Angst kan leiden tot extreme fysieke en psychologische symptomen. Veel van Amerika's beroemdste mensen hebben met deze stoornis te maken. Leer meer uit de diashow van beroemdheden van de dokter.
1/18
Winfrey zei in een interview in 2013 dat angst haar bijna een zenuwinzinking bezorgde. "In het begin was het gewoon een soort van versnellen en een soort van gevoelloosheid en gaan van het ene ding naar het volgende ding naar het volgende ding, zei ze. Toen ik me dat realiseerde dacht ik: 'Oké, als ik niet kalmeer, kom ik in grote problemen.'"
Stephen Colbert
2/18
De ster van The Late Show With Stephen Colbert begon paniekaanvallen te krijgen toen hij eind 20 was. Uiteindelijk realiseerde hij zich dat optreden voor hem de sleutel was om zijn angst onder controle te krijgen. Hij vertelde Rolling Stone: "Iets creëren heeft me ervan weerhouden om uit elkaar te spatten als een onverzwaard vliegwiel. En sindsdien ben ik niet meer gestopt.
Kourtney Kardashian
3/18
Voor Kardashian, komt misselijkheid wanneer angst toeslaat. Als mijn angst extreem is, voelt het alsof mijn lichaam de hele dag door constant calorieën verbrandt, schreef ze op haar blog. Op dit soort dagen probeer ik cafeïne, alcohol en te veel suiker te vermijden -- eigenlijk alles wat het erger kan maken.
Busy Philipps
4/18
Voor deze co-ster van Cougar Town heeft het praten over haar problemen op sociale media en haar podcast haar angst geholpen. Ze draagt ook een angst ketting. Ik ben er trots op dat ik mijn angst om mijn nek draag, zodat iedereen het kan zien, zei ze in een artikel in People magazine. Ik werk er dagelijks keihard aan om me er doorheen te slaan en het niet het beste van mijn dag te laten worden.
Kristen Stewart
5/18
Deze ster uit de Twilight-films had als jongere paniekaanvallen, en ze maakt zich zorgen dat ze kunnen terugkeren. Maar in een interview uit 2016 met Elle zei ze dat ze haar angst op afstand heeft weten te houden. Ik hoop natuurlijk dat alles wat er nu aan de hand is, goed komt, maar ik heb er vertrouwen in dat het leven goed is en dat ik oké zal zijn, wat er ook gebeurt.
Adele
6/18
Angst voor optredens is iets waar deze superster tijdens de tour mee te maken heeft. Ik ben bang voor publiek, zei ze in een Rolling Stone interview. Bij een show in Amsterdam was ik zo nerveus dat ik door de nooduitgang ontsnapte. Ik moet het gewoon verdragen. Maar ik hou niet van toeren. Ik heb vaak angstaanvallen.
Missy Elliott
7/18
De avond voor haar Super Bowl halftime optreden in 2015 had Elliott een extreme paniekaanval waarvoor medische hulp nodig was. Vlak voor haar cameo, gaf ze zichzelf een peptalk. Ik zei: Als ik over deze stap heen kan komen, dan weet ik dat al mijn danspassen on point zullen zijn, vertelde ze aan het tijdschrift Billboard. Ik weet dat het niets anders was dan de genade van God die me optilde en me door dat optreden heen loodste.
Kim Kardashian West
8/18
Haar angst is verhoogd als ze achter het stuur zit. Therapie en andere strategieën, zoals ademhalingsoefeningen, hebben geholpen. Ik wil gewoon mijn angst overwinnen en het leven leiden. Ik heb nooit angst gehad, en ik wil mijn leven terugnemen, zei ze in een aflevering van de reality tv-serie van haar familie.
Kristen Bell
9/18
Deze film- en televisiester slikt al sinds haar kindertijd medicijnen voor depressie en angst. Ze sprak zich erover uit in een interview uit 2016. Ik neem het vandaag de dag nog steeds en daar schaam ik me niet voor, want mijn moeder had tegen me gezegd: Als je je zo begint te voelen, praat dan met je dokter, praat met een psycholoog, kijk hoe je jezelf wilt helpen."
