Een chronische ziekte zoals astma vereist alle steun die u kunt krijgen. De dokter toont u waar u die kunt vinden.
Als u steun zoekt bij uw astma, is het belangrijk om een kopie van uw astma-actieplan te geven aan goede vrienden, familieleden en collega's. Uw astma-actieplan moet het volgende omvatten:
-
Contact informatie voor uw astma zorgverlener
-
Een lijst van astmamedicijnen die u neemt, hoe vaak u ze neemt, en hoeveel u er van neemt (dosering)
-
Een lijst van astma triggers (stoffen of gedragingen die het ademen bemoeilijken)
-
Een beschrijving van drie "zones" van astma controle: groen (de beste), geel (controle verslechtert), en rood (medische alarmfase). Deze stadia worden bepaald door de metingen van de piekstroommeter die uw ademhaling meet. Groen is voor de momenten waarop de piekstroommetingen 80% tot 100% van uw persoonlijke beste meting bedragen; geel voor wanneer de piekstroom 50% tot 79% van uw beste meting bedraagt; en rood voor wanneer de ademhaling 50% of minder van uw persoonlijke beste meting bedraagt, hetgeen onmiddellijke medische hulp vereist. Voor alle zones moet informatie over medicatie worden opgenomen.
Astma actieplannen zijn nuttig voor iedereen met een astma diagnose, inclusief volwassenen met astma bij volwassenen, tieners, en kinderen met kinderastma.
Steun vinden voor kinderen met astma
Het is bijzonder belangrijk dat de schoolleiding een kopie heeft van het astma-actieplan van uw kind en informatie over de astmamedicijnen die uw kind op school moet innemen, zodat ze weet wat ze in noodgevallen moet doen. De leraren van uw kind, evenals de directeur en het kantoorpersoneel, moeten op de hoogte zijn van de details van het plan, zodat zij weten hoe ze met de astma van uw kind op school moeten omgaan. Leraren lichamelijke opvoeding moeten ook weten of uw kind astma heeft als gevolg van lichaamsbeweging.
Ouders moeten contact opnemen met de schoolverpleegster en de mensen die het kantoor van de verpleegster bemannen als de verpleegster er niet is. Ouders en leerlingen moeten op de hoogte zijn van het medicatiebeleid op school, en leerlingen moeten toegang hebben tot astma-inhalatoren of bronchodilatatoren om de astmasymptomen te verlichten.
Andere manieren om ondersteuning bij astma te vinden
Steungroepen bieden een zeer nuttige ervaring om te delen. De Astma and Allergy Foundation of America biedt steungroepen aan waarin u nieuwe manieren kunt leren om met uw ziekte om te gaan. Misschien wilt u de benaderingen die u ontdekt hebt met anderen delen. U zult ook kracht putten uit de wetenschap dat u niet alleen met tegenspoed te maken hebt. Er zijn ook andere organisaties die uitstekende steun bieden aan mensen met astma.
Astma bronnen
Deze bronnen worden ter beschikking gesteld voor uw referentie en kunnen informatie bevatten die niet noodzakelijk wordt onderschreven door dokter.
Alles werd in het werk gesteld om deze informatie zo actueel en correct mogelijk te houden, maar de informatie kan soms veranderen.
Allergie & Astma Netwerk Moeders van Astmapatiënten
Het Allergie & Astma Netwerk Moeders van Astmapatiënten, een patiëntenbelangenorganisatie, werd opgericht door een vrouw met kinderen die astma hebben. De leden bestaan uit families die allergieën en astma willen overwinnen.
8229 Boone Boulevard, Suite 260
Wenen, VA 22182
(800) 878-4403
www.aanma.org
Amerikaanse Academie voor Allergie, Astma en Immunologie
De American Academy of Allergy Asthma & Immunology (AAAAI) is een van de grootste medische beroepsorganisaties van het land. Hun tijdschrift wordt wereldwijd zeer gerespecteerd, met elke maand vele studies over astma.
555 East Wells Street, Suite 1100
Milwaukee, WI, 53202-3823
(414) 272-6071
www.aaaai.org
De Astma en Allergie Stichting van Amerika
De Astma and Allergy Foundation of America (AAFA), een non-profitorganisatie die in 1953 werd opgericht, werkt aan de ontwikkeling en uitvoering van overheidsbeleid om de levenskwaliteit van mensen met astma en allergieën te verbeteren. Om een afdeling in uw regio te vinden, gaat u naar de Astma and Allergy Foundation of America. De AAFA stelt ook onafhankelijke normen op voor het testen van een brede waaier van producten om hun geschiktheid voor astmapatiënten en personen met geassocieerde allergieën te bepalen.
235 South Clark St., Suite 305
Arlington, VA 22202
(800) 7-ASTHMA (727-8462)
www.aafa.org
American College of Chest Physicians
2595 Patriot Boulevard
Glenview, IL 60026
(224) 521-9800 of 1-800-343-2227
www.chestnet.org
Amerikaanse Longvereniging
De American Lung Association is de oudste vrijwillige gezondheidsorganisatie in de Verenigde Staten. Zij verstrekken informatie over astma, allergieën en andere aandoeningen van de luchtwegen, alsook manieren om te stoppen met roken. Ga voor uitgebreide informatie over lopende klinische onderzoeken naar de website van de American Lung Association: Find a Clinical Trial.
55 W. Wacker Drive, Suite 1150
Chicago, IL 60601
(800) LUNGUSA 586-4872
www.lung.org
Het National Heart Lung and Blood Institute
Het National Heart Lung and Blood Institute plant, voert en ondersteunt onderzoek, klinische proeven en observationele studies met betrekking tot de oorzaken, diagnose, preventie en behandeling van hart-, bloedvat-, long- en bloedziekten, en slaapstoornissen.
Het Nationaal Instituut voor Allergie en Infectieziekten
Het National Institute of Allergy and Infectious Diseases doet onderzoek naar allergische astma en infecties, zoals influenza. Het NIAID financierde de National Inner City Asthma Study, waarin werd vastgesteld dat beheersing van allergenen binnenshuis de astmabeheersing verbeterde bij kinderen die in steden in de VS woonden.
Nationaal Joods Medisch en Onderzoekscentrum
Het National Jewish Medical and Research Center, een wereldleider op het gebied van long-, allergische en immuunziekten, biedt patiënteninformatie, onderzoek en een medische bibliotheek over onderwerpen als COPD, allergie, astma, slaap, tuberculose en nog veel meer.
Bureau voor Milieubescherming
De Environmental Protection Agency (EPA) heeft veel studies gefinancierd over de gevaren van luchtvervuiling buitenshuis, zoals ozon, NOx, zwaveldioxide en rook, voor mensen met astma. Zij produceren "Tools for Schools", een geweldige gids voor het verminderen van astmatriggers op scholen, en hebben een leuke Kids Club voor het speuren naar oorzaken van milieuziekten.
