Ontdek wat je moet weten over anorexia athletica, en ontdek de symptomen, risicofactoren, en behandelingsmogelijkheden voor de aandoening.
Anorexia athletica is geen formeel erkende eetstoornis, dus valt het onder de noemer "niet anders gespecificeerde eetstoornis".
Wat zijn de symptomen van Anorexia Athletica?
Anorexia athletica kan moeilijk te detecteren zijn omdat sporten voor veel atleten een normaal onderdeel van de training is. Maar symptomen van de aandoening kunnen zijn:
-
Vermoeidheid
-
Lage energie niveaus
-
Irritant gedrag
-
Veelvuldige verwondingen
-
Concentratieproblemen
Mensen met anorexia athletica hebben vaak meer hersteltijd nodig tussen de trainingen en kunnen zich schuldig, boos of angstig voelen wanneer ze een trainingssessie missen. Als hen verteld wordt dat ze te veel trainen, kunnen ze defensief reageren.
Wat zijn de oorzaken van Anorexia Athletica?
De oorzaken van anorexia athletica zijn onduidelijk. In het algemeen geldt echter dat mensen een groter risico lopen op het ontwikkelen van een eetstoornis als zij de volgende dingen hebben meegemaakt:
-
Kritiek op hun eetgewoonten of gewicht
-
Familiegeschiedenis van eetstoornissen, alcoholisme, of drugsmisbruik
-
Laag gevoel van eigenwaarde of perfectionistisch gedrag
-
Angst om slank of fit te zijn
-
Seksueel misbruik
In het algemeen hebben meer vrouwen anorexia athletica dan mannen, maar mensen van elk geslacht kunnen anorexia athletica ontwikkelen. Vooral eerstejaars studenten lopen een groot risico op het ontwikkelen van een eetstoornis of ontevredenheid over hun lichaamsvorm.
Net als bij veel andere eetstoornissen kunnen mensen met anorexia athletica een vertekend beeld van hun lichaam hebben en een sterke angst om aan te komen. Dit kan nog erger worden als ze sporten beoefenen waarbij ze zich regelmatig moeten wegen, zoals boksen, of sporten met strakke uniformen, zoals turnen, duiken, dansen en zwemmen.
Wat zijn de gezondheidsrisico's van Anorexia Athletica?
De risico's van anorexia bij sporters kunnen ernstig zijn als de aandoening onbehandeld blijft. De eetstoornis veroorzaakt een reeks van lange termijn gezondheidsproblemen, waaronder:
-
Botschade
-
Onregelmatige menstruatie
-
Artritis
-
Verzwakte immuniteit
-
Osteoporose
Wat zijn de behandelingen voor Anorexia Athletica?
Bij anorexia athletica is er vaak sprake van een meervoudige aanpak, waarbij de mentale gezondheid, fitness en voeding van de persoon betrokken zijn.
Wanneer je naar je dokter gaat, zal hij je doorverwijzen naar een team van professionals die gespecialiseerd zijn in eetstoornissen. Dit team kan bestaan uit:
-
Een geestelijke gezondheidsdeskundige (een psycholoog of psychiater) zal u helpen negatieve gedachten en overtuigingspatronen die tot ongezonde eetgewoonten leiden, te herkennen en aan te vechten. Er kan je gevraagd worden om een eetdagboek bij te houden, zodat je de triggers kunt identificeren en bijhouden. Therapie kan een paar maanden tot een paar jaar duren.
-
U kunt ook antidepressiva voorgeschreven krijgen als aanvulling op uw psychologische therapie. De medicatie zelf kan de eetstoornis niet genezen, maar kan wel helpen de gevoelens van angst en depressie te verminderen die vaak gepaard gaan met eetstoornissen.
-
Een diëtist zal je helpen met voorlichting over gezonde voeding en het plannen van maaltijden. De voedingsbehandeling helpt u een op maat gemaakt plan te ontwikkelen om gezonde eetgewoonten te bereiken en te behouden. Een diëtist bespreekt met u hoe voeding uw lichaam beïnvloedt, helpt u van tevoren gezonde maaltijden te plannen en moedigt u aan drie maaltijden per dag te eten met regelmatige tussendoortjes.
-
Een medische of tandheelkundige specialist zal alle gezondheidsproblemen behandelen die kunnen ontstaan als gevolg van anorexia athletica.
Steun van je partner, familie en vrienden is ook van cruciaal belang in het herstelproces.
Zijn er behandelcentra voor Anorexia Athletica?
Behandelingsmogelijkheden voor eetstoornissen zoals anorexia athletica omvatten dagbehandelingen in ziekenhuizen en residentiële behandelingsprogramma's.
Ziekenhuis dagbehandeling programma's worden meestal herhaald meerdere dagen per week. Een typische dagbehandeling in een ziekenhuis kan een individuele, groeps- of gezinstherapie omvatten, evenals gestructureerde eetsessies en voedingsvoorlichting.
Residentiële behandelingsprogramma's hebben dezelfde structuur als dagbehandelingen, maar er wordt tijdelijk in de behandelingsfaciliteit gewoond. Dagbehandeling in een ziekenhuis kan worden aanbevolen voor mensen die langduriger zorg nodig hebben, of in het ziekenhuis zijn opgenomen vanwege hun eetstoornis.