Ellie Goulding
10/18
Toen haar paniekaanvallen begonnen, bedekte deze singer-songwriter haar gezicht met een kussen om niet in het openbaar gezien te worden. Ik denk dat een deel van wat mijn paniekaanvallen veroorzaakte, was dat ik me niet zeker genoeg voelde om in mezelf te geloven -- ik was bang dat ik niet zo'n goede zangeres was als iedereen dacht dat ik was, schreef ze in een persoonlijk essay. En toen het er steeds meer op aan kwam, was ik bang om iedereen, inclusief mezelf, teleur te stellen.
Emma Stone
11/18
Haar paniekaanvallen waren zo intens als kind, dat ze haar eigen boek schreef met de titel I Am Bigger Than My Anxiety om ermee om te gaan. Toen ik ongeveer 7 was, was ik ervan overtuigd dat het huis afbrandde. Ik kon het voelen, zei ze in een Rolling Stone interview. Geen hallucinatie, gewoon een beklemmend gevoel in mijn borst, het gevoel dat ik niet kon ademen, alsof de wereld zou vergaan. Er waren wat opflakkeringen zoals dat, maar mijn angst was constant.
Miley Cyrus
12/18
Deze kindster die popmegaster werd, vertelde Marie Claire dat haar podiumangst al vroeg in haar carrière begon en ervoor zorgde dat ze verschillende shows moest afzeggen. Toen begon de angst te komen door angst, zei ze. Ik zou bij mijn vrienden zijn en denken dat ik zoveel plezier zou moeten hebben. Je raakt in een gat waar je nooit meer uit lijkt te kunnen komen.
Joey Votto
13/18
Kort na de dood van zijn vader in 2008 kreeg de Cincinnati Reds-ster paniekaanvallen die zo ernstig waren dat hij tijdens het daaropvolgende seizoen twee keer in een ziekenhuis moest worden opgenomen. "Het is moeilijk uit te leggen hoe het is om het mee te maken, zei hij in een interview met de Toronto Star. Als je het hebt meegemaakt, angst- of paniekaanvallen, depressief zijn, ik kon mijn werk niet doen."
Sarah Silverman
14/18
Deze komiek beschreef aan Glamour hoe het voelt als ze een paniekaanval heeft. "Elke ademhaling is moeizaam. Je bent stervende. Je gaat dood, zei ze. Het is angstaanjagend. En als de aanval voorbij is, is de depressie er nog steeds.
Lena Dunham
15/18
Voor deze actrice zijn therapie en lichaamsbeweging de beste manieren om haar stoornis te bestrijden. Aan degenen die worstelen met angst, OCD, depressie: Ik weet dat het waanzinnig vervelend is als mensen je vertellen dat je moet sporten, en het kostte me zo'n 16 jaar met medicijnen om te luisteren, postte ze op Instagram. Ik ben blij dat ik het gedaan heb.
Demi Lovato
16/18
Angst voor optredens is niet alleen beperkt tot het podium. Alleen al het zijn in een mensenmassa kan een paniekaanval uitlokken, zoals deze Disney Channel-ster die zangeres werd aan Nylon vertelde. Het enige waar ik van baal als ik in de publieke belangstelling sta, is sommige optredens doen. Ik hou niet van award shows, zei ze. Soms komt er een fan naar me toe en slaat automatisch zijn arm om me heen, en dan klap ik dicht en begin te hyperventileren.
Rachel Bloom
17/18
Een manier om terug te vechten tegen angst is door meditatie, zoals ze zei in een interview met Glamour. Als ik op het punt sta in een angstspiraal terecht te komen, voelt het alsof ik balanceer aan de rand van een zwembad, en als ik mijn teen in de onzin steek, val ik erin, zei ze. Dus ik moet in balans blijven. Om me daarbij te helpen, ben ik gaan mediteren.
Dan Harris
18/18
De co-anchor van ABC's Nightline had een paniekaanval tijdens de uitzending in 2004 en schreef een New York Times bestseller over zijn gevechten met angst 10 jaar later. Hij is ook een grote fan van meditatie. Meditatie is een behapbare, realistische, wetenschappelijk onderzochte manier om aanzienlijk gelukkiger, kalmer en aardiger te worden, zei hij in een televisie-interview uit 2014.
