen kunnen uitlokken.
Hoe gebruik je een dosis inhalator (MDI)?
Inhalators zijn verschillend, dus controleer uw instructies.
-
Maak de inhalator eerst klaar. Dit moet u doen wanneer u een inhalator voor de eerste keer gebruikt, of wanneer u deze 2 weken of langer niet gebruikt heeft.
-
Schud het gedurende 5 seconden, draai de inhalator van u af, en druk naar beneden om het te verstuiven.
-
Wacht een paar seconden en doe het opnieuw.
-
Doe dit dan nog twee keer voor een totaal van vier.
Hoe gebruik je een MDI inhalator zonder afstandhouder?
Neem het mondstukdeksel eraf, en dan:
-
Schud het gedurende 5 seconden.
-
Houd de inhalator omhoog met uw wijsvinger bovenop en uw duim eronder om hem te ondersteunen. Gebruik de andere hand om de spacer vast te houden als dat nodig is.
-
Adem uit.
-
Doe het mondstuk tussen je tanden, en sluit je lippen er strak omheen. (Zorg ervoor dat je tong de opening niet blokkeert.)
-
Je kan het mondstuk ook op de breedte van twee vingers van je mond houden.
-
Druk de bovenkant naar beneden, en adem in tot je longen zich volledig vullen -- ongeveer 4-6 seconden.
-
Houd het medicijn zo lang mogelijk in je longen (5-10 seconden is goed), adem dan uit.
-
Als je niet genoeg lucht krijgt bij de eerste inademing, wacht dan 15-30 seconden en probeer het opnieuw. Schud de bus nogmaals voor de volgende trek.
-
Plaats het mondstuk terug.
-
Als uw medicijn een steroïde bevat, spoel dan uw mond en gorgel met water nadat u de inhalator heeft gebruikt. Spuug het water uit.
Hoe gebruik je een MDI inhalator met een afstandhouder?
-
Stop de inhalator in de spacer.
-
Schud het gedurende 5 seconden.
-
Houd de inhalator omhoog met uw wijsvinger bovenop en uw duim eronder om hem te ondersteunen. Gebruik de andere hand om de spacer vast te houden als dat nodig is.
-
Adem uit.
-
Plaats het mondstuk tussen je tanden, en sluit je lippen strak om het mondstuk. (Zorg ervoor dat je tong de opening niet blokkeert.)
-
Druk de bovenkant naar beneden en adem in tot je longen zich volledig vullen -- ongeveer 3-5 seconden.
-
Houd het medicijn in je longen zo lang als je kan (5-10 seconden is goed), adem dan uit.
-
Als u niet genoeg lucht krijgt bij de eerste inademing, wacht dan 15-30 seconden en probeer het opnieuw. Schud de inhalator nogmaals voor de tweede trek. Vul de kamer niet met twee pufjes medicijn tegelijk.
-
Herhaal het mondstuk.
-
Als uw medicijn een steroïde bevat, spoel dan uw mond en gorgel met water nadat u de inhalator heeft gebruikt. Spuug het water uit.
Hoe gebruik je een Dry Powder Inhaler?
-
Verwijder de dop.
-
Voor een apparaat voor eenmalig gebruik, laadt u een capsule.
-
Adem langzaam uit (niet in het mondstuk).
-
Plaats het mondstuk tussen uw voortanden en sluit uw lippen eromheen.
-
Adem diep in door je mond gedurende 2-3 seconden.
-
Verwijder de inhalator. Houd uw adem zo lang als u kunt in. (Tussen de 4 en 10 seconden is goed.)
-
Adem langzaam uit.
Hoe maak je je inhalator schoon?
Je moet ze ongeveer een keer per week schoonmaken zodat de medicatie zich niet ophoopt en het mondstuk verstopt.
MDI:
-
Verwijder de bus en de dop van het mondstuk.
-
Was de houder niet en leg hem niet in water.
-
Laat warm leidingwater 30-60 seconden door de boven- en onderkant van het mondstuk stromen.
-
Gebruik een zachte doek om eventueel opgehoopt medicijn te verwijderen.
-
Schud het water af.
-
Laat het mondstuk volledig drogen. Een nacht is het beste.
-
Als u de inhalator moet gebruiken voordat het mondstuk is opgedroogd, schudt dan het extra water eraf, plaats de houder terug, richt hem van uw gezicht af, en spuit twee keer voordat u hem gebruikt.
DPI: Was het niet met water en zeep. Reinig het mondstuk met een droge doek. Raadpleeg de gebruiksaanwijzing voor meer informatie.
